教师如何在教学中寻找幸福感

Ⅰ 教师如何获得幸福感

教师被誉为人类灵魂的工程师，承担着“传道、授业、解惑”的神圣职责。教师的一言一行除了关乎自己的形象以外，还会潜移默化地影响到学生的成长。因此，教师的幸福感除了本身客观的内涵以外，还应有较宽的外延。1、要树立教师的职业幸福感
教师是普天之下最神圣的职业，我们天天面对的不是默默无语的机器，而是一群富有朝气的、将来要服务于社会的年轻人。教师通过每天的言传身教，潜移默化地启发学生智慧、感召学生心灵、促进学生个性健康成长，使他们一个个学有所成、青出于蓝而胜于蓝，此时每一个当教师都莫不不会有莫大的成就感。人生有三乐，“得天下英才而教育之”该是教师独有的职业幸福感。
教师是受人尊敬的职业，收入条件也越来越好，教师学业上可以如“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”般毫无保留地传授给学生，生活上已大可不必 “照亮别人必以毁灭自己为前提”了。教师应该与全体人民一起富裕起来，而且要先富裕起来，无忧无虑、幸福自在、全身心地投入到教书育人当中去，这才是符合时代发展的教师幸福发展观。2、要增加积极情绪累积
作为教师，我们应多看到学生的长处，多看到学生取得的成绩，满面春风地去面对学生，让明媚的阳光照到学生心坎上。这样，即使是问题学生、给您怄气的“坏孩子”，也会浪子回头金不换，成为时代的俊杰。学生进步了，您也快乐了，学生和您的幸福指数都提高了，何乐而不为呢！相反，您如果板着一副严肃的面孔，或者将自己不愉快的东西，转嫁到同学身上，那学生们当然会不领情，您自己也会觉得不爽，教学效果和师生感情都打折扣。3.
要学会享受过程
幸福不只是仅有开头、结尾，取得幸福得有一个过程。如果经常关注取得幸福的每一步，收集自己幸福的一点一滴,
你会发现原来自己生活在幸福的海洋里！一个人来到世界上，如果不快乐工作每一天，不享受丰富多彩的生活,
那人生岂不真的“从无到有，从有到无，忽然而已”，与草木无二了。没有十八盘艰难的跋涉，哪有玉皇顶如释重负、一览众山小的心境；没有红军两万里的长征，哪有中国革命如此绚丽的乐章；没有吃过苦，哪能知道甘甜是如此美好。重视过程，活在当下，乐在其中，才是正确的人生态度。4、不要进行盲目的攀比
适当的生活预期，可以激发人们的潜力、斗志，最终体会到来之不易的幸福。但盲目的攀比，则会使人应达不到目标而产生挫败感，最终远离幸福。其实，从幸福感知的角度讲，幸福与收入、地位并不显着相关，被攀比者尽管看起来收入高、地位高，但他未必比攀比者幸福。我们经常只是一个设想，说别人家如何如何幸福？有谁能体会到他们的真正感受呢?幸福只能是主观评价，不好说一个乞丐就比一个百万富翁更不快乐。5、要多献爱心，从他人处获得幸福
幸福不仅是得到爱和关怀,
更是用爱心去关爱他人，并从他人处去获得幸福。所谓“赠人玫瑰，手有余香”，“爱人不外己，己在所爱之中”，都告诉我们一个朴素的道理：多献爱心、多做善事，会使自己幸福感增加；多献爱心、多做好事，会使我们的社会更加温暖。现在或者将来，我们社会肯定还会存在弱势群体、困难群体，他们比一般人更需要关爱、需要帮助，这一方面需要政府做出不懈的努力，也需要社会个体之间的互助，只有这样才能做到社会整体和谐。6、要合理分摊自己的压力
社会支持强,
则这个人很容易转苦为乐，转忧为喜，从不幸转为幸福。

