如何简单快乐幸福

1. 怎样才能得到幸福快乐

几乎人人都想追求幸福，然而什么是幸福呢？ 关于什么是幸福有很多种论述，古往今来的智者们几乎都表达了同样的意思：幸福与贫富无关，与内心相连！
有人说：幸福是什么很难有统一的答案，但幸福的来源可以分为四个方面：来自物质的满足，比较短暂并且递减；来源于情感层面的亲情、友情、爱情，比物质层面持续稳定；来源于信仰的，如各种宗教对幸福的期盼和沉思；来源于自我实现的，如科学家、艺术家、慈善家等，通过幸福他人达到永恒幸福。
那么，怎样追求幸福？
有人说，劳动创造幸福，在网络上一搜，相关结果约126,000个，可见这说法流之甚广。然而，奴隶劳动一生，他们幸福吗？这也许不可得知，那么，你愿意做奴隶吗？在我们国家历史上有不少时间段，战乱纷飞，很多老百姓颠沛流离，食不果腹，他们都是劳动者，他们幸福吗？这也许同样不可得知，那么，你愿意生活在那样的环境中吗？
可见，一个人的幸福与其生活的社会环境密切相关。人总是在具体的生活环境中成长的，有的生活环境未必能让人产生幸福的意识，有的生活环境几乎没有给人幸福的机会。
所以说，劳动创造幸福之说是不准确的，比较贴切的说法是：幸福必须要靠劳动来创造。即便是在当前，劳动也只是达成幸福的必要条件而不是充分条件。
什么是劳动？网络对劳动的定义是：劳动通常是指能够对外输出劳动量或劳动价值的人类运动，劳动是人维持自我生存和自我发展的唯一手段。
人类社会发展到今天，对大多数普通人来说，对物质条件的追求仍然是生活的重点。求生存、求发展离不开自身辛勤的劳动。在生活中感受亲情，培养友情，追求爱情，也离不开自身辛勤的劳动以维持一定的生活水准，并充满持续改善的希望。至于信仰、自我实现，自有人类以来，从来都是极少数人的奢侈，即便如此，这些人也是在他们的生活中付出了大量的不为人知的劳动乃至牺牲。
由于社会发展水平的原因，在实际生活中，人类需要劳动来帮助自己生存，需要劳动来解放自己。在这个问题上，劳动做到了；但劳动又使人被奴役，劳动让人在形式上变得不自由。我们每个人都不可能超越历史而存在，没有多少人能决定自己自由与不自由。
因此，每个人要努力把握自己所处的历史阶段，准确定位自己的人生，提出合适的符合当前社会的目标，然后才能通过自己的劳动，才有可能享受自己的幸福。

2. 怎样才能让自己幸福快乐

一个人在生活中想要获得幸福，获得快乐，就必须拥有一种积极健康的生活心态，在面对一些困难挫折时，都能乐观的去面对。
每天早晨睁开眼睛，你是否有去思考过，我们其实生活的很幸福，每天可以去做自己想要做的事情，可以看到初升的太阳，被阳光照在身上，可以呼吸每天的新鲜空气，这其实就是我们的快乐。
还记得在小的时候，我们的快乐其实很简单，放学之后走在路上吹吹口哨，一群三五好友追逐嬉闹，那时候是多么的开心，而现在呢，你是不是已经很有没有真正的开心过了，已经找不到内心深处那曾经纯真、自然的快乐。其实，真正的快乐或许并没有你想象的那么难，它们在我们的身边无处不在，只是我们长大了以后，缺少了去发现快乐的内心，在我们的生活中，有三件小事，只要坚持去做，就能不断的获得幸福。

一、坚持做运动，拥有健康的身体是你最大的保障
如果你希望能够认真的享受生活，那你就必须拥有一个健康的身体，当你身心健康、容光焕发的面对每一天时，自然能够发现生命的意义。而每天适量的运动锻炼，可以让你保持心情愉悦。我们如果想要获得人生的乐趣，就必须好好的对待自己的身体，远离亚健康的生活状态。心理学家在看到病人沮丧的时候，往往会要求病人先去做出一些运动，使你的血液在内心中活跃起来。当你运动完之后，就会发现自己更加的积极，变得更理性。
二、善于寻找快乐，活跃思维
我们如果想要获得快乐，就需要经常去思考，一个思维活跃的人能更加有意识的让自己保持心情上的愉悦，从而获得快乐。在生活中你所寻找的是什么，那你就将发现什么，这是人生的基本法则。认真寻找快乐的人，从来不会失望。要学会欣赏你身边的所有事物，心中的幸福感也会自然而生。菲尔普斯曾经说过“世界上最快乐的人是那些拥有有趣想法的人。”

