幸福的激素是什么

‘壹’ 生理学上解释幸福感分泌什么激素

脸红就是反射性地引起人体交感神经兴奋，去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加，从而使人的心跳加快，毛细血管扩张，是肾上腺激素

‘贰’ 你知道真爱是什么样子吗

我记得是电影《北京爱情故事》结尾处有句台词：真爱，谁他妈都听过，就是没见过。

我不知道有多少人和我一样，想搞清楚爱这个东西，它是漂浮在天空，隐在纯净的白云之中的一座金闪闪的神殿。我们对着它朝拜，而它从未露出真身。它偶尔抖抖光辉，令见到一丝银边的人，仿佛灵魂被开光，随后手之舞之，足之蹈之，瞬间变身真善美的化身，向世人宣扬爱的真谛。

柏拉图借阿里斯托芬之口，表达了关于爱情起源的这样一个隐喻：“凡欲求自己另一半的就是在恋爱”，“同所爱的人熔为一体、两人变成一个，早就求之不得。个中原因就在于，我们先前的自然本性如此，我们本来是完整的。渴望和追求那完整，就是所谓爱欲。”

“寻找另一半”的爱情观点就是从柏拉图的观点中延伸出来的，不过大众只知道寻找另一半，却忘记了我们生来就是完整的，如果教育不当，这种完整的主体性会受损甚至消失。如果寄希望于“另一半”来弥补内心的这种残缺，是不具有生命力的。不过可惜的是，在我们的教育体系中，无论是学校还是家庭，完整性独立性的人格教育或者说爱的教育一直是缺位的。

爱是人的基本需求这一点毋庸置疑。存在主义心理学家罗洛梅认为，在童年时期没有得到足够的爱便会形成一种“分裂性人格”，这种个性的人无法沟通，丧失了亲密关系能力，无法感受生命。个性冷淡、疏离具有强烈的优越感，这种特性有时候会迸发成强烈的侵略性行为。所以这个时代精致的利己主义者多，而人情味越来越少。

我们大多数是缺爱的，是缺乏爱的能力的。不会爱的父母老师又如何培养出懂爱的下一代呢？

爱的本质是引人向善，促进彼此成为更好更完整的自己。而非用对方来填补自己的空虚。如果你内心有一个地方空了一块，什么都无法将其填满，千万不要幻想有个爱人能使你完整，“这一生被人收藏好，妥善安放，细心保存。从此免你惊，免你苦，免你四下流离，免你无枝可依。”这种爱会不断消耗施爱者的能量，不过话说回来，也养活了那么多青春疼痛爱情小说。好的爱，是能够在对方心中激起同样的爱的，如果一份爱无法激发对方心中的爱，这爱便是没有生命力的。爱情或者婚姻，如果不能使彼此成为更好的自己，那么宁可不要。在爱当中，相互依赖比单方面的依赖要好，爱是对对方的接受而非占有。

如果你的内心已经缺了一块，也无需怨天尤人，因为我们都如此，那些艺术家们不是就把这种缺憾升华为艺术品了么？只是要在心里清楚，完整和统一的内在不要在对方身上寻找，不要把对方当作填补自己空虚的工具，以爱情的名义。当然这句话有些绝对，因为很多时候你也是自己内心空虚的牺牲品。

爱是生活的必需品，而爱情却是锦上添花。在爱之前必须先发现自身的存在，愿每一个人在寻找爱情的途中，也不断拓宽自身内在的丰富性。懂得爱，自在的享受被爱。滋养自身的同时，也滋养一份沃土。

‘叁’ 荷尔蒙和多巴胺是什么

多巴胺只是激素中的一种，是一种神经传导物质，用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌主要负责大脑的情欲，感觉，将兴奋及开心的信息传递，也与上瘾有关。中枢神经系统中多巴胺的浓度受精神因素的影响，同时多巴胺又直接影响人们的情绪。肌体的运动也可产生多巴胺，产生愉悦感。
荷尔蒙源于希腊文，就是激素,。是人体内分泌系统分泌的能调节生理平衡的激素的总称。各种荷尔蒙对人体新陈代谢内环境的恒定，器官之间的协调以及生长发育、生殖等起调节作用。它不但影响一个正常人的生长、发育及情绪表现，更是维持体内各器官系统均衡动作的重要因素，它一旦失衡，身体便会出现病变。一个人是否能达致身心健康，荷尔蒙担当举足轻重的地位。
人体常见荷尔蒙及作用：
雌性荷尔蒙
掌控卵巢发育与功能
生长荷尔蒙
掌控身体的成长发育
甲状腺荷尔蒙
维系身体机能活跃
副甲状腺荷尔蒙
维持血钙浓度
肾上腺素
激励身体爆发力，处理紧急危机
胰岛素
维持血糖浓度
雌激素与黄体激素
调节月经、维持生育能力
雄性荷尔蒙
掌管男性性特征

