如何炼成幸福

① 幸福是怎样炼成的

不断斗争，解决困难，化解矛盾，这就是生活的全部意义，幸福不应该是一种感情，必须要思想和物质做基础

② 是怎样炼成的

是怎样炼成的

第一、幸福感是暂时的;第二、幸福感是递减的;第三、获得幸福的经历越曲折，幸福感会越大;第四、没有渴求就没有幸福;第五、幸福是需要感觉的;第六、幸福感的获得，需要有愉悦的心情。
幸福是什么呢?
古人在造字时，就已告诉我们了答案。“幸”字，上方是“土”，下方是钱的符号“”;“福”字，左边是“衣”，右上是“一口”，右下是“田”。也就是说，有地、有钱、有衣、有食，而且全家团团圆圆，这就是幸福。
但幸福真的只建立在物质上吗?
有人认为：有钱就会带来幸福。但我认识很多有钱人，他们并没有感到快乐。
一次，我遇到一位企业家。他40多岁，衣冠楚楚、事业有成，却常流露出忧虑、抑郁、沉重的神情。
我问：“除去成本的话，你一个月能赚多少钱?”“1亿没有问题。”
“你心里快乐吗?”“还行，但我还想做大。”
不久后，在一个小面馆里，我见到一位50来岁的老板娘。当时天色已晚，她关了面馆的门，转身从油腻的围裙兜里掏出一堆小钱来，一张一张仔细、麻利地数着。
我问：“你一天能赚多少钱?”“也就一百来块吧。”
“未来有什么计划吗?”“我还想做大。”
可见，“做大”是好多人的梦想。这种想法虽然无可厚非，但做大了以后，钱赚得多了，反而让自己为欲望所累，不一定会真正幸福。
还有人认为：感情可以带来幸福。若找到一个心仪之人，和自己心心相印、相伴一生，就是这辈子最大的快乐。
也有人认为：健康可以带来幸福。我就认识一位老人，经常供养僧众、捐赠慈善基金，他这样做没有别的想法，只求家里平平安安、身体健健康康。
……
综上所述，幸福因人的价值观不同而呈现千差万别之貌。但相同的是，幸福都是人们内心的一种满足，都在心上安立。
那么，怎样才能得到幸福呢?
哲学家苏格拉底、柏拉图、黑格尔都认为，人类应该用理性的方式来寻求幸福，否则，建立在感性上的幸福，只是一时冲动，会转瞬即逝。所以，我们首先理性地认识一下幸福。
现代幸福学家认为，幸福具备六个特点：
第一、幸福感是暂时的。
尽管人人都希望幸福永不褪色，但遗憾的是，随着时间的流逝，对于能让自己幸福的事物，慢慢习惯了以后，就没有什么新鲜感了，幸福感也会日益淡化。
比如，当你坐在刚装修的新家里，环顾四周会欣喜若狂，但不久，这种感觉会渐渐消失;一个人新婚燕尔之时，认为他是世界上最幸福的人，但多年以后，他不仅感觉婚姻平淡，甚至还可能与爱侣形同陌路。所以，幸福感并不是持久不变的。
第二、幸福感是递减的。
当你得到渴求的某个东西时，最初觉得特别幸福。但再次获得这个时，幸福感会大不如前。当达到足够多的次数时，幸福感也就变为零了。
第三、获得幸福的经历越曲折，幸福感会越大。
如果某个东西来之不易，得到时才会激动万分。比如一个人磕长头到拉萨，一路上历尽千难万苦，终于到达目的地时，他会无比幸福、喜极而泣。
第四、没有渴求就没有幸福。
你喜欢某一样东西，对它念念不忘，得到时会喜不自禁，但如果你对一件事物没有渴求，它就不会给你带来幸福。试问，不爱糖的人给他糖，他会觉得幸福吗?
第五、幸福是需要感觉的。
一个人住在简陋的小茅棚里，另一个人住在豪华的别墅中。住茅棚的人非常满足，身心洋溢着幸福;而住别墅的人，虽然生活奢华，却没有心满意足，这就不叫幸福。
第六、幸福感的获得，需要有愉悦的心情。
如果你的渴求获得了满足，但此时的你，沉浸在对其他事件的悲痛中，仍然难以获得幸福。
由此可见，幸福虽然与外在环境有关联，但归根结底，还是要从内心寻觅。
既然幸福在我们心中，它就并不遥远，只待用心去感悟。如果没有意识到这一点，把幸福一味寄托在外物上，那即使奔波了一辈子，也不一定能得到，反而让自己与幸福越来越远。
毕竟，人的欲望是永无止境的。佛经中说，纵然天上降下珍宝之雨，纵然世间妙欲被一人独享，贪欲大的人，也不会感到满足。我见过很多成功的企业家，他们享有财富与盛名，却依然不断地寻寻觅觅，内心始终没有满足，时常处于焦虑、空虚中，不知幸福为何物。
从前也有一位富人，背着金银财宝，到远方去寻找幸福。可他走遍了千山万水，也未能找到幸福。
当他沮丧地坐在路旁时，正好遇到一个农夫。
富翁说：“我一直在寻找幸福，实在是找不到，怎么办?”
农夫擦着汗，放下沉甸甸的柴，说：“放下就是幸福!”
富翁顿时醒悟，当天晚上也睡得很香。
人生在世，往往有太多的放不下。如果有一颗知足的心，懂得“得失从缘，心无增减”，即使自己的人生不完美，目标不能完全实现，也会牢牢抓住幸福的翅膀。
所以，何时放下了，何时就会满足，何时才会幸福。

