导航:首页 > 幸福生活 > 一种幸福的生活应该懂得如何重复

一种幸福的生活应该懂得如何重复

发布时间:2022-09-21 05:01:00

‘壹’ 如何过上幸福生活

时光荏苒,一瞬间、阳光照暖了生命。在这喧闹的社会,寻觅幸福的人生。那是珍藏的甜蜜和苦涩。那些完美的记忆,将播种在心中。

生活中、如何才能幸福?一生不需要富有,懂得知足。在心间,种上希望。走在坎坷崎岖的路上 。春天里,带着梦想、沐浴鸟语花香。

感受爱的心香。幸福的生活,是将岁月的温度,人生的节奏,用爱心去唤醒青山不老,绿水长流。用春天的花香,来装点命运的短长。

步入婚姻的殿堂,就要担起、生活的重担。从稚嫩学会了坚强,在阳光下、寻觅生活中的百花绚烂。将苦涩中的甘甜,细细地品尝。

漫步在弯弯的小路上。守在路边的小屋旁,点上一盏温暖的心灯,幸福就是这样,用幽静的时光,美丽的朝阳,寻求人生的梦想。

让希望轻扬。从翻江倒海又终归平静。淡然一笑,乐观向上,只愿生活静好。人生的路,越走越宽广。那是幸福生活的美好时光。

幸福就握在、自己的手上。让岁月的轮廓折叠,用重复的时光,度过生活的苍白和绚烂。凋零的花朵,只是名利、地位和金钱

确保身心健康,才有了生活的快乐吉祥。追求人生、缤纷浪漫。在平淡中寻找。平平淡淡、才是生活中最完美、快乐、幸福的时光!

‘贰’ 如何改变重复的生活模式,增加生活的乐趣

心理学里面有一个词,叫做舒适圈。大多数时候,我们喜欢在自己的舒适圈里面生活,虽然有时候显得一成不变,但是也意味着安全。当我们在自己的舒适圈太久了,或许也会想要改变一下生活方式,这个时候,最难突破的就是舒适圈带来的心理惯性,改变本身不难,但是心理上对未知的不确定甚至恐惧感才是最大的敌人。如何改变生活方式呢?建议从小事开始,一点点突破。比如,改变一下回家的固定路线,改变一下着装风格,等等,等积累了一定的信心之后,再尝试改变更大的事情。

‘叁’ 想要获得幸福的生活,人生中需要明白什么样的道理

有人曾做过这样一个实验,取来一碗混浊不堪的水,放在一个角落,一天之后来看,水依旧还有些混浊,两天后已经清了许多,到了第三天,水变得很清澈,与其他水没有什么区别。

水的清澈,并非因为它不含杂质,而是在于懂得沉淀,人也是这样,静下来,才能沉淀自己,让心变得通明。

‘肆’ 如何在重复的日子里找到幸福

有时觉得,人生充满变数与未知,可有时觉得,人生又是一次一次的循环。我们在每日里重复着庸而又俗的生活,演绎着大同小异的喜怒哀乐,于是我们变得倦怠了,我们觉得不幸福。

为什么会有职业倦怠呢?

因为我们每天都在重复着被动的工作,每天都在完成一些不得不做的工作。

我们不得不上课,偶尔记错时间忘记上课,科代表飞快到办公室提醒我。

我们不得不备课,站在讲台上,面对一双双眼睛,我们只有备课才能从容自信。

我们不得不改作业,从改作业中,发现学生的问题,从而才能把握重点难点,否则都是纸上谈兵。

我们不得不写工作计划;不得不参加学校的考试;不得不改试卷;不得不写教学反思,这些和学校考勤制度息息相关。

当孩子不来上学,我们不得不找孩子谈话;当孩子和老师顶嘴、不交作业,我们也不得不谈话,出现问题,总要解决。

这所有的不得不中,我们过了一天又一天。我们在所有的被动工作中活着,谈何兴趣?又怎么会有幸福呢?

倦怠似乎成了必然。

可是生活要继续,我们要长大,要成长,难道就一直这么被牵着鼻子、每天被动的、浑身散发着负能量的过一辈子吗?

如何在重复的日子里找到幸福,摆脱倦怠呢?

