人活着不幸福怎么办

① 如果活着不快乐很压抑怎么办

人为了什么活着？他可以为了自己，也可以为了自己所爱的人，包括父母、爱人、子女。
正因为有了爱而活的人,他们不会感觉到自己是白活.即使都是为了别人,当他们看见自己爱的人,在他的作用下活的开心，过得幸福,他也就理所当然觉得自己做的是对的,同时也觉得自己是快乐的.因为有了爱，他甘愿为爱的人做任何事,哪怕是那么的艰辛,他也会觉得很幸福.如果一个人毫无目标的活着,即使他活得再精彩,心理也是空无的,在一定的时候他会觉得自己就是白活了一场.。{

② 如何让自己活的幸福快乐，我总是活的不满足羡慕别人，活的不充实，感受不到生活中的幸福和乐趣该怎么办

人的欲望都是无穷尽的，你感受不到生活中的幸福与乐趣，应该是你只顾追看着月亮跑，而没欣赏脚边的夜景。有的人能看清自己认知自己的长处与短处，结合自身条件去追求能实现的一个个小欲望，小欲望往往很容易满足，每满足一个小欲望，都能让自己有种自豪与成就感，也就能感觉到充实与快乐；有的人却总是脱离自己的条件，看到别人的闪光处，就羡慕嫉妒恨地盲目的去追求去模仿。欲望太大，又离自身能力条件相差太多，不管自己怎么努力辛苦付出，都无法实现，久而久之，就会活得很累很虚，也越来越怀疑自己，对生活与自己充满迷茫与无趣！希望我的回答能对你有所帮助，有疑问可找我继续交流！

③ 感觉活着找不到幸福了，我是那种屡教不改的人，因为自私对父母也特别不好，怎么办

既然你已经知道自己的问题所在，也就证明你已经在改的路上，每个人的对幸福的理解都有不同的定义，慢慢来，改变长久的坏习惯需要一个过程。关于自私，每个人也都有，把握一个度就好，平时多帮助别人，赠人玫瑰，手留余香，慢慢的你就是一个受大家欢迎的人，不知不觉，幸福感油然而生。加油吧！

④ 如果不在幸福怎么办

人生在自己的哭声中开始在别人的泪水中结束
这中间的时光就叫做幸福
人活着
当哭则哭
声音不悲不苦
人死了
让别人洒下诚实的眼泪
数一数
那是人生最价值的珍珠
不要因为一件事而感觉不幸福
你的路还很长
会找到幸福的
祝你好运

⑤ 人为什么一定要活着，特别是不幸福的活着，真的好累好累，有什么方法可以快速解决生命

这个问题我也曾经想过，也曾经想结束，后来也许我找到了答案：每个人的人生都不完美，但人也总不能为自己而活，你还有家人，朋友，在乎你的人，如果你的生命结束了，他们也都会随之痛苦。感情越深越痛苦！除此之外，这个世界其实也有许多美好的东西，美丽的地方。如果你能到各地游玩一下，即使是看一些地方的照片，也许你也会喜欢上这个世界。以这些还只在图片里看过的地方作为目标，好好活着！

