女人精神如何幸福

㈠ 女人如何获得幸福

幸福

幸福的涵义是：感觉宁静、祥和、优雅、如意，“无丝竹之乱耳，无案牍之劳形，”无生存之忧烦，无未来之担心，意达万物，智通万事。

获得幸福的法门是：无相布施、无私奉献。

上帝创造人，是为了使人享受人生的开心、快乐、自由、幸福。

人，如果享受了人生的开心、快乐、自由、幸福，并因此而对上帝心存感激，就符合上帝意愿，就是走在了上帝的道上。

寻求开心、快乐、自由、幸福，尽情地享受人生旅途上的开心、快乐、自由、幸福，由此而热爱生活、热爱人生、热爱生命、热爱大自然、心存感恩，就是做人的道德，也是人生的主要价值和意义。

什么因素妨碍了我们幸福？

心情舒畅的境遇和称心如意的生活令我们感到幸福，对美好事物和未来仙境的向往让我们感到幸福，能自由无干扰地享受宁静使我们幸福，能与知音打闹玩耍打情骂俏聊天喝酒使我们幸福，欣赏美的一切从而心存感激使我们幸福。

是不满足心理、是嫉妒仇恨情绪、是不合时宜对现实不满的思想，是对人、事、物、理的执着，是放弃当下而一味追求结果的态度，是过度的占有导致的焦虑，是理想和现实的矛盾等等因素妨碍了我们幸福。

处在爱中的心灵感受最美妙幸福

心灵的感悟是一种奇异的感受，美妙得让人发抖，当爱和被爱攫住了心灵的时候，现实的快乐和幸福就油然而生，当人们相互的爱与上帝的大爱融为一体的时候，瞬间便是永恒，永恒便是瞬间，那种美妙幸福的享受已经是超凡脱俗的神仙们的专利，非大众能想象。

㈡ 人生八苦，做女人如何幸福

㈢ 女人如何才能获得真正的幸福

不要认为一个男人就是你的全部。女人依赖男人是很自然的，被依赖的男人是有吸引力的。但是，我们不能所有事情都依靠男人，因为你身边的男人总会存在不确定性。不要一味地向男人索取。总有那么一部分女人认为男朋友或老公应该满足自己的所有要求，认为这是男人的责任。所以她们把男朋友或者老公当成了自己的提款机、出气筒、伙计、司机，无所顾忌地提出各种要求，把男人的精力和金钱全部消耗殆尽。

有能力在婚姻中保持单身，许多女性在结婚后将家庭视为她们生活的全部焦点。有了孩子之后更是如此，天天围着孩子和丈夫忙碌，很少有属于自己的空间。有些更是与昔日的好友，渐行渐远，很容易就把自己熬成了黄脸婆。其实婚姻并不是牢笼，结婚后也并不是只有家庭。即使选择在家当全职主妇的妈妈们，也还是需要有自己的交际圈。如果没有，那么你可能非常容易的会渐渐的失去自我。

㈣ 女人要怎么才会觉得幸福

很简单！想办法让她知道你的心装满了她！说您愿意为她付出一切！那怕是我的生命1我都愿意！请给我个机会！让我好好的爱您！好好的疼您！不让您受的一点委屈！半点也不行！幸福！其实不用太多虚伪的物质！那怕很小的一件事也可以让她感到很幸福的！要用您的真心来对待她！！幸福。。。。

㈤ 女生如何提升对自己生活的幸福感

‍‍比起妈妈那一代为家庭付出一切的伟大女性，现代的新女性有了更多机会为自己而活，相比于以前，现在的女生更加容易拥有自己的事业，有了经济来源也更加懂得取悦自己，提高自己的幸福感。

1、有自己的梦想

女生就要有自己的梦想，有了梦想就会有目标，会有为之努力的动力，当梦想实现的时候，就会感觉到自己存在的价值，这时候就是最幸福的时刻。

想要提升幸福感，最重要的还是要靠自己的努力，抓住这个时代给予我们的机会，每个女生都可以拥有属于自己的幸福。

㈥ 女人如何才能获得最终的幸福

对一个女孩子来讲，能力不是最重要的，很多女强人都是把能力放到最大，少部分加上相貌，事业做的风生水起，可其他地方拉分，最后仍不幸福。幸福是属于那些相貌及格心灵卓越智慧优秀有一定能力的女人们，这样的女人才最幸福。