三、释放负面情绪
如果你觉得自己不快乐，那么你必须先将自己的内心深处的不悦全部挖掘出来，将心中所有的愤怒、不满、自私等，全部释放并且抛掉。只有你改变了自己的精神面貌，采用一种积极向上的态度，才能获得快乐。
生活中经常有人说“老天爷对我太不公平了，我生下来就有多么多么的不幸。”在这个世界上，比你更加不幸的人永远都存在，所以你要做的不是抱怨人生，而是发现自己身上的美好的地方，抛掉那些内心的不满，这样你就能得到幸福。

3. 怎样让自己幸福快乐

幸福属于情感世界，是一种感觉，即人的一种满足感。
幸福其实是很简单的！只是有时人要求太多因此而没有见到那些本身就拥有的幸福！你有爱你的亲人有朋友或是有相爱的人～｀
这都是幸福啊～｀不要要求太高，用你的心去感受一下！你会发现，你已经拥有很多幸福了～｀不要一个劲去找幸福而忘记你本身拥有的幸福幸福，不幸福，关键取决于每个人对人生的态度。
人生应有追求，但不可强求。有追求，但不强求，人就会变得洒脱、快乐、幸福。人生没有追求，就会变得死气沉沉，缺少快乐与幸福；但追求过度，就会令人痛不欲生。在世间，应该承认，绝大多数人都是平凡人，不具备超凡的能力。如果没有超凡的能力，而拼命去追求超出自己能力所能达到的“希望”，就会希望越大，失望痛苦也越大。
有钱未必幸福，没钱未必不幸！只视乎个人的观念！因此，人生要有追求，但不可强求，这就是人生幸福快乐的关键所在。
愿你理解幸福，把握幸福，珍惜幸福，创造幸福，永远幸福

4. 怎样让自己过得幸福和快乐

一个人想要在生活中获得幸福，获得快乐，就必须拥有一种积极健康的心态，在面对一些困难挫折时，都会乐观的去面对。
每天早晨醒来，你是否有去思考过，我们其实生活得很幸福，每天可以去做自己想做的事情，可以看见初升的太阳，被阳光照耀在身上，可以呼吸每天的新鲜空气，这其实就是我们的快乐。
还记得在小的时候，我们的快乐其实很简单，放心之后在路上打弹珠玩泥巴，一群三五好友一起追打嬉闹，那时候是多么的快乐，而现在呢，你是不是没有真正的开心快乐过了，已经找不到内心深处那纯真、自然的快乐。其实，真正的快乐并没有你想象的那么复杂，它们在我们身边无处不在，只是我们长大了以后，穷缺少了去发现快乐的的内心，在我们的生活中有三件事，只要坚持去做，就能不断的获得幸福。
一、坚持做运动，拥有健康的身体是你最大的保障
如果你想要能够认真的享受生活那你就必须拥有一个健康的身体，当你身心健康，容光焕发的面对每一天时，自然能够发现生命的意义，而每天适量的运动锻炼，可以让你保持心理愉悦，我们如果想要获得人生的乐趣，就必须好好对待自己的身体，远离亚健康的生活状态，心理学家在看到病人沮丧的时候，往往会要求病人去做一些运动，使你的血液在身体里活跃起来，当年运动完之后，就会发现自己更加的积极，变的更加的理想。
二、善于寻找快乐，活跃思维
我们如果想要获得快乐，就需要经常去思考，一个思维活跃的人能更加有意识的让自己保持心情上的愉悦，从而获得心理上的快乐，在生活中你所寻找的是什么，那你就将发现什么，这是人生的基本法则，认真寻找快乐的人，根本不会失望，要学会欣赏你身边的所有事物，心中的幸福感也会自然而生，菲尔普斯曾经说过，“世界上最快乐的人是那些拥有有趣想发的人”。
三、释放负面情绪
如果你觉得自己不快乐，那么你必须将自己内心深处的不悦全部挖掘出来，将心中所有的愤怒、不满、自私等，全部释放并且抛掉。只有你自己改变了精神面貌，采用一种积极向上的态度，才能获得快乐。
生活中经常有人说“老天爷对我不太公平”，我生下来就有那么多的不幸，在这个世界上，比你更加不幸的人永远存在，所以你要做的不是抱怨人生，而是发现自己身上的美好的地方，抛掉那些内心的不满，这样你就能得到幸福。

