你认为如何创造教师的幸福生活

❶ 如何提高教师的幸福感

一般认为，幸福感的构成成分应该包括物质幸福和精神幸福。物质幸福满足一个人物质生活的需要，是幸福感的外在表现；精神幸福满足一个人精神发展的需要，是幸福感的内在依托。也就是说，一个人的幸福必须是物质幸福和精神幸福的和谐统一，不能因为精神幸福的高尚而贬低物质幸福。 提高教师的幸福感，既要从内在幸福感方面找途径，也要从外在幸福感方面寻找策略。一、外在幸福感 幸福感的产生不仅存在于结果中，也存在于过程中。提高外在幸福感的关键词是成长，在成长中感受幸福，在幸福中促进成长。共同成长是教师获取幸福感的节本策略。1、与家人共同成长 幸福不仅仅来自工作中，更来自于生活，来自于家庭。爱人的体贴周到，孩子的天真可爱，父母的健康安乐，是幸福；家人的互相激励，彼此促进，和谐共进，愉悦成长，更是幸福。反之，那种难以付出自己或亲人的健康乃至生命为代价换来的杰出、优秀是不可能使人产生幸福感的。 作为教师，首先是人，然后才是教师。教师具有一切人所具有的共性，需要吃饭穿衣，有七情六欲，也有喜怒哀乐。教师是一个普通的人，一个与学生平等对话的人，一个可以拥有正常生活的现代人。教师会为衣食而忧，会被财富与权势所累，也会被亲情、爱情、友情所困。教师在努力做人、努力工作的同时，也可以享受天伦之乐，可以享受丰富多彩的现代生活，做一个完完整整的人，一个快乐时尚的人，一个幸福的人。 实际上，那种放弃家庭教育、放弃自己的孩子、牺牲家庭幸福的教师绝不可能是称职的教师。教师家庭的孩子也是需要精心培育的幼苗。如果教师放弃对自己孩子的教育和培养，不能与家长共同成长，这对人类文明的传承，也是一种罪过！从这种意义上讲，教师教不好自己的孩子，不仅当父母不称职，当教师也是不称职的。 教师的幸福首先应该建立在家庭幸福的基础上，与家人共同健康地成长，努力把自己的家庭打造成为和谐家庭的榜样。2、与学生共同成长 一直以来，人们总是以蜡烛来形容教师，燃烧了自己，照亮了别人。实际上，教师在教育学生的同时，也提高了自己，教师是与学生一起成长的。在成长过程中，教师不仅可以为学生的学业进步而喜悦，为学生的勤奋努力而高兴，也可以为自己的教学进步而欣慰，为师生的教学相长而欢乐。 作为信息技术教师，看到自己的学生在师生的共同努力下，突破了应试教育的桎梏，在信息素养、技术素养等方面都得到了提高，能不感觉到幸福、自豪吗？当我们看到学生认真完成作业，操作技能有所提高时，当我们接到学生的祝福短信和电话时，当我们收到那一封封、一张张载满崇敬与感激，洋溢着火热激情的书信和贺卡时，我们就会感到自己是幸福的人，就会义无反顾地投入到新的教育教学工作中，继续与学生共同成长。 一代代学生的铭记是教师永远的安慰，千万个学生的感激是教师不尽的财富。这种安慰和桃李满天下的财富，正是教师获得幸福感的重要源泉。3、与同事共同成长 在我们的工作环境中，每天与我们朝夕相处的除了学生，还有我们的同事。我们生活的快乐与烦恼，工作的舒心与不快，都与我们的同事相关联。我们是与同事一起成长的。与同事共同成长，就意味着要与同事一起探讨教育教学问题，研究教育教学方法，通过集体备课、钻研教材、解析课堂、开发课程、听课评课，不断提高教育教学水平和业务能力；与同事共同成长，就意味着要与同事一起分享成功的喜悦，获得失败的启迪，感受挫折的焦虑，与同事工程和谐相处，互相激励，互相关心，共同进步；与同事共同成长，就意味着要与同事共同营造良好的合作氛围，努力构建一个积极进取、奋发向上的教育工作团队，为教育事业的健康发展做出贡献。 与同事和谐相处、共同成长，是教师获得幸福感的重要策略之一。当然，营造良好的合作氛围，创建奋发向上的团队，不仅是教师应积极参与、践行的事情，也是学校管理中应努力实施和实现的大事。4、与学校共同成长 学校的成长仅靠某一个人的努力是远远不够的，只有全体教师、学生共同为学校的进步增添光彩，才能推动学校的发展，才能促进学校的成长。同样，教师的成长也离不开学校的培养。没有学校这个大舞台，没有学校形成的以老带新、以熟带生、师徒结对制度，没有学校提供的进修学习、实践锻炼等各种机会和空间，也不可能有教师的健康发展。 与学校共同成长就是要树立校荣我荣、校衰我耻的荣辱观，为学校的健康发展鼓与呼，为学校的进步成长贡献力量。与学校共同成长的另一方面就是学校管理要健康、民主，要为教师搭建成长的阶梯，鼓励教师参与校园文化建设，引导教师不断追求更高的目标，用教师们共同取得的成果激发教师的集体荣誉感、幸福感，让教师从中学会感受幸福、享受幸福。