幸福的五个规则是什么

A. 幸福生活的成文法则是什么

我们真正想要什么？我们希望身体健康，享有高度的和平与自由，更多的财富，更好的工作，更好的人际关系，更多的爱，更多的理解力，更多的机会等等。简而言之，我们希望成功。但是，当我们真正审视自己的愿望时，我们就会意识到，我们真正想要的是感觉良好。我们称之为幸福。

规则10：学习独立与受害。独立彰显品格的力量。女人，如果您对伴侣的进度不满意，请学习如何在房子周围做事。这是有益的，可以为您省钱，并增强独立感和自我价值感。通过为自己的道路配备新技能，它为您的未来生活做好准备。

规则11：学会放手，更快地成长并继续生活；否则，您可能会陷入困境并浪费大量宝贵的时间。

规则12：生活与您做出的选择有关。错误的选择可能导致数年甚至数十年的不幸和戏剧化。有时，您的选择可能会因无法预料的事件而被淘汰，但在您内心深处，如果您认为自己的选择是正确的，请坚持下去。通常，如果您跳出自己的眼光，从高角度看待您的选择，您会找到正确的选择选择，价值观和人生目标的答案。

B. 幸福家庭的五个标准

1、和睦守信。家庭夫妻和谐、团结、尊老爱幼，民主理家，家庭成员之间互敬、互爱、互信、互谅，家庭成员责任心强，维护家庭的完整与尊严。

2、健康向上。家庭成员作风正派，破除陈规陋习，道德操守良好、积极参加健康文明的活动，生活方式丰富多彩，生活品位文明健康，关心国家大事，家庭学习氛围浓厚，家庭教育有方。

3、科学发展。积极发展家庭经济，并能带动邻里共同致富。

4、崇尚公德。邻里关系融洽，互帮互助，积极参加公益活动，社会形象良好。

5、婚育文明。计划生育，少生优育。

(2)幸福的五个规则是什么扩展阅读：

幸福家庭：

每个家庭成员，都要有一个健康的身体和心理；其次，家庭的成员应该齐心协力，共同致富，让家庭的经济条件越来越好，物质生活越来越富裕。

另外，在当前看病难看病贵、教育资源紧缺的前提下，一个优生优育计划出生的孩子，也是一个家庭幸福感的关键要素。一个有难治愈疾病的孩子，一个在青春期叛逆走邪路的孩子，都会让家庭的幸福感大打折扣。

C. 幸福的五要素

1.财富。简单来说，有钱能提升幸福感，减轻压力水平。经济基础决定上层建筑，财富能给人带来基本的安全感和舒适感；有钱能消除没钱时所面临的各种压力；钱还能带来多种选择，给人自由；最重要的是，它能“买”时间，如付钱给清洁工，这样你就有时间做自己喜欢的事情。当然，金钱和幸福感并不是直线相关的，即当过了一个临界点，更多的钱换不来更多的幸福，所以生活质量已经很优越的人，应该从别的领域找幸福而不是继续追逐财富。

2.亲朋好友。没有人能在与世隔绝的环境中生存下来，远离人群很难幸福。哈佛大学的研究者曾对268名哈佛毕业生进行长期追踪调查，发现温暖、亲密的人际关系是过上美好生活很重要的因素。许多国际上的研究也表明：一个人社会关系的深度以及他们在遇到困难时有人相助，对幸福而言至关重要。

良好的社会关系除了来自亲朋好友，也可以来自家庭之外。美国皮尤民意调查中心发现，积极参加社会组织能提高一个人的幸福感。所以，应多去接触那些让你感到安心、快乐、温暖的人。

3.健康。研究表明，健康是幸福最有力的预测指标之一，因为健康状况可以决定生活质量。如果你经常生病，肯定高兴不起来。现有的证据支持这样的观点，那些身体健康的人患抑郁症的风险较低，情绪更积极。《幸福研究杂志》对运动和幸福之间的联系进行了大量的文献研究，得出的结论是：所有的观察性研究都报告了体育活动与幸福之间的正相关关系。哪怕每周运动10分钟或每周锻炼一天都能增加幸福感。

