如何抓住幸福的人

❶ 要怎么样才能抓住幸福

幸福是什么？怎样才算是幸福？其实幸福没有绝对的答案，关键在于你的生活态度。善于抓住幸福的人才懂得什么是幸福。一直以为感受幸福是件很困难的事，那是一种灯火阑珊处的境界。经过岁月的流年以后，才明白，幸福其实很简单，只要心灵有所满足、有所慰藉就是幸福。

其实幸福不在远方，也不在梦里，就在我身边，在我每一天的努力里，每一分钟的爱里，每一秒钟的期待里。幸福有时像空气，无处不在，只是习惯了它的存在而不自知。正如你现在一家和睦地坐在一起愉快地吃着晚饭就是幸福；在意想不到的时候看到自己喜欢的人是幸福；工作顺心，家人身体健康，这也是幸福……，其实有时候你正在感受着幸福，只是你不知道而已。

幸福其实像陈年的老酒，是需要人来慢慢品味的。当你关掉电视、电脑、手机，一个人静静地坐在阳台上看着窗外，回想着这些年所走过的往昔，涌上心头的一幕幕，虽说有欢喜让你尝尽了喜悦的滋味、有悲伤让你至今心痛，有“新松恨不高千尺”的惋惜，有“对此不抛眼泪也无由”的哀叹……但是无论如何，曾经走过不需言悔就已足矣，这就是淡淡的幸福。

幸福有时也像春风，不时地拂动一下你的脸颊，让你感受一下它的轻柔，让你惊喜之后，更加地珍惜。记得一次在电梯里遇到了好多年以前的同学，在刹那间彼此叫出双方的名字时，才知道岁月啊，真是无情，而且在问询双方这些年是如何度过后，才深深明白，其实大家都是一样的在平凡的生活着，一直以为别人会比自己过得更好，其实尽然，一切都是平平淡淡才是真，才是最真实的幸福。

明白了什么是幸福，才能感受到幸福，更好的享受幸福，珍惜幸福。在每一天的时光流逝里，我感受着生命的热情、温暖、期待、冷漠、悲伤、痛苦……我很幸福，因为我活着，感受着生命，感受着这个世界的一切，感受着你……

❷ 如何抓住幸福

人们通常会说：幸福是一种抽象的感受，而美国一家把幸福作为研究目的的科研机构得出结论，幸福与年龄、性别和家庭背景无关，而是来自于一份轻松的心情和健康的生活态度。研究者通过对生活得轻松而幸福的人的研究总结了10条在生活中令自己幸福的秘诀。
1、不抱怨生活
幸福的人并不比其他人拥有更多的幸福，而是因为他们对待生活和困难的态度不同，他们从不问“为什么”，而是问“为的是什么”，他们不会在“生活为什么对我如此不公平”的问题上做过长时间的纠缠，而是努力去想解决问题的方法。
2、不贪图安逸
幸福的人总是离开让自己感到安逸的生活环境，幸福有时是离开了安逸生活才会积累出的感觉，从来不求改变的人自然缺乏丰富的生活经验，也就难感受到幸福。
3、感受友情
广交朋友并不一定带来幸福感，而一段深厚的友谊才能让你感到幸福，友谊所衍生的归属感和团结精神让人感到被信任和充实，幸福的人几乎都拥有团结人的天才。
4、勤奋工作
专注于某一项活动能够刺激人体内特有的一种荷尔蒙的分泌，它能让人处于一种愉悦的状态。研究者发现，工作能发掘人的潜能，让人感到被需要和责任，这给予人充实感。
5、降低负面影响
少接受些有关灾难、谋杀或其他的负面消息，这样，无形中就保持了对世界的一份美好乐观的态度。
6、生活的理想
幸福的人总是不断地为自己树立一些目标，通常我们会重视短期目标而轻视长期目标，而长期目标的实现更能给我们带来幸福感受，你可以把你的目标写下来，让自己清楚地知道为什么而活。
7、给自己动力
通常人们只有通过快乐和有趣的事情才能够拥有轻松的心情，但是幸福的人能从恐惧和愤怒中获得动力，他们不会因困难而感到沮丧。
8、规律的生活
幸福的人从不把生活弄得一团糟，至少在思想上是条理清晰的，这有助于保持轻松的生活态度，他们会将一切收拾得有条不紊，整齐而有序的生活让人感到自信，也更容易感到满足和快乐。
9、珍惜时间
幸福的人很少体会到被时间牵着鼻子走的感觉，另外，专注还能使身体提高预防疾病的能力，因为，每三十分钟大脑会有意识地花90秒收集信息，感受外部环境，检查呼吸系统的状况以及身体各器官的活动。
10、心怀感激
抱怨的人把精力全集中在对生活的不满之处，而幸福的人把注意力集中在能令他们开心的事情上，所以，他们更多地感受到生命中美好的一面，因为对生活的这份感激，所以他们才感到幸福。