③ 有颜有脑又有钱的幸福女人是如何炼成的

一定要有自信，要相信自己是最好的，没有什么是自己不能做到的。

5、一定要发挥女性特长。

一个女人要成功，如果不能发挥女人的特长，多半她的成功也是不完美的。当然，我所谓的发挥女人的特长，不是说去做一些情色的事，或者说不合乎道德底线的事，而是要利用女人的专长。

比如有的事女人做更合适、更能容易打动别人，那就不能放弃这种机会，而是淋漓尽致的发挥女人的专长，来达到更好的效果。

6、不要婆婆妈妈。

很多女人，不管在什么场合都喜欢家长里短的唠个不停、闲言碎语的说别人，这是成功女人非常忌讳的事。一个女人家庭再幸福、再温暖，根本无须挂在嘴上说个不停，相反事实上喜欢多嘴多舌的人往往是家庭不太美满的人，她们怎么可能有心思去规划自己的人生呢？

因此，婆婆妈妈的女人是职场的大忌。

④ 结合钢铁是怎样炼成的说说保尔是幸福的还是不幸福的

也和钢铁是怎样炼成的？说说保尔是幸福的，还是不幸福的？保尔生活是困苦的，但他为了共产党，她是幸福的

⑤ 幸福婚姻是怎么炼成的

-3-

婚姻里这类的例子，数不胜数，但凡进入婚姻的围城里好几年的，大都遇到过。

男人想不明白：恋爱中那个柔情似水的女人，为什么会变得不再温柔，爱发脾气，甚至形象不顾地怒骂撒泼。

出去自身的原因，但是，请你你仔细想一想，她要朝九晚五的工作，要带孩子，要和锅碗瓢盆打交道，还要收拾家务，而属于他的那个男人，却常常间歇性“失明，不体贴不关心，两耳不闻身外事，你就全懂了。

泼妇从来不是天生的，她是环境造就的，是后天炼成的。

每个那个泼妇，都是家中有个不争气，或者是不懂得珍惜、不懂得体贴的男人逼出的。男人都希望拥有一个温柔如水，善解人意，通情达理的老婆，但是这都是需要彼此成全的。

泼妇，很大程度上是由婚姻里的男人成全的，其实，真正有出息的男人同样也有本事炼出一个温柔善良的伴侣。

说到底，一个怎么样的男人，就能够给自己造就一个怎样的老婆。

⑥ 如何炼成的

《钢铁是怎样炼成的》经典语句
1.人最宝贵的东西是生命.生命对人来说只有一次.因此,人的一生应当这样度过:当一个人回首往事时,不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞愧;这样,在他临死的时候,能够说,我把整个生命和全部精力都献给了人生最宝贵的事业——为人类的解放而奋斗。我们必须抓紧时间生活，因为即使是一场暴病或意外都可能终止生命。