5、与社会和谐发展 一些人认为，教育是一种职业，是为了糊口的一份工作。一些人认为，教育是一种事业，是净化人类心灵的高尚行为。实际上，教育既是糊口的工作，也是高尚的事业。 我们既然选择了教育，选择了成为为人师表的人民教师，就应该与社会和谐发展，应该考虑为人类文明的传承做出贡献，就应该轻物质、重精神，多一份淡定、少一份攀比，多一份奉献、少一份索取。那种以教师的荣誉、教师的尊严换取的富裕能带来真正的幸福吗？二、内在幸福感 不同的人对幸福的感受和体验是不同的，这种感受和体验取决于人的内在素养，取决于人的境界。可以说，提高教室内在幸福感的关键途径就是提高做人的境界。1、自得其乐 从前，有两家毗邻而居的穷人和富人。穷人家整天欢声笑语，亲人彼此间都轻松自在，富人家则整天为着那些金钱愁苦不堪，亲人间彼此间勾心斗角。后来，富人家发现都是钱在作怪，于是就在一天晚上将所有的钱丢在穷人家的院子里。从此，富人家的人也变得快乐起来，而穷人家不再有欢笑了。 这则故事说明人的幸福不是建立在财富的多少伤，财富多不一定幸福。相反，不受财富和欲望之累，人倒是能够活得轻松自在，在自得其乐中享受幸福的生活。 自得其乐是一种基本境界，是一种善于发现并享受生活乐趣的人生态度。教师，永远不可能成为世俗意义上的富人，因此，教师应该学会自得其乐地从事教育事业，拥有一种随遇而安、心平气和的心境，享用教育过程中的辛劳和快乐，耐得住清贫与寂寞，受得起挫折与考验。以淡泊名利之心享受幸福的教育生活，自然就会自得其乐，乐在其中。2、提升幸福境界 一只小狗问妈妈：幸福在哪里？妈妈说：幸福就在你的尾巴上啊！小狗转着圈想咬住自己的尾巴，却始终咬不上。当它满怀悲伤地以为永远也抓不住幸福时，妈妈说：孩子，其实你不用费力地去抓它，只要你抬起头向前走，幸福就会永远跟在你的身后。 这则故事说明，刻意地去追寻幸福，结果可能徒劳无功：倘若顺其自然，昂首向前，幸福就会自然地尾随于身边。 幸福是无处不在的。关键取决于人的内在境界的高低，取决于人感受幸福的能力，取决于人的内心世界的丰富、敏感和活跃程度。作为教师，能用自己独特的人格魅力感化学生，是一种幸福；能用自己高超的教学艺术感化学生，是一种幸福；能用自己的教育理想和信念固守教育这一片热土，更是一种幸福。 提高教师幸福感的重要途径就是提高教室感受幸福的境界和敏感程度，丰富和拓宽内心世界。只有当我们主动去感受幸福、体验幸福时，幸福才会伴随我们左右；只有当我们在教育教学过程中勤于思索、勇于实践、乐于付出、不断进取时，我们才能抓住幸福的尾巴。 作为教师，我们要将教育事业当做一种享受幸福的事业，在教育教学过程中付出我们的爱，从中学会享受课堂、享受学生、享受生活、享受一切，充分地感受和体验教育的幸福。3、为幸福开疆辟土 提高感受幸福的境界与开拓新的幸福疆域是相辅相成的。我们不仅要留意和珍惜身边的小幸福，自得其乐地从事教育工作，也要扩大眼界、树立理想，为幸福开疆辟土，愉快地开创教育事业的新局面，建立大幸福。从小的方面讲，我们从事的是具体的教化、教育工作，当学生需要教育的时候，我们作为行为示范的师者实施公正民主；当学生迷茫不定的时候，我们作为博采众长的智者指点迷津；当学生停滞不前的时候，我们作为可亲可敬的长者激励向前；当学生陷于苦恼的时候，作为平等相处的朋友帮助开导只要我们愿意，我们就可以从教育的细微之处感受到种种幸福。从大的方面讲，我们很大一部分的精力和责任都是放在光宗耀祖（广义的光宗耀祖是光民族之宗，耀国家之祖）的传承性方面，放在不断净化人类的心灵上。有了这种教育理念和理想，幸福的疆域就自然变得异常开阔，幸福的感受和体验就会越来越多。我们把孩子们培养成对社会有用的人才，让他们接过接力棒，为人类社会的发展贡献力量，就是对人类发展的有益贡献，就是一种莫大的幸福。 幸福感是人们对自身生存和发展状况的感受和体验，是依据人们自己界定的标准，对其生活质量的一种整体评价。幸福感表现出来的主观感受和体验与客观世界密切相关，是客观世界的一种反映。 提高教师的幸福感，作为社会和学校，应在努力提高教师的物质幸福和精神幸福方面下功夫，要通过物质保障来保证教师的社会地位，要引导教师提升感受幸福的境界。作为教师，要在感受物质幸福的同时，积极丰富和拓宽自己的内心世界，树立教育理想，拓宽幸福疆域，努力提高感受幸福的境界和敏感程度，在教育生活中享受幸福，乐在其中。

