怎么快乐工作幸福生活

Ⅰ 怎样快乐工作，快乐生活

26岁的时候，爱因斯坦就达到了一个世界级科学家所能达到的巅峰。他在同一年内连续发表了三篇重量级的文章：证明了分子的存在；提出了光量子的假说；开创了物理学的新纪元——相对论。36岁的时候，几乎已经完成了他一生中最重要的科学成就。

此刻他已经成了注定要与牛顿齐名的人，法拉第和麦克斯韦的电磁场理论使他的相对论在20世纪获得凯旋的基础，这使爱因斯坦一生都对这两位英国物理学家拥有一份珍爱。

爱因斯坦曾戏谑现代物理学使所有的物理学家都成了哲学家，并认定任何科学的发现越是接近真理，就越应该简捷且富于美感。

“为什么不能把电磁场、引力场、强核场、弱核场统一起来呢？”这个问号，几乎穷尽了爱因斯坦生命中的最后的研究岁月，直到他逝世，也没能看到他的“统一场”理论的确立，为此，他和另一位着名物理学家尼尔斯·玻尔争论了30年，许多人都渐渐站到了玻尔一边去了。人们为他惋惜，认为像爱因斯坦这样的天才，将自己的后半生投入“统一场”这样一个看不到终点甚至可能是错误的跋涉中，有碍他一世的英名。

一天，爱因斯坦在美国普林斯顿的家中，接待了远道而来的玻尔，席间再次谈起了统一场理论，爱因斯坦说：“我知道，你们都不相信统一场论会成功。连我自己也不大相信统一场论会在我手里完成。可是，在科学上，每一条道路都应该走一走。发现一条走不通的道路，就是对于科学的一大贡献。我们的科学史，只写某人某人取得成功，在成功者之前探索道路的，发现‘此路不通’的失败者统统不写，这是很不公平的。那种证明‘此路不通’的吃力不讨好的工作，就让我来做吧。我已经有点名气了，浪费一点时间没关系。”

爱因斯坦喜欢叔本华，喜欢他“人虽然能够做他想做的，却不能要他想要的”这句名言。对变幻莫测的人生，抱有一份超凡脱俗的豁达，这使他的后半生埋首耕耘，不问收获。

如果请问那些事业非常成功的人们，是否愿意在没有优厚的金钱回报下，还继续从事他们的工作？大部分的人都回答：“绝对是的！我不会有丝毫改变，因为我热爱我的工作。”想要攀登成功之阶，最明确的方法就是选择一件即使酬劳不多，你也愿意做下去的工作。当你热爱你所从事的工作时，金钱就会尾随而至。而你也将成为人们竞相争取的对象，并且得到丰厚的酬劳。

有很多在各行各业取得杰出成就的人，都是非常热爱工作、不计报酬的，他们把工作本身当做了最大的快乐，因此工作起来干劲十足，能够克服许多常人难以克服的困难和障碍，完成其他人望而却步的工作。

Ⅱ 如何理解“快乐工作，幸福生活”

“快乐工作，幸福生活”，似乎大家都只是把这句话挂在嘴上，在工作无穷无尽的压力下，丝毫找不到一点“快乐与幸福”的理由。其实，人之所以会痛苦，是因为人们总是紧紧抓住不快乐的理由，无视身边的幸福和快乐的理由。既然，快乐是一天，不快乐也是一天，最关键的问题是，你是否主动去寻找过快乐的理由，好让自己快快乐乐地度过每一天呢？基于中铁建基层项目的岗位实际，如何快乐工作，这里提供几点建议。
勿忘初衷。绝大多数人，绝大多数时候，都只能靠自己。没有什么背景，没遇到什么贵人，也没读什么好学校，这些都不碍事。关键是，你需要时刻反绉自己当初选择走哪条路、想成为什么样人时所做的决定。要知道，勿忘初衷，方得始终，工作中只有时刻若牛反绉，才可以对自己当下的慵懒下黑手。