⑥ 我感觉自己活着很不幸福

幸福不是任何一种固定的形态，而是人的一种感觉。幸福感有高低，每个人各不相同。

幸福感高的人，精神振奋，心情舒畅，积极乐观，不易生病。幸福感低的人，情绪低落，抑郁，焦虑，孤独，从而引发各种心理和生理疾病。比如失眠，头痛。

现如今，人们生活水平普遍提高，物质条件也大大提升，但幸福感不升反降，实属怪象。

其实，幸福感并不完全取决于财富多寡，还与一个人的思想境界、对生活的认知水平有很大关系。

⑦ 总是感觉对生活很不满意，过的不开心，该怎么办

这位朋友，你好！

你今年多大了？你们结婚几年了？你们现在有孩子了吗？

你们以前可能在还没有深入了解的情况，匆匆走进了婚姻。既然已经走进了婚姻，当时的感情不深，现在你也可以通过努力经营婚姻，培养感情，让你们以前的感情更加牢固。

你的工作很忙，如果没有空闲时间，还是不要养狗，养狗会给你增添很多的事情，而且养狗的花费也很大。

我是心理咨询师，你需要说说你们之间的详细情况，跟心理咨询师交流。我会尽力帮助你，中你幸福快乐！

⑧ 为什么我总感觉自己不幸福

幸福没有一个固定的标准，只是人的一种感觉。有人拥有亿万家产，却抑郁成疾。有人穷得叮当响，却活得乐呵呵。

当你腹痛难忍，无比想拉肚子，眼前突然发现一个厕所，此时此刻，你的幸福感必然是爆棚的！警察破门而入，拿出逮捕证让你签字的时候，你发现名字是隔壁老王而不是你自己，此时此刻你的幸福感必然会油然而生的！当你饥寒交迫行走在原始森林里，突然发现前面有个村庄，此时此刻你肯定认为你是世界上最幸福的人！

一个人之所以感到不幸福，原因不外乎以下几种：

一，身在福中不知福。

不识庐山真面目，只缘身在此山中。

幸福总是在遥远的山那边，幸福总是在别人的眼睛里。许多人都在羡慕别人好幸福，不知道别人也在羡慕着你。比如你在羡慕亿万富翁钱好多，亿万富翁却在羡慕你好轻松。你在羡慕别人比你美丽，美女却在羡慕你比她更健康。

二，欲望太高。

俗话说，知足常乐。人不幸福的一大原因是欲壑难填、得陇望蜀。有了千万，还想变成亿万富翁。有了一个老婆，还想包养二奶三奶。

三，缺少一双善于发现美的眼睛 。

生活中处处皆有美，只是缺少善于发现美的眼睛。 一个人，如果只顾埋头奋斗，不肯停下来去欣赏眼前的风景，对拥有的一切视而不见，必然不会幸福。 美好的事物总让人心情愉悦，拥有一双善于发现美的眼睛，便能看到不一样的世界，发现不一样的生活意趣，感受不一样的温情和幸福。

四，没有一个热爱的事业，没有矢志不渝的人生目标。

有事业有追求，人的内心世界就会非常充实。每取得一点阶段性成果，就会生出幸福感来。

如果整天无所事事，虚度年华，哪怕把电视台的频道选择完，电视剧看遍，内心也是很空虚、很寂寞、很孤独的。

五 ，幸福不是毛毛雨，不会自己从天上掉下来。幸福的生活要靠自己去打拼，要靠自己去奋斗。

⑨ 我常觉得自己不幸福怎么办

当一个人常常觉得自己不幸福，那么这个人从心底里就不会快乐，就会感觉什么事情都不和自己的心意。不要总是觉得自己不幸福，有事时你就会发现自己在别人看来是很幸福的。

有一句话叫身在福中不知福，不要总认为幸福都在别人身边，自己总是烦恼的，每个人的目标不一样，在你看起来你认为很幸福的人说不定就在羡慕着你。所以不要老觉得自己不幸福，要有一颗乐观的心看待这个世界！

每个人对幸福的定义不同，有的人觉得有钱就是幸福；有的人觉得一家人能在一起就是幸福；有的人觉得能吃饱饭就是幸福；有的人觉得家庭和睦，家人都健康长寿就是幸福。总之一句话，要知足于现在的生活状态！

当你羡慕别人比你有钱时，你要看到人家背后付出了什么，没日没夜的工作，一天到晚和自己相伴的只有电脑，当人赚够了足够多的钱时就会觉得能有空闲的时间和家人一起吃吃饭、聊聊天的日子是多么美好！

每个人的追求都不同，就像那些表面上衣鲜亮丽的明星们，他们也有钱也有名气，在我们普通人看起来就是很幸福的，但是他们心中的酸楚只有他们自己知道，拍戏要拍到凌晨、为了赶通告要连夜的在路上奔波，即便很累但是在镜头前也不能表现出来一丝一毫，他们的喜怒哀乐也不能公之于众，他们幸福吗？

不要老觉得自己不幸福，当你怀有一颗感恩的心看待世界，一定会有所不同！

⑩ 如果活得不幸福怎么办

如果实在觉得生活没多大意义，自杀也是一种好的方法，不过自杀前要报复一下社会或许一些人