2.领袖的逝世没有引起党的队伍涣散。就像一棵大树一样，强有力的将根深深地扎入土壤中，即使削掉树梢，也绝不会因此而凋零。

3.收起枪，别跟任何人说。哪怕，生活无法忍受也要坚持下去，这样的生活才有可能变得有价值。

4.数千人形成一个强大的变压器，形成一种永不枯竭的原动力。

5.不必召开群众大会了，这里没有哪个人需要宣传鼓舞，托卡列夫，你说话很准确，他们确实是无价之宝，钢铁就是这样炼成的！”朱赫来说的。

6. 钢是在烈火里燃烧、高度冷却中炼成的，因此它很坚固。我们这一代人也是在斗争中和艰苦考验中锻炼出来的，并且学会了在生活中从不灰心丧气。

7.任何一个傻瓜在任何时候都能结束自己！这是最怯弱也是最容易的出路

8.要抓紧时间赶快生活，因为一场莫名其妙的疾病，或者一个意外的悲惨事件，都会使生命中断。

9.我们的国家正在复兴，正在强大起来，生活在这个世界上是大有可为的。

10.人应该支配习惯，而决不能让习惯支配人。

11. 要是一个人不能改掉坏习惯，那他就毫无价值。

12.不管怎样我得到的东西要多得多，失去的东西是没法同它相比的。

13.不要在你的生活里留下痛苦的回忆。

14.全力以赴的工作，像一匹驯顺的马拉着重物爬坡一样。

15. 要坚持战斗到最后一刻。

16. 使我离开战斗行列的，只有死。

17. 一年又一年地回忆着，像一个铁面无私的法官检查着自己的一生。

18. 就是到了生活已经无法忍受的时候，也要善于生活下去，要竭尽全力，使生命变得有益于人民。浪费人力，等于犯罪。

19. 任何人都无权糟蹋自己的健康。

20. 当一个人身体健康、充满青春活力的时候，坚强是比较简单和容易做到的事，只有生活像铁环一样把你紧紧箍住时，坚强才是光荣的业绩！

21. 为使你的生命变得有益于人民，你尽了一切努力了吗？

22.幸福，就在于创造新的生活，就在于改造和重新教育那个已经成了国家主人的、社会主义时代的伟大的智慧的人而奋斗。

23. 生活的主要悲剧，就是停止斗争。

24. 人的美并不在于外貌、衣服和发式，而在于他的本身，在于他的心。要是人没有心灵的美，我们常常会厌恶他漂亮的外表。

25. 利己的人最先灭亡。他自己活着，并且为自己而生活。如果他的这个“我”被损坏了，那他就无法生存了。

26. 所谓友谊，首先是诚恳，是批评同志的错误。

27. 共同的事业，共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量。

28. 我在自己的一生里也曾经历过被遗弃和背叛的痛苦。可是有一种东西却救了我：我的生活永远是有目的、有意义的，这就是为社会主义而奋斗。

29.只有像我这样发疯地爱生活、爱斗争、爱那新的更美好的世界的建设的人，只有我们这些看透了认识了生活的全部意义的人，才不会随便死去，哪怕只有一点机会就不能放弃生活。

30.要永远觉得祖国的土地是稳固地在你脚下，要与集体一起生活，要记住，是集体教育了你。哪一天你若和集体脱离，那便是末路的开始。

31.真正的朋友应该说真话，不管那话多么尖锐。

32. 人的巨大的力量就在这里——觉得自己是在友好的集体里面。对于我，做一个战士是最大的幸福……一切个人问题都不如社会主义事业那样永久。

33. 同志们，勇敢向前进， 在斗争中百炼成钢， 为开辟自由的道路， 挺起胸膛走向战场！

34. 医治一切病痛最好的最宝贵的药品，就是劳动。

35. 生活赋予我们的一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待、志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望、信心的青春。