❷ 简答如何创造教师幸福生活

教师在职业生活中是痛苦还是幸福，取决于你能否游刃有余地面对教学情境。如果你在教学情境中充满创造性，处理教学事件得心应手，那么教学生活给你带来的就是幸福：如果你总是被别人牵着鼻子走，处处被动，那怎能幸福呢?由此看来，教师要想过上幸福的生活就需要有能力、有本领。教师的本领更多地是在岗位上锻炼的，所以，我们为什么要学习?为什么要成长?为的就是我们自己的幸福。我们不要把学习看成负担，我们学习是在寻求幸福!

❸ 如何提高教师职业幸福感

一、重视教师的心理问题，创造良好的教育环境。学生的心理问题已引起全社会和学校的重视，而教师的心理问题未引起足够和重视。加强教师心理健康问题研究，开展教师心理咨询，提高教师的心理素质，增强其心理承受力和耐挫力迫在眉睫，创设安静、舒适、安全的工作环境十分必要。全面、客观、公正地评价教师的工作，不过分强调用考试成绩作为教师晋级，评聘的依据，以使教师心理“松绑”、“减压”。从源头上解决教师心理问题。让教师带着良好的情绪投入工作，进入课堂。
二、树立正确的教育观念。作为教师必须树立正确的职业观、学生观，只有这样才能客观评价自我，接受自己的优缺点，不给自己设定高不可攀的目标。这样由已及人，也就能够客观地评价别人的错误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽如人意之处才能泰然处之。
三、提升教师职业幸福感。关注并不断增强教师群体的幸福感，将会为我国教育改革发展注入巨大动力。作为承担教育使命的教师，他们的精神状态，生活状态，健康状态，情感生活状态，对青少年的身心健康有着直接而深刻的影响。社会和学校要建立教师身心健康机制，定期体检，休假和学业进修，关注教师的休闲生活，鼓励教师拥有个有兴趣爱好。提高教师待遇，进一步提升教师的职业幸福感。
四、学会情绪控制。教师在学生面前应控制自己的消极情绪，不把消极情结和挫折带进教室，更不能发泄在学生身上，否则，伤害了学生，也破坏了自己的学生心目中的形象。控制消极有不良情绪，对于提高教师的影响力和工作效率，建立良好的师生关系是极其重要的。因此，教师应该掌握一些控制和消除不良情绪的方法。首先，客观分析造成不良情绪的原因，看自己的反应是否合理、适度；其次，要能变换角度看问题。对于学生顽皮，成绩差，应该看到这是学生成长过程中容易出现的共性问题，特别是小学生，活泼好动是他们的本性，应给予循循引导；再次，与人相处心理换位。生活中难免与他人发生矛盾，这时，试着心理换位，即把自己置身于对方的立场去思考、感受，会发现本不该互相对立，这样有利于及时化解不良情绪。
五、适时调节，发展一些兴趣爱好。在工作重压下，教师要掌握一些自我心理调节的方法。合理安排调控好工作、学习和生活之间的关系，尽量在制定工作计划和目标时适当留有余地，让精神上绷紧的弦有松弛的机会。适当发展一些兴趣爱好，如琴棋书画、写作、旅游等都能有效地调节改善大脑相关中枢的兴奋与抑制过程，进而缓解压力，消除疲劳。
六、适当参加运动，学会放松。体育运动是健心和良药，能有效排解不良情绪和消除心理疲劳。教师要学会百忙抽闲，在活动课上与学生打打球，在既健身心又增进师生间的感情。与同事打打球或进行一些其它体育活动，也能排解烦恼增进同事间的友情。越是繁忙，越是要安排一定的时间放松心态，在和同事、亲的、朋友的沟通交流中，调整心态，放松自己；在和学生的交谈中，探讨教育学和有效途径。把烦恼与汗水一起挥发出去，每天晚上罗列一下自己在这一天的“闪光点”，给自己一些积极的暗示等。放松心态的方式多种多样，如静坐、听音乐、打球、书法、爬山等。总之，从健康的活动中心理得到调节，思虑得以澄清，在不知不觉中我们疏泻了心中的烦恼与不快。