一个女孩的综合条件也是刚刚好才最幸福，那这些综合条件有哪些？大概有以下几点：

1、相貌。对女孩子来讲，最重要的无疑是相貌，大谈特谈那些心灵美的人才最漂亮的人都是虚伪的。人天性喜好那些美的事物，这并无过错，是真善美的表现，反过来说女孩子同样也喜欢帅哥。所以，不用在这一点上反驳，反驳也是虚伪的。对女孩子来讲，这一点至少要占到30%的权重，相貌好的人自然机会也会越多。但相貌太好的人面临的诱惑也会很多，在面对这些诱惑的时候往往会失去理智做出错误的抉择，如果没有其他方面的修为，后果反而更为悲催。当然，相貌很差的人，更应该加强其他方面的积累才会有机会享受高质量的人生，如果就此自暴自弃，不思进取，不付出更多的努力，结果就不是悲催了，而是悲剧了。所以，给相貌不好甚至拉分的人的建议：第一、通过衣着、化妆、言谈举止等提高相貌的分数，所谓没有丑女人，只有懒女人。第二、加强其他方面的学习和积累。

2、心灵。心地善良、通情达理、性格温和，这些都是心灵美的表现。在长期来看，心灵美会超越对相貌的依赖，更容易收获幸福。相貌终究会变的，但心灵美可以青春永驻，它只能在一时占优，但不能长期占优。所以相貌不好的人甚至拉分的人也不必气馁，同样有机会收获幸福，只是要付出更多一些。这一条可占与相貌同等权重，占30%。

3、智慧。这是通过对知识的积累、对生活和工作的感悟、对人生观价值观世界观的正确判断及理解等由此而形成的合乎与道的认识和行为。这一条可占25%权重。

4、能力。在实践中积累的处理事情的方法和技巧。这一条可占15%权重。

同时，这个幸福曲线还揭示了一个道理：两边中轴为中心，一边为家庭，一边为事业，只有两者都能兼顾的女人才会是幸福指数最高的女人。

所以，我们可以得出一个结论：不以幸福婚姻为目标的女人，人生注定是一场悲剧。为什么我不赞成女孩子做女强人呢，从我身边接触那么多的女强人来观察，这些女强人大都（是大都，不是全部）会有以下境遇：

1、本人能力较强，对不如自己的男士往往看不上，对对方要求较高，最后难以找到理想对象。

2、性格较倔强、偏强势，不容易与人相处，尤其是与异性，大部分男孩子不喜欢这类性格的女孩。即便遇到喜欢的对象，由于性格原因不愿主动或不会主动，导致最后失去很多大好机会。

3、由于对异性预期较高，导致迟迟不能找到心仪对象，最后由于压力找个不合适的人或虽然合适但有离异经历的人，从而为婚姻埋下隐患。

4、由于有较强的事业心，导致无法兼顾家庭，加上性格要强容易与对方产生矛盾，婚姻容易破裂，不仅给自身造成伤害，也给子女带来不可磨灭的负面影响。事实证明，这种情况的家庭离婚率很高。

5、为使事业做的更大，在男权社会中为了达到此目的，容易做很大牺牲甚至牺牲色相满足对方要求。我媳妇和我认识之前就在一个一手房代理公司做行政，老板是个女的，长相很好，离异状态，常常为了拿到项目配客户、领导吃喝玩乐，甚至还每次还带漂亮的员工去陪客户。有两次要叫我媳妇去，我媳妇不去，被她训斥，最后辞职了。我就给挖过来在我们公司做行政，受到贴身保护。

请问这样的女强人怎么会幸福？往庸俗的说，男人婚姻失败可以再婚，甚至还能娶个年轻漂亮的，兴许会更幸福，女人呢？在婚姻这个天平上，砝码终究是往男人这方倾斜的，不是男人太坏，根本上讲是由男女不同的生理结构和社会分工决定的，无论你信或不信，道理都在那里，不增不减。