36. 勇敢产生在斗争中，勇气是在每天对困难的顽强抵抗中养成的。我们青年的箴言就是勇敢、顽强、坚定，就是排除一切障碍。

37.人生最美好的，就是在你停止生存时，也还能以你所创造的一切为人们服务。

38. 在人生的任何场合都要站在第一线战士的行列里。

39.幸福是多方面的。我也是很幸福的。创作产生了无比惊人的快乐，而且我感觉出自己的手也在为我们大家共同建造的美丽楼房——砌着砖块，这样，我个人的悲痛便被排除了。

40.不停留在已得的成绩上，而是英勇地劳动着，努力要把劳动的锦标长久握在自己手里。

41. 理想对我来说，具有一种非凡的魅力。我的理想……总是充满着生活和泥土气息。我从来都不去空想那些不可能实现的事情。

42. 谁若认为自己是圣人，是埋没了的天才，谁若与集体脱离，谁的命运就会悲哀。集体什么时候都能提高你，并且使你两脚站得稳。

43.光明给我们经验，读书给我们知识。

44. 爱国心再和对敌人的仇恨用乘法乘起来，只有这样的爱国心才能导向胜利。

45.加火，加火，再加火

⑦ 什么是幸福满分作文600字

幸福，是一种很微妙的东西，有的人倾其一生，也未能找到，而有的人却时时刻刻都能感觉到幸福的存在。雕塑家罗丹说“世界上不缺少，而是缺少发现美的眼睛。”以下是我为大家整理的什么是幸福满分 作文 600字，希望能给各位提供帮助，欢迎浏览阅读!

什么是幸福满分作文600字1

最近总是做些奇怪的梦，我不是什么有太多正义感的人，可是朦胧的梦里总是在扮演英雄的角色，让我云里雾里，不明所以。不过英雄注定是悲剧的，幸好梦注定只是梦，做英雄很累的吧，姑且这样认为吧!所以还是现实的告诉自己，梦里的一切是飘渺的，我这一辈子可能皮毛的关系都没有的吧，平凡又何尝不是一种幸福呢?

朴实无华是幸福的吧，如陶渊明种豆南山下，尽管草盛豆苗稀，也乐得其所，我想幸福的感觉来源于内心吧，心是暖的，就算再冷也觉得舒坦，所以一旦拥有，就希望把幸福的滋味一直延续，延续......幸福归根结底是平淡吧，经历了太多的悲欢离合，我们又何尝不想拥有一份恒定的温度，让心一直觉得有所依靠，仅是冰山火海，极寒至冷，也会无所畏惧。

我想在华丽的辞藻也修饰不出幸福的滋味的吧!幸福是很简单的吧，孤独的人感觉不到是由于太少了关注身边的人吧，倘若不用心，何谈幸福呢?古人云：既来之，则安之。不是没有道理的吧，当离开熟悉的人熟悉的土地，新鲜的气息总是能关注魔力似的勾住异乡人的思绪。

只是那一点点的好奇心所维持的时间转瞬即逝，思念会油然而生吧，对亲人，朋友，兄弟，甚至曾经吵得不可开交的对头，丝丝的幸福感伴随着不可名状的思念慢慢的累积，然后升华。不知道一个孤独的人是多么的渴望幸福，所以拥有幸福的每一个人都是幸运的吧，这个词或许不恰当，但是，如果因为你的不用心而失去了，那只能是不幸。不管你是谁，请你用心的滋润来之不易的幸福，因为可贵，所以更需要用心的投入，然后让幸福扩大，在扩大，感染身边的每一个迷茫的人。