❹ 如何做一个有幸福感的老师

幸福是一种心境，幸福是一种体验。真实的幸福来自于真是独特的自我，保持心灵的宁静。着名教育家魏书生先生曾说过这样一句话：若把学生当成天使时，我们就会生活在天堂里；若把学生当成魔鬼时，我们就天天生活在地狱里。所以，作为教师要学会在繁杂的工作中寻找幸福的基因密码，寻找幸福的点点滴滴，寻找天天开心的理由，在日常的工作中克服职业倦怠，从学生和班级的成长中获得成就感，寻找自己作为教师的幸福感。 那么，如何做一个有幸福感的教师呢？下面，我提五方面的建议： 第一，做一个幸福的教师，首先要有一个良好心态。一位教育家曾说过“无论你的孩子怎样，你都要张开双臂地拥抱他，告诉他你是最棒的。”如果生命没有了赞美，那就会失去原有的许多光彩。教师工作不同与一般的工作,我们要及时地调整自己的心态，抛开烦恼，把自己真诚的赞美和宽容送给学生，于是我们就收获到了幸福。平时，我们要夸奖和表扬孩子们多一些，即使是调皮的孩子，我们也要乐于与他们做朋友，了解他们在生活中的烦心事，只要有进步就给予极大的肯定和表扬。 第二，做一个幸福的教师，要学会创设一个和谐的氛围。要营造和谐的氛围，关键还是调适好自己与学生的关系。班级管理在很大程度上是人与人心灵的直接的对话，为什么要让学生觉得远呢？远就意味着高高在上，意味着权威。身为教师要成为学生活动的平等的参与者，把班级作为和学生平等交流的地方：交流对班级发展的见解，交流对班级工作的有效落实，交流彼此的思想情感。就像和朋友交流一样自然。宽容不是放纵，亲密不一定无间，在纪律、制度允许的前提下尽可能把他们当作朋友，更何况我们的学生聪明懂事的，完全可以成为我们的好朋友。 第三，做一个幸福的教师，就要学会自我调控情绪。积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。学会自我调控情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。在工作中，难免会出现与学生剑拔弩张的情况，此刻，我们要做的就是自我情绪的调控。遇到这种情况我们可以深吸几口气，告诉自己首先要冷静，想说的话也先压在舌根下，思忖一会儿再说。心情烦闷时，和同事聊聊天，和朋友谈谈心或者适当的休闲娱乐、放松放松，这都是调节情绪的好办法！ 第四，做一个幸福的教师，就得学会一套有效的工作方法，尽可能地将自己的工作轻松化。我们可以尝试实行“民主自治班级”，这种管理模式为学生们提供了锻炼的平台，极大地调动了学生自我管理，自我教育的积极性，促进了他们在锻炼中提高了自信心和责任心，增强了参与意识、竞争意识，民主意识和主人翁意识。人人都享受到成功的喜悦，增长了才干。这正应了哈佛大学校长说的那句话：哈佛最引以自豪的不是培养了6位总统，36位诺贝尔奖获得者，最重要的是给予每个人以充分的选择机会和发展空间，让每一颗金子都闪闪发光。要做好教师工作，而且要让自己轻松一点，其实还要想方法得到更多的人的帮助，比如学校领导，同事，学生的家长等，集思广益必能使工作事半功倍。 第五，做一个幸福的教师，就要拥有一颗容易感动的心，尽情体验成功的喜悦。幸福、快乐都是一种很自我的感觉，感动的心是滋生快乐的温床，也许在常人眼里看来很寻常的小事，在易感动的人看来就是一种幸福，从中可以品出快乐的滋味。当早晨走进教室，听到琅琅的读书声，你应该高兴；当你看到学校常规评比活动，班级获得流动红旗，你应该高兴；当你看到经过师生的共同努力，被评为“五星级文明班级”是，你应该高兴；当你看到顽劣异常的学生也认识到要好好读书时，你应该高兴；当看到学生在随笔中对你的一句称赞，你应该高兴…… 最后，我相信老师们在以后的工作中，会以更积极的心态，更饱满的热情投入到工作中去，从中体会到工作的幸福，做一个智慧型的具有幸福感的教师。

