㈠ 什么是幸福心理学
幸福心理学是积极心理学的通识教育教材的科普读物。
《幸福心理学》这本书以积极、幸福、蓬勃为核心,围绕着“幸福感”,从增强和提升幸福感影响因素的视角构建了本书的框架和内容。这本书概述积极心理学的发展近况以及中西方文化对“幸福”的理解差异,阐释了中国人的“幸福观”和“幸福感”。
从影响幸福感的七类因素(积极的情绪与体验、积极认知、积极人格、积极的人际关系、积极的组织与环境、压力的积极管理、积极改变)分别提出增强和提升幸福感的策略和方法。
这本书还融入了大量本土化的研究成果(中庸、自谦、中国式的自豪感、人情与面子等),罗列了日常生活中的典型事例。
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积极心理学是研究和培养人类积极心理品质和美德,激发个人潜能,增强和提升个体幸福感的一门科学。了解和学习积极心理学反映了我们对积极人性和生活品质的追求。这是一个非常值得鼓励的行为。
《幸福心理学》是一本具有中国特色、富有时代气息的积极心理学书籍。讲中国人的幸福故事,透析中国人的幸福心理,解读中国人的幸福现象,走进中国人的幸福里。
参考资料来源:网络——幸福心理学
㈡ 最好的心理学书籍
强烈推荐《心理学与生活》
对于心理学的介绍非常详实,都是最最基础的心理学知识,
但是,作者写的非常通俗易懂
读完之后
保证对心理学有了很全面扎实的认识。
要学习心理学就要先从这本书开始学起,其他都是后面的事情。
美国心理系学生就是读这个的。
国内的普通心理学写的不好。
㈢ 心理学书籍排行榜前十名
心理学书籍排行榜前十名:
1、《自卑与超越》
这本书的作者《自卑与超越》非常了不起,因为他从小就患有佝偻病和肺炎,并且一直有一种淡淡的自卑情结,但他并没有被这些打败,相反,他超越了自己,最终成为了一名世界着名的精神分析学家。这本书是作者的生活感受,让读者知道更多的自卑并不可怕。
㈣ 谁读过比较不错的心理学书籍介绍几本呀麻烦自己读过好的再介绍给别人!
先推荐一本我答题时经常参考的特别适合初学者阅读的非常经典的心理学书籍:《行为心理学》。
再推荐一本入门必看的心理学书籍:《梦的解析》(弗洛伊德的作品中,最适合初学者阅读的作品)。
点击参考资料链接,即可到网络文库足本下载《行为心理学》及《梦的解析》。
㈤ 全民幸福社APP合法吗
合法。
全民幸福社是一款心理学读书平台APP,倡导读书幸福生活的体验方式。主要以音频、视频、图文、思维导图等形式,提供好书分享、在线课程、情感电台等内容,并通过从读书到用书的深度练习,帮助用户在家庭、亲子、职场、心灵等多个领域的学习成长。
㈥ 能否推荐比较好的心理学书籍,谢谢大家了。。
必看的:
1.心理学导论
《心理学与生活》《心理学-一条整合的途径》
《人格心理学》(轻工业出版社)
《图解心理学》日本图片简易版
读这类书可以心理学的研究内容,方法,各种心理学理论,是心理学入门必读的。
2.社会心理学 《社会心理学》(轻工业出版社)
介绍各种人类心理现象,日常生活中你可能已经意识到人有一些固定的行为模式,社会心理学用更精确的语言描述的这些行为模式。社会心理学在整个心理学体系中扮演的是一个数据收集者的角色。
3.进化心理学 《进化心理学-心理的新科学》《Introcing Evolutionary Psychology》
进化心理学解释了人类心理现象的由来,是目前唯一能够将所有心理学理论贯穿在起来的核心理论,以其目前的发展速度进化心理学完全有能力在不久的将来一统整个心理学理论体系。
这门学科不是很出名,因为绝大多数人甚至许多学者都不能接受把人类行为和动物行为进行类比,在这一点上21世纪的人相对于和Darwin时代的人并没有表现出明显的进步。
4.心理学方法论《与“众”不同的心理学》《改变心理学的40项研究》《社会学研究方法》
《与众不同的心理学》讲的是科学心理学的研究方法,和好很强大。