4.自由。联合国发布的《世界幸福报告》指出，实现你作为一个人的权利和允许做出选择，可以让人感到快乐。这包括诸多领域，如言论、经济和政治自由。

5.慷慨。事实证明，慷慨对增强个人幸福感有很大贡献。“付出”比起“得到”，能让人获得更深刻的满足感、愉悦感甚至自豪感。一些研究发现，人们把钱花在别人身上比花在自己身上更快乐，这种幸福促使他们变得慷慨。慷慨也与在工作中感到幸福有关，同事间的互相帮忙，能减少职业倦怠；在其他人际中，慷慨也会带来更多满足感，让关系维系更长久。

D. 幸福感的五个指标

对一个人的幸福来说，外在条件虽然也需要，但是更重要的是内在条件，就是灵魂的丰富，内在生活是幸福的主要方面，是幸福的源泉。那么，内在生活有哪些方面对于幸福是重要的呢？我想象列举一下内在生活的指标，我们可以把它们看作幸福生活的软件。当然这些指标只是相对的区分，它们实际上是不可分的。

第一点是创造。我讲的创造不一定是指艺术家画画、作曲，不光是艺术的创造，实际上每一个人，他都是有一种潜力的，有一种潜在的能量的。我相信每一个人都是独特的，上帝造人的时候，没有两个人是造得完全一样的，从基因上来说，他也是独特的。那么，对于每一个人来说，他能够真正把他潜在的能力、他的禀赋发展出来，让他的独特价值得到实现，这就是创造。怎么知道你的禀赋、你的独特价值在哪里，是否得到了实现呢？我觉得有一个可靠的标志，就是你真是感觉你在做你最喜欢做的一件事，我觉得这一点非常重要。在这个世界上，当然可能有许多事是吸引你的，有的是因为时尚，有的是因为利益，但是你仍觉得最重要的是你在做的这个事，你是打心眼里喜欢，是你的最大快乐，相比之下，别的都算不了什么了。最不幸的是你在世界上找不到自己真正喜欢做的事，我觉得那是最不幸的，因为那实际上是你还没有发现自己。应该有你真正喜欢做的事，并且把它做好，我认为这就已经是创造了。

第二是体验，就是你的灵魂对于世界上的美的体验，比如欣赏大自然，欣赏艺术。这种体验当然也是非常大的愉快，你会觉得生活在这个世界上真是幸福。

第三点是爱，我觉得对于灵魂的幸福来说，爱是特别重要的。爱的形式很多，包括爱情、亲情、友情，也包括更广大的爱，博爱，对一切生命的同情。在我看来，不管是哪一种形式，爱的共同本质是给予，爱就是一种给予的快乐。这一点在对孩子的爱里表现得最典型。事实上，许多普通人就是在对孩子的爱之中感受到了人生最强烈的幸福。当然，境界更高一些，就是博爱，从帮助受苦者中感受人生的意义。世界上有许多人道主义者、宗教家、慈善家，包括西方许多大富豪，就是在这种对穷苦人民的给予中品尝到了真正的精神快乐。

第四点是独处。我特别看重独处，想多说几句。我们这个时代，太浮躁，太喧嚣了，人们为了物质生活更好一些，都在那里奔波忙碌，很少有时间关注自己的内心，我觉得这很可悲。我是研究尼采的，尼采是十九世纪后半期的人，离我们现在一百多年了，那个时候他已经受不了当时那个社会的热闹，其实你到现在的德国看看，现在的德国还是很安静的，比我们安静多了，但是尼采那个时候已经受不了了。他说，现代人活得太匆忙了，吃饭的时候也在看报纸，思考的时候手里拿着表，掐着时间思考，我思考几分钟。他还说，现代生活像一条急流滚滚向前，人们都停不下来，不再有沉思的时间，不再有宁静的内心生活。如果你静下来了，就会受良心的责备，人家都在忙，我怎么这样无所事事，好像觉得不对头了。他又说：我经常站在闹市口，看人们行色匆匆地走过，好像个个都是大忙人，都有要紧的事情要办，这时候我脑子里就会冒出一个愚蠢的问题——他们上哪里去？到底想干什么？