❺ 如何获得教师的职业幸福感

负起责任，责任来自对学生，对家长，对社会的责任。

❻ 怎样做一个幸福教师

什么叫幸福？幸福是来自于一个人对需求获得满足后的感受，是人对特定外界环境感受的心理定位。教师的幸福感与教师对社会环境的认识、自己的需求目标、心理定位有着密切的关系。活在商品经济社会中谋生的手段有千万种，从业的选择的机会有无数次，现阶段，并不存在着过多道德规范的约束。如果我们不从教育本身寻求到幸福，不做一个幸福的教师，那么做教师的精神支柱就坍毁了，那么整个人生将浸透在悲惨之中。可见做幸福的教师对每个教师而言不仅是为何而教，也是为何而活的问题。我们常说一个不具备素质的教师是不能有效地进行素质教育，一个不具备创新精神的教师不能真正地进行教育创新，同样一个不能体悟到教育幸福的教师，不能给学生幸福的人生、人生的幸福。一个平凡的教师要感受到幸福，就必须要具有职业的幸福感。师者,传道授业解惑也。教师是一个神圣的职业，是太阳底下最光辉的职业。做幸福的教师，是目标；幸福地做教师，是践行；做教师的幸福，是成功。下面我想从几方面讲述自己的亲身感受,谈谈如何做一个快乐幸福的教师。
三十年前，我怀着对教师的那份崇敬，选择了师范专业。三十年后，依然是因为那份执着，我至今仍然从事着教书育人的职业。现在，当我每一次走上讲台时，我的心都会经受一次新的洗礼，因为我已经深深的感受到了学生与我之间不可言语的情感。我是一个幸福、快乐的教师，真的！教育不是牺牲，而是一种享受；教育不是重复，而是一种创造；不是谋生的手段，而是生活质量的本身，是情感的丰富，是精神的升华。
教师的幸福也称教育幸福。教师的幸福有其自身的特点：精神性、关系性、集体性、无限性。我认为幸福其实就是一种感觉，幸福是一种心态。我经常对学生说：快乐学习，快乐成长。教师如果能以享受的态度从教，那么他的教育生涯就是幸福的人生，享受教育每一天，幸福生活到永远，每天和朝气蓬勃的孩子在一起，连我自己感觉也是年青的心态。我们教育是以人教人的工作，把它当作自己追求的事业。所以在我的班级里面倡导快乐学习，我经常和孩子们一起活动，全身心地融入到学生中间去，与学生平等遵守活动规则，对我自己的身心也是一种锻炼，对学生也是一种人文关怀。让孩子们在快乐中学习，在快乐中长大，这带给我的也是同样快乐的教学，让我感受到做教育者的幸福和快乐。在不少人看来，当教师的每天吃饭、睡觉、备课、上课、改作业、辅导，周而复始，日复一日，年复一年，单调乏味，重复机械，眼睛一睁，忙到熄灯，过了暑假盼寒假，过了寒假盼暑假。教育教学工作演变成被动的应付和痛苦的煎熬，在这样的状态下工作，当教师还有什么快乐可言？
教师的快乐在哪里？就在所谓单调重复的生活中，就在所谓平淡无奇的日子里。假如我们能用积极乐观的态度看学生，看生活，看世界，那么，我们就会对周围的世界常常保持新鲜感，我们就会使单调重复的工作和生活变得丰富多彩，我们就会把平常无奇的日子过得有滋有味，那么，对我们来说，每一次日出都会像第一次看见那样美妙，每一朵花儿都会像玫瑰花那样温馨，每一节课都会像毕业实习课那样新鲜，每一个学生都会像小天使那样可爱。
我们作为教师要每天坚持理论学习，不断给自己充电，很好地解决教学中遇到的问题。我们不要把学习看成一种负担，而应把它当成一种乐趣。久而久之，你便会感受到学习的乐趣，自然就会在学习中感到幸福。应该把学习视为一项重要的工作，这样才能获得更多的幸福，才能用知识创造出更高层次的幸福。通过学习才能形成一种积极的、向上的、对人类生活充满爱的心态。同时也丰富自己的知识面，使自己在精神上，知识上都感到充实。
教师的幸福和快乐是一种通融、豁达、敞亮、满足和感激，是智慧之上的智慧。教师的教育生命便是满足和宽容、感恩与和谐。相对安静、安宁、安心才能打开心障，体察自我，寻找和发现教育的幸福。幸福既在心灵深处，也在我们眼前手边，所以我们要满足于学生的点滴进步，感激生活中的每一点理解、宽容、信任，甚至是压力、埋怨和怨愤
善待学生──努力做一个成功的教师。对学生真诚无私的爱是获取教育成功的原动力，没有学生的合作，教师的工作绝对不会有成效。可以这样说：教师工作的成功程度取决于教师调度学生与自已合作的兴趣与能力的程度，使学生感受到学习快乐与成长幸福的教师是最幸福的教师。
善待自己──别跟自己过不去。作为教师首先是个人，放下我们心中的师道尊严的架子，学会以平等平和的方式与人相处，与人交流。如果准备以教师为终身职业，那么我们就应该放弃不必要的攀比之心和功利之心，善于从自己的职业优势中寻找人生的乐趣。保持心理平衡是维护身心健康的基石，只要注意并做到心理平衡，就掌握了开启健康与幸福之门的金钥匙。
真的，这就是我们教师的生活，每天的喜怒哀乐都是孩子们带给我的，昨天的几滴眼泪，是恨铁不成钢的心酸；今天的欣喜若狂是昔日桃李学有所成。低落时无非是孩子们不听教诲，又犯毛病了；高涨时也就是孩子们得到肯定和嘉许了。
为了祖国的下一代，为了民族的未来，我就要勇担责任，就要去感动自己，感动学生，感动社会，就要去体验教育的快乐，感受教育的幸福，就要衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。终有众里寻她千网络，蓦然回首，那人却在灯火烂珊处。这才是教师的人生的至高境界！这才是教师完美的人生！所以我立志于做一个快乐幸福的教师，把教育当作理想来追求，并用人生的激情来驱动，用教育的理想打造理想的教育，用理想的教育来实现教育的理想。我作为一名教师我感到幸福、快乐！每天和所有的其他教师一样过着幸福而充实的日子，快乐着孩子们的快乐，幸福着孩子们的幸福！

❼ 怎样才能获得教师职业的幸福感

笔者认为，教师要珍惜自己，珍惜自己的潜能，明确兴趣和爱好，尊重自己，才会有幸福感。幸福感是由衷的、发自内心的。如教师是你梦寐以求的职业，而且在教书育人中自己的才华得到充分展示，这本来就是一种幸福。而一个没有积极自我观念，不能恰当认同他人，不能面对和接受现实的教师，就失去对真正幸福的感受力和创造力，是很难有幸福感的，所以教师要提升自我境界，塑造好自身的人格。教师应该重视自己的工作，不要过多地去批评或抱怨，如果把过多的精力和时间放在发牢骚上就永远没有幸福感可言。同时幸福不仅仅来自工作，更来自生活。家人、朋友、闲情、雅趣是幸福生活不可或缺的。享受生活和友情不一定需要许多的钱，关键是有没有一种先进的理念，当我们学会舍得用杯水车薪去买些喜欢的书、买件心仪的衣服，或者和家人、朋友一起去聚会、泡吧、旅游，开朗、豁达的生活态度、自觉高雅的生活情趣可以给我们增添许多快乐和幸福的。 总之，教师有幸福感是实现教育本质的需要，也是教育的最高目标。先进工作者、教学能手只是一种来自外在的评价，而幸福则是行为主体的内在体验，是职业幸福感的坚实基础。因此，教师应在教书育人中首先使自己形成健康幸福的心态，即一种平常的心态，一种感恩的心态，一颗对工作、对学生爱的心态，一种没有嫉妒和抱怨的心态。这样做了，教师的幸福感一定能够得到提升。