《40项研究》讲的是心理学史上的一些重大发现。《社会科学研究方法》这本虽然只读了第一章,但是可以感觉到作者对社会科学研究方法的理解非常的到位。大致翻了一下,全书的核心内容应该是讲统计学研究方法在社会科学研究中的应用。从科学哲学的角度讲,人类获取知识的任何方法都是基于统计学的,包括日常生活和科学研究,强烈推荐这本书。
5.神经科学 《神经科学-探索脑》
讲的是人类神经系统的生物学原理,或者说是人类心理的物质基础,个人觉得对理解心理学是十分必要的。
6.咨询方面
《登天的感觉》
相信这本书是很多人想做心理咨询师的理由。
这些书豆瓣都有,直接搜类别名字(比如"进化心理学")即可
最好去看看wiki上的"心理学"条目
入门之前读书的基本原则:
1.暂时不看以下几种书:解梦/精神分析/人格理论/心理咨询/心理治疗
2.不看声称能快速解决具体问题的书:领导力/3秒钟看透人心/测试你的XX能力/投资心理/让别人喜欢你
3.能分辨书的好坏前只看翻译的,暂时不看国内作者写的书,除非有人强烈推荐
资料来源:科学心理学小组,我修改了一些,并补充了些条目。希望对大家入门有帮助。
㈦ 10部必读的心理学书籍推荐
看透生活世界和事物本性的捷径或许就在心理学书籍里,你知道有哪些好看的心理学书籍吗?下面我就为大家推荐的10部必读的心理学书籍,欢迎参阅!
10部必读的心理学书籍
1.重整你心智的“拆墙”武器——《你的生命有什么可能》
幸福人生不是外求,而是内修而来的。本书介绍了在职场、生活中各种让自己成长的理念,帮助你产生定见与智慧,创造自己想要的人生。
2.“关于爱的五次对谈”——《爱的觉醒》
克里希那穆提提出,我们必须先自由,才能够探索。唯有摆脱一切知识、理论、成见等一切执着,用心地观察,才能够看到真实。
3. 与幸福相关的科学——《心理学与生活》
《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材,也是在美国许多大学里推广使用的经典教材,它是大众了解心理学与自己的极好读物。
4. 理想的结婚礼物——《爱的五种语言》
查普曼博士发现人们基本上有五种爱的语言:肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。
5. 通往成就人生的“地图”——《英雄》
朗达·拜恩是全球最着名的心灵成长导师,她被《时代》杂志列为全世界最有影响力的100人之一。《英雄》是其最新着作,也是朗达拜恩“秘密”系列集大成之作。
这本书讲述了来自世界各地成功人士的奋斗经验和体悟,向我们证明了每一个人都有与生俱来的无限潜能,而这些能力最终将帮助我们实现最伟大的梦想。
6.用心智开启成功之旅——《把时间当作朋友》
这本书从心智成长的角度来谈时间管理,指出时间管理是成功的关键所在。在时间管理上取得突破,进而用心智开启自己的人生成功之旅。
7. 寻找平和与宁静的入口——《当下的力量》
被誉为我们这个时代最具影响力的心灵启迪之书,心理咨询师、原台湾着名电视主播张德芬小姐撰文推荐。
8. 找到真正的自我——《少有人走的路》
它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,最终达到自我认知的更高境界。
9. 英国大众心理学传播第一教授之书——《怪诞心理学》
作者怀斯曼教授是全球最有影响力、最受欢迎、最权威的大众心理学教授之一。该书狂销近百万册,囊括了几代顶尖心理学家的研究精华,用数百个搞怪科学实验,揭示人生不同层面的秘密心理。
10.说服的睿智——《影响力》
心理学家罗伯特·B·西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力,而我们总是容易上当受骗。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈,正是这一切的根源。
必读的心理学书籍
01《心灵的面具:101种心理防御》
J·布莱克曼
豆瓣评分:8.2(326人评价)
焦虑、烦躁、失眠,甚至抑郁,你会怎么做?