❸ 怎么样才能抓住幸福

一个幸福的人不是由于他拥有的多，而是由于他计较的少，懂得发现和寻找，且具有博大的胸襟、雍容大雅的风度。很多时候，幸福就是这么简单，像野草一样蔓延疯长，像空气一样弥散于每个空间，只要你留意，得到它其实很简单。人所处的环境不同 ，但凡福祸相依，苦乐掺半，只要从容处世，看淡得失，积极努力地发掘生活中美好的一面，幸 福的感觉就会接踵而来的。。。
幸福其实就在我们身边、就在我们眼前、就在时空的分秒间 。。。。

❹ 都说幸福很简单，谈谈你们都是如何抓住自己的幸福的

幸福从来都是一个永恒的话题，也从来没有哪一种幸福得来的很简单，那些口中说着幸福很简单的人，大多是经历了人生的大风大浪，最后才获得了现在简单的幸福。所以说，一切简单的幸福，都是以不堪回首的往事作为基础。想要想要抓住自己的幸福谈何容易，那怕一个不留神它都会从你的指缝中就走。
幸福离我们那么近，又那么远。有些人一辈子都幸福着，而有些人则一辈子从没有拥有过幸福。而我，也从最近开始的历经磨难到现在的稍有转机，我能感觉到幸福，因为我们彼此相爱，能够相互依偎取暖那才是最大的幸福！幸福是需要机缘巧合的，如果你身边还没有出现那个可以让你幸福的人，请耐心一点，擦亮你的双眼，不要让幸福在不经意间跑掉。

❺ 怎样牢牢的抓住幸福！

‘幸福’这个东西、很复杂、也很简单、当你拥有幸福的时候、你会感觉每天都是开心的、当你静下来的时候、你能够想起今天让你幸福的一点一滴、一举一动、心里甜甜的、然后自己微微一笑、把那个美丽的瞬间悄悄地珍藏在你的记忆相册里、每当有不开心的时候、翻开看一看、烦心事就会飘到一边去、、、而抓住幸福、无非就是把幸福珍藏起来、让它尽可能多的带给你快乐、尽可能多的发挥幸福的潜质、这样、即使你后来又失去了它、也不会后悔、因为、它曾经让你很幸福很幸福、、、不过你也要做好充分的心理准备、因为、没有任何事物是一成不变的、任何事物、任何人最终都会离你而去、幸福也是、最终能够让你幸福的、还是你自己、只有你能够在自己的世界快要崩塌的情况下还保持着乐观的心态、善于发现幸福的眼睛、你就会永远幸福、、、他离开你了、并不代表着这个世界就灰暗了、世界上有那么多人、总会有一个人是为你而生的、注定能让你幸福的、你只需要等待、等待着你的天使的降临、同时享受你现在拥有的幸福、你就会是一个最幸福的人

❻ 人人都想获得幸福，怎样才能更好地抓住幸福

❼ 面对幸福，我们要如何才能抓住

面对幸福，想要抓住就必须学会珍惜，不做作，不要闹，多留意身边的人和事，否则幸福会在你不经意之间逃走。人生在世会遇到很多事情，经历很多，每个经历都会让自己成长，可是成长是需要代价的，越长大越不容易，幸福的事情会变得越来越少，如果自己学不会苦中作乐以及自己寻找幸福，那么人生会变得枯燥，还会白费了身边人的苦心。人生苦短，我们不应该虚度光阴，因此人生不应该作，不然幸福会被你耗尽。幸福来之不易，特别是长大后我们要面对各种事情，所以面对幸福，我们不能作，一定要多留意身边的人和事，否则幸福不会等你，你的人生将会留下遗憾。