❽ 怎样做一名幸福的教师

幸福是什么？有人说，小时候，幸福是一样东西，得到了便幸福 ，长大后幸福是一个目标，达到了就幸福，成熟后幸福是一种心态，领悟了就幸福！所以说，幸福是一种生活状态，是一种人们对生活经验的感受，也是一种生活价值的体现。拥有职业幸福感是教育者最基本的职业素养，任何工作都不可能一帆风顺，总会有各种各样问题、困难和矛盾出现，会有烦恼和不快产生。只有自己去寻找工作的乐趣，感悟幼儿教师职业的幸福，才能在工作中成为一个快乐的人，就像有人说的一样，如果你把孩子看作是令自己心烦的人，那么你就会感到心烦，如果你把孩子看做是可爱的天使，那么你就会变成快乐的天使。因此，作为幼儿教师的我们要调适自己的心态，注意自身的心理保健，充满爱心，乐观阳光，在工作中做到以下几点：一、用欣赏的眼光获得幸福感幼儿教师工作，没有丰厚的待遇，没有崇高的社会地位，没有优越的工作环境，幼儿教师如何获得职业的幸福感呢？只有靠自己去体味、寻找工作中的乐趣。像一个慈母一样，在孩子的童声憧憬未来，在孩子绘画中放飞理想，在孩子的哭笑中寻觅真爱。在工作中，我们应该以欣赏、审美的眼光看幼儿身上的优点，而不是带着自己的有色眼镜来审视他们。在与幼儿的交往中教师只有放下自己的角色面具，以真实的自我与幼儿交往，和孩子打成一片，才会发现幸福和快乐就在自己身边。和孩子平等、真诚的交往，一起体验成长的足迹，会令老师体验到和孩子一起成长的幸福，你会发现幸福和快乐就在身边，你将获得满满的幸福感。二、用创造和爱来体验幸福感着名教育家苏霍姆林斯基还曾说过：“如果你想让教师的劳动能给教师带来一些乐趣，使天天上课不致于完成一种单调乏味的义务，那你就应该引导每一位老师走上从事教育研究的这条幸福的道路上来”。作为孩子的启蒙老师，我们更要以研究者的姿态全身心的投入到工作状态中去，用我们的创造热情和激情给孩子们创造舒适的环境和温馨的氛围，让幼儿在游戏中快乐地获得知识，懂得更多的道理。而幼儿们面对我们的创造性工作所反映出来的意识，也常常给我们带来以外的惊喜。师幼交往中，当教师给与孩子爱时，孩子也以一份真诚的爱来回报老师。《假如给我三天阳光》，作者海伦、凯勒受盲、聋、哑三重残障，七岁以前一直生活在无声无息、没有光明的混沌世界，直到遇到了生命中的天使——她的老师沙利文。沙利文用了毕生的时间，将这个无知、粗鲁、暴躁的孩子变成了勇敢、博爱的伟大作家。当有人问沙利文什么最幸福时，沙利文老师说：“爱！因为有爱，才能在黑暗的心中灌注光明，在残缺的躯体上播种健康，也才能收获久久萦绕心灵的真实幸福”。所以，作为教师，爱童真烂漫的一举一动、爱天真无瑕的稚言稚语，爱每一个顽劣的童心，爱张张小脸笑，那将是无予伦比的乐事，同时，也享受着“桃李满天下，百花吐芬芳”的幸福，这是其它任何一种职业都没有的收获；作为女人，爱父母、爱子女、爱家庭的同时，也收获着亲情的温柔、友情的温暖、爱情的浪漫，在博爱的心境里其乐融融，幸福的感受将美不胜收。 三、用一种平常心态来得到教师的幸福感“起始于辛劳，收结于平淡”。这就是我们幼儿教师的人生写照。是的，甘为人梯，吃也清淡，穿也素雅，而对大千世界，我们心怀淡泊，像春蚕、像蜡烛，在平凡的工作岗位上，用青春和生命谱写无怨无悔的人生，虽然平凡，但我们却背负着祖国未来的希望；虽然清贫，我们却托举着明天的太阳。我们幼儿教师过着平平常常，普普通通的日子，没有与日俱增的存款，没有一步一个台阶的升迁，但我们心里有一个追求：“为了孩子的一切，奉献一生我们无怨无悔”！因为一个人的生命是有限的，而我们的事业是常青的，我们的生命在孩子身上得以延续，我们的价值在教育工作中得以体现。做一名快乐幸福的幼儿教师，用自己的幸福感染周围人，使更多的人得到幸福，对人、对已，对社会都有益的。