Ⅱ 如何做一个有幸福感的老师

幸福是一种心境，幸福是一种体验。真实的幸福来自于真是独特的自我，保持心灵的宁静。着名教育家魏书生先生曾说过这样一句话：若把学生当成天使时，我们就会生活在天堂里；若把学生当成魔鬼时，我们就天天生活在地狱里。所以，作为教师要学会在繁杂的工作中寻找幸福的基因密码，寻找幸福的点点滴滴，寻找天天开心的理由，在日常的工作中克服职业倦怠，从学生和班级的成长中获得成就感，寻找自己作为教师的幸福感。 那么，如何做一个有幸福感的教师呢？下面，我提五方面的建议： 第一，做一个幸福的教师，首先要有一个良好心态。一位教育家曾说过“无论你的孩子怎样，你都要张开双臂地拥抱他，告诉他你是最棒的。”如果生命没有了赞美，那就会失去原有的许多光彩。教师工作不同与一般的工作,我们要及时地调整自己的心态，抛开烦恼，把自己真诚的赞美和宽容送给学生，于是我们就收获到了幸福。平时，我们要夸奖和表扬孩子们多一些，即使是调皮的孩子，我们也要乐于与他们做朋友，了解他们在生活中的烦心事，只要有进步就给予极大的肯定和表扬。 第二，做一个幸福的教师，要学会创设一个和谐的氛围。要营造和谐的氛围，关键还是调适好自己与学生的关系。班级管理在很大程度上是人与人心灵的直接的对话，为什么要让学生觉得远呢？远就意味着高高在上，意味着权威。身为教师要成为学生活动的平等的参与者，把班级作为和学生平等交流的地方：交流对班级发展的见解，交流对班级工作的有效落实，交流彼此的思想情感。就像和朋友交流一样自然。宽容不是放纵，亲密不一定无间，在纪律、制度允许的前提下尽可能把他们当作朋友，更何况我们的学生聪明懂事的，完全可以成为我们的好朋友。 第三，做一个幸福的教师，就要学会自我调控情绪。积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。学会自我调控情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。在工作中，难免会出现与学生剑拔弩张的情况，此刻，我们要做的就是自我情绪的调控。遇到这种情况我们可以深吸几口气，告诉自己首先要冷静，想说的话也先压在舌根下，思忖一会儿再说。心情烦闷时，和同事聊聊天，和朋友谈谈心或者适当的休闲娱乐、放松放松，这都是调节情绪的好办法！ 第四，做一个幸福的教师，就得学会一套有效的工作方法，尽可能地将自己的工作轻松化。我们可以尝试实行“民主自治班级”，这种管理模式为学生们提供了锻炼的平台，极大地调动了学生自我管理，自我教育的积极性，促进了他们在锻炼中提高了自信心和责任心，增强了参与意识、竞争意识，民主意识和主人翁意识。人人都享受到成功的喜悦，增长了才干。这正应了哈佛大学校长说的那句话：哈佛最引以自豪的不是培养了6位总统，36位诺贝尔奖获得者，最重要的是给予每个人以充分的选择机会和发展空间，让每一颗金子都闪闪发光。要做好教师工作，而且要让自己轻松一点，其实还要想方法得到更多的人的帮助，比如学校领导，同事，学生的家长等，集思广益必能使工作事半功倍。 第五，做一个幸福的教师，就要拥有一颗容易感动的心，尽情体验成功的喜悦。幸福、快乐都是一种很自我的感觉，感动的心是滋生快乐的温床，也许在常人眼里看来很寻常的小事，在易感动的人看来就是一种幸福，从中可以品出快乐的滋味。当早晨走进教室，听到琅琅的读书声，你应该高兴；当你看到学校常规评比活动，班级获得流动红旗，你应该高兴；当你看到经过师生的共同努力，被评为“五星级文明班级”是，你应该高兴；当你看到顽劣异常的学生也认识到要好好读书时，你应该高兴；当看到学生在随笔中对你的一句称赞，你应该高兴…… 最后，我相信老师们在以后的工作中，会以更积极的心态，更饱满的热情投入到工作中去，从中体会到工作的幸福，做一个智慧型的具有幸福感的教师。

Ⅲ 教师的如何获得教育幸福感

Ⅳ 如何获得教师的职业幸福感

负起责任，责任来自对学生，对家长，对社会的责任。

Ⅳ 如何做好一名幸福的教师

如何做有幸福感的教师？不同的人会有不同的观点。

多年来，教师一直被尊为春蚕、红烛、太阳，然而这赞美的背后，教师的青灯黄卷，似乎离幸福很远。在枯燥单调的工作环境中，教师远离了创新；过重的工作负荷下，教师丧失了激情；如影随形的精神压力，让教师身心疲惫；微薄的薪金使教师的社会地位难以真正提升。