之所以要让女孩子以婚姻为重，不仅是理论上的支持，更是见证了太多的人间悲剧。我的两个姐姐、小姨子还有身边许许多多婚姻失败的受害者，整天是三天一小吵五天一大吵的，很多都是为了孩子苦苦支撑，整个家庭生活暗淡无光，对婚姻对人生已经没有了信心，更别奢谈莫须有的爱情了。但不要误会，我并不是说女孩子只要婚姻不要工作，甚至为了生活的更好而找一个有钱的一嫁了事，这纯粹是误会者的误解。所以，请不要再给我扣上男权主义者和性别歧视者的帽子，你选错人了。

总结一下，什么样的人最幸福呢？当然不是那些很烂的庸人，也不是那些所谓的精英天才们，恰恰是像我们这样有一定物质基础并能享受高质量精神生活的平凡人。

最后给迷途中的女孩子一些忠告：优质（不是有钱有权）的男人就像优质的女人一样是个稀有物，他大部分情况下属于同样优质的女人，如果你有条件并遇到了这样的男人，勇敢地去追求吧，这是一场战争，与矜持和面子无关。如果你不是一个优质的女孩儿，那按照四个权重的要求去全方位打造自己吧，然后去擒获一个在改变命运的四个路途上奔跑的黑马做你的伴侣，也许今天他无法给你优质的生活，但假以时日必将让你欣喜若狂。如果你身旁的男人还在黑暗中为找不到光明自暴自弃的时候，带他来这里逛一逛吧，兴许他会在你的打造下成为一匹优质的黑马。倘若不幸，你牵来的是一头驴，亲爱的，放手吧，否则你的人生也将跟这头驴一起愚蠢地走下去。

㈦ 女人要怎么做才会获得幸福

女人如何获得幸福

2015-08-13 14:48:50【源自网络】

幸福之于女人，究竟是一蔬一饭的平淡温馨，还是生死相依的荡气回肠？为了所谓的幸福，又有多少女人穷尽一生，到头来却满目寂寥，无所归依。在通往幸福的路上，女人们要经历怎样的一番历练，才能最终化茧成蝶，飞向幸福的彼岸？徐小平先生温情讲述——女人如何获得幸福。

1、幸福是一个动态的心灵的平衡

中国女性在同样的社会环境里，受到传统价值观、道德束缚更多，地位、权利更加不平等。所以我打算出一本书，内容是关于当代青年如何获得幸福，以女性为主的。书中通过小故事来探讨如何“幸福的生活及其敌人”。

幸福是什么？我不给幸福下定义，因为幸福是一个动态的心灵的平衡。但这个平衡是像水波一样，是动荡的、起伏的。因为我们永远在寻找新的彼岸，新的目标。人生没有一劳永逸的、永远的幸福，我们一生都在追求新的目标。追求的过程是执着的，漫长的，也是痛苦的。但获得的瞬间是狂喜，过了之后又不断有追求。你追求不到很痛苦，追求到了也有痛苦。

幸福也是阶段的，每一个幸福目标里有一个反作用力在破坏幸福——幸福的敌人。我的目标就是帮助大家跨越幸福障碍的人。打通障碍，获得幸福的瞬间，这就是我最想做的事情。

女人幸福的敌人是道德的枷锁、过时的价值观。那些陈旧的、过时的观念伪装成婆婆、男友、家人、房子、物质等，一切敌人的形象来干预女人的生活。

2．物质保障绝对是幸福重要的支柱

主持人：现在网友有两种分歧。有一位网友认为女人的幸福和物质精密相连，网友说我要的幸福很简单，我就想嫁入豪门。另外一类网友认为他们要的幸福片中与精神，比如老公疼爱自己，孩子听话，家庭美满和谐。

