为什么说幸福要向内求

㈠ 向外求求烦恼,向内求求幸福什么意思

幸福和烦恼是一起的，因为烦恼才想要去解决烦恼，因为解决了烦恼才发现离幸福很近。

㈡ 凡事向内求

不断提升自己的格局和境界，才能够站在高处，站得高，才能看得远。我儿子告诉我他的分数的时候，我没有生气。因为我要改变儿子的话很困难，只能改变我自己。

凡事向外求，一求就崩。凡事向内求，一求就通。看来让孩子自己学习，没有好好监督，问题就越来越严重，也越来越不自信。

学习成绩越来越差，每门功课都开始亮红灯。我也开始深刻的反省我的问题，因为我没有很好的检查孩子的作业，对于他的问题没有引起高度的重视。现在是落雨背稻草，越背越重。

所以我要深刻的反思自己，是不是自己疏于管教？太过于专注于自己的学习事业。以为只要引领好就可以了，结果发现孩子跟丢了。

主要现在是我有两门课程要考试。每天学习任务也非常的重。本来我以为可以很放心的让孩子自己好好学习。但是现在看来问题非常严重，我必须帮助孩子重新树立起他的信心。每天花一个小时左右的时间，帮助他把课堂上面没有学好的知识整理出来。

但是不管怎么帮助他，关键是让他自己意识到自己的问题所在。牛不喝水，强摁头是没有用的，所以我也不想表现出悲伤的表情。不过努力任何时候都不迟，任何时候结束都太早，学习一直在路上。

出现问题，解决问题，保持一颗好的心态。所以我决定今后每天至少拿出半个小时以上，帮助孩子树立信心，帮助他消化前面的错误。虽然不容易，但是这半个小时一定不能省，再忙也要抽出来。

以后写日记的时间，要放在吃饭以前。否则，在学校里面上晚自修，就根本没有时间辅导孩子的作业。人生根本就没有坦途，只有一步一个脚印，一点一滴的去改正。我觉得我最大的优点就是能够坚持，无论什么时候都不会放弃。

我依然坚信，孩子一定会成为一名优秀的医生。所以每次上学的时候我都叫他郑医生，并且祝他学习愉快。至于他有没有学习愉快，我也不得而知。我反正觉得学习很愉快，貌似他觉得学习不够愉快。

我也不想过分的逼他去学习，如果因此而精神压力太大的话，反而不利于学习。做父母也挺难的，我觉得我现在最大的改变就是帮助他重新树立自己的信心。这条道路不容易，因为时间过得太快了。我希望每天拿出一个小时左右的时间来帮他迎头赶上。

其实我也能够想到最坏的结果是什么。就是永远赶不上。赶不上就赶不上嘛。不是学习的料，使劲赶也赶不上。将来就在厂里干点简单的活，养家糊口好了。只要家庭幸福，人生美满，也就不像追求太多的东西了。人的一辈子很长，学习生活只在1/5不到。

总有一些学生学习不好，这也是没有办法的事情，不可能每个学生都能学得很好。所以多花点时间在孩子身上吧，但也不要给他太大的压力。如果压力过大反而导致精神不适的话，反而得不偿失了，相比于学习，我更关心他的健康，包括心理健康。