平平淡淡的语言，朴朴实实的词汇，幸福和用心因为平淡朴实连在一起，用心滋润幸福，很简单，平衡付出和收获，世界很大，但是幸福的定义很简单，太复杂了，会玷污幸福的，不要在幸福上划上道道伤口，把握住每一次感动，小小的感动是幸福的缩影吧，不需要太多的表达，心与心紧紧靠着，下一个就是你，狠狠的幸福。

什么是幸福满分作文600字2

光阴流转，辗转千回。一次次地吹绿了窗外的田野，一次次地吻红了不胜娇羞的花儿，一次次地收获了万物金色的成熟。当那童话般的白色再次飞舞而来时，我们却不复是当年那嘻哈的少年，踏青咏歌，逐兔原野。

但唯一不变的是那份对幸福的热爱，在这个雪花漫飞的时刻，我选择与幸福共舞。

我与幸福共舞。乐乐走的那天，我和班长找楼管要钥匙，出于礼貌，我夸他们的儿子很能干。老夫妇俩顿时来了兴致，滔滔不绝地讲起了他们儿子的事。他们儿子也是我们学校 毕业 的。据说上高一的时成绩只是下游，高二时进步为中游，高三时就是年级第一了。但高考时发挥得不好，上的大学并不太好。但在大学，儿子仍然坚持好好学习，结果在经济危机重创全球，就业形势十分严峻的大背景下，他们的儿子光荣地成为了中国人民银行的一员。他们不断感叹：“上大学了也不能放松，要好好学啊。”

从他们的笑容中，我看到了父母 对子 女有成的欣慰。现在他们正等着过年时，孩子回来给电视安个新天线呢。此刻，我愿把身边共舞的幸福送给他们，祝他们幸福。

我与幸福共舞。选择在一个和熙的午后，和朋友牵手去欣赏校园那棵超有艺术感的树，零落的残叶挂在清瘦的树干上，将生命的凄美演绎到极致。一只貌似圆球的“加菲猫”出现在我们面前，绿宝石般的眼睛里写满了可爱。于是我把朋友手中的香肠送给它吃，看着它吃得津津有味的样子，又不禁把自己心爱的花生豆也送给它，并将它命名为“小全”。

看着它粗粗的尾巴左右摇摆着向我们示好的样子，我感觉到了给予的快乐，我为能让一个可爱的生命更加美丽而幸福。那一刻我抬头对蓝蓝的天空说：“愿所有美丽的生灵都能与幸福共舞。”

我与幸福共舞。一次吃完午饭后去打水，在人群中听到一阵银铃般的笑声，回头才发现是我们村的女生。她是从二中转来我们学校复习的，她的样子让我想起了她姐姐。同样也是一个爱笑的女孩儿，前年也从二中来我们学校复习。清楚记得她充满憧憬地对我说：“我喜欢英语，我想去上海外国语学院。”现在她已到达梦想的殿堂了。眼前看着她妹妹，金色的阳光洒在脸上，白白的牙齿晒着太阳，身后的天空那样明净轻快。我发现，身边的人们也在与幸福共舞呢。

什么是幸福满分作文600字3

小时候，我经常跟妈妈出去串门，当妈妈看到人家家庭和睦，孩子成绩优秀时，总会羡慕的说：“你们真幸福啊。”我听了忍不住的想：“难道，幸福离我们就那么遥远吗?从没有听别人说我们幸福呀!”我认为，我是一个被幸福遗忘的孩子。

小学时，因一次数学没有考好。回到家，妈妈很生气地责备我：“为什么考这么差，上课都干什么去了?找找原因，你看人家几次都考满分，你就不能学学他们?”我心里非常委屈：他考满分，老师夸，家长赞，是那么幸福，可我……幸福为什么不眷恋我啊!?其实，现在我才知道：那时，幸福早已生根发芽。幸福藏在每一次呵责中。幸福是辣的。

