Ⅰ 全职宝妈怎么排解自己的压力
你好!我是一枚全职宝妈,我宝悄绝宝现在8个多月了,都是由我自己一个人带。真的非常累、有时候也很迷茫。不过现在我好多了!可以看我下面的视频里有解答。
调整好安住当下
学习成长起来,把现在全职妈妈这个多重角色工作做好。安住家才能运转。主要是你要理清夫妻关系大于其他关系。关系边界清楚了你才能捉住主动权安排计划好关于你的一切事情。当你感觉到你在为你自己做主,心就安了。安了你就能减少一些压力。
当你在做全职妈妈时,真应该好好把握这个时段,作为孩子就是那么短短的几年,作为母亲用心陪伴孩子成长的时候是更能了发现自我的。拉长距离来看,除了是你的责任也是一个家族的责任,也是孩子一生的基础的几年。此时此刻,你身为现在家庭中的角色,当中的身份,做好这个角色让自己从中再次成长是很了不起的。
你好,很荣幸可以回答你的问题,我也是一名两个孩子的妈妈,非常理解一个人带孩子的不容易以及家人的不理解和轻视,,我是一个非常骄傲的一个人,不喜欢被被人看轻特别是明明带着两个孩子还要被说是闲人,我不服,所以我在带孩子的时候选择一边带孩子,一边学习,偶尔可以做一下兼职,虽然很累,但我是真的觉得挺充实的。以前也是和你一