❽ 什么是幸福吖，怎么才能抓住幸福

幸福没有绝对的答案，关键在于你的生活态度。
同样的一天，如果以不同的心情去面对，将会是不同色彩。面对世界上的一切，只有失去了，我们才会懂得珍惜。幸福也是如此，只有紧紧抓住它，才不会让它稍纵即逝。
我们常常喜欢回忆幸福的往事，希望回到幸福的那一刻。可是你们知道吗？我们现在的每一刻其实都是沉浸在幸福之中的。天凉了是谁提醒我们要加衣服？是远方的妈妈。此刻不是幸福吗？大家为了同一个目标而互相协作一起奋斗，这不是幸福吗？幸福就在我们微笑的时候，就在我们欢呼跳跃的一刻，就在花开的瞬间，它在我们周围，只是我们没有发觉而已。善于抓住幸福的人才懂得什么是幸福，才知道如何去体味。
缘于心灵的音乐是幸福的源泉。任何人都有属于自己的那份幸福，这不是金钱可以换来的。要得到幸福只有靠自己，相信自己，总有一天你会感受到什么是幸福的。
我的幸福就是和我爱的人在一起。无论天涯海角，我永远都在你的身旁。
其实幸福不在远方，也不在梦里，就在我身边，在我每一天的努力里，每一分钟的爱里，每一秒钟的期待里。能认识你，和你相爱是我最大的幸福，我的爱人啊。我思念着你。和爱人在一起，我很幸福；和朋友在一起，我很幸福；和亲人在一起，我很幸福；在每一天的时光的流逝里，我感受着生命的热情、温暖、期待、冷漠、悲伤、痛苦……我很幸福，因为我活着，感受着生命，感受着这个世界的一切，感受着你……
让我们怀着一棵感知的心
去发现幸福
去守望幸福吧
人生应有追求，但不可强求。有追求，但不强求，人就会变得洒脱、快乐、幸福。
人生没有追求，就会变得死气沉沉，缺少快乐与幸福；但追求过度，就会令人痛不欲生。在世间，应该承认，绝大多数人都是平凡人，不具备超凡的能力。如果没有超凡的能力，而拼命去追求超出自己能力所能达到的“希望”，就会希望越大，失望痛苦也越大。
有钱未必幸福，没钱未必不幸！只视乎个人的观念！
这就是人生幸福快乐的关键所在。
愿你理解幸福，把握幸福，珍惜幸福，创造幸福，永远幸福

❾ 怎样才能抓住幸福

要有自信,有了自信人生便完全改观！
所谓的恋爱，并不是拼命去捉住一个人；
恋爱，能被对方捉住，才代表自己能去爱别人。
恋爱，不应是刻意去捉住对方，
而是该去尽量想办法被对方捉住。
人人都应该积极去享受这种爱上别人，
并且都应该对方捕捉住的感觉。幸福是一颗梦想的种子，
需要用生命的热情去灌溉；
幸福不是靠别人给的，
而是要认真抓住、用心选择.你一定能幸福!