三年级的暑假，妈妈爸爸说要带我去海边放松一下，洗海水澡。我听了一蹦三尺高。 游泳 时，妈妈把怕水的我直往大浪的地方推，我吓得直往海滩上跑。妈妈搂住我：“我们一起，迎难而上，永不退缩。”说完，和爸爸一起架住我，把我托在最高处，迎着浪尖搏击着，尽管一次次沉下，又一次次浮起。我体会到拼搏后的愉悦，我尝到了幸福的味道，它灌满了身体的每一个角落。幸福是甜的。

记得四年级，同桌从香港买了一条漂亮的紫色水晶挂链，挂在书包上，不停地向我炫耀。我更是羡慕的要死。妒忌心使我起了坏心眼，趁她不注意一把拽下挂链逃回了家，可遇到的是妈妈气愤的目光，那目光像一把利剑穿透我心里，我惭愧的低下了头。她把我领到同学家里，说明缘由，承认错误。尽管他们原谅了我，我还是惭愧的无脸见人，我渐渐意识到“小时偷针，长大偷钱”的后果，幸亏妈妈及时提醒。幸福，真苦啊。

五年级毕业考，我紧张忙碌地复习，妈妈爸爸也帮我解答难题，我抗拒着一切诱惑：电脑游戏被我抛在脑后，课外书也被我锁紧了抽屉。我如愿以偿的取得了班级第二名的好成绩。同学朋友都来祝贺我。我想着自己付出的辛苦，忍不住留下了泪水。“你真幸福啊，有这么一个努力上进的孩子!”幸福，从别人口中涌出，酸酸的。

幸福，有“酸甜苦辣”多种味道 ，其中包含了父母们所有的爱。理解父母的苦心，珍重幸福的味道，与父母共享最甜的成功之果!

什么是幸福满分作文600字4

幸福是什么?是失意时一句贴心的话语，是成功时一句衷心的祝福，是阳光洒在脸上的温暖。在每一个人的心里，我相信对幸福都有着更为独特的诠释，而我认为挫折也是一种幸福。

人生是一部跌宕起伏的连续剧，有着无数的惊喜与失落。考试不理想时，怎么办?只有 总结 经验 ，才能磨练心智，变坚强。“吃一堑，长一智”的道理不言而喻。我们在挫折面前，不能抱怨，只能咬牙坚持，把它从我们前进的道路上推开。当我们一次一次的推开阻碍，克服困难，我们的力量才能变强大，才能接受更大的挑战。

知道吗?帝王蛾，一支小小的蛾子拥有如此光环，竟被人称之为“帝王”。在狭窄的茧口，历经痛苦，成为帝王的蛾，翅膀强健有力。而在人的帮助下，离开茧的蛾，无法高飞，只能在地上仰望空中飞舞旋转的伙伴，这是因为在茧口经历刺骨阵痛。摆脱束缚的那一刻。翅膀充血，于是它才拥有了俯视大地的资本。由此，我们不难发现——只有历经地狱的磨练，才能到达天堂的庭院。

浴火重生的凤凰，坚强不屈;经历断翅之痛的苍鹰，体格健硕;从高山上奔流而下的泉水，一尘不染。这一切的一切不都告诉我们，挫折能磨砺人的品格，挫折能使人变得更加不畏风雨。司马迁忍受宫刑之痛，写下了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》;尼古拉·奥斯特洛夫斯基，身患重病，却创作了激励一代代青少年奋勇向上的《钢铁是怎样炼成的》;贝多芬，双耳失聪，但它仍与不幸的命运作斗争，留下了惊世之作《命运交响曲》。这些名人志士，之所以有如此成就，原因就在于他们并没有把挫折当成绊脚石，而是在逆境中去体味成功，体味幸福。

我，虽无这般精神境界，但在面对挫折之时，我也不会逃避，也明白这样一个守恒定律：挫折、困难就如弹簧一样，你强它就弱，你弱他就强。因此，只要遇到阻碍，我就会尽力攻克难关。