❾ 如何能使教师快乐工作和幸福生活有什么办法

快乐工作 幸福生活

——读《创造幸福的教师生活》有感

追求幸福是每一个人的终极目标，享受幸福是每一个人的神圣权利，创造幸福是每一个人义不容辞的责任。在学院的读书活动中，我再次沉思在继续教育工作者陈大伟撰写的《创造幸福的教师生活》中。在此书中，作者陈老师从对幸福的观念、幸福的感受、幸福的能力的角度，从“内化”和“外化”两个方面进行了理性的剖析和深入浅出的讨论，提出了对“创造幸福的教师生活”的思考。作者将自己的所见所闻、所思所想、直接和间接人生经验中最好的东西无私奉献给读者。书的每一行间都充满了作者为促进教师改变生活状态的高度责任感，渗透着作者梦想教师生活更幸福的智慧，充分体现了作者的人文关怀境界。在书中，读者不仅可学习幸福，同时也享受幸福。
通过学习此书，我受到的主要启发是：
一、教师要主动把握自己的幸福权利
追求幸福的权利，是人诸多权利中最基本又最普遍的权利。对幸福的追求是人们从心灵深处发出的呼唤。在恩格斯的理论里，“每个人都追求幸福”是一种“无须加以证明的”、“颠扑不破的原则”。教师作为一个平凡人，同样渴望生存的愉悦，追求生命的快乐。作为教师，我们应积极勇敢地追求自己的幸福。在成就学生的同时，也追求自我发展的快乐，收获成长，收获进步。不要再获得“春蚕到死丝方尽，蜡烛成灰泪始干”的辛酸和无奈。主动把握自己的幸福权利，在教育活动中创造幸福，体验幸福。
二、教师快乐工作，才能真正感受教师生活的幸福
工作与幸福紧密相连，工作不是生活的手段，而是生活的有机组成部分。只有充满激情和渴望地面对工作，投入工作，创造性工作，才能获得高质量的幸福人生。工作时间是教师人生中创造力最强，人生价值突出体现最宝贵的一段时间。教师肩负着为学生终身幸福奠基的神圣使命，如果教师能快乐工作，那么教师的创造力就能有效发挥，我们的学生就会快乐地茁壮成长。同时，我们教师的专业化素质就会提高得更快。相反，我们的教育是不会得到学生、家长、社会的认可。
据有关资料显示，通过抽样检测、调查，70%左右的教师感到职业压力很大；52.23%的教师存在心理问题；感觉工作状态、生活状态不幸福的教师比例还要大的多。面对教育这一不容乐观的现状，我们还得加大力度关注教师的心理健康，改变教师的观念，改变教师生存环境，维护教师生命尊严，提升教师生存质量，真正使我们的每一个教师能快乐工作，与学生同享成长的幸福。
三、教师拥有幸福能力，才能更好地创造幸福的教师生活
幸福是在“提升自己的生存价值”与“实现自己的生存价值”的审美历程中得到实现。我们要成为幸福的教师，就必须拥有教师的幸福能力，在“内化”中不断提升自己的生存价值。教师的幸福能力应着重从三个方面去培育：第一，重目标定位。因为当自我定位与实现之间产生较大落差时，幸福就无从获得。所以，教师对自己的目标定位要科学、合理、符合自己最近发展区。第二，重专业发展。因为当教师拥有良好的知识结构，不断完善自己的教学技艺，提升自己的教学智慧时，教师才能在教育活动中游刃有余，创造性工作，体验到教师的幸福。第三，重境界提升。首先拥有积极的自我观念，能悦纳自己，体验自己存在的价值；其次是能恰当认同他人，善于和他人愉快合作；再次是要能面对和接受现实。当教师拥有良好的心理素质和良好的职业道德时，压力就会变为动力，在逆境中就能保持乐观、坚持进取，与人交往就能合作、宽以待人，自信、乐观、进取能让我们教师收获快乐。当教师拥有了幸福能力，工作就会干得有滋有味，干得有新意，干得有心情，干得有效果，干得有幸福感。我们教师就能快乐工作，幸福生活。

❿ 如何提高教师的幸福感

一、学校：管理“人本化”，构建和谐学校

首先，在学校管理中，应该把教师管理作为第一需要，树立“以教师为本”的管理理念。认识到教师作为一个人有多种需要，努力去满足他们的需求，努力通过构建和谐学校，让学校充满着一种和谐、融洽的人际关系，营造出一种细水长流的的幸福氛围。让教师在和谐的大家庭中快乐工作、尽情享受幸福。一个教师只有人际关系和谐才能在课堂上和生活中充满智慧和活力，否则就可能带着负担和压力工作。人际关系、人际环境可能成就一个人，也可能让人消沉。而催人奋进的团队氛围里充满着“团结与协作”、“关注与期待”、“理解与宽容”、“支持与帮助”，在这样的团队里，每位教师还会不幸福吗？

其次，学校要为教师延伸和拓展学习空间、实践空间、展示空间，努力提升教师幸福感，要让教师逐步体会人生因学生而精彩，生命因课堂而丰厚。学校的关爱要让教师觉得满足，学校要得到老师的尊重和理解，首先就要尊重和理解老师，哪怕是鼓励教师竞争，也要创设既有压力又有活力，有序、公正的机制和环境。

再次，拿破仑说过：“人生最大的幸福莫过于自己的潜能得到最大的发挥。”要充分发挥自己的潜能，需要有适宜的环境，学校要使教师得到发展，潜能得到发挥，适合教师的定位是十分重要的。让教师积极参与到学校管理当中，各自发挥自己的潜能，为学校的发展出谋划策，不但能使教师体验到更多的幸福，更能提高学校管理的效率。

又次，学校还应该改革教师的评价考核制度。我们知道教师的职业具有特殊性，按照企业的科层式管理和考核无疑是不科学的，因此应该将“刚性管理”变为“柔性管理”，让教师有更多自主安排的时间和空间，突出教师的主体意识，提高自我管理水平，最大限度的发挥教师的主体性；对教师的评价应注重过程评价，改变过去重结果轻过程的评价，体现“公正、公平”的原则，将近期评价与远期评价结合，将面向过去的奖惩性评价转化成面向未来的发展性评价，着重于教师的发展，以提高教师素质为目的。

最后，我们在关注教师专业成长的同时，还应该关注他们的生活，幸福是来自生活和工作两方面的。我们要培养和引导那些缺乏生活信念的老师形成开朗、豁达的生活态度。因为在激烈竞争的时代，只有树立科学健康的生活态度，增强自我心理调控能力才能承受住压力。