‘肆’ 爱情的美好只是因为激素的刺激吗

爱情激素是能让恋人产生兴奋的激素，包括多种，它们在人恋爱的过程中产生，它是爱情产生、维持的一种物质基础；其与婚姻激素会相互补充，可两者不会一直保持，每当人的大脑倦怠时它们即会减少或消失，故而经营婚姻则是一项双方必须终身研究的大课题，唯有如此爱情在升华为亲情后才不会消失；由于爱情激素与婚姻激素减少或消失，而有些人又不会经营婚姻使之再次产生或增加也被解释为一些人变心的生物学原因。
爱情激素是能让恋人产生兴奋的激素，包括多种，它们在人恋爱的过程中产生，它是爱情产生、维持的一种物质基础；其与婚姻激素会相互补充，可两者不会一直保持，每当人的大脑倦怠时它们即会减少或消失，故而经营婚姻则是一项双方必须终身研究的大课题，唯有如此爱情在升华为亲情后才不会消失；由于爱情激素与婚姻激素减少或消失，而有些人又不会经营婚姻使之再次产生或增加也被解释为一些人变心的生物学原因。
爱情激素是能让恋人产生兴奋的激素，包括多种，它们在人恋爱的过程中产生，它是爱情产生、维持的一种物质基础；其与婚姻激素会相互补充，可两者不会一直保持，每当人的大脑倦怠时它们即会减少或消失，故而经营婚姻则是一项双方必须终身研究的大课题，唯有如此爱情在升华为亲情后才不会消失；由于爱情激素与婚姻激素减少或消失，而有些人又不会经营婚姻使之再次产生或增加也被解释为一些人变心的生物学原因。

‘伍’ 情侣在接吻时会感到幸福，此时人体内的激素是怎样调节的

接吻是令人心醉的表达爱的方式。然而，在享受相依相偎美妙时光的同时，谁会想到5-羟色胺、苯乙胺、腺苷三磷酸这些干涩的化学词汇呢？又有多少涉入爱河的恋人知道，接吻不仅有助于健康，还可以令人更加充满魅力？

最近一期的青年参考报道说，日前，在德国柏林开幕的一个名为《吻》的科普展上，一条多媒体隧道把来访者带入展览大厅，在隧道内，人们可以看到和听到接吻在瞬间引起的人体反应：呼吸频率增高、脉搏加快、细胞扩展、血液流通量增大，让人不觉精神一振。参观完毕，来访者还可以获得一些其它认识。比如，据调查，德国人平均每天要接吻两到三次，由此推算，他们活到70岁时，一生中就有大约76天的时间全用在接吻上。

报道说，勤接吻的人，不用过于担心上了年纪后，脸上会出现深深的皱纹，因为和懒于接吻的人不同，他们每次接吻都会同时调动所有34块面部肌肉，由此可以防止面部皮肤变得松弛。从科学角度而言，一个激情荡漾的热吻所起的刺激作用，相当于25克的巧克力，但却不会使人发胖。

问世间“吻”为何物

弗朗西斯卡和保罗是但丁的《神曲》中一对通奸的情侣，自从他们臃肿的身躯在罗丹的巴黎工作室中脱胎于一块大理石以来，他们在路易斯镇大礼堂庄严肃穆的会议厅中央，已经亲吻了将近一百年。人们专注地凝视着这一对陷入爱河的情人，绕着他们缓缓地走动，口中不停地自言自语“太妙了”“太迷人了”。他们紧紧地相拥，人们甚至无法知道弗朗西斯卡和她的情人是否使用了舌头，是否在交换唾液——法式深吻，让人灵肉交融。

世界上差不多每一个民族，每一种方言，都有他们表达“吻”的特别词汇。民族学者猜测，人类在远古时代，就已经开始亲热接吻了。圣经中所罗门王所着的“雅歌”一开始，就有热烈接吻的词句。印度《爱经》、南美洲出土的陶器都证明接吻是一种古老的活动。