徐小平：这个根本不用说，物质保障绝对是幸福重要的支柱。所以我们的社会有一种敌人，老在贬低人家，污蔑人家对金钱﹑汽车﹑住房的追求。我觉得这是神圣的人权，是伟大的文明动力。所以这要高度赞美，但关键在于君子爱才要取之有道，应该通过合法手段取得物质的满足。另一种说我就要精神，你流浪天涯也是要路费的。所以这两者还是要均衡，他们只不过强调了这一阶段我就要移动房子，《蜗居》里的海萍要房子要的多么疯狂，这个房子有了但是其他的人生问题出来了。所以，这里简单一句话，我刚才讲了，幸福是一种动态的心灵平衡。假如需要是房子，房子有了，当然就会幸福。关键要看你想要什么。但我们不能因为有这个追求就贬低另一种。如果幸福是一个木桶的话，它是由无数板块组成的，缺一不可。

3. 当代女性要有发现美的眼睛

观众提问：对一个30多岁未婚女性面对职业生涯的转型，而且还有婚姻的选择，那么请问如何平衡这两者之间的关系才能获取更大的幸福，怎么才能敞开心胸？

徐小平：人生最大的痛苦是没有选择。你的问题在于，你应该创造选择。比如你在这个领域继续做事，你一定要知道周围是不是有更好的收入更高的职位。然后你不断地应聘，所以说职业转型——跳槽是你的权利，让自己在人力市场找到一个更好的价值，这就是市场经济的灵魂所在。

观众：您的意思是不是说先把自己的职业搞好了然后再想其他？比如找个人结婚。

徐小平：我觉得这两者不能分开。我觉得当代女性更多的应该有发现美的眼睛，发现性感的双方。你得去探索，得去寻找，许多人看上去工资不高，但是他可能有一颗真正男性的心灵。我想说的是什么？大家都在抱怨说好男人难找，你真的去找了吗？你真的去经历了吗？当然有人说徐老师你不理解我们女人，女人一经历就完了。我觉得所谓的完也是你自己的枷锁，也是你自己给自己预设的敌人。对不起啊，我们先这么说好吗？欢迎你给我写信，我在北京单独给你谈。

3．我们应该懂得享受生命流动的每一瞬间

观众提问：您好，徐老师。我想问一个已婚女性的幸福问题。她大概27﹑28岁，有非常优秀的老公，有房子﹑有稳定的工作。看起来应该很幸福，但她心里却总觉得不安全感，我不知道您能不能理解。就是自然规律的这种，女性的不安全感。因为随着年龄的增长，女性吸引力下降，而男性则恰恰相反。

徐小平：因为婚姻像一双鞋子，舒服不舒服自己脚趾头知道。我觉得她就是神经病，假如说是这个，那她唯一的办法就是跳楼。刚才，王利芬给我看我2004年的照片，我现在也年老了。我觉得，人在于一个生命的成长，应该自豪而欢乐的去拥抱岁月给我们带来的一点一滴，享受生命流动的每一瞬间。老婆在变老，孩子也在成长，这是一个做妻子的权利也与日俱增啊。觉得她心里有障碍。

4．女人要学会保护自己的领地

观众提问：有一个问题想咨询徐老师。大学的时候感觉，爱情是比较浪漫的，但是进入婚姻以后觉得婚姻很现实，比如婚姻有裙带关系，包括双方父母、同事朋友，那么遇到这块问题怎么处理？

徐小平：爱情是浪漫的，婚姻则非常现实。结婚是一种艺术，也是一门事业，要学会经营。现在独生子女亲戚关系少多了，你们这代人要比40、50岁的人亲戚关系简单的多，所以要划清界限。你要划清你自己私权的界限，不要让太多人干扰你们太多。同时，要尊重对方，，要关怀，既然是一家人总希望从你这儿得到一些问候啊、关心啊，甚至是好处。这个是不可避免的，所以把它当做公司一样来经营。

观众：我遇到跟婆婆之间的关系。

徐小平：这个问题是毁灭性的，我也解决不了。但，我认为婆婆一般都是可恶的。你就让小两口去过吗，总是要求要求，最后把小两口给绞杀了，这种事情太多了。所以我觉得还是要有尊严、有自尊、有自由。简单说中国社会在发展，应该朝着更加自由、更加独立、更加个性，更加有私主权，就是私人的自主的权利。如果你的婆婆干预了你这个东西，我觉得你是要反抗的。假如你的丈夫是好丈夫，他会支持你，因为他结婚娶得是你。但是孝敬怎么办？我孝敬，但不意味着我奉献自己的人生。这两个问题一定要分开。