所以尽人事，听天命，他能学好是他的造化，他不能学好那也是他的命。

㈢ 人生处处是修行，智慧的人，懂得向内求

生活中，很多人习惯了抱怨，出了事就责怪别人，都是别人的错。责怪不仅解决不了问题，反而让彼此关系更加紧张，事情变得更糟。

凡事有果必有因，智慧的人，善于从自己身上找原因，不断寻求解决问题的方法，让事情变得更好。

人生就是一场修行，那么，我们该怎么修行呢？

从自己身上找原因，就能减少烦恼

李嘉诚儿子被绑架了，绑匪拿走了10.38个亿。绑匪问李嘉诚，你会不会恨我，报复我。

李嘉诚说，不会。是我错了，我没有一点安全意识。以后，李嘉诚把很多钱用在了安防上。

李嘉诚没有把时间用在怨恨上，他直接看到问题的根源，第一时间解决问题，好的人生，就是这样在事上修炼出来的。

善于分析解决问题，才能解除矛盾

佛说，每个人生来都具有智慧，只因想要的太多，而变得没有智慧。

生活中，很多人都执着于想要一个好的结果。得到了，会很开心。得不到，就很痛苦。化解痛苦最好的方法，就是找到问题解决问题。

很多人遇到事，先让情绪控制了自己，比如愤怒、抱怨，可这有什么用呢？不妨先让自己冷静下来，再去想解决问题的方法。这样做的好处是，你变得越来越有智慧，人生变得更加美好。

心怀慈悲，生命因爱而温暖

什么是慈悲呢？别人难过的时候，你去帮他，这就是慈悲。

比如，孩子不好好上学，你打他、责骂他都没用，但是，你关爱他，帮助他，就会有意想不到的结果。

你可以和孩子多交流，分析他为什么不好好学习？然后，找到方法帮助孩子。当孩子不断进步，在学校得了奖励，他会高兴地对你说，谢谢你，我爱你。

人生中的幸福，很大程度上取决于人与人之间关系的融洽。人与人之间，多一份慈悲，就多一份温暖。

愿你不断修行，成为智慧的人，拥有温暖的人生。

㈣ 宝妈如果生活越是不幸福，越是喜欢向别人炫耀什么东西

前几年做全职妈妈时，我曾结识小区里一位妈妈，她的生活十分美满，用她自己的话来说“老公帅气顾家，儿子聪明活泼，公婆大方体贴”。让我一度想向她取经。毕竟，如今丧偶式育儿外加婆媳矛盾的家庭可太多了。

谁料几次去找她，还没敲门就听到屋里传来的吵架声混杂着孩子的哭声，让我尴尬地不知道接下来该怎么办。半小时后我微信里呼她，她笑意盈盈地牵着儿子下楼，一副岁月静好的样子，让我不禁很纳闷。

为什么她要如此“遮掩”呢？

后来才知道，越是不幸福的宝妈，越喜欢向外人炫耀以下东西，别人其实是心知肚明的。因此，最好还是诚实地做自己吧。

按理说，都觉得自家孩子好，可一聊天就不管不顾，只管一个劲儿地捧自家孩子，最后给人一种“

这么厉害的孩子是我生的，你细品”的感觉，这就有点过了。

作为女人，生孩子是多数人必经的一段路，但孩子并不是你的全部。你的人生是要通过自己来证明的，孩子如何厉害如何聪明，并不能代表你。通过孩子侧面地宣称自己多么厉害，有娃后多么幸福，也只能说明自己的生活只是围着孩子转，明眼人看了会觉得你没了自我，有点可悲。

幸福的人从来都是自己细细品味、不多为外人道的。那些总是宣扬幸福的人，其实离幸福还有一些距离。

㈤ 怎样增加幸福感

一直认为，幸福是向内求的，是自己给自己创造的，而不是让别人给你创造的，作为一个正能量女王，每天的生活都非常的有活力，也经常被身边的人讨教，如何提高自己的幸福度，今天就跟大家分享一下吧。

1. 记录小确幸

我们的工作跟生活，其实是有非常多小而美的事情的，只是工作节奏太快，让我们忽视了很多实实在在存在于我们身边的美好事物。每天在手机或者是随身携带的笔记本上记录一下自己用心发现的小而美的事情，越记录，会发现自己对生活的感知能力被打开了，对生活也会充满了各种期待，不再是以往的死气沉沉。

4. 多运动

运动的含义其实非常的过，跑步，打羽毛球，做瑜伽，快步走，户外徒步，骑自行车等等都属于运动，定期让自己做一些自己感兴趣的运动项目，让身体多分泌多巴胺，这会让你时刻都感受到幸福的滋味。