Ⅲ 如何让工作变得快乐

如何让工作变得快乐？我来回答，、选择愉快地工作
快乐是一种选择。你可以选择愉快地工作，享受工作。听起来很简单？是的。但是往往说来容易做来难。我希望你们都碰到世界上最好的老板，但问题是，并不是所有人都有这个好运气。因此，持续地保持积极的心态，关注在好的方面，想想你当初挑选这份工作时，喜欢这份工作的哪些地方。远离低标准的同事和流言蜚语。寻找和你搭调的同事，多跟他们在一起，取人之长，补己之短。你对待工作的态度很大程度上决定了你的历练与成就。聪明的你一定会选择开心地工作！
2、每一天做一点你喜欢的事
你也许喜欢，也许不喜欢你现在的工作。你或许不相信你可以从无味的工作中发现一些你喜欢做的事情，但是请你相信我，你可以做到！好好审视你的技能，你的兴趣，尝试从每天的工作中寻找乐趣，挖掘你所喜欢做的事情。如果你每天都做一点自己喜欢的事情，那么你目前的工作就不会看起来那么糟糕。当然，你随时可以选择继续你的工作，也可以决定该不该另谋高就。

Ⅳ 有工作的人每天如何保持快乐

1、要学会控制自己的情绪

不要老是发脾气，当你自己老是在发脾气的时候，周边都是灰暗的，没有朋友愿意忍受这样的自己，你又谈何开心，所以保持乐观的第一步就是学会控制自己的情绪，不要乱发脾气，当你实在忍无可忍时，先别张口，静一静，然后分析原因。

2、学会放松自己

可以通过适当的运动，充足的睡眠，品尝美妙的下午茶，偶尔出去游玩一番等行为使自己放松一下，减轻自己的生活压力，保持对生活的激情与对生活的新鲜感，积极有效地调节情绪，保持积极健康的生活态度。

3、不要老给自己消极的心理暗示

人生难免有不如意之事，我们可以有片刻的消极和不开心，但是不要让你的消极情绪存在的太久，要积极地调节自己，保持良好的心态。不要老是给自己消极的心理暗示，有可能这些仅仅只是你暂时的想法，而且它还会影响你之后的生活，甚至影响身边朋友的心情。

4、尽量做到不让他人的消极思想影响自己

我们要做到控制自己的情绪，不让自己的消极情绪影响到他人，但是也不要让他人的消极思想影响到自己，但他人的消极思想传来时，我们可以开解他人，但是自己不能陷入其中，毕竟那些消极情绪不是我们自己的，我们要学会禁止他人的消极情绪摧毁我们的好心情。

5、助人为乐

常常帮助他人，我们会有意想不到的快乐，当然这是建立在你有能力，有时间的基础上，不然反而会成为你的负担。而且当帮助他人之后，还要做到不要期望他人的回报，这样不仅解放了自己，还给别人留下一个良好的印象，多结善缘，生活才会更快乐。

6、容易满足，幸福感才会爆棚

珍惜现在自己所拥有的东西，不要等失去的时候才想起现在的好，不要老是羡慕别人的生活，说不定别人还羡慕你自己的生活，即使生活可能不如意，也要学会享受生活，发现生活的美，知足才会常乐。

7、学会接受现实

当我们面对自己不愿意做的事情，但这件事又必须得做或者无法拒绝之时，我们不免会抱怨人生，但是我们应该学会坦然接受，以乐观的心态去完成这些事；当我们做错一件事情的时候，也不要老是计较自己之前的过失，因为已成现实，我们可以尽自己最大的努力挽回，但是不要让自己不开心太久。