古罗马诗人说，“亲吻是夏季开满鲜花的草场”；莎士比亚说，“亲吻是爱的封印”。像罗丹这样的雕塑家、克里姆特这样的画家，以及无数的作家、诗人、摄影师和电影导演，都围绕接吻这个题材，为世人留下了不朽的杰作。今天，对于接吻，科学家们也有话要说。

双唇点燃化学反应

接吻能让人体内荷尔蒙之火熊熊燃烧，其化学奥妙究竟是怎样的呢？科学界在大约30年以前，才开始对这个问题予以关注。最近几年，随着生物化学和神经生理学突飞猛进的发展，为新的研究领域——情感是如何产生的，感觉或者记忆如何激发情感，感情如何影响我们的行为等等开辟了道路。研究者还发现，对欲望和激情而言，更多的是那些上千亿的神经细胞和上千种传递物质共同作用的结果。

当人体接收到一个充满诱惑的接吻信号之后，大脑中的幸福荷尔蒙——5-羟色胺的释放，可以让一个人更加放松、平和。随后，爱意荷尔蒙——苯乙胺，就像爱神手中的箭，起着煽风点火的作用，它引发人们产生性欲和销魂的感觉：心脏怦怦跳、周身暖洋洋、血压升高、出汗、唾液增加，一种发自内心、回肠荡气的感觉充溢身心。此时被大大调动起来的细胞燃料——腺苷三磷酸的产生，又为人体提供了所需能量，使得心跳更快。

意大利卡利亚里大学神经学系主任吉安·杰萨解释道：在一对情侣的嘴唇相遇之前，接触的欲望和期待就开始启动大脑中的神经元。进入接吻阶段，触觉和嗅觉加强了对神经元的刺激，多巴胺能让细胞产生神经递质多巴胺。当多巴胺在大脑中释放和传播时，一种愉悦感油然而生。这就是为什么情侣在接吻时感到幸福的原因。人们品尝巧克力，或者瘾君子“饭后一支烟”所体验到的那种满足感，都是同样的机制在发挥作用。

那么，一次深情的接吻会产生什么深层的影响呢？“在美好的接吻中，你会发出呻吟，你的大脑会一片空虚，因为血液在血管中加速流动，头部供血减少了。这时你根本无法思考。”这段话选自1936年出版的《恋爱指南》，作者为休·莫里斯。如果接吻双方是情投意合的成年伴侣，并且性心理素质很好，那么接吻的效果就无异于一次苯丙胺的奔涌。多巴胺开始围着大脑快速流动，两性的睾丸激素分泌增多，肾上腺分泌出荷尔蒙肾上腺素和去甲肾上腺素，这些激素使血压升高，心跳也从每分钟60 80次猛增至100多次，嘴唇皮肤下面的毛细血管充血，嘴唇变得红肿，非常性感(这就是红色唇膏流行的原因)。在异常热情的接吻中，大脑底部的脑垂体会分泌后叶荷尔蒙，科学家认为这种神奇的荷尔蒙能激发我们形成恋爱关系，它还能够帮助分娩，刺激妇女分泌乳汁。

科学家对吻如是说

接吻看似动作简单，却带动了身体许多组织和器官的活动。“与上肢和下肢的运动相比，嘴唇运动的精确程度令人难以置信。”伦敦学院大学整形外科系主任古斯·麦格鲁特教授说。他研究的是通过接吻来矫正口部缺陷。“这是一种非常好的运动。当你接吻的时候，嘴唇中许多肌肉收缩起来。嘴唇中垂直分布的提肌将嘴唇提起，使其向前向外突出。同时使嘴唇紧闭的是轮匝肌，它以环状分布在嘴唇周围。这些肌肉协调行动，嘴唇就能够突出来接吻。在每一边的面颊内部有一条水平分布的肌肉，叫做颊肌，它的分布方向是从口到耳朵。当它紧缩的时候，它能够控制嘴唇的位置。”

虽然唇部肌肉运动是接吻的基本条件，但是，人们乐此不疲却是因为口部有大量的神经末梢。大脑中控制口部的区域实际上要大于控制生殖器的区域。印第安那州金赛性学研究所的玛格丽特·哈特研究员说：“唇、口、舌是人体中几个最敏感的部位，在影响大脑功能的12条神经中，有5条与接吻有关。由于大脑与嘴唇、舌头、面颊和鼻子的联系同样紧密，所以，人们可以在接吻时感觉到温度、气味、味道和运动。一束神经控制肌肉的收缩，另外一束神经控制感觉。”古斯·麦格鲁特教授解释说，“这些神经在大脑中汇合。你接吻的时候，你需要大脑告诉你嘴唇在哪里，因此你从来不在对方的鼻尖上接吻。整个过程都在大脑的控制下发生，只用几微秒的时间，比任何计算机都要快。”