E. 幸福家庭七个法则是什么

◆不要唠叨 → 男人离家的一个主要原因就是因为他们的妻子们喋喋不休。在所有破坏家庭幸福的恶习中，最致命的就是唠叨了；它像毒蛇的毒汁一样，永远侵蚀着人们的生命。
◆不要试图改造对方 → 与人交往，第一件应学的事情就是不干涉他们自己快乐的特殊方法，如果那些方法与我们不相冲突的话。
◆不要批评对方 → 在所有婚姻中有50%是失败的，而导致美梦支离破碎的原因多是无所谓的吹毛求庇的批评。
◆真诚地赞美自己的爱人 → 女人们渴望着幸福，这种幸福，就是丈夫对她的热情和赞美。除此之外，她就没有别的渴求了。这种赞美必须是丈夫发自内心的；如果一个做妻子的感受到了家庭生活的幸福，那么，丈夫的幸福就具有了最根本的保障。
◆时刻关心自己的家人 → 在很多婚姻失败破裂的事件中，并非所有的家庭都是因为一些重大的事件而破裂；相反，大多数家庭往往是由于一些小小的事情。婚姻就是一串锁事。忽视这一事实将造成家庭生活的灾难。
◆夫妻间更需要理解和支持 → 无礼，这是侵蚀爱情的祸水。惟一真实地对我们说出刻薄、侮辱、伤感情的话的人，都是我们自家的人。
◆不做婚姻的文盲 → 性，是人人所公认的在我们生活中一个最重要的问题，男女间幸福的破裂，大多数也是由于在性的问题方面起的。离婚的比例在逐渐的减少，减少的原因，那是一般人阅读了许多有关性生活和结婚那方面的良好书籍。可以参观的书有哈顿《婚后性技巧》，爱克纳的《婚后性生活》和拉德的《婚姻的性因素》。

F. 婚姻幸福的秘诀是什么

殷勤有礼对于婚姻，就像机油对于马达同等重要。但愿太太们，对待他们的丈夫就像对陌生人一样有礼。假如泼辣，任何男人都会跑掉。

瓦特·邓路之是美国最着名的演说家之一，并且曾经做过一次总统候选人的詹姆斯·布雷恩的女儿的丈夫。自从多年以前他们在苏格兰的安祖·卡耐基家里相遇之后，邓路之夫妇就过着令人羡慕的愉快生活。

秘诀在何处？

“选择伴侣要注意的第二点是”邓路之夫人说，“我把殷勤有礼列在婚姻之后。但愿年轻的太太们，对于她们的丈夫就像对待陌生人一样有礼！假如泼辣，任何男人都会跑掉。”

不讲理是吞食爱情的癌细胞。即使我们都知道这一点，但糟糕的是，我们对待自己的家人，居然赶不上对待陌生人那样有礼。

对于陌生人，我们不会企图去打断他的话，说：“老天，你又把你老太婆的裹脚布搬出来了！”没有获得允许，我们不会想去拆开朋友的信件，或者偷窥他们私人的秘密。只有对我们自己家里的人，也就是我们最亲密的人，我们才敢在他们有错误时污辱他们。

我们再引用桃乐丝·狄克斯的话：“特别令人惊奇的，但确实千真万确的，只有对我们口吐难听的、污辱的、伤害感情话语的人，就是我们自己家里的人。”

“礼貌，”亨利·克雷·瑞生纳说，“是内在的品质，它看守破门，并招引门里院中花儿的注意。”

礼貌对婚姻，就像机油对于马达同等的重要。

奥利佛·文德尔·何姆斯写的、并受读者喜爱的《早餐的独裁者》这本书，大概任何家庭都有，但是在他自己的家里却没有。事实上他太顾虑别人了，即便心情不好，也尽量想办法不让他的家人了解。自己要承受这些不快，还要不使不快影响到其他人，真是够受的。

这是何姆斯的做法。但是普通人怎样呢？办公室里出了差错，他失去一笔买卖，或挨了老板一通官腔，他累得头痛，或没能赶上交通车——他几乎还没有回到家，就想把气出在家人的头上。

