吃什么东西比较幸福

① 吃什么最有幸福感

吃了自己想吃，却很难吃到的东西就会觉得很幸福。其实不光吃东西，在很多事情上，那要是努力的想得到一些东西，经过我们都努力得到之后就会觉得幸福。

我记得小的时候吃方便面是最幸福的。虽然特别小的时候，父母没人身边，但是有爷爷奶奶照顾我们。那父母在家的时候，早上偶尔会让我们吃一些方便面但是奶奶不会。奶奶每天早晨都会起来特别早为我们做早餐。虽然有时候还不喜欢吃，但是不吃就得饿着肚子啊。

你是在班里，看看别的同学都是方便面，觉得特高大上。我们跟奶奶说过很多事，让她上街买方便面，但奶奶总说那东西贵，而且吃了伤身体。我们我想吃泡面，奶奶总是跟我们说一包面条两块钱就可以吃五个人，一包方便面就一块钱你们三个一上午就得花三块钱。省下来的钱不如多买两把面条。

所以说当时能够吃到一包方便面，对我们来说,都成了一种渴望。但是再苦的日子总有到头的那一天。因为爷爷是一个屠夫，所以相对来说，他每天都会有固定的收入。记得有一次爷爷给两家人同时杀猪，然后挣那不少的钱。他上街卖肉的时候突然一高兴就帮我们买了一箱方便面。

当天爷爷回家的时候看见他手中的方便面，我们都开心疯了。都挣着抢着说要吃一包。等到我们是开一包方便面，然后放在嘴里嚼的时候就觉得幸福感突然爆棚。因为我们终于迟到了期盼已久的方便面，得到了那份我们想要做到的东西。

② 在寒冷的冬日里，吃什么东西会给人带来幸福的感觉

酸辣汤很简单。在这里我想出了一个家庭版酸辣汤的食谱，把所用的食材全部切好，锅里的水烧开的时候放进去，把浓汤用淀粉水煮沸，最后用调料调味。酸辣汤的辣味主要靠辣椒来增强。

