幸福的5项标准是什么

1. 赛列格曼认为幸福有哪五要素组成

“积极心理学之父“塞利格曼认为，幸福的五个要素是:积极情绪（Positive Emotions）、投入（Engagement）、意义（Meaning）、成就（Achievements）和人际关系（Relationships）五个要素。
塞利格曼一开始提出的是幸福1.0理论，他认为幸福或者“美好生活”有三个要素：积极情绪（愉快的生活）、参与（参与生活）和意义（有意义的生活）。在塞利格曼的新着《持续的幸福》中，他将幸福1.0理论升级为幸福2.0理论，认为幸福由积极情绪、投入、意义、成就和人际关系五个要素组成。
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2. 幸福的标准是什么呢

幸福，这确实是一令千万人瞩目的词语。多少人在梦昧中追求她，付出一生奔波劳碌，无非就是为了得到她。可是，多少的怅然总伴随着追逐者们，幸福总与他们若即若离，浮现在眼前，却难以抓住。无数次的失落与振奋，使人不禁要问：“幸福是什么？”。 是爱情，是金钱，是房子，是事业……甚至有人说：“让我美美睡一觉，就是幸福。” 爱情，或许只有在恋爱时，才会留下最动人的幸福时光。随着婚姻，伴随家庭责任、人的衰老及社会的无奈，爱情也慢慢过度到平淡之中，这会使许多人感到爱情不再甜蜜。 金钱，可以用来得到很多的东西，但也有用金钱买不到的东西，比如感情，平安。 房子，或许只有在买到新房和入住的那一刻才会感到最幸福。随着时间的迁移，新鲜感也随之消失，这种幸福感也会淡薄。 …… 有没有永久的幸福存在？ 人重复得试图抓住幸福，当得到的那一刻，幸福感也慢慢减弱，于是再振作精神去追求下一个幸福。 实际上，很多人维持幸福这种感觉的时间很短。 人也总是伴随痛苦与彷徨，一次次挣扎，一次次去追求。幸福始终象缚在眼前的诱饵，人跑越快，诱饵也跑越快，虽然离自己很近，但总是抓不信。但也有清醒的人，在追逐一段路后，就开始反省，这样追逐的结果，倒底是为了什么？ 人，一生的奔波劳碌，都是为了这颗心。 这是第一个得到的答案，我们所有的行为活动，都是为了这颗心的满足。吃好穿好，是心的满足；找到爱情，是心的满足；赚取金钱，是心的满足；出人头第，是心的满足；得到荣誉名望，是心的满足……所有的，都跳不出这心的欲望。 我们贫穷了，是心在不安；失恋了，是心在不安；失去工作了，是心在不安；遭到别人嘲笑了，是心在不安……因心不安，所以要追求这种自认为的满足。 人，总是固执认为那些条件是幸福的保障，但从来没有想到过，这些自认为的条件，其实是从心而来的。当人为自己的幸福加上筹码的时候，心就如被压缩的弹簧，紧张起来了，这就是感觉不幸福的开始。 幸福，就是心的平安。现在，终于得出了这个结论。 我常常看到那些拉三轮的，在平常人眼里可能被认是下等人的，但却是过得很快活。他们没什么心思，也不用为争取职位勾心头角，一天活是累了些，但不为将来发愁，回家就打打牌，生活虽然单调些，但心灵朴实，挂心事少，也能过得清闲自在。相比下，那些白领就不一定能自在了，他们为了能争取更高工资，得到上面的赏识，或为防人暗算，时刻提心钓胆，即使在家，也清闲不了。 由此看，物质与地位，并不能决定人的幸福感。有些位置低下的人，反而更容易满足，反而更有幸福感。而高位人，却因患得患人，反而失去幸福。 “不如贫而乐，富而好礼者也。”几千年前的孔子，就认为随遇而安，是人之福。人本来都是很幸福的，但随着追逐不安和心灵的焦躁，也就慢慢失去了幸福。 “暮春者，春服既成，冠者五六人，童子二三人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归。”只有心灵安定宁静者，才能享受这种高情雅致，这是超出世俗的幸福，不以物使，不为物役，天地何可不乐。但一般人要享受这种幸福是很难的，因为一般人的幸福是要以一定的物质为保障的。以在一定条件下，满足于现状，使精神能超越，使心灵能在宁静中达到安乐，这已是难能可贵了。 什么样的人，是最幸福的？ 这些人，满足于任何条件，晴天下雨，欣赏不同景色；世态炎凉苦乐，如品酸甜苦辣；追求高品味人生，欣赏行路二边风光无限，不期然而至峰顶。能随遇随缘，游戏人生而顺心所欲，似无目的而究竟达到目的。这些人，能关心他人，而得人缘，因此能与周围相处和洽。因自心常足，也不易与人摩擦，因此常受人称赞，使他处事能常逢顺水…… 幸福，说到这，还是觉没有说得很清楚。过去有位至友就问自己这问题，我回答好几次。可惜第一次我回答错了。当自己有些悟到幸福时，马上回复了她，可惜并不圆满。这次就考虑更周到些，也正值至友正面临人生转折期，以此文兼答于她。 幸福，时常在自己身边。守住自己的幸福，再去欣赏周围。不要被周围夺走了自己的幸福。