二、社会：给予理解、关爱与支持

教师是 凡人，有七情六欲，也会犯错误，社会不能求全责备、苛刻要求，在全社会赞美教师的春蚕精神和蜡烛精神，强调教师的奉献和责任的同时，应该正确看待教师的角色，不能把教师神话、“圣人化”。教师是一种特殊的职业，他们担负着为国家培养栋梁的重任，他们的压力、工作量都远远超过一般人，因此，社会应该努力营造尊师重教的氛围，给教师提供更多的法律保障；社会公众应该关心和支持教育事业，给教师以更多的关爱，创造条件减轻教师的压力，帮助他们走出教师职业的种种束缚。尤其是学生的家长，更应该多多支持教师的教学工作，多一点理解、信任和关心，相信教师一定会收获更多的幸福体验。

三、教师：重视身心健康，认识自我，寻找支持，更新教育观念

不论是学校还是社会，他们的努力对教师幸福感的提升都是外在的。由于幸福感主要来自于个体主观的感受，所以教师对幸福感的体验，更多的还是依赖于教师自身，离不开教师自身对幸福的积极追求与感受。

（一）重视身心健康，奠定幸福基础

身体是革命的本钱，身体健康是干好工作的保证，是实现理想目标的基础，是增强教师幸福感的关键。除了学校要给予重视以外，更重要的是教师要注意自己的健康状况，坚持锻炼，合理膳食，学会调节自己的心理，为自己减压，在生活和工作中应该保持健康的幽默感，必要时应学会寻求帮助，及时得到有效的治疗。

（二）认识自我，积极对待

教师这个职业的特殊性决定了人们需要付出更多的时间和精力，教师的责任重大，肩负着培养国家栋梁的重任。如果是即将选择做教师的新人，应该再次进行自我认识和自我评价，确定自己是不是真的喜欢这个职业。只有确定自己是真心喜欢，热爱教育事业和学生，能够站在为社会做贡献的立场上对待工作，他才能感到快乐和幸福。如果是已经成为教师，而还没有体验到幸福的人，应尽快进行自我反思，从不同侧面了解自己，积极参加学校的活动，寻找机会发挥自己的才能，在工作中寻找乐趣。俗话说“做一行，爱一行”。只有真正爱上教育，才可能将压力化为动力，从中得以自我实现，获得喜悦，得到快乐，收获幸福。

（三）教师作为一个社会人，他的幸福离不开学校、社会、学生、学生家长、同事、家人的支持。这些支持可以是提供物质或信息上的帮助以增加教师的喜悦感、归属感，提高自尊感、自信心，当教师面临应激性的生活事件时，这些支持还可以组织或缓解应激反应、安定神经内分泌系统、增加健康的行为模式，从而增加积极情感并抑制消极情感，防止降低主观幸福感。因此，良好的社会关系可以增加教师的主观幸福感，而不良的社会关系则会降低主观幸福感。除了号召社会给予教师多方面支持外，更多的时候需要教师主动出击，寻找支持。

教师之间的支持可以通过建立积极的支持团体——教师联盟来实现，在团体中教师可以互相倾诉心声、互相帮助。教师联盟的建立需要教师们交出坦诚的心，真诚的对待彼此，共同解决问题、分享快乐。

师生之间的支持也是建立在教师对学生坦诚的基础上。比如当学生提出超出自己能力范围的问题时，教师应该坦诚的告诉学生自己的知识有限，会尽快查看相关资料或请教其他教师后再给出答案，而不是不懂装懂或以别的理由搪塞学生的提问来希望获得学生的尊重。当师生之间建立了信任亲密的关系、学生愿意分享自己的兴趣和想法后，教师就可以根据他们的要求选择合适的方法教学，提高教学效率，充分享受教学带来的乐趣和幸福。

有研究表示，教师的到学生家长的支持越大，就会收获越多的幸福。得到学生家长的帮助和鼓励，对教师来说是一笔大财富。他们能够使教师的工作变得简单，能够减轻教师的压力。在教师和家长友好、积极的关系下，学生在学校中的表现会更好。虽然与家长的联系需要教师投入一定的时间和精力，但这种投入是值得的。教师可以告诉家长如何辅助孩子的学习。在与家长的交往中，应该抛开教师这个职业的身份，以朋友关系与家长相处。寻求家长的支持，不仅能够帮助孩子学习，还能使教师了解学生的家庭背景和性格，从而更好地开展教学。

还有一种支持是来自书本的，书中自有黄金屋，多看书充实自己，在教学工作中能够更加得心应手，幸福感会更强。寻求学校的支持主要是教师向所在学校提出申请参加专业培训，提高教学能力，从而提高幸福感。各种社会支持还有很多很多，只要教师有心寻求，他们对提高幸福感都大有帮助。

（四）自我更新，专业发展

有学者把教师的职业存在状态分成了三类：“生存型”、“享受型”、“发展型”，不同的类型体现出他们对幸福不同程度的体验。“发展型”的教师对幸福的体验程度更高。对于教师来说，如果想体验到更多的幸福，就应该向“发展型”教师靠拢。“生存型”、“享受型”、“发展型”这三种状态体现了一种由低到高的提升，是一种价值追求从“功利”到“非功利”再到“超功利”的飞跃。只要教师愿意更新教育观念，积极寻求专业发展，激励自我更新，通过不断的提升和完善，向“发展型”教师迈进，就一定能够体验到更多的幸福。