㈥ 心向内求,自愈人生。是什么意思

很有佛性哲理的八个字。意思是：求人不如求己，自力更生才是真正的人生。

凡事不向外求，向内求；不向他求，向自求，当下即是，什么都不缺。

人生在世，拥有金银、事业、万物固然很好，但是人或物都离我而去也没有关系，只要心存在，必定所有具足。

㈦ 吸引力法则:向内求，修好一颗心

一本叫做秘密的书，风靡一时，讲的是吸引力法则。原理是你想什么，就给宇宙下订单，你便会得到什么。

吸引力法则也被称为吸引定律，是指思想集中在某一领域时，跟这个领域相关的人、事、物都会被吸引过来。说简单点，就是人的思想总是会与和其一致的现实相互吸引。举个通俗易懂的例子来说明：你总是担心的坏事一定会发生，你会认为你的直觉很准，其实这只不过是你的信念害了自己。此外，如果你坚信善良的人更多，那么你真的就会遇到很多善良的人。这样的例子在生活中不胜枚举。

世人求幸福，都在外求，而不知道本自具足，你实际什么都不缺。

世人看世界，以为世界在外面，却不知道世界在里面。境随心转。心中是佛，看世界就是佛。

外求的人，求不得，陷入痛苦之中，感受到怨憎恨，感受到无力、无助、弱小和绝望。

以为世界在外面的人，还以为自己看到的，就是世界的全貌，却不知道，你站在不同的高度，看到的风景全然不同。

王阳明首度提出“心学”两字，并提出心学的宗旨在于“致良知”，这不仅是我们身心修行的法宝，还是解决我们人生问题的灵丹妙药。在此为大家分享其中的六种智慧。

一、顺应自己的本性，保持自己的良知

王阳明在一座寺庙中看到一个枯坐的和尚，据说已不视不言静坐三年。

王阳明问他：“家里还有何人？”和尚答：“还有老母。”王阳明再问：“想念她吗？”

和尚不语，一片寂静，静的能听到和尚头上的汗水流淌的声音。最后，和尚打破了这一死寂，用一种愧疚的语气回答：“怎能不想念啊！”

王阳明向和尚轻轻地摆手说：“去吧，回家去照顾你的母亲吧。”第二天，和尚离开寺庙，重回人间。

这个打坐的和尚明明不言不视已经三年，王阳明看到了和尚表面不说、不看，心里却终日在说、在看。说和看的，正是绝思绝欲与人的天然良知之间的冲突。

王阳明其实就跟他说了一句话：顺应自己的本性，顺从自己的良知，才是人，才合道。绝不是要别处再求一个凌驾于人心万物的道。那也不是道，是妄。

好好生活，好好做人，听到自己内心善的声音，听从自己内心的良知召唤，也就够了。

二、立什么样的志，成什么样的人。

11岁那年，王阳明在北京的私塾读书。有一天，他一本正经地问老师：“何谓第一等事？”这相当于是在问，人生的终极价值是什么？

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他的老师吃了一惊，因为从来没有学生问过他这样的问题。但他还是很快作出了坚定的回答：“当然是读书做大官啊！”

王阳明严肃地看着老师说：“我认为不是这样。”顿了顿，一脸郑重地继续说道：“我以为第一等事应是读书做圣贤。”

中国有句老话，叫三岁看老。中国的古人，也一向高度强调立志的重要性。王阳明从小立志做圣贤，后来果然成为圣贤，则为此作出了最好的诠释和证明。

立志为什么重要？因为志向就是意志，就是方向。只有如此，人在有限的时间精力和复杂的现实之下，才可能意志坚定、少走弯路，而大大提高完成目标的可能性。

三、越是艰难处，越是修心时

王阳明24岁时，在会试中再度名落孙山。有人在发榜现场未见到自己的名字而嚎啕大哭，王阳明却无动于衷。大家以为他是伤心过度，于是都来安慰他。王阳明脸上略过一丝沧桑的笑，说：“你们都以落第为耻，我却以落第动心为耻。”

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人生中会遇到很多的艰难困苦，越是在这种时候越能体现人的心性修养。寻常人往往慌乱悲戚，唯有修养深厚者能做到泰然处之。