今年暑假,因为疫情,在家里哪都没有去,我却也是从早忙到晚。

上午的时间,我会和女儿一起学习,她们俩写作业,我看书。

下午,我会写点文字,做公众号,读一读自己喜欢的文章。

晚上,报名的有网课,暑假这么多的自由时间,可以好好充电。于是我要上课、听讲,整理笔记。

每天安排的非常充实,从早上一睁眼,到晚上躺床上,除了微信这个软件,别的听歌看电影的软件,闲置了一个月。

曾经的寒暑假,最起码可以刷剧五六个。

可是尽管没有一点娱乐,尽管如此忙碌,每天我还是很开心,当完成了当天的各项计划,嘴角上扬的表情,安安稳稳的入睡。

所有的这些东西不是不得不做的,每天依然很疲劳,但是内心很充实。

因为这些是我喜欢做的。

原来倦怠的原因并不是重复,而是被动。

怎样才能把工作中的被动变主动呢?

当面对不得不做的工作时,转被动为主动,秘诀就是提前做计划。

对第二天的生活提前做计划,这样,第二天就有了明确的全局。我们可以看到全局的进程,随时调整进度条,对结果有预期,在整个过程中,对自己的行为还能反思总结,以便第三天变得更好。

“这就像是农民的生活很艰辛,但农民很少有自杀的。这是为什么?因为农民的生活拥有意义感。春天播种的时候,他就对秋天的收获有预期(虽然有时候预期也会落空)。在整个过程中,他要经历无数的忙碌。但是,因为有预期,每一个当下的辛苦就有了目标和背景,也就变得可以忍受。

但工人不同,他可能终其一生,像螺丝钉一样只生产电脑的某一个部件,永远无法经历电脑诞生的全过程。在这个过程中,人就被异化了。

异化人的永远不是辛苦,而是无意义感。而无意义感来自于丧失了对全局的控制感,这就是一种不自由的状态。”

写完上面的文字,合上了电脑,开始看《高手教师》,竟然神奇的和作者的看法一致,上面是摘要。

所以,产生职业倦怠的原因,不是劳累,甚至也不能是重复,而应该没有全局,没有计划。没有期待,便成了机械的活着了。

‘伍’ 每个人都想拥有幸福的生活,可是这种幸福该如何去争取

每个人活在这个世界上,都想拥有更加幸福的生活,但是这个世界上没有谁的幸福,就是天生的,想要拥有更大幸福的生活,就需要自己不断努力,幸福该如何去争取呢?

第一,给自己制定一个明确的目标,想要得到幸福,应该知道自己在生活当中最想要的东西是什么,这样我们才能知道自己应该朝着哪个方向去努力,才能知道自己应该朝着哪个方面去争取,人生就是因为有了梦想,才不会感到迷茫,有了目标之后,我们才不会虚度光阴。

第四,不管在怎样的环境之下,都应该有一个好的心态,生活活的无非就是一个心态,幸福也需要我们用心去体会,只有保持一颗平静淡然的心,不计较个人得失,也不为一点小事耿耿于怀,尽量保持宽容豁达,我们才能让自己感受幸福,保持好的心态,才能让我们更加积极,更有勇气的去面对生活。

阅读全文

与一种幸福的生活应该懂得如何重复相关的资料

热点内容
没钱没爱情的婚姻是什么样的 浏览:563
父母如何插手你的婚姻 浏览:21
范伟的幸福是什么 浏览:689
美女被人劫持怎么求救 浏览:224
事业单位的租车有哪些规定 浏览:920
快手怎么弄到爱情卡 浏览:340
经济管理与营销管理哪个专业好 浏览:578
哪个软件可以看第三种爱情 浏览:184
属于历史的故事有哪些成语 浏览:958
幸福里app如何查看头像原图 浏览:774
北京健康码粉色框是什么意思 浏览:651
一建经济有多少计算公式要背下来 浏览:581
草泥马和草泥马哪个更健康 浏览:350
狐精的故事有哪些 浏览:789
核减报告健康码在哪里看 浏览:918
贺州市什么单位招事业编 浏览:778
乡村爱情光头叫什么名字 浏览:215
中国的经济总量是多少2020 浏览:99
暴走英雄坛如何提升幸福度 浏览:290
幸福树盆栽什么时候落叶 浏览:627