Ⅰ 怎样才能获得幸福
01
学会断舍离
每半个月给房间做一次彻底的大扫除,把平日里忙碌随手放置的物品,重新收拾整理。用不同型号的收纳箱把你的衣服包包、日用品分门别类一下,这样不仅能减少摆放的空间,也会使生活变得有井然有序。
另外,你的书桌、衣柜、包括电脑桌面,也要定时清理一些长时间用不到的东西。之前看过一本书上说,你的物品如果长达三个月都没有碰过的话,那证明这样东西就对你没什么用了。
02
学会做美食
无论是炒菜、煲汤,还是煎炸、烹饪,只要你尝试一种,就会有体验自己去买原材料,搭配各种佐料,完成一道美食的满足感。关键是,当你爱的人,心满意足地吃下你做的料理,你真的会有种爆棚的幸福感的。
03
学会记录和收藏
买一个好看的手账本,记录自己每天的心情和故事,或是把手机里拍的比较好的照片打印出来,或者定制成明信片,保存起来。等你无聊去翻看过往时,你会意识到,原来幸福就是这么一点一滴被你收藏起来的。
04
学会减压
可以偶尔去工作和住宅区以外的景点处看看,不管远近,哪怕只是在附近的公园走走,漫无目的;可以去看综艺,国内的国外的,会让你放松,用大笑来赶跑压抑;可以让自己来一场大汗淋漓的畅快。运动之后的疲乏,会让你忘却一整天的烦心事,然后洗个热水澡,安然入睡。
05
学会打扮自己
每个季节最好拥有一两件品牌衣服,其实比起很多人爱去淘打折的,我更倾向于那些虽然贵但是穿起来格外有气质的衣服。不是要你一味地去追求奢侈品,也没那个必要,但在条件允许的基础上,去提升生活品质,提高穿衣品味,会让你活得更加精致。
06
学会给生活来点情调
买一些好玩的生活用品,学会布置房间,用一些花花草草来进行点缀,给生活增添一丝情趣与温馨。
07
学会制造惊喜
每个月送自己一份小礼物,作为奖励也好,安慰也好,主要是拆礼物时的喜悦感,和一种我要努力赚钱,这样下个月就能买得起更好的礼物的动力,会让你对每天都充满期待。另外在节日期间给家人或最好的朋友挑一件礼物,因为首先挑选礼物是很享受的事,其次送给重要的人,也能表达心意。
08
常去逛书店
时常去书店转转,感受文化气息与文艺情调的碰撞,在安静的氛围里感受知识的律动。多读书,一定是好事!
09
常去逛超市
去逛逛超市,特别是在饿的时候,当你推着购物车,路过那些卖吃的东西的地方,你会有一种对什么都很感兴趣的感觉。而当你满载而归时,也可以享受到把冰箱塞满的充实感。
10
常和朋友聚聚
和长时间没有来往,但还是会在朋友圈相互点赞评论的好友约上见一面。有时候当面寒暄的话,比隔着屏幕的聊天要亲切温暖得多。重要的是,对方会觉得,你并没有把他忘记。然后有机会的话,再与他彻夜交谈一次,聊生活的琐事,聊麻烦的职场,聊心底的秘密,可以说的,不可以说的,在此刻倾吐真心。
Ⅱ 发作品别人说幸福我回你也幸福啊他说我不幸福怎么回
发作品,别人说幸福,我回你也幸福啊!他说我不幸福,可以这样告诉他:一个人的幸福与否,是一种心里的感受,用心态去琢磨自己现在所拥有的,寻找那些给你安慰的东西发现那些带来幸福的东西其实是一种能力,幸福和不幸福都是相对的,用心去体会,就会拥有幸福
Ⅲ 老婆说不幸福怎么办
问你的妻子什么是不幸福,说不出个真正的理由来就让她等,一直等到她说出真正的理由来你们再有的放失的出对策。写下离婚后的严重后果,比如对孩子的心灵的伤害,比如再婚后孩子们的前途问题等等;再写出你对妻子种种的好,再拿事俗的理念来说教,拿别人的不幸的婚姻来比较,比上不足比下有余地比较,甚至于拿明星的婚姻来说教,因为婚姻实际上是一个女人尊严的外衣,失去了这份尊严和有一个爱她的人的幸福,她还要什么?如果他仍然执迷不悟,且不愿尽一个为人妻为人母的责任,这样的妻子不要也罢,也许离婚后她才能发现丈夫和孩子的好而回头也说不了,不回头也没关系,因为这样的关系再勉强维持下去对彼此都是一种痛苦,不若离婚彼此解脱的好。最后祝你能够找到合适的方法,过上轻松快乐地生活!