3. 人生幸福的标准是什么

幸福是什么？其实幸福没有绝对的答案，关键在于你的生活态度。善于抓住幸福的人才懂得什么是幸福。一直以为感受幸福是件很困难的事，那是一种灯火阑珊处的境界。经过岁月的流年以后，才明白，幸福其实很简单，只要心灵有所满足、有所慰藉就是幸福。 健康的活着就是一种莫大的幸福!!!幸福是什么？其实很简单。一杯淡水，一杯清茶可以品出幸福的滋味；一朵鲜花，一片绿叶，常常可以带来幸福的气息；一间陋室，一卷书册，可以领略幸福的风景。幸福不仅在于物质的丰裕，幸福更在于精神的追求与心灵的充实,幸福是一种感受，一种意识，是柔风拂面的惬意，是玫瑰盛开的芳香，是远外掠过湖面传来的小夜曲。体验幸福，要有一颗纯正的心灵，要有懂得欣赏自然，甘于淡泊的智慧，要有宠辱不惊，纵横天地的气度,名誉和鲜花常常带给功名显赫得人物，然而物质的幸福常常是被人看中，更甚于精神的幸福。这个世界有人喝茅台而优，有人却饮白开水而乐。贫贱夫妻往往能相濡以沫，富贵人家的夫妻却常常怨偶。幸福往往离不开健康得体魄，愉快的心情，幸福往往离不开必要的物质生活保证，但是局限于物质的幸福始终不是真正意义上的幸福。幸福是流放者的歌，惟有知音才能懂得蕴意。幸福是精神的充实，心灵的宁静，灵魂的坦荡，其次，才是物质生活的安逸。

4. 幸福的标准是什么

幸福是没有标准的，幸福就是一种感官

的东西，是个人的感觉决定的，有些人认为有钱不愁吃喝就是幸福，有些人认为可以做自己喜欢的事情就是幸福。有些人是觉得每天能和自己喜欢的人在一起就是幸福。幸福这个词就是个人的感受，我认为是幸福没有标准的。

每个人理解的幸福都不一样，但是有一点值得肯定的是幸福是自己懂得满足得来的，如果不知足那么永远都不会幸福的，比如你有很多的钱了但是你还想要更多的钱，这个时候你是感受不到幸福的意义的，你的眼里就只有怎样能有更多的钱了。

幸福属于一个舒适的代名词，我认为只有感觉到舒适了，是从心中真正的感觉到了舒适愉悦，那么幸福就悄然而生了。有些人就算每天工作很忙很累，但是当回到家中，有温柔善解人意的妻子的一碗面那也是幸福。有些人家财万贯，但是家不和那也不会幸福，所以幸福没有标准。

5. 在你看来幸福的标准有哪些

在我看来幸福的标准是有以下这些：一，和自己喜欢的人在一起；二，过自己想要的生活；三，父母健在。

每个人对幸福的定义不一是不一样的，有些人觉得平平淡淡的生活才是幸福，而有些人觉得只有得到了自己心里想要的东西才能幸福，那么在我看来我觉得幸福的生活是这样的：

父母健在也是幸福的标准，因为在父母那里我们能享受到被呵护的感觉，在父母那里我们还能够肆无忌惮的撒娇，父母健在我们的生活才不会觉得有所缺憾，父母健在也是幸福的标准之一。