我觉得冬天最幸福的汤就是这三种汤，每一种喝起来都很温暖，超级满足。

③ 在家吃什么最幸福

分享一家人围坐涮火锅的温暖、和同事相聚烧烤畅聊的快乐、和朋友大快朵颐自助餐的满足，供参考~

• 一家人围坐涮火锅的温暖：
  

1. 吃火锅就让我快乐了，和家人一起吃火锅就是双倍快乐。

2. 我上辈子可能是块火锅底料吧！不然我为什么这么爱吃火锅。

3. 火锅是香辣的，生活是热辣的，愿家里的每一个成员的生活都过得飘香四溢。
   

4. 蹉跎岁月怕什么，火锅还是在翻滚，可乐还是有气泡，家人还在我身边。
   

5. 火锅煮化东西，怎么夹都夹不起来。人生路上，消失的记忆，怎么也找不回来。

6. 和家人在一起围着火炉吃火锅，惬意、暖心、和胃！平常人家的烟火生活要的就是这些。

7. 吃火锅喝大酒，听老歌聊闲天，家人在旁果冻在侧，厨房蒸腾而出的全是温馨，我太幸福了。

8. 中午在家里吃火锅。准备的材料不少，吃的不是很多。不过，家人热热闹闹围坐着吃火锅，很幸福。

9. 选择冬天吃火锅，吃的是温饱；选择夏天吃火锅，吃的是腔调；但是吃火锅，最看重的还是味道。

10. 这个季节，太适合吃火锅了。看着热气腾腾的火锅，远离寒风凛冽冬日，被整整齐齐的家人包围，心情变得温馨，身体变得暖和，所有的冰冷也瞬间被暖化。

• 和同事相聚烧烤畅聊的快乐：
  

1. 吃乎，肥也；不吃，馋也。

2. 烧烤吃的不是味道，是欢乐。
   

3. 没有烧烤的夏天是不完美的。

4. 在天愿作比翼鸟，在地一起整烧烤。
   

5. 一寸光阴一寸金，多烧两串牛板筋。

6. 如果在意体重，那就对不起这段烧烤了。

7. 想吃烧烤，想着想着眼泪就从嘴角流了下来。
   

8. 烤翅一对，快乐加倍，好吃的东西，要装进肚子里才能发挥它的作用。
   

9. 烧烤重口味，能吃到一起的，都是难得的缘分、敢一起尝试的，都是过命的交情。

10. 焙烤的香味，飘散的炊烟，烧得乌黑的炭火，一切都让人们欲罢不能、这就是我眼中的烧烤。

• 和朋友大快朵颐自助餐的满足：
  

1. 出来混，总是要胖的。

2. 我总徘徊在吃饱与吃撑之间。

3. 把眼睛留给风光，把体重留给美食。
   

4. 这辈子唯一拿得起，放不下的就是——筷子。
   

5. 在吃货的这条不归路上，人类，从来都不孤单！

6. 自助餐的最高境界是，扶着墙进去，扶着墙出来。
   

7. 我的梦想是住在食家庄，日日食全食美，夜夜碟碟不休。

8. 吃自助餐的思路是好吃你就多吃点，不好吃多少也要吃点。

9. 胃口好到每次吃自助餐感觉都能吃回本，有时候还会矜持点限制自己的发挥。

10. 朋友告诉我，吃自助餐一定只吃海鲜，这样才能把成本吃回来，于是我听从了他的建议，吃了三斤多海带。

④ 早餐吃什么，会让你有满满的幸福感呢

早餐一，肉菜蛋奶全都齐了：山药杂粮糊+鸡排+胡萝卜薯仔鸡蛋饼+哈密瓜+奶酪棒。每周我都会大采购一回，肉菜蛋等耐放的都准备齐全，当然了，保证家人营养的同时还得经济实惠。用最普通食材做出最美的味道，这才是我的正确之选，作为家庭主妇一枚，普通家庭的小日子得精打细算。

山药杂粮米糊，食材里的山药是丰收季的好食材，健脾益胃，增强免疫力，减肥也能吃，可以说对大人孩子都有好处，依然是老习惯，逮着活动价的时候囤上两大捆，随吃随拿很方便。这次的米糊依然是各种杂粮搭配半根山药，杂粮需要浸泡，然后才能制作，口感更加细腻，山药的加入使得杂粮也那么顺滑。使用的厨电是破壁机，米糊功能半小时自动完成。

胡萝卜鸡蛋薯仔饼，这饼也太赞了，时令的好食材胡萝卜和薯仔都用上了，再磕入俩三个鸡蛋，这份早餐呀，实在是太完美，并且简单快手。胡萝卜、薯仔处理干净擦丝，磕入鸡蛋，加盐、十三香、葱花搅匀，再加到食材一半的清水，分次加面粉搅稍稠面糊，摊匀摊平摊薄到电饼铛烙熟即成，香软可口，好吃极了。

早餐二，应家人要求做了开胃的打卤面，一大碗热乎乎的西红柿鸡蛋卤成了饭桌上的亮点，往面条上一浇，再放点黄瓜丝，完美！炸糕是买现成的，自打做炸糕被崩着一回，宝妈就有了恐惧症，馋了就去买几个，7.5元买三个，好在也不贵，外酥内里香甜软糯，几天不吃还挺馋。

西红柿打卤，做法还是很简单的，快手好吃还开胃，营养上也挺丰富。西红柿切薄片，鸡蛋打散；鸡蛋下锅煎成鸡蛋块盛出备用，再葱花炝锅，再放西红柿，加盐炒几下，再加点水煮到西红柿变软出汤，加酱油、放鸡蛋块，烧1分钟就关火出锅。

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早餐三，早餐换宝爸下厨了，没有面食也没将就，男人做饭自有自己的一套办法，焖米饭再炒菜，营养还挺丰富：米饭+山药炒肉片++花生杂粮糊+辣白菜+茶叶蛋

杂粮米糊依然被作为最爱，黑米、薏米、莲子、燕麦，再放里一把花生米，睡前就把它预约上，早起直接就喝，可省事了。花生米很适合打各种米糊的时候放，有了它的加入不用担心米糊不好喝，花生的香味完全把杂粮掩盖了，倍儿香，健脑还益智！

山药炒肉片可够营养丰富了，食材好多，山药、鸡蛋、瘦肉、黄瓜、彩椒，营养那叫一个齐全，有了这盘菜一天的营养都够了，不光是做早餐，三餐有它都受欢迎。这道菜需要先炒鸡蛋块盛出，再炒腌好的肉片（肉片加生抽、料酒和葱姜淀粉拌匀，腌5分钟才更嫩）至熟，倒入鸡蛋、焯过水的山药、黄瓜片和彩椒，加盐调味，加酱油调色，炒匀出锅。

早餐四，小清新早餐，看着没啥，其实营养可多了，吃着也顺口，一顿全被吃光跑不了：杂粮糊+鸡蛋软饼+蓝莓山药+蒜蓉空心菜+牛排。

蓝莓山药，这做法可以说是山药最简单又好吃的做法，健脾胃营养多，面面的还酸甜开胃，把我家小学生乐坏了，自己一人就吃了多半盘。做法还挺简单，铁棍山药去皮切成小段开水上锅蒸软，码入盘子里，浇上蓝莓汁即可（蓝莓果酱加少量凉白开水搅匀）。