Ⅳ 每天“发朋友圈”次数很多的人,生活往往不幸福,你怎么看
编者按:
朋友圈越来越成为人在社交关系中很重要的一个部分:你认识了新的朋友,互相加了联系方式,而最直观的方式就是通过观看你的朋友圈,然后了解你是一个什么样的人。
朋友圈,更多的是个人展现自己,包装自己的一种方式;有些人会将朋友圈营造成一种特定的样子,有些人会在朋友圈里面分享自己的一些故事和心情。
每个人都在用朋友圈表达一些东西,但也有一些人,已经离开了朋友圈。
如果你仔细观察的话就会发现,那些每天都要发很多条朋友圈动态的人,生活中,往往过得不怎么幸福。
三、不要让你的生活,活在朋友圈里面
我觉得,每个人都应该试一下:远离网络,远离朋友圈一周时间,在这段时间里,你好好的考虑一下自己的生活状态,然后你就会发现,其实发不发朋友圈真的没什么意思。
那些生活幸福的人,真的没有时间去发朋友圈,他们逛朋友圈,只不过是想要了解一下身边朋友最近的生活状态;而他们自己的生活,早就被幸福和计划填满,没有时间去应付朋友圈,也没有时间去假装,去炫耀。
真正幸福的人,往往都喜欢平平淡淡没有波澜的状态,而不是假装、炫耀,将生活的状态都发到朋友圈里面去。
你还要相信一句话:一个人越是缺少什么,就越是喜欢炫耀什么。
这个人每天都在加班,没有好好休息的时间,很少有假期,那这个人可能每天都在发自己加班工作的状态,因为他渴望休息。
有些人每天在朋友圈里面秀优越,秀小资的生活,说明这个人渴望被人认同,渴望被人夸赞现在的生活。
也有一些人,每天发朋友圈动态,只是想要给喜欢的人暗示,希望喜欢的人,能够明白自己的心意。
无论是哪一种原因发朋友圈,都要区分现实与想象;我们都是活在现实之中,而不是活在虚假的朋友圈里面。
你的人设,仅仅通过朋友圈,是难以塑造出来的;大家希望了解的,是面对面的你,而不是隔着屏幕看到的你。
Ⅳ 怎么配照片发朋友圈
你好,配自己的照片发朋友圈的好句子:
1.我可以拥有这么美的照片,完全归咎于我的父母。
2.今天先长这样,明天再想想办法。
3.发张照片,没别的意思,妈妈说好东西要和大家分享~
4.以后一定要在崭新的生活里热爱自己。
5.要养成拍照的习惯,要试着记录下平淡却闪光的幸福瞬间啊。
6.我终于明白了一个道理:人丑就要多读书,难怪大家都说,一看我就不是读书的料。
7.接近我之前你要想清楚,我除了好看一无所有。
8.风尘仆仆,终有归途。
9.小仙女都是停止不了生产美照的。
10.你们夸美女一般都怎么夸的啊
二,发完照片之发说说的句子。
1、生活是自己的,尽情打扮,尽情漂亮。2、人生百味,随心就好,忘记年龄,讨好自己。3、人生只需一人,知我冷暖,懂我悲欢。4、希望快乐,不请自来,忘记年龄,讨好自己。5、一半阳光,一半阴霾,该遇到的都会不期而来。6、给生活一个微笑,不管未来多远,微笑着走下去。7、生活再平凡,也是限量版,请善待自己。8、天再高又怎样,踮起脚尖就更接近阳光。9、都是第一次做人凭什么我是美女。10、像我这种脾气的人,能陪着我的,一定是世界上最好的人。11、生活的悲欢离合远在地平线之外,而眺望是一种青春的姿态。12、不为模糊不清的未来担忧,只为清清楚楚的现在努力。13、你不要配不上自己的野心,还辜负了自己所受过的苦难。14、生活是自己的,尽情打扮尽情可爱。15、若没人赠予你阳光,那就做自己的太阳。16、生活就像一面镜子,你若对她笑,她就对你笑。17、不管生活会不会变好,我都要把自己变得更好。18、原来只有努力一点,什么样的人离开都能习惯。19、不要总是因为害怕被人误解,而让自己过得很累。20、一无所知的世界,走下去才有惊喜。21、相遇总有原因,不是恩赐,就是教训。22、很多关系走到最后,也不过是相识一场。23、不完整的歌最动听,得不到的人最挂心。24、饭要和投缘的人吃,日子要和懂你的人过。25、所得,所不得,皆不如心安理得。
Ⅵ 当你感觉自己不幸福的时候,你会怎么办
我会选择去调节自己的情绪,多想一些积极开心的事情,把自己的情绪拉回到一个正常的状态,平复自己的心情。
一、去做一次运动
当我们情绪低落的时候,感觉自己不知如何是好的时候,我们有一个很好的选择就是运动,可以去打一场篮球,可以去健身房运动30分钟,也可以找个环境好的地方跑步。
五、换个角度积极地去看待事物
每件事物都有两面性,我遇到不开心的事情可以换个角度去思考问题,也许我们就会觉得这样也挺好的。比如当我们想出去打球的时候,突然下雨了,我们可以换个角度想,既然下雨了球打不了了,我可以在家看一部最新的电影啊。
总之任何事物我们要往好的地方去看去想,而不能什么事情都往最坏处想。