因此在我眼里我的幸福标准是这样的：和自己爱的人生活在一起，过自己想要的生活，精神、财富实现自由，父母健在，和孩子享受天伦之乐，一家其乐融融。

在你心中你的幸福标准有哪些呢？欢迎在下方留言说出您的观点呢。

6. 幸福的标准是什么，怎么才是幸福

对于饥饿的人来说能吃一顿饱饭就是幸福的。对于有一身债务的人来说无债的生活是最幸福的。对于长久以来渴望得到的，在得到的那一刻人感觉最幸福。简单的说，幸福就是人的强烈愿望得到满足时那一刻的感觉。

至于如何得到幸福，就要看你将你的幸福指数定的高还是低了。幸福，不难获得。

7. 幸福的标准什么

我觉得不存在绝对的幸福，只是存在相对的幸福，即按照马斯洛的需要层次论来讲，幸福也是有层次的。
首先，在一个吃不饱穿不暖的人看来，你可以过有吃有穿有房子住并有父母关怀的生活，那就是幸福
其次，对于这一层次已经满足的人来说，你有吃有穿了，但却是生活在危险当中时，能够与家人安全的生活在一起，对于自己年老的生活已经有了保障，这也是幸福
再次，再你有了上述的两种生活之后，你又有了感情的需要，你需要有父母的关爱，朋友的友爱，以及恋人的爱情，对于满足前两个条件的人来说，有了这一条就是幸福。
第四，如果你一开始就生活在前三条的基础上，那你就会不满足于现状，你想要获得周围的认同，得到他人的肯定，那这是你的幸福所在
如果你是生活在上述四个条件之中，那你就会想得到自己的认同，即实现自我的价值，自己认同自己的行为，能够实现自我的价值，那就是你的幸福。
上面对幸福的五种层次，其基础并不是在有钱这个前提上体现的，是根据一个人内心的满足感来决定的。
其实，追求幸福只是人们在有闲时打发时间的一个最有效的工具，希望你我都能活在幸福之中，而不是去追求幸福