我想你要保护自己的领地，但是更多的关注婆婆的某些需求，在你自己的领地里面，私生活绝对不要让任何人干预，祝你幸福！

5．幸福永远在自己手里

主持人：徐老师，这里有一个案例：网友说她和老公结婚5年，宝宝现在1岁多，她怀孕以后再家带孩子。她自己觉得是靠老公活着，毫无幸福感可言。

徐小平：我觉得她有病，发达国家不管妻子多么有成就，生养孩子也是人类重要的使命，所以说养育后代，坦率说是神圣光明的。既然，老公能够承担这个家庭生活，也不希望你出去工作，我觉得就应该把这种一人挣工资的家庭生活过的有声有色。我敢保证你会做糕点、烧烤和美妙的菜吗？你会把这个家布置的像小小天堂一般，丈夫回家就不想上班了。营造幸福的生活，我觉得可以做一个全职工作。其实我过去十几年，在国内外，我发现这也是人类生活的一种状态，但是我们多年来的双职工，反对妻子在家，毫无疑问这是一个趋势。去年纽约时报登过一篇文章，就说60年代女权运动，导致大学招收学生女生比例大大超于男生。但是，很多女生工作4、5年生了孩子之后马上不工作了。我想说，女性生孩子在家里料理家庭，经营这个家庭，这是最伟大的幸福生活之一，千万不要糟蹋了。

主持人：要成就这种幸福生活，男人这一半有没有什么义务？

徐小平：婚姻要有职责，婚姻是物质性的，总得有一个避风遮雨的地方。男人就是挣面包的人。首先老婆能够不工作，意味着丈夫的收入是双倍的，甚至更多。其次，要照顾到妻子在家有社交的需求，有出门的需求，所以说应该更加体贴和关怀老婆。我觉得这个女人的忧虑恰恰是幸福的敌人，就是中社会出现一个人工作一个人在家带孩子的时候，她提前进入了中产阶级的社会发达文明的社会状态之一，她却不适应，我觉得是她的问题。我觉得。拥有这样的生活是一种幸运，是一种幸福。应该好好经营，让生活变得更美好。

主持人：其实，也是把家庭主妇的工作当成一份事业。

主持人：网友说如果幸福有一把钥匙，这把钥匙应该掌握在女人还是男人的手里？

徐小平：当然是自己手里。一个女人离婚了，后来找了一个对像非常幸福的生活。最后她来找我，她说我怕，我自己没有挣钱、我怕又被老公抛弃。我说应该吧婚姻当成一种工作，当然这个社会得有相应的保障，比如说法律、权利、责任。我遇到过离婚老公把帐全转走了。所以经营婚姻也得保护婚姻，幸福永远在自己手里。

人生规划专家：徐小平

㈧ 如何做一个美满幸福的女人

一颗平常心看人看事，心胸宽广不计较太多

㈨ 作为女人，怎样的生活才是幸福的

不幸的女人有各种各样，幸福的女人不一样，有一个独立的女人，她的精神自由不依赖于别人，她的财富自由不依赖于别人。她可能在某些方面不如别人，但她很高兴对现在的生活感到满意。另一种可能是，她的精神不依赖别人，她的财富不能独立，但她的家人爱她，这让她整天感到舒适和快乐。幸福是一种内心的感受，主要是自己的内心感受。有些女人可能生活并不富裕，但她认为财富并不那么重要。她认为自己的家人健康安全就够了。

当大家都保持低调的时候，你可以保持高调，但不能跑调。学会遗忘是生活的技术，学会微笑是生活的艺术。什么是好工作：第一，不影响生活和休息；二是不影响家庭团聚；第三，它可以支撑家庭。懒惰就像生锈一样，比努力工作消耗更多的身体。让梦想成真的最好方法就是醒来。哲学家无忧无虑，智者永远快乐。不是因为他拥有他所爱的一切，而是因为他热爱他所拥有的一切。生活中有几样东西是不能失去的：自制力、冷静的头脑、希望和信心。