㈠ 怎样做才能组成一个幸福美满的家庭呢
一个幸福美满的家庭,是每个人的愿望。美国一家调查中心,在全国25个州的48家杂志上刊登了这样一条消息:“如果你生活在一个幸福的家庭里,请与我们联系.我们知道许多家庭不幸的原因,但我们更想了解到家庭幸福的表现。"很快,他们收到了3000多封回信。并按这些回信的答案,总结出幸福家庭的6条标准。
标准之一:承担责任。家庭成功的关键是时间、精力、精神和感情的投入,这种投入也叫责任心。家庭高于一切。各家庭成员都致力于增进彼此的幸福和快乐,他们都希望家庭能够长久。对幸福的家庭来说,责任和忠诚是紧密相连的,婚外恋被看作是对婚姻的最大的威胁。
标准之二:共度时光。当被问到“你认为什么能使家庭幸福”时,有1500个孩子写信回答:“一起活动。”社会学家分析说,其实我们和家人一起做了些什么并不重要。重要的是,我们一起度过的是一段美好、快乐、放松的时间。这样的时间越多,我们的家庭就会越幸福。
标准之三:肯定赞美。得到他人的肯定和赞扬是人类最基本的需求之一。调查问卷及采访的结果表明,这些家庭的成员给予彼此的赞扬远比我们预计的要多。调查发现,那些家庭幸福的人们,对自己的家庭关系,包括与配偶、孩子和老人的关系,评价很高。他们认为自己的家人彼此相爱,互相理解。
标准之四:相互交流。心理学家们都知道,有效地交流可以使人产生一种归属感,减轻人的失落感,减缓人的高度危机感。幸福的家庭都指出,有效的交流意味着消除误解。
标准之五:精神健康。幸福的家庭在日常生活中表达他们的精神准则,实际上就是身体力行他们所信仰和宣扬的东西。有个参与者写道:“我们家信守一些价值观,比如诚实、责任心和宽容。但我们在日常生活中去实现它们。我不能一边谈着诚实,一边却在所得税报帐上作弊。我不能一边嚷着责任心,一边却拒绝帮助困境中的邻居。否则的话,不仅我自己有愧,我的孩子们和所有的人也都会知道我是个伪君子。”
标准之六:慎处危机。有两只乌鸦在树上对骂,而且越骂越凶。最后,一只乌鸦随手捡起一样东西,向另一只乌鸦开来。这时,丢东西的乌鸦发现,自己打出去的,原来是一只尚未卵好的蛋。在家里遇到问题和矛盾时,一定要保持理智,不可冲动。冲动不仅不能解决问题,反而会使问题变得更糟。
家庭的最大作用,是让人可以得到归属感、支持感、信任感和舒畅感。在这里,快乐有人与你共享,痛苦有人与你分担,郁闷有人听你抒发,身心有人给你温暖。
家庭幸福的秘诀,就是“和睦、信心、希望和对未来的乐观”。
㈡ 每个幸福家庭的保鲜秘籍是什么
幸福的家庭千篇一律,不幸的家庭各有各的不幸。
保鲜秘籍有几个:
1、保持充分的互相尊重。包括给予充足的个人空间,有充分的交流,和对对方的充分的重视。
㈢ 怎么让家庭更幸福
以下6个小秘诀就是帮你创建幸福家庭的法宝了! 幸福家庭的秘密:
1.经常与家人一起共进晚餐近年来,许多研究都表明与家人共进晚餐的儿童在几乎所有可以想象的指标上都表现得更好。比如,他们长大后很少会染上喝酒、吸烟、吸毒的恶习,也不会过早怀孕或企图自杀以及患上饮食失调症。经常和家人共进晚餐的孩子掌握的词汇量更大、表现出更好的礼仪、饮食习惯更健康以及拥有更高水平的自尊。关于这一主题的最全面的调查来自密歇根大学的一份报告,该报告研究了美国儿童在1981至1997年间的日常生活。他们发现,孩子们在家里吃饭的时间是学业成就的最大预测因素。吃饭时间比花在学习或运动上的时间更有影响力。如果你的日程比较繁忙,那么不一定非得一起共进晚餐。只要一家人坐下来,无论早餐、晚餐或者是周末外出的大餐也好,都会给整个家庭带来很大的不同。
2.分享家族史,了解祖辈的故事研究证明,了解祖辈经历的孩子们有更高的自尊,对生活的掌控感也更强。