5. 如何简单快乐的生活

我所理解的简单快乐：有期待，但不过度幻想。有梦想，但要有生活作为基础。

1.不要束缚自己,但要克制自己。有时候，人都是复杂的，因为会胡思乱想，会有很多很多的放不下，会有很多让自己约束的东西。而正是这些东西，让我们不能简单快乐起来。心总是被填得满满的，怎么能空呢？如果你被伤害过，如果你有太多的心事，请先想通吧，有时候，简单生活并不只是表明的，它是我们内心的一种豁达，也是内心的一种强大，只有你修炼了这2种品质，你即使是一个有故事的人，但你依然可以简单快乐的生活。

爱自己，大度待人。爱自己是很容易让自己快乐的一块事情，也是一件很简单的事情。只要你在你能力范围内，想买的就去买吧。只要是对自己未来有帮助的，多学点知识吧，会有很大帮助的。

而大度对待他人，虽然我们经常觉得自己有很多事情在和别人相处时候，有很多没有做好，没有做到友善。站在他人的立场想想吧，这样你就会有很多事情，会大度，会真正的付出自己的一份爱心，也会得到他人的赞美，让自己获得快乐。

其实成为一个简单快乐的人不容易，有简单快乐的生活也不容易。因为你要真正的放下那些所谓的包袱，但你要奋斗的目标。你要放下那些过去，但你要记着过去的教训，快乐的去努力未来。不过，还是去试试吧，在试的过程？中会明白人生路其实很短，还是简单快乐一点好。

6. 生活中怎么才能幸福快乐呢

幸福其实很简单，在于你怎样去感受她，她是一种发自内心的感觉！就看你怎样对待身边的事物，是真诚？虚假？平和？还是苛求？犹如，几句简单的叮咛，隔着电话线的那头，便是幸福；健康的身体便是幸福；能甜美的进入梦乡便是幸福；有个疼你、爱你、谦让你的人，便是幸福！能看到光明便是幸福；能听到声音便是幸福！看来，幸福随处可见啊。
往往！人们追求幸福，却又忽略幸福，其实幸福就在身边。要懂得适可而止的满足才会感受到幸福。人就那么一生，不要亏待自己，人活着就要快乐的活着，善待自己，才不辜负来此一生。
人人都有机会拥有“幸福”，但世间中有很多人却不懂得怎样去拥有它。用心去关注你身边的事与人，你会从中感受到幸福的存在。内在心情的表露，永远是幸福的外在表现。“幸福”咱从字面来解释就是“幸运加福气”，从另个角度来说幸福也是一种运气，所以幸福是短暂的！
幸福很简单，佛曰：满足就是幸福！就自己而言，有时候也很矛盾，有些事，
会感受到幸福，但生活却又促使
不趋于满足。有朋友和
说，满足就会落后，落后就要挨打，所以不能满足！虽然人往往不满足于现状，但是幸福，
还是要去享受的。朋友还说，人心都不能被满足，所以佛就劝人满足！话怎么说，仿佛觉得都很有她一定的道理！满足就是幸福！这句话从侧面说，是针对幸福而言的！只要幸福，就好！又如，你的生活中，有了追求，它的过程虽然很艰辛，但一旦你努力了、成功咯，那么它也是幸福！当然，得到以后，更要懂得要去珍惜．．．不然即使幸福了，也将会失去。

7. 人要怎样才能过得快乐又幸福

快乐其实很简单：
只要心灵有所满足、有所做自己喜欢的事情，
和自己喜欢的人在一起应该是快乐的。
愿望实现了，应该是快乐的。
一个人在田里劳动，满头大汗，
可是他觉得很快乐，他就是快乐的；
另一个人在花园里散步，可是他觉得自己很不快乐，
他就是不快乐的。
其实，你觉得你快乐你就是快乐的，
快乐与不快乐都在你自己的心中。
慰藉就是快乐。
人赤裸裸的来到这个世界上，
又赤裸裸的回去，不带走任何东西，
这就预示了人的一生终究是空的。
人生就像白纸啊，自己描绘自己的命运。
既然来走了一遭，
不如就让自己活得有意义一些，
做一些自己喜欢的事情。
让自己的生活充实。
开开心心的过每一天。
人生可以很美丽，也可以很晦暗，就看你怎么去面对了。
希望你可以开开心心的过每一天。

8. 怎样才能获得简单的幸福

每个人对带幸福的含义都是不一样的，有的人举得简简单单舅父，有的人觉得能够相守一生就是幸福，所以我们在追求幸福的时候，一定要根据自己的内心去决定幸福，不要过多的要求，这样我们的生活才会更加的幸福。

在经营爱情的过程中，是离不开夫妻中的任何一方，只要有一方缺席了，那么我们的爱情注定不会幸福的，所以想要爱情能够幸福，这就需要双方能够互相尊重，互相信任跟互相包容，这样你们的爱情才会更加的长久，更加的幸福。