Ⅳ 如何快乐工作，快乐生活

对于大多数人来说，人的一生，除了吃饭睡觉，最主要的活动恐怕就是工作了。工作，首先是为了满足人类最基本的需求，工作可以更好地提高自己的生活质量；其次，从较高层面来说，工作还是人们体现自我价值，创造社会财富的最主要途径。有位伟人说过：人生唯一真实、永恒、最高级的快乐就是工作。工作成为了生命之精髓所在，成为了快乐的源泉。那么要获得快乐，就只有快乐工作。因为也只有快乐工作才是你获得快乐生活的最根本、最基础的保证。 快乐工作的关键，是你喜欢这份工作，热爱这份工作，从平凡的工作中感受到它的不平凡之处，那样就会感受到工作后的快乐，即使是在普通的职位，你也会尽力追求将它做得更好，更完美！日日重复着同样的工作，好像挺枯燥乏味的，但换个角度去想，就可以在工作中发现很多有趣的事情，学习到许多新知识，可以积累大量的经验，提高自身的素质。工作中要调节好自己的情绪，始终以积极的心态快乐工作，把工作当作享受，不当作负担。即使是艰苦、困难的工作，也把它当作磨练，当作人生必经的道路，去勇敢地面对。试想，一件你认为做不到的或是可能做不好的工作，通过自己的努力完成了，你定会感受到工作的快乐。 快乐工作的奥秘，是要有一个快乐的心态，快乐的心态意味着热情，有了对工作的热情，就有了对工作的责任心。带着愉悦的心态去工作，人们更容易树立目标，更愿意承担责任，更勇于奉献自我，更乐于和周围的同事一起成长和进步。所以，工作氛围会更和谐，合作会更密切，收获会更丰硕。那些拒绝工作、畏惧工作的人，根本无法体会到工作的乐趣，他们的心理和生理都处于极度疲倦和烦闷的状态。这样员工在这样的精神状态下怎能有工作的激情和创造性？怎能有高效率的业绩？这样的员工多了企业怎么能发展前进？所以，有人提出了一流的管理造就快乐的员工，优秀的员工必定快乐工作的新管理理念，因为对员工而言快乐是一种心态，对企业而言快乐是一种人文关怀，只有员工以快乐的心态和谐地融入企业之中，整个团队才有力量，才有生机。才能创造出更多的财富。当快乐成为一种企业文化，企业和员工就会在同一个空间里共同成长，企业和员工就会双赢。 真正感受到了工作的快乐，你就会觉的生活是快乐的。因为一个人的价值在工作中得到了体现，实现了自我。在如此的心境下，我们自然会感觉工作是充实的，生活是快乐的。我们就不会再抱怨工作，再抱怨生活。其实，生活就是踏踏实实的，保持坦然的心态，以平常心看待生活；活在当下，珍惜现在所有的，身边的，所拥有的；做好目前的工作，学会感恩，学会快乐地工作，享受工作，享受生活。 快乐是一种人生态度，更是人生的终级目标，愿所有的人都能快乐的工作，快乐的生活。

Ⅵ 如何快乐生活、快乐工作

心态放平稳，要想着所有事情都有两面，最近看到一句话，觉得很有道理，顺时不狂，逆时不伤，人生时时都在把握那个微妙的平衡，如果你觉得当前压力大，然后很郁闷，抵触，那么你的生活就会越来越差，如果你想着这些都是暂时的，今天我要改进某个小细节，慢慢积少成多，你就会觉得生活一天天好了起来，总之，遇到困难，埋头前进，而不要看眼前的山有多大，埋头前行，有一天你一抬头，发现你已经在山顶了。把心思专注在工作和生活中的每一件事上，而不是看你周围的某某有多好，自己多么困难！

Ⅶ 如何快乐工作幸福生活

别跟自己较劲，工作中难免有难题，也会被上司责难，跟同事相处的也可能会不愉快，许多人会因为这些事烦恼，不仅在公司的时候烦，回家也会把这种坏情绪带回去，而且还会持续很久，这样自己跟自己较劲的结果就是自己烦恼，家庭关系也会受到影响，不断的持续下去，就会恶性循环。所以，我们要学会对烦恼失忆。

Ⅷ 在职场上，应该如何做才能让自己工作的快乐

要热爱自己的工作。只有热爱才有快乐，没有热爱就没有快乐。要有好的工作环境。自然环境和人际交往环境。在危及健康和生命的自然环境中工作，不会有快乐。在尔虞我诈，唯利是图的人际环境中工作，不会有快乐。勇于奉献，敢于担当。具有变不利为有利的第一个吃螃蟹的精神。有了成就和成果，随之而来的就是快乐。增强耐心，树立干一行爱一行的思想，努力提高对本职工作的积极性和上劲心，力争比别人干的出色等等。总之一句话，只有变被动为主动，才能快乐地去工作。