空心菜素炒做早餐很棒的，蒜末的加入开胃增食欲。早餐来一道素小炒佐餐可比吃咸菜强多了，补维生素还健康，秋季最适合常吃，不上火不秋燥。素炒空心菜可好做了，只需要大量的蒜末炒出香味，倒入空心菜炒断生，再加点盐调味炒匀就可以了。同样的一法百用，也适用于炒其他小青菜，比如蒿子秆、油麦菜、菜心等。

早餐五，又是一桌很用心的早餐，光面食就有两款，咸香的、香甜的真是齐全，菜和蛋也都有了，我家宝爸说这才是家的味道，光看着心里就暖乎乎的，吃着更是暖心还暖胃：山药杂粮豆米糊，茶叶蛋，肉龙，发面油渣糖饼，豆豉红苋菜。

肉龙是提前做的，发面后把面团揉一揉，再擀一下，卷入调好的猪肉馅，上锅蒸熟就行，比蒸包子省事。调馅也简单，就是肥瘦猪肉馅里加入葱姜末、料酒、十三香、黄豆酱、盐、酱油、香油，搅匀至细腻起黏。

⑤ 哪些美食可以让你瞬间幸福感爆棚

1、去厨房做一顿早餐，用这种方式开启一天，幸福感会不会更多？

2、在追求未知的美味，那是无上的奢侈和幸福。

3、幸福就是和你吃很多美食。

4、自制的感觉比外面买的好吃，感觉超级棒，一口咬下去慢慢的幸福感。

5、渐渐成了一个从出去吃吃吃到在家做做做的人，看到做出来的美食，就会感到很幸福。

6、回家都在尽情的享用这人间美食，一口咬下去本仙女觉得去了天堂，幸福！

7、大晚上，感觉饿了，正在幻想各种美食流口水时，室友突然推门而入，带了各样我爱吃的，幸福感爆棚……

8、牛轧糖，一种能给内心深处带来幸福的美食。

9、记录自己做的美食是个小幸福。

10、烹饪是种乐趣，做不同味道的美食，与心爱的人一起分享，是幸福哒。

11、长沙，一座幸福指数很高的城市，一个为了美食也一定要去一次的地方！

12、每周末都是嗅着美食味道而醒来，幸福如我。

13、是什么，保持旅途的新鲜与欢愉？或者是尝遍了的美食，甜甜的饮料、叫不出名字的水果、幸福感满满的一餐……

14、没错，即使再寒冷也要让胃温暖起来！每顿吃的好就是幸福！

15、在一个陌生的地方，有可以落脚的地方，有熟悉的枕头，有柔软的棉被，有好吃的，这便是幸福。

16、吃到妈妈做的美食是我最幸福的事情。

17、睡前吃美食，好幸福啊！

18、最大的幸福也许就是能够保持两位数体重的同时还不用抛弃美食。

⑥ 吃什么东西能让人觉得幸福

1.生菜，包着泡菜加烤好的肉加辣酱或者黄豆酱白米饭 这是一个试过的人一定会再多吃几次，没试过的人也会想试试的方法

操作方法是烤好一份肉（五花肉牛肉猪颈肉随意）拿出一片生菜，然后在生菜里面放入泡菜，沾了酱的肉（活着肉和酱分开），一口白饭，然后用生菜卷起来，一把送进嘴巴里面(嘴巴小给少点饭）

那种饱足感以及多样食材的混合。

2。苹果果酱，咖啡配咖喱

这里说了三样东西，苹果果酱咖啡，一般是苹果和果酱选一个，咖啡可加可不加。然后，这个配指的不是吃一口苹果再吃一口咖喱，而是在煮咖喱的时候加入这些东西。

操作方法是把基本的咖喱煮好，在要起锅前10分钟，加入磨成泥的苹果，或者加入果酱（个人喜欢蓝莓和草莓），最后起锅前3分钟加入一包或者半包速溶咖啡（一包可以解决2-4人，看个人口味，第一次尝试建议给半包）。搅拌均匀后起锅。