3.削减家庭日程表,减轻压力在现代社会想要削减压力很不容易,但这是孩子们想从父母那里得到的珍贵礼物。在一项对一千户家庭的调查中,研究人员问了孩子们这样一个问题:“如果你希望实现一个有关父母的愿望,那你的愿望是什么?”大多数父母猜想,孩子会说花更多时间来陪他们。其实他们错了。孩子们的头号愿望是,自己的父母不用那么累,也不用整天紧张兮兮。研究表明,来自父母的压力抑制了他们的免疫系统,增加了孩子们患肥胖症、精神病、糖尿病、过敏甚至蛀牙的风险。
4.大自然:为什么孩子和父母都需要大量的户外活动?一个普通的五年级小学生,闲暇时会更喜欢呆在家里。因为只要不停电,室内就能满足他们所有的娱乐需求。但孩子们需要新鲜空气和锻炼,我们成人也是。研究表明,在户外活动的孩子们更平静、更快乐、更不容易体重超标,而且在学校里的成绩会更好。那些喜欢户外生活方式的家庭不仅锻炼了身体,还使整个家庭更有凝聚力。
在一个民主的家庭,赋予儿童更多权力打倒父母专政!当孩子们自己制定计划或者至少有发言权时,他们会做得更好。你甚至应该让他们选择自己的惩罚方式,这样他们会更愿意遵守游戏规则。加州大学的科学家发现,让孩子们自己计划时间,设定每周的目标,评估自己的学业,能增强他们的前额叶皮层和大脑的其他相关部分,而这反过来又能提高他们的认知能力,帮助他们更好地掌控自己的生活。因此,让你的孩子在成长中扮演更重要的角色,做自己生活的主人无疑非常有益。
5.
奶奶有超能力大量研究表明,祖母给孩子们带来了难以置信的好处。不计其数的研究表明,祖母们对当代家庭有着非同寻常的好处。从祖母那里得到更多支持的母亲面临的育儿压力更小,孩子的适应能力也更强。那么,祖母到底能做什么呢?她们教孩子们核心的社交技能,比如如何与他人合作,如何富有同情心,如何体察他人的需求。研究发现,当祖父母参与进来时,孩子们更喜欢社交,在学校里表现得更好,更可能关心他人。
6.家是世俗人生的避风港,它让我们每个人都能无惧风雨,去见识外面的广阔世界。因为我们随时都可以回去充电。以上6个小秘诀,如果爸爸妈妈get到了,就能帮孩子打造一个更加幸福的避风港。
㈣ 打造一个温馨幸福的家有哪些小妙招
我们大部分人都有着自己的工作,我们每一个人在辛苦了一天的工作之后,回到家里面都非常的疲惫。那么如果每次在辛苦了一天工作之后,回去有一个温馨幸福的小家,那是再幸福不过的了。怎样打造一个温馨幸福的家呢?下面小编就来说一下自己的看法。
最后我们可以在自己的家中放一些绿植和花瓶。我们在一天辛苦的工作之后,都会希望慵懒地躺在床上,做着自己喜欢做的事情。那么我们可以选择一些自己喜欢的花花草草,用心去呵护它们,去照顾它们,而且花花草草也可以促进我们的身体健康,会让我们的心情大好。
㈤ 要怎样做才能让家庭幸福
需要从生活的各方面去努力。第一,倡导勤劳、谨慎、节俭的“齐家”理念。古人云:“修身、齐家、治国、平天下。”家齐了,国家才能治理得好,国家治理好了,天下才有可能太平,因此“齐家”非常重要。而齐家之道,必自一身始,一身必自一日始,一日必自黎明始。
第二,倡导孝亲敬祖的观念。《孝经》说:“夫孝,德之本也。”天地、父母是我们生命的根源,对于赐予生命的祖先、父母,要饮水思源,懂得感恩。子孙要尊亲、敬祖,弘扬中华民族优良传统美德。
有的人说,幸福的感觉如履薄冰,太担心得到后会失去;有的人说,幸福的生活是可遇而不可求的,人生凡是随缘。只是,幸福究竟为何,每个人对于幸福的体会都不会相同。
㈥ 夫妻关系幸福长久有什么秘诀吗
1、日常用语常说谢谢
在婚姻生活当中要常说谢谢和说我爱你一样重要。一些研究发现,如果能常常互相心存感激,这对于促进婚姻有很大的好处。
㈦ 幸福生活的秘诀是什么
在过去8年左右的时间里,我的生活准则发生了翻天覆地的变化。
以下是我目前试图生活的规则。
规则1:更加自私
你是你生命中最重要的人。
所以自私一点,优先考虑自己。
人生苦短,不要总是那么严肃。
笑到胃疼为止。
那么深的爱会让你害怕。
这是过上美好生活的两个最重要的教训。
7 .现在就选择幸福
现在选择幸福。无论你的生活多么糟糕,即使身处痛苦之中,也总能找到寻找意义和幸福的方法。
选择现在和永远的幸福,你就获得了成功。