素质教育更加关注师生的共同成长与人生幸福，但是，素质教育和教育的素质是互为条件的，从一定意义上讲素质教育就是有素质的教师所引导未成年个体精神世界的生长生成，启迪他们对世界和人生的美好情怀，给他们的幸福人生奠定良好的精神基础的教育。教育过程须使学生获得幸福。

只要我们用激情、爱心、智慧、感恩和追求对待工作与生活，就会发现，我们是幸福的。

1、满怀爱心。教育工作者的全部在于为人师表，师爱是教育的核心。一个学生如果生活在关爱、信任、鼓励、认可、高期望环境之中，他就会自信、自强、自立。拥有爱心的教师会从学生的调皮中看到童趣, 从一块石头里面发现一道风景，从一粒沙子中感受灵魂的律动,会为每个孩子而感到骄傲与自豪,学生一旦体会到这种感情，就会‘亲其师’，从而‘信其道’。老师会从学生点滴的进步中感受自我价值实现，毕业时、多年后，学生一句谢谢老师的真诚的问候，教师诠释了幸福最丰富而深刻的内涵，教育也就要少一些功利，实现了其根本的价值与功能。

2、满怀激情。教师只有用自己旺盛的生命之火，才能点燃学生那旺盛的生命之火；教师只有以自己充沛的生命激情，才能唤醒学生那充沛的生命激情：教师只有以自己远大的生命理想，才能培植出学生那远大而辉煌的生命理想！教师只有用高雅的人格才能熏陶、浸润学生高尚的人格，教师只有拥有了激情，才能更好地把学习的快乐传播给学生，才能让课堂充满活力，才会让教育教学演奏出一首首流畅、和谐、动人的乐章。

3、满怀智慧 。当我们的心灵被分数禁锢，当我们的灵魂被成绩束缚，很多教师便在挣扎，更在迷茫与痛苦。幸福的教师，要满怀智慧。怎样才可以让学生快乐学习，怎样才能让学生最清晰地掌握方法，怎样使学生的记忆力提升，怎样让学生学会做人，苏霍姆林斯基曾说：凡是感到自己是一个研究者的教师，则最有可能变成教育工作的能手。是的，如果我们用心地研究，尽快地发展自己，使自己成为一名成熟的，具有丰富学科素养的智慧教师，教育的道路会轻松许多。

4、满怀感恩。 独学而无友，则孤陋而寡闻。每个人都只能理解到事物的某些方面，合作和讨论，可以使我们们相互了解彼此的观点，增进我们的友谊。我们的成长，是因为有团队很多人对我们的帮助与指导。子曰：己欲立而立人，己欲达而达人。当我们成熟的时候，把所有的知识、能力与经验无私地与其他老师交流研讨。因为水涨才能船高，在帮助别人的同时，提高的也是自己。

满怀感恩，我们学会了宽容，学会了承接，学会了付出，学会了感动，懂得了回报。用微笑去对待每一天，用微笑去对待世界，对待人生，对待朋友，对待困难。与学校、与学生共同成长，在他人的微笑中寻找生命的意义，幸福便油然而生。

5、满怀追求。业精于勤，学习是一种精神的探索和漫游，它可以帮助我们采摘美丽的知识之花，帮助我们撷取璀璨的智慧之果；学习又是艰苦的，它需要我们付出汗水和心血，需要我们持之以恒，不断努力。一分耕耘一分收获，当学习与工作有了契合点时，振衣千仞岗，濯足万古流的生涯幸福感就会油然而生。

虽然我们不能改变过去, 但我们有机会选择以何种态度度过每一天；也许我们不能改变结局，但是我们能改变过程；我们不能改变世界，却可以改变另一个属于自己的世界！生命不息，学习不止！大道不器，行者无疆！我们要做一个幸福的教师！一切为了孩子，为了孩子的一切。