如何才能拥有这种自觉和修养呢？王阳明有句话说道：人须在事上磨，方能立得住；方能静亦定，动亦定。艰难困苦，正是对心性的最好磨砺。

四、有颗强大的内心，便能无往而不胜

有弟子问王阳明，用兵是不是有特定的技巧？王阳明回答：“哪里有什么技巧，只是努力做学问，养的此心不动。如果非要说有技巧，那此心不动就是唯一的技巧。大家的智慧都相差无几，胜负之决只在此心动与不动。”

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事事讲技巧，似乎看着聪明，其实都是投机者的小聪明。只有真正的智者，才会从大本大源上找依靠，老老实实做功夫。这就是老子所说的“大巧若拙”。

如何做功夫呢？王阳明指出——努力做学问。对于才能和修养，读书学习虽不算是唯一的路，但一定是必不可少的一条路。

五、真正的光明，只存在于心中

王阳明有个弟子叫徐樾，他确信在静坐中理解了王阳明心学，得到了真谛。

王阳明就让他举例子说明，徐樾就兴奋地举起例子来，他举一个，王阳明否定一个。这样举了十几个，已无例可举，徐樾相当沮丧。王阳明指点他道：你太执着于事物。徐樾不理解。

王阳明就指着船里蜡烛的光说：“这是光。”又指向船外被烛光照耀的湖面说：“这也是光。”再指向目力所及处：“这还是光。”

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徐樾先是茫然，但很快就兴奋起来，说：“老师我懂了。”王阳明说：“不要执着，光不仅在烛上，记住这点。”

蜡烛能发光，光却不仅在蜡烛上，还可以在太阳上、月亮上、火把上。如果心中有光，那么光便无处不在，因为你的心已经是太阳，正大光明，普照万物。这就是王阳明要告诉我们的。

如果一个人眼中看到的全是阴暗，那么其实不是这个世界出了什么问题，而是他的心里没有光明，是他的心态出了问题。看到这点，力求扭转，那么光明便已不远。

六、一切唯心造

有一年春天，王阳明和他的朋友到山间游玩。

朋友指着岩石间一朵花对王阳明说：“你经常说，心外无理，心外无物。天下一切物都在你心中，受你心的控制。你看这朵花，在山间自开自落，你的心能控制它吗？难道你的心让它开，它才开的；你的心让它落，它才落的？”

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王阳明的回答道：“你未看此花时，此花与汝心同归于寂；你来看此花时，则此花颜色一时明白起来；便知此花不在你的心外。”

花当然是自开自落的，可是能不能扰动我心，却是由我来决定的。哪怕天崩地裂、洪水滔天、电闪雷鸣、暴雨大作，只要我心中安然，便永远是在桃花源、艳阳天。

这就是所谓的“万法唯心造”。

㈧ 幸福感的三大来源都是哪些

“家庭关系”、“健康状况”、“收入水平”是影响幸福感的三大因素。而“家庭关系”的重要程度在他们心中的分量则是最重的，工作其次，男女朋友再其次。

而除了这些情感问题外，调查还显示，如今的90后对于生活品质的要求也非常高。食品安全、空气质量、住房保障等都是他们十分看重的城市品质。不仅如此，90后们也明白不能只提要求不做事，他们愿意把时间花在“阅读”和自我提升上，收藏的文章也都是信息量满满↓

㈨ 怎样提升幸福感

人生在世都在追求幸福感，可是人都是不知足的，有了幸福感还不满足，又想提高自己的幸福感，这个很简单，其实每个人都是幸福的，只是没有在意，上帝为你关上了一道门，必定会为你打开另外一扇窗，在饿的时候有香喷喷的饭菜吃，在落魄的时候有人雪中送炭，这些日常生活中的小事都是很幸福的，只要细细体会就能感受得到。

幸福感在生活中是必不可少的事情，发生事情先别着急生气，换一个角度思考问题，何尝不是一种幸福。像很多家庭都有小孩，调皮捣蛋的小孩很让人头疼，但是你换一个思路，孩子给家里带来了欢声笑语也是一种幸福，有时候孩子帮忙只会帮倒忙，那是因为他们还小，但是他们有一颗帮大人干活的心也是一种幸福感。