1. 面食和大米哪个营养价值高
米饭和面食在营养成分上有一点区别,但不会差太多,中国是产粮大国,中国的大部分人口都是以米饭为主食,大米中含有百分之六十四的营养物质,补充人体日常所需,小编为您挑选了几种优质大米,供您选择。