所以，挫折也是一种幸福。

什么是幸福满分作文600字5

一朵形态万千的云，一把古典朴素的吉他，一支优美雅致的舞蹈……这些点点滴滴，都是我生活中的小欢喜，它们在我的生命中唱呀、跳呀，令我幸福无比。

我喜欢观云，不论是一天中的什么时刻，我都喜欢看窗外的云。早晨，金黄的阳光洒在洁白的云上，带来无限活力;正午，万里无云，天空澄澈得如同清水洗过;即使到了夜晚，天也不是全黑的，深紫色的夜空中飘着几片若有若无的薄云，像是给月亮披上一层轻纱。世界上没有两朵一模一样的云，云的姿态万千，让我着迷，我的心也因此而变得宁静。

我还喜欢弹吉他。深秋的傍晚，凉风习习，我独自坐在阳台，吹着风，自弹自唱。手指按在品上，指尖扫过琴弦，弹出心中的节奏，唱出心底的思绪。古典吉他浑厚的音律，诉说着秋天的伤感，传递出古朴的意境。G和弦的根音，抚平青春的不安，拂去迷茫的思绪。吉他，表达我的灵魂。

我最喜欢的是跳舞。舞台的主角，演着独角戏，全场目光集中在一人身上。轻盈的芭蕾裙，衣纱轻扬，在灯光下如梦般美好。立起足尖，抬腿、旋转都显得那么高贵。线条无限延长，优雅从骨子里散发出来，使每一根发丝都在舞动，在闪闪发光。一颦一笑也吸引着观众的视线，配合着音乐情绪，让人神魂颠倒，一曲终毕，掌声雷动。

可我不仅喜欢享受在舞台上的美好，也喜欢在练功房里挥洒着汗水。压腿的痛，控退的累，练习流下的每一滴汗水，都是我长功的印证。拼尽全力跳跃翻腾，只为找那滞空的感觉;用尽力量收紧肌肉，只为把腿伸得极致;耗尽时间琢磨动作，只为寻求无形中的舞感。在练功房中，虽然没有了舞台上的光鲜亮丽，有的是默默地隐忍与坚持，可这才是真实的舞蹈，这次是我喜欢的舞蹈。

这么多的我喜欢，这么多的小欢喜，在我生命中跳跃着。它们本不起眼，却被我用一颗清澈的心灵给捉住了，于是我平凡的生活，从此变得充实无比、幸福无比。

只是，人生碌碌，又有多少人能够捕捉到属于自己的幸福呢?

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⑧ 怎样做一个追逐梦想的幸福奋斗者

你提这个问题，关系到人怎样活得有意义和使命感？你提的问题，好多八零后、九零后的年轻人都感到困惑的问题。一个人要活得有意义、有使命感，我认为，要树立正确的人生观，有理想、有信仰，有追求，这样的人才感到人生有意义有使命感。我觉得现在的年轻人最大的悲哀是没有信仰，没有理想，没有追求（追求这里指的不是金钱），精神生活空虚。五十年代、六十年代、七十年代的年轻人，他们人人有理想、有信仰、有追求，他们就不觉得生活空虚。
记得前苏联小说《钢铁是怎样炼成的》主人公保尔·柯察金的一句经典名句：“人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回忆往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为生活庸俗而羞愧；临死的时候，他能够说：我的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业—为解放全人类而斗争。”笔者很欣赏保尔·柯察金这一经典名句。这经典名句影响了整整几代人，去为理想追求而奋斗。这就是使命。
那个年代的年轻人，叫钱没钱，叫车没车，叫房没房；可是，人也活得开心，有意义，有盼头、有使命感。一个重要因素是，他们所追求的理想，有希望、有期待、有激情。因为，他们没有私有化思想影响，没有强烈占欲私字，心里装着的总是公字，为人民服务，立志为人类解放事业奉献。这种人格力量，永远都激励着自己去拼搏去奋斗，心里始终充满着火热的激情。有这样的理想追求支撑，多苦多累都不觉得什么，以苦为乐，吃苦当作幸福，人生有意义。
如今，尽管生活好起来，而且，一些人有车有房了，但是，也叫喊生活不如意；一些人没车没房更加叫苦连天。笔者认为，归根结底，如今的年轻人没有树立起正确的人生观，没有正确的理想追求，仅仅是追求赚钱，没有像保尔·柯察金一样的追求。所以，造成了自己的人生的困惑与压力。
以上是当代作家念人与八十年代、九十年代的年轻人座谈的主题。如果有兴趣的话，你可以点击念人写的：“谈“追求”（随笔十一）”，看看为快。