大笑、痛哭、跑步、看书、购物……
你的所有行为,都可以用心理学上的“心理防御”来解读。
《心灵的面具》这本书能让你更好地了解自己的内心与行为,它列举了101种心理防御,并仔细地讲解了不同的防御机制如何运转。
比如:
幽默:当遇到痛苦的事情时,你会故意搞笑来转移注意力。
伪装:你对待不同的人会出现不同的面孔。
……
读完这本书,你会恍然大悟,面对这101种心理防御,我们真正要做的,就是揭开面具,看看真正的自己。
因为只有对自己诚实,才能从容地面对世界。
02《自我分析》
卡伦·霍妮
豆瓣评分:8.5(341人评价)
你是不是经常有想要深入了解自我的冲动?
如果你有,那我认为,你有必要看一看精神分析大师霍妮的这本书了。
她在书中探讨了自我分析的可行性,以及如何进行自我分析,在进行自我分析的时候会遇到哪些问题,并且都有真实的案例来佐证。
不过,霍妮也指出,你在进行自我分析的时候,最好有专业人士的陪同。
因为自我分析是一件往伤口上撒盐的事情,你会本能地抗拒分析出来的结果。
但我认为,正是这样一步步坦诚地认识自我,才能亲手打破各种幻想,从而找到真正的自我。
热门经典的心理学书籍
1、《影响力》
罗伯特·西奥迪尼
豆瓣评分:8.6(24385人评价)
在我们身边,总有一些人物,他们的一颦一笑、举手投足,有一种影响别人、说服众人的魔力。
要想知道他们为什么极具说服力,我推荐你读这本《影响力》。
在着名的心理学家罗伯特·西奥迪尼博士看来,极具说服力的背后有着六大心理基础——互惠、承诺和一致、社会认同、喜好、权威、稀缺。
为了让我们更好地理解这些影响心灵的原理,他用了各种通俗有趣的例子来讲解:
情景喜剧里都会播放观众哄堂大笑的声音;
我们总是比较愿意答应或相信自己认识和喜爱的人提出的请求;
在一个个有趣又严谨的案例下,我们能清晰理解影响人心的原理,提升自身的影响力。
更重要的是,它能让你在生活中,避免随波逐流,失去自我。
2、《像TED一样演讲》
卡迈恩·加洛
豆瓣评分:7.9(493人评价)
如何在短时间内征服口味挑剔的听众?
我觉得,在这一方面,我们可以学习TED演讲。
TED演讲是世界着名的公益科普演讲大会,它拥有这个时代最有魅力、最有说服力的演讲套路。
《像TED一样演讲》深入分析那些点击量超过百万的TED演讲,总结出9大演讲秘诀——
释放内心的热情;
学会讲故事;
让演讲变得像对话一样自然;
提供一个新的视角;
设计一些让观众惊掉下巴的环节;
幽默;
严格遵守18分钟的时间限制;
多感官的体验;
表现最真实的自己。
其中让我印象最为深刻的是,在演讲中巧妙地讲故事。
爱听故事是人类的天性,抓住这一本性,你将在演讲里轻易折服听众。
就像史蒂文森那样。在他的演讲中,有65%是故事。这些故事串起来的演讲,让他成为了TED演讲史上得到观众起立鼓掌时间最长的嘉宾。
如果演讲是一道能迷倒众生的菜肴,这本书就是最容易上手的菜谱。
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㈧ 心理学一本通这书怎么样 想学心理学 有这方面的专家能介绍下书籍什么的没谢谢了
这是一类心理学通识类书籍,介绍心理学的基本情况,简单概括心理学中的分支,流派,现代心理学与经典心理学,医学心理学与理论心理学。。。。。。建议看 北京大学出版社的 名家通识讲座书系 中 《心理学十五讲》 比较权威。
也可以看一些经典 比如 弗洛伊德 的 《梦的解析》等 荣 格 的 《性格哲学》等
阿德勒的《自卑与超越》 。。。。。。这些经典有于 了解和学习