在荷兰，你要把鞋子留在玄关外面，然后才能走进屋里。根据哈利爵士的意见，我们应当跟荷兰人学一学，在进到屋子之前，把一天工作上的麻烦，脱下留在外面。

威廉·詹姆斯曾写了一篇文章，叫做《人类的某种盲目》。这篇文章值得你专程地跑到图书馆去阅读。“本论文所要讨论的现代人的盲目，”他写着，“就是不了解动物和人的感情。这种盲目使我们都遭受了痛苦。”

“这种盲目使我们都遭受了痛苦。”对顾客，或甚至生意上的伙伴尖声讲话，许多人都会不以为然；但对太太大吼，却不认为意。然而，在个人的幸福快乐方面，婚姻比事业更加重要、更加切身。

一般人假如有快乐的婚姻，就远比独身的天才生活得更快乐。俄国伟大的小说家屠格涅夫受到整个文明世界的赞誉，可是他说：“假如在某个地方有某个女人对我过了吃晚饭的时间还没有回家，会觉得十分关心，我宁愿放弃我所有的天才和所有的着作。”

幸福快乐婚姻的机会，究竟有多少呢？如我们曾经提到过的桃乐丝·狄克斯认为，半数以上的婚姻都是失败的；但保罗·波皮诺博士的看法相反，他说：“男人在婚姻上取得成功的机会，比他在任何行业上获得成功的机会都大。全部进入买卖食品杂货行业的男人，70%会失败；全部步入结婚礼堂的男人和女人，70%会成功。”

对于这件事情，桃乐丝·狄克斯的结论是如此的：

“跟婚姻相比，”她说，“在我们一生中，命只是一支插曲，死更是一件小事。

“即使，有一位满足的太太、一个和睦而愉悦的家庭，对一个男人来说，比赚100万元还来得重要；但是100个男人之中，还找不到一个慎重地想过，或真诚地试过使他的婚姻成功。他把一生中最重要的事情交给了命运，成功或失败就看幸运之神是否照顾他。当钞票都在丈夫的口袋里，能够用柔和的方式而不需要强力的手段时，为什么他们不和婉地对待太太？这点真令太太们不了解。

“每个男人都知道，用奉承的方式可使他的太太情愿做任何事情，而且什么也不顾地去做。他知道，假如他只夸奖她几句，说她家庭管理得如何地好，说她如何地帮助了他而不必花他一个钱，她都会把她的每一分钱都赔上了。每一个男人都知道，假如告诉他太太，说她穿上去年的某件衣服她将会是多么的美丽可爱，她就会宁愿不买从巴黎进口的最新款式。每一个男人都知道，他能够把太太的眼睛亲得闭起来，一直亲到她像蝙蝠般瞎了；他只热情地吻一下她的嘴唇，她就会像虾子一样地变哑。

“每一个太太都明白她丈夫了解这些事情，由于她早已把如何对待她的方式完全告诉了他。但他宁愿不顺从她的意思，反而花钱吃不好的东西，把钱浪费在为她买新衣服、新型豪华轿车上，而不去花精神来奉承她一点，不情愿以她所要的方式来对待她。她真不知道该喜欢他呢，还是讨厌他。”

于是，假如你要维持家庭生活的幸福快乐，规则的第四条是：

“要殷勤有礼。”

G. 夫妻相处的五大规则，你可以谈谈知道哪些吗

夫妻相处之道的五大禁忌，犯一条，你的婚姻就会多一道裂痕，而且很难弥补。

第一条，不要在外人面前吵架，正所谓家丑不可外扬，你洋得出去的丑就有如泼出去的水，想收是收不回来的，而且你们在外人面前吵架，就有如在公众互相扇嘴巴，别人只会看热闹，没有一个人会在乎你们两个疼还是不疼。

所以说，幸福的婚姻都很幸福，不幸的婚姻各有各的不幸，但是没有人天生组成的家庭就是幸福的，所以更多的婚姻都是需要经营的。而对于相处之道，我觉得最关键的一点就是吵架可以，但是互相给对方，给自己都留一个台阶，都留一个退路。互相给对方留有退路比什么都好，这样也不至于最后撕得鱼死网破，谁都不好。