研究发现，每一个深吻大约会消耗3大卡的热量。举个生动的例子，如果你一个月接吻1000次，体重就会减轻5公斤。美国学者研究发现，每天早上和心上人吻别的人，在事业上更为成功，出的事故更少，看病的次数也要少一些。接吻可以加强人体的免疫系统，降低紧张情绪。

意大利临床性学会心理医生露西亚·罗沙莎·坎塔菲奥解释说：“文化对接吻的意义有着举足轻重的影响，在欧洲，接吻标志着感情关系的开始。这是爱之曲的前奏，一种性行为之前的接触方式。对美国人来说，接吻是一种性爱姿态，是对性关系的一种确认和肯定。但是，文化因素并不影响接吻的重要性，在所有社会，都能从本能的角度对此加以认知。接吻是两个人最好的感情温度计，两唇相触是一种最最亲密的直达心灵深处的接触，因为它囊括了所有感受，比真正意义上的性关系还重要。”

‘陆’ 恋爱产生的三种激素

恋爱过程中会大量分泌的激素你知道是什么吗，荷尔蒙只是其中之一？据小编所知，恋爱过程中会大量分泌以下这些激素：第一种，苯基乙胺激素。事实上这是一种神经兴奋剂，它能让人感到一种极度兴奋的感觉，使人觉得更加有精力、信心和勇气。所以在遇到危险或者刺激性事物的时候，人也会分泌这种激素。

这就像一个稳定剂，在恋爱的激情褪去的时候，让你感觉放松和平静。所以我们说感情前期苯基乙胺和多巴胺在更多的起作用，也是情侣最有激情的时候，而到了这两样激素变少，内啡肽和催产素就起了更多的稳定和依赖作用。用大白话来讲，前者是“轰轰烈烈”，后者是“细水长流”。另外，人在恋爱过程中还会大量分泌去甲肾上腺素、脑下垂体后叶荷尔蒙、催产素、血清素等。综上所述，荷尔蒙真的只是其中之一

‘柒’ 人类的激动 激动的幸福 全是肾上腺素分泌吗

一切情感都来自体内的化学反应，而肾上腺素是化学反应的关键物质。

但具体情况具体分析，

爱和被爱的感觉：典型本能性化学反应，与生俱来，可以让人是非难辩，跟伟大没有关系。

激动愤怒和紧张：本能驱动的化学反应，肾上腺素极速分泌以应对紧急情况，进入战备状态，甚至可以让人暂时感觉不到疼痛。

产生共鸣，引发激动的事物等等：由外部条件，成长经历和意识形态引发，属于社会性的化学反应，程度因人而异，但这种程度可能远远超过本能的程度。

所以说情感的发生一半源于本能，一半来自大脑，激素只是执行者而不是主角，所以专家的话太偏激。

‘捌’ 人类幸福感主要来自于什么化学元素

幸福感主要来自于化学元素氧气和钠

‘玖’ 人抚摸狗狗的时候会分泌什么激素

人在抚摸狗狗的时候,大脑会释放出催产素,多巴胺等快乐激素,让主人放松下来更加快乐。

抚摸狗狗就是一种积极的身体接触，它能够有效地调节主人的情绪。事实上，触觉对于人类十分重要。当我们被触摸或触摸别人时，这些接触会刺激皮肤下方的传感器，并向你的大脑传送信号。这种信号会经过迷走神经，以及大脑、心脏和其它内部器官相互作用的重要神经中枢。

人抚摸狗狗时，大脑不仅会作出积极的反应，还会释放催产素。催产素通常被叫作爱情荷尔蒙，因为它经常出现在伴侣身上，每当你以为你的爱情到来的时候，就是催产素在起作用。

人在抚摸狗狗时，大脑会释放内啡肽，这种物质通常被叫作幸福激素。我们常说运动可以减轻压力、缓解焦虑，其实原因就是内啡肽，它会在我们运动的时候产生，甚至可以减轻疼痛，所以你在运动时不感觉到痛，回家后却可能爬不下床。