8. 怎样衡量幸福的标准

■幸福属情感世界.是一种感觉.即人一种满足感 幸福其实是很简单的幸福是无处不在的.每个人都有属于自己的幸福.要自己去发现把握.只是有时人要求太多.因此而没有见到那些本身就拥有的幸福.其实幸福没绝对答案关键你生活态度。善抓住幸福的人才懂得什是幸福.世上最珍贵不是得不到也不是已失去而是把握住眼前幸福
■人活着是为生活更快乐更幸福而幸福生活要自己努力争取来。人为追求幸福他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣让单调乏味的工作充满生趣，使己无忧无虑身心健康生活和平而安逸，快乐过好每一天这是每个人都要寻找的幸福 如没斗志信心毅力，人可能遭到世人种种手段而艰难生存。因此为使自己生活更幸福，必须树立人生奋斗目标尽自己最大努力去实现这目标。自己努力了他去实现过程心情就会快乐
■其实生活是奋斗和收获,人生短暂人生是应有合适目标,无论做什么总要有所作为.生活应丰富多彩应不断求索,不断追求奋斗,尽管前进路上有汗水可能还有眼泪,定会在成功中获得快乐和享受.一直为感受幸福是很困难事那是种灯火阑珊处境界。经岁月流年后才明白幸福很简单，只要心灵有所满足有所慰藉是幸福。健康活着是种莫大幸福
■一个人幸福并不代表是否他拥有什么，而在于他怎样看待所拥有东西，生活并不缺少快乐缺少的是你发现快乐眼睛你感到幸福心灵。也许你并不富有但你有个健康身体，也许你没有超人地位但你有个幸福美满家庭，也许你不出名但你有宁静而不受干扰生活。或许你正享受这幸福只是没有发觉。一些人只是刻意追求所谓快乐，却付出了巨大代价后仍然感觉一无所有，因为他违背了幸福含义。所以说幸福的感觉与人心态密切相关。幸福代表你对生活态度理解
■爱情幸福其实很简单，爱个人要互相信任理解包容心胸宽阔尊重对方.爱是个过程结果会怎样没人会知道。但相爱人总希望爱情能天长地久。爱情幸福其实是婚姻。记住当爱情演变成婚姻就是幸福.只要你们心里彼此信任.你们愿意相信爱情！一切可以是完美的因爱情让你们把彼此距离拉的更近一点．完美爱情不求情意绵绵但求天长地久,和心爱人在一起为自己所爱人付出是人生一大快事。你爱个人时你希望她过得快乐和幸福，只有他快乐幸福你快乐幸福。你觉得爱她时就已经决定了为他无条件付出甚至是牺牲，只有当这种付出和牺牲能给她带来快乐和幸福时你付出和牺牲才有意义，你付出爱才能找到归宿。如果你付出和牺牲不能给对方带来快乐和幸福你根本就不了解对方不懂得爱对方，你们根本不适合在一起，而当你付出和牺牲都不能令双方快乐和幸福，说明你们根本不适合相爱。此时可以给对方只有互相祝福了。因为祝福是一种爱，当你对他她爱只剩下了祝福，那是你们该放弃时候，就好好互相祝福让你们爱继续.惊天地
■什么是幸福？做自己喜欢事和自己喜欢的人在一起是幸福的。愿望实现了是幸福。其实你觉得你幸福你是幸福，幸福与不幸福都在你心中,遇到一对幸福伴侣也是件很幸福事因幸福是会传染的 幸福其实很简单只要你认为满足了幸福就悄悄来到你身边 幸福含义总是让人捉摸不透 幸福阶梯总让人难以攀登 知足常乐是种幸福甘于平淡也是幸福 就看我们用什么心态去看待幸福去感受幸福 有时幸福无处可寻又无处不在 生活点点滴滴都蕴育着幸福 有个温馨的家固然是幸福 那么谁又能说一个人的自由就不是幸福呢 有个体面的工作是幸福 那么谁又能说没工作的人就不幸福呢 相依相守朝朝暮暮是幸福 虽远隔天涯却心灵相通又何尝不是另外种幸福. 幸福在我们身边 幸福随处可见是我们日益疲惫的心麻木了幸福 还是幸福麻木了我们迟钝神经 这世界上不是缺少幸福 而是缺少发现幸福的眼睛和心灵 没幸福时候我们渴望幸福 拥有幸福时又不懂得珍惜幸福 我们总是不停在追求新的幸福 从没给自己时间和空间去真正感受幸福含义
■什是纯粹幸福 不同人有不同解释不同时间有不同答案 幸福不可能两次踏入同一条河流 幸福是一个很温暖的词 是每个人努力追求目标 有些人穷其一生没明白究竟什么是幸福 而有些人则时刻被幸福光环围绕着 因有一棵感知幸福的心 有一双擅于发现幸福的眼睛 正以一种如水心态去看待幸福 在平淡中寻找幸福 在细微中品味幸福 在孤独中守望幸福 在遗忘中怀念幸福 幸福是如此简单 简单到一句问候 幸福又是如此淡然 淡然到渴时一杯白开水 幸福有时是两看生厌的争吵 有时又是左手摸右手麻木 存在于生活第一个角落 来源于思绪每一次跳动 让我们怀着一棵感知的心 去发现幸福去守望幸福
■人生有追求不强求会变得洒脱快乐幸福.人生没追求会变得死气沉沉缺少快乐幸福；追求过度会令人痛不欲生。在人世间应该承认绝大多数人都平凡人不具备超凡能力。如没超凡能力拼命去追求超出自己能力所能达到的希望，就会希望越大失望痛苦也大 有钱未必幸福没钱未必不幸！只视乎人观念这是人生幸福快乐的关键所在愿你理解福，把握珍惜创造永远幸福惊天地专属

9. 人生幸福的标准是什么

生活就是寻寻觅觅的过程；幸福的标准就是内心深处的满足感。只要以一颗平常心去细细体味，幸福并不遥远！失败、挫折能让我们增长见识与才干，也能让我们变得更加坚毅。换一个角度去思考，满足感不就在我们身边么？