❿ 生活中到底怎么才能抓住幸福

什么是幸福，怎样才算是幸福？幸福没有绝对的答案，关键在于你的生活态度。 同样的一天，如果以不同的心情去面对，将会是不同色彩。举个例子，清晨醒来，匆忙的洗漱之后背上沉重的书包，边向教室飞奔边抱怨上课太早和天气太差，勉强到了教室却是半睡眠状态。这样的一天让人疲倦，这样的生活是没有色彩的，是黑白的。如果我们稍微改变一下生活态度，早上早起一些，不慌不忙的洗漱之后悠闲的走到教室，路上飘落的树叶，瑟瑟的秋风都将成为大学美好的记忆。这样的生活是多彩的。同样的一天，什么样的色彩取决于我们自己，那么为什么要拒绝彩色呢？每天早上下床之前，不妨先舒畅的描绘一幅今天可能遇到的幸福蓝图，如此一来，不论你面临什么事，这种想法都将产生积极的效用，甚至将困难与不幸转为幸福。相反，如果你对自己说一切都那么糟，那么你便是在制造自己的不幸。每一天都是新的，都是充满阳光的，乐观的看待人生，塑造自己的幸福吧。
面对世界上的一切，只有失去了，我们才会懂得珍惜。幸福也是如此，只有紧紧抓住它，才不会让它稍纵即逝。 我们常常喜欢回忆幸福的往事，希望回到幸福的那一刻。可是你们知道吗？我们现在的每一刻其实都是沉浸在幸福之中的。天凉了是谁提醒我们要加衣服？是远方的妈妈。此刻不是幸福吗？大家为了同一个目标而互相协作一起奋斗，这不是幸福吗？幸福就在我们微笑的时候，就在我们欢呼跳跃的一刻，就在花开的瞬间，它在我们周围，只是我们没有发觉而已。善于抓住幸福的人才懂得什么是幸福，才知道如何去体味。
缘于心灵的音乐是幸福的源泉。任何人都有属于自己的那份幸福，这不是金钱可以换来的。要得到幸福只有靠自己，相信自己，总有一天你会感受到什么是幸福的。
我的幸福就是和我爱的人在一起。无论天涯海角，我永远都在你的身旁。
其实幸福不在远方，也不在梦里，就在我身边，在我每一天的努力里，每一分钟的爱里，每一秒钟的期待里。能认识你，和你相爱是我最大的幸福，我的爱人啊。我思念着你。和爱人在一起，我很幸福；和朋友在一起，我很幸福；和亲人在一起，我很幸福；在每一天的时光的流逝里，我感受着生命的热情、温暖、期待、冷漠、悲伤、痛苦……我很幸福，因为我活着，感受着生命，感受着这个世界的一切，感受着你……

什么是幸福？
幸福就是外面飘着雪刮着北风，可以和爸爸妈妈在一起吃热热的手擀面。
什么是幸福？
幸福就是在意想不到的时候看到自己喜欢的人。
什么是幸福？
幸福就是在冬季的午后，躺在阳台的睡椅上，晒着太阳，看着妈妈制泡菜。
什么是幸福？
幸福就是晚上放学的时候，可以放开车把，无人打扰的看天上的星星。
什么是幸福？你的幸福在哪里？