相信我，这么做下来，就算你用块状咖喱，市面上味道和你比的店铺也不会有几家

3。广和兴老抽配麦当劳肯德基甜筒。

对你没看错，广和兴老抽就是酱油的一种，因为偏甜且浓稠的特性，拿来配甜筒其实真的非常好吃，就是可能加进去的酱油比甜头还要贵，但是味道是好的让你无法想象的。

ps 别的酱油大概是不能这么吃的。

4红葱头配鸡肉。

这是一个台湾常见的搭配，红葱头英文名是shallot，经常会出现在西餐和广东的一些菜里面。红葱头有三个做法

一个是生的红葱头，加油的酱油，然后拿来蘸白切鸡，稍显辛辣的红葱头搭配白切鸡的味道确实令人叹为观止

一个葱油鸡，把红葱头铺在鸡肉上，直接蒸熟鸡肉，最后淋上热油和酱油，和白切鸡相比，辛辣味没有了，但香气却变得不一样了。

第三个做饭，是红葱头总油炸，炸到金黄色，制成油葱酥，然后拿来配鸡肉一起吃或蘸酱，也是完全不同的口味。

5沙姜配鸡肉

沙姜本身具有很浓的香气且几乎没有姜的辣味，和4有点类似，沙姜主要有生吃和油炸两种做法。

生活的话就是沙姜加酱油加柑橘辣椒作为蘸酱，拿来蘸煮鸡肉或者椰子鸡（椰子鸡是火锅的一种）当然，这个材料里面是沙姜和酱油是关键，条件不足的情况下其他可以不用

油炸也是沙姜磨茸，然后配上少许的葱，用油小火炸出香气，用来作为蘸酱，如果你觉得陌生的话，海南饭鸡其实经常会见到

6油条配肠粉。

这个菜又被称为 炸两 是广东一道非常有名的菜，但出了广东，你就几乎找不到这个吃法（有时候深圳都不一定能见到），淋上一点酱油，你能吃饭软软的外皮，脆脆的中层和中空的内里，三层口感，香气十足，值得一试哦

这是我想到的6个配方都具备了非常好吃的条件，然而普遍方法具有较强的地域性，出了这个地方就基本上不太容易见到了

⑦ 吃什么东西会有幸福感呀

你好。对自己胃口的就会有幸福感。能吃到妈妈做得可口的饭菜也会满满幸福感。离开家有人为你做了家乡特别的美食，也会有幸福感。吃一点甜食，也会产生愉悦，也会感觉到幸福。

⑧ 吃什么会让你觉得特别幸福

吃肉会让我觉得特别幸福。特别喜欢吃肉，不论怎么做都觉得非常的美味，只要吃了肉就觉得特别的幸福，感觉人生都充满了希望。

⑨ 冬天吃什么会感觉特别幸福

冬天吃青蟹、生蚝、泥虫、椰子鸡、猪肚鸡会感觉特别幸福。

1、青蟹

冬天是青蟹上市的季节，当季的青蟹最肥美。

青蟹肉质鲜美，营养丰富，兼有滋补强身之功效。尤其是将要怀孕的雌蟹，体内会产生红色或者黄色的膏，这种在中国南方叫做"膏蟹"，有"海上人参"之称。

5、猪肚鸡

猪肚鸡是一道广东省传统的地方名菜，属于客家菜系，有浓郁的药材味和胡椒香气，白花花的汤水，爽口的猪肚，鲜嫩的鸡肉，配上一小碟沙姜酱油。让准备进入冬眠的南方人瞬间被激活。

⑩ 什么食物吃完之后能让人觉得幸福

什么食物吃完之后能让人觉得幸福？

很多食物吃了以后都会让人产生幸福感啊！

比如甜食。甜食为什么能使人心情愉悦
？主要是甜食会分泌多巴胺，而多巴胺是大脑分泌的一种神经传导物质，它可以通过血液流至全身，传递幸福及开心感的信息，最后刺激神经，使人产生亢奋的感觉。心烦意乱或者心力憔悴的时候，脑部最需要的就是糖分。

当然还有其他很多食物:

核桃。坚果为多种维生素的天然来源，尤其是核桃富含油酸，可降低抑郁症发生风险

牡蛎。牡蛎富含维生素B12，对髓磷脂起到保护作用。由疾病造成的髓磷脂损失，会损害感官、行为、认知以及其他一些功能

红豆。红豆是抗氧化剂含量最高的食物之一，有助大脑健康

紫薯。紫薯富含碘，这种营养素对甲状腺正常工作很关键。甲状腺出问题会导致人的情绪、能量供应等出状况

甜菜。甜菜含有甜菜碱，对神经传递介质生成很关键。而且甜菜叶富含尿甙，尿甙能预防抑郁症
。

红薯。红薯富含β胡萝卜素，该维生素同老年认知障碍症风险降低存在关联。而且红薯富含维生素B6，可用于治疗情绪失调

酸奶。研究显示，通过吃酸奶摄取足够的益生菌，有助减少同焦虑相关联的脑细胞活动，提升幸福感