⑨ 听听“好丈夫，好妻子”是怎样炼成的

好女人/好媳妇是怎样炼成的
•1
•闲时间就学菜谱
•给自己学点技能，在家里也能有地位，说的起话，不要整天就是购物啊，逛街啊，要知道家里每个人都要吃饭的，你的厨艺会给你个人带来光环效应的。
•2
抽空做健身运动
不要认为有多爱你，就不需要注意体型了，人都是喜好美好事物的，如果你的体型都让人感觉倒胃口了，你说谁还会在意你？
•3
业余时间学习知识
多学点知识，女人的知识会散发出书香魅力，让你气质更加优雅，同时减轻男人压力，你说你啥都不懂，一问三不知，你让男人情何以堪？
•4
常常锻炼经济头脑
不要认为赚钱都是男人的事，有经济头脑的女人更让男人臣服，获得尊敬。同时激发男人的斗志，积极上进。
•5
经常学习社交术
社交关系处理的游刃有余，可以替男人解围，为男人避凶就吉，男人不好出面解决的事情，女人要学会如何分担解决。
•6
多思考正确处理家庭关系的方法
家庭关系中承担着上中下3层关系，对公婆要讨的了欢心，对丈夫要取得了爱心，对孩子要赢得称心。
•7
要常常摸索夫妻之道
夫妻相处的学问，床底之间的技术，解决矛盾的方法，要让男人觉得娶了你是一生最大的幸福。

好男人是怎样炼成的
方法/步骤
•1
不抽烟、不喝酒型：这类男人被绝大多数女人尊称为好男人，因为在我们常人看来，抽烟喝酒的男人是不好的男人，所以不抽烟不喝酒的男人被称为第一类型新好男人，所以要想成为好男人，千万别抽烟，喝酒。
•2
不赌博、不花心型：这类男人被一部分的妇女尊称为好男人，因为赌博很容易败家，花心更容易出轨，所以要是你想称为新好男人2号，那就赶快戒掉赌博的坏习惯吧，还得不能跟外面的漂亮美眉眉来眼去。
•3
成熟、稳重型：这类男人被妇女公认为好男人的原因是，因为成熟稳重的性格给人踏实的感觉，不管到时候你做出任何事情，只要在大事面前你像个男人一样支起一片天，那么你就是她眼中所谓的好男人。
•4
事业有成型：被这类妇女公认得好男人，是因为他能够得到任何一切她想要的东西，不管你做什么，只要你给她足够的金钱，那么你就在她心目中是最好的男人。所以要想被称为好男人，你就得事业有成，所以广大的男同胞们要努力啦。
•5
脾气好，懂得疼人型：不管什么时候都会做到不生气，当然是不在伦理的范畴之外就行，这样的男人反而更让人觉得安全，觉得可靠，因为女孩子总是任性的，妻子就是不管多大也是任性的，所以有时候这也是女人心中评价男人的重要因素。
•6
尊老爱幼型：尊敬自己的父母，尊敬对方的父母，尊敬所有的朋友，不是高高在上，不是整天自以为是就可以啦。这也是女人判断的重要因素。
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总结：总的来说，好男人没有真正的定义，因为好男人是需要靠女人来评价的，女人也是人，每个人都有自身的感情因素和判断因素，所以要是想被所有的女人认可你是好男人，就做好这六点吧，这就是咱们生活中好男人中的型男，好男人不是去装出来的，是靠自己的实际行动和自己的真心来让女人感觉到，继而去评价出来的。所以各位，我们男同胞要努力啦，做个好男人，才会有个幸福的好女人，这样才会有一个幸福的大家庭，才会有一个美好的未来。