什么是幸福？爸妈的笑容是你的幸福!
什么是幸福？幸福就是一家人围在一起，或喧闹，或平淡!
什么是幸福？幸福就是当你远远地看见家中那一团温馨的灯火，当你在寒冷的冬日里吃着热气腾腾香气四溢的饭菜!
什么是幸福？幸福就是和朋友在一起尽情的聊着，开心的笑着!
什么是幸福？幸福就是当你端出做得难以下咽的菜他却眉头不皱的说好吃，真的好吃...那时的你心里充满的不只是幸福，更有一种深深的感动!
什么是幸福？幸福就是当你伤风感冒忘了吃药时，他拿来一片药丸，端来一杯水，连哄带骗的要你吃下去时，心中溢满了暖暖的感觉!
什么是幸福？幸福就是当你坐在他的摩托后坐时，遇上不平的路面，他转过头的一句大吼“坐好”，也会让你感动于他的体贴!
什么是幸福？幸福就是在有月亮的晚上依偎在他的怀里靠在窗前数星星，看月亮!
什么是幸福？幸福就是能经常依偎在他身旁吃着他为你买的爆米花，并且是你喜欢的味道，那纯白的颜色加上浓浓的奶油香味是一种甜蜜的幸福!
什么是幸福？幸福就是你每天躺在他怀里，静静地闭上眼睛，安然入睡的时候!
什么是幸福？幸福就是一种感觉，幸福就是一种满足。幸福其实很简单，没有理由的，就是很幸福!
幸福是一种感觉，它不取决于人们的生活状态，而取决于人的心态。所谓知足者常乐就是这个道理。人要学会自我满足。这里说的自我满足，不是骄傲自满，也不是阿Q精神，是对环境的适应。人应该学会改变环境，但更要学会适应环境，要做到这两样都有不容易，这是人生存的能力。你不可能是世界上最幸运的人，但是你也不是世界上最不幸的人，比上不足，比下有余，也就可以了。人应该有理想、有愿望，有生活的目标。欲望和愿望是不同的概念，前者是人对客观世界的强烈要求，而后者是人主观世界的一种目标。人的欲望是无止境的，应该克制，不能放纵。品质高尚的人，不一定没有欲望，而是能克制欲望。从能克制欲望到无欲，这是一个过程，是一个修养品德的过程。无欲则刚，是修养到了一定的程度。在生活上可以不满足现状，但必须通过自己的劳动、合法的手段去获取。什么是幸福呢？做自己喜欢的事情，和自己喜欢的人在一起应该是幸福的。愿望实现了，应该是幸福的。一个人在田里劳动，满头大汗，可是他觉得很幸福，他就是幸福的；另一个人在花园里散步，可是他觉得自己很不幸福，他就是不幸福的。其实，你觉得你幸福你就是幸福的，幸福与不幸福都在你自己的心中。男人的幸福，是去争取的 女人的幸福，是去把握的 或许有人不同意我的观点，但是，其实我们每个人静下心来想想都会明白，世界上还是男人掌管世界，女人掌管男人。 对于两地恋，曾经我不想做太多评论，但是，现在想想，经历了一些事情，也想过了一些事情，觉得还是有必要说说我的看法。 男人花心，但总是痴情 女人专一，但总是绝情 男人骨子里是花的，我一直这样认为。但是，就比如食色性也，无论男人女人都有一些自己内心的东西，不只是隐私，秘密，而是压抑。有些压抑会爆发，但有些不会。每个人都想赚大钱，当总统，但不可能。因为内心的想法是完美的，但，生活，并不完美。 男人会压抑自己的情绪，压抑自己的性格，压抑自己的另外一面，但是，压抑不了感情。或许是对另外一个人的感情，只要是感情，就压抑不了。 压抑不了，就爆发了。所以，这就是两地恋。因为自己曾经爱过或者根本不爱的女人不知道这边的情况，所以这种感情很稳定。 等到女友发现时，或许受伤的不是男人，是女人。 男人不会轻易让自己受伤。男人不开心，会和朋友们出去玩，抽烟喝酒，唱歌打牌，似乎郁闷，但是逍遥。快活之后，什么事都当没有发生。 女人不同了，女人会哭。就算不在男人面前哭，不在女人面前哭，但是会在被子里哭，在日记本上哭。女人是细腻的，她们不会允许心中完美的感情有一点点瑕疵。 男人不是男孩，男孩会伤心，会烦，因为对于感情不成熟。 但是女人偏偏喜欢成熟的，那种成熟的归类于男人。成熟分多种，当初追女孩子时就深得女孩子欢心，那是感情上的成熟。平步青云，那是事业上的成熟。此文谈的成熟，均指感情上的成熟。 成熟是什么？经历多了，阅历多了，才成熟。一个很简单的相对概念而已。 女人永远都是男人心中的孩子。原因有二： 一，男人想珍惜自己真心喜欢的女人，于是男人觉得有责任去疼女人，所以男人会宠女人，爱女人，女人像一个孩子，永远都要男人去关心。 二，女人过分天真。女人爱上男人，会天真的想和他一辈子，但是社会决定男人是占据主动地位的，无论事业，爱情，都是如此。女人爱上了男人，男人心里冷笑一声，女人不可能发觉。前面说过，男人会隐藏自己的情绪和性格。于是，在男人心目中，女人是长不大的孩子，因为幼稚，因为傻。 我问自己，暂时选择了前者。因为我是男孩，至少在感情上我是白痴。 所以，我不支持两地恋。 男人如果真的非常爱这个女人，会用行动来表示的。而不是：亲爱的，我现在忙的，是为了我们的明天。 有本事叫男人每个星期都来看望爱的女人啊，我想，坚持不到两个月，男人会烦的。 女人没必要自我安慰，说他的确忙，再说这没必要啊。 不止女人，其实男人也需要依靠的。所以，这是借口。女人的确不要太傻，有些时候，感情是需要用行动来证明的。 女人是孩子，要陪的，这点都做不到，你还能叫爱她么？就凭几个短信，几个电话，你当泡网友啊？ 其实上天既然让女性在这方面赐予的不多，但是，女人的选择余地比男人多，特别是年轻的时候。所以，上帝对我们每个人都是平等的。女人，也不要委屈自己，找理由来说服自己，是什么就是什么。 所以，女人应该多选择，抓住这个上天赐予的机会，好好把握自己的人生方向舵。而不要等到伤心之后才后悔，那一切似乎都迟了。我们要在坏事发生前尽可能的想办法去避免，这才是生活。 男人，如果你真的爱那个女人，用尽全力去争取吧 女人，把眼睛擦亮，去把握真正属于自己的幸福吧
这曾经是一个网友给我的答案```希望你也能找到属于自己的幸福