Ⅵ 结合教育管理实际谈谈如何培养教育工作者的主观幸福感

教师幸福感的研究现状及培育策略

随着新课程的实施，素质教育正构建一种新型的师生关系：关注学生自主学习、自主成长 关注学生的心理健康。而随着社会对教育的关注，对教师角色的期望值也越来越高。学校和社会就应该更关注教师最深层的心理，让教师这个阳光下的职业真正体现出阳光的一面。只有教师幸福，学生才会感受到幸福，幸福的教师比不幸福的教师能够带给学生更多的快乐和成功。一个没有幸福感的教师是无法给予学生充足自信的。研究教师幸福感、探讨培养幸福感的途径和方法关乎整个民族的命运发展。
在当代素质教育背景上，从教师的职业特点出发，对教师主观幸福感进行系统研究，明晰其内涵、特征及发展规律，是对教师发展和教师培养理论的丰富和建构。
针对中心城区边远学校教师的生存状况和专业发展实际，探索教师主观幸福感培养有效途径和模式，促进情感内化，改变教师行为，形成具有学校特色的教师发展实践模式，为学校教师的校本培养提供鲜活的经验。
通过教师幸福感的培养，克服职业倦怠和新课程带来的焦虑，改善学校教师的生存状态，提升我校教师的整体素质，推动新课程的有效实施，促进学生的全面发展，对于我校的素质教育改革具有重要的意义。

一、 教师主观幸福感国内外研究现状述评
1、主观幸福感（subject well-being,SWB）作为心理学专门术语，指评价者根据自定的标准对其生活质量的整体性评估，是衡量个体生活质量的重要综合性心理指标。因而，SWB是一种主观的、整体的概念，同时也是一个相对稳定的值。它是评估相当长一段时期的情感反应和生活满意度。
主观幸福感的界定：
主体主观上对自己已有的生活状态正是自己心目中理想的生活状态的一种肯定的态度和感受。（Diener 2000）
2、影响小学教师主观幸福感的因素
国外近年来的研究重点在于探讨个人气质特征、认知方式、目标、文化背景、适应、应对策略等对主观幸福感的影响，国内学者在对主观幸福感进行本土化研究的过程中，更多地自下而上，探索影响主观幸福感的因素。如郑立新和陶广放认为，影响个人生活满 意度的因素有主观因素和客观因素，主观因素包括个体的人格特质、价值观念，对待事物的态度和取向等与认知有关的因素，客观因素包括个体的实际生活和工作环境、自身健康情况、个人和家庭经济收入等，这些研究取得了一定的成果，对实际工作有一定的指导意义。
综合各家观点笔者认为影响小学教师主观幸福感的因素有以下四个主要因素：
2.1社会支持
社会支持：教师的社会关系主要包括领导、同事、朋友和其他方面（如亲戚、家庭、社团等），这些社会关系有重要的社会支持的作用。社会支持可以提供给个体物质、信息和精神上的帮助，增加其归属感、愉悦感、提高自尊心和自信心。当人们面临应激生活事件时，还可以阻止或缓解应激反应，安定神经内分泌系统，增加健康行为模式，从而增加正性情感并抑制负性情感，防止主观幸福感的降低。
2.2个人应激水平
面对不同的困难和压力，个人的应激水平不同，因而内心体验也不同。刘仁刚和龚耀先的研究表明，主观幸福感与应激水平尤其是抑郁显着相关，抑郁是影响主观幸福感的重要情绪因素，或者说不幸福在很大程度上表现为抑郁，焦虑在某种程度上对正性情绪产生负面影响。
2.3价值观念和健康状况
价值观是人们用来区分好坏标准并指导行为的心理倾向系统，是浸透于整个个性之中支配着人的行为、态度、观点、信念、理想的一种内心尺度，为个人自认为正当的行为提供充分的理由。张河川和李澜仙的研究发现，影响高校中年教师主观幸福感的主要社会因素是职称、成就和工作条件，且男性显着地比女性在体现自身价值的职称、成就和工作条件中有更高的期望值，与该人群不适应、焦虑、敏感、愤怒、紧张精神症状之间有较高的相关，且这种价值观念直接影响到个体的健康和生活质量。在个人的生活中，身心健康是基础，而自身价值的实现是个人生活质量高的标志，体现了现代人重视自我实现的新观念。
2.4专业因素
个人所学专业或所从事的职业也会影响个人的主观幸福感。对教师的调查：教师工作感到累的程度和工作感到压力大的程度分别要占七成以上。而教师工作的幸福感和自我发展的满意度不到两成。他们常认为所在学校的管理制度与流程的不合理，对自身的发展前途缺乏信心，对薪酬待遇不满意，对工作环境和工作关系不满意等等。表现

Ⅶ 教师的幸福感从哪来

第一，来自于教师的自我成长。教师职业目前待遇不高，吸引的优秀人才有限。但教师职业由于是承担教书育人的责任，崇高的使命要求教师必须尽快成长，学校也会通过岗前培训、在职培训、专业技能培训、教学竞赛以及教师之间的听课评课等多种激励手段，促使教师在自己的职业岗位上迅速成长。职业的特殊性，促使教师必须进步，尽快成长，并努力追求卓越，向精英看齐。

教师一旦在自己职业领域的一个方面，取得进步，获得提升，都会让自己欣喜，产生幸福感。比如，在个人人格完善、道德修养上有提升，就会得到学生真诚的尊重；在专业知识领域有了独到的见解，课堂讲述就会变得深入浅出，生动有趣，应对自如；在教学技能上有突破，就会在教学竞赛中脱颖而出；在教学研究或者科学研究上有深入的钻研，要么能发表有分量的论文，要么可以申请到一定的科研项目。总之，教师这个职业只要你付出了，就可以获得自我成长，并能得到相应认可的职业。在这个职业领域里，只要你有上进心，你就可以持续不断地进步成长，让你产生源源不断的成长的快乐和幸福。

第二，来源于学生的成长。教师之所以愿意不断地自我攀登，自我成长，就源出于学生的成长。眼见着学生期盼的眼神，看着学生一天天长大，一点点获取知识，提高认识，增长才干，提升个人的道德人格境界，陪伴在其中的教师，看到了自己在学生成长中的点滴作用，教师的幸福感也会油然而生。

教师的幸福感还来源于学生的信任。学生一般对自己信任乃至崇敬的老师，都是“亲其师，信其道”。良好的师生关系一旦建立，学生对于老师给出的做人道理会信服，对于老师传授的知识学起来也格外轻松愉快。在学生成长的过程中，很多老师还会欣喜地看到，自己的形象或投射在孩子们身上：自己的口头禅孩子们经常使用，自己的习惯性动作，也会被学生模仿着，甚至于还有极少数学生会无意识地模仿着老师的笔迹……一切的一切，都让教师感到，自己在另一个人的成长中是有影响力的，自己付出再多也深感幸福。

教师正是领略了学生的信任，感受到了自己的学生的影响力，所以，很多老师都极尽可能地呵护学生，保护学生，甚至为了学生，付出一切都是在所不惜的。谭千秋、张丽莉都是舍命救学生的光辉典范。

最美教师张丽莉

第三，来自于学校和主管部门的认可。教师这个职业是最古老也是最传统的职业，教师的成长，会得到学生的好评，同行的认可，学校的表彰或上级教育行政部门的表彰，最高的还要受到教育部的表彰。
近年来，为了鼓励教师的不断进步，学校和教育主管部门，设置了不少的荣誉称号：“优秀教师”、“教学能手”、“教学竞赛”获得者、“教学标兵”、“师德标兵”、“教学名师”……教师一旦获得了相关的认可，就会大大激发教师的职业幸福感。

当然，教师获得精神激励，就可以在一定程度上激发教师进步的动力，但要教师队伍更加稳定，并能吸引更多的精英加入到教师行列中来，就需要相关职能部门在给优秀教师颁奖的时候，除了给予精神激励，还要有一定的物质奖励，让教师的付出得到一定的物质回报。毕竟，在今天这个时代，教师也是要养家糊口的，职业的崇高并等同于物质上一定要固守清贫。市场经济时代，正确的分配方式应该是，付出多的，理应有相应的回报。在不远的将来，教师的薪酬待遇如果能大幅提升，相信教师的幸福感也会大幅提升的。

Ⅷ 如何提升教师的职业幸福感心得体会

一是要善待自己，学会在现实生活中感受幸福。首先教师要善于制定切实可行的奋斗目标。比如，通过你的努力，力争把学生成绩提高几分，力争使学生素质得到提升，只有制定这些切实可行的目标，而且实现了，你就会在不断经历和实现这些目标的过程中，体验到参与和成功的快乐，感受教育带来的幸福。其次，教师要学会善于沟通。遇到的困难希望得到领导同事支持帮助，工作中的失误希望得到领导同事宽容和理解。有时困难的大小和失误原因别人是不清楚的，需要自己主动去同有关方面沟去通，在沟通中表达自己的内心真实想法，在沟通中获得他人的理解、支持、鼓励、认可和肯定。当然有的问题自己要想得开些，心宽路才宽么。第三，教师要学会善待自己的生活。教师不是圣人，需要真爱的人、知心好友，业余爱好和温馨的家庭等，教师需要丰富自己的情感、快乐地享受生活。因此教师要善于利用双休日、寒暑假和每天紧张工作之余的闲暇时间，与自己的同事、朋友、家人进行上网、游戏、娱乐、休闲、旅游等活动，寻找乐趣，享受人生，通过自我调节，修身养心，使自己能保持愉悦的精神状态。第四，教师要学会善待自己的身体。健康的身体是从事教育工作的基本条件，教师一定保重好自己的身体。
二是善待同仁，学会在合作互助中感受幸福。教师间公共人际关系无外乎合作与竞争两种，但合作是第一位的，在当今竞争时代中，教师只有在这种和谐的环境中发挥，幸福源泉才会潺潺不息。学校教育目标的达成是各科教师共同劳动的结晶，同事之间应尊重为善，理解为善、宽容为善。只有谦虚谨慎、平等相处、坦诚相见、互相帮助，增进教师之间的友谊，才能发挥出教育智慧。学校追求的是综合的育人效果，教师要具备合作精神与团队意识，在与同事有效的合作中，去体现出教师的职业价值，保持良好的心态，去感受教育工作中的幸福。
三是善待学生，学会在情感互动中感受幸福。教师的幸福是与学生的成长是紧密相连的。 作为教师，要获得人生的幸福，必须首先成为一个成功的教师。善待学生是教师事业成功的前提，善待你的学生其实就是善待自己。怎样善待自己的学生，开启教育的成功之门呢？首先，善待学生，学会关爱每位学生。其次，善待学生，学会尊重差异学生。第三，善待学生，学会帮助学困生。第四，善待学生，学会赞扬后进学生。善待自己是人生一种积极向上的行为方式，善待同仁是校园一道美丽多彩的风景线，善待学生是教师一种高尚的师德境界。让我们学会善待自己，给自己一个快乐的心情吧，用幸福的微笑去面对生活；学会善待同仁，给自己一个宽松的环境，用团队的力量面对现实；学会善待学生，给自己一块开心的方园，用快乐的心情播种耕耘。学会善待自己与他人，教师的自身必将得到修养，健康的心理必将得到发展，追求的事业必将得到成功，这就是教师的幸福感!

Ⅸ 教师非常辛苦，那怎样才能提升教师的幸福感呢

“教育不是小事”是我们经常听到的一句话，它总是提醒我们要从教育的小事做起。书里讲了一个发生在英国查理三世的故事，一首着名的古英语歌谣说:“少了一颗钉子，少了一只马蹄铁；丢了马蹄铁，丢了战马；丢了一匹马，输掉了一场战斗；打了败仗，就失去了一个国家”。百分之一的错误导致百分之百的失败，一枚钉子丢一匹马，一匹马丢国家。十年树木，百年树木栽培，作为一线青年教师，只要认真从一件小事做起，就会有意想不到的收获

哲学家曾经说过:你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度；你不能控制天气，但你可以改变你的心情。你不能改变你的外表，但你可以微笑。你不能控制别人，但你可以控制自己。你不能预测明天，但你可以利用今天；你不可能事事顺利，但你可以全身心的投入到每一件事情中。是的，作为年轻的教师，我们要努力敞开心扉，沐浴阳光，迈着轻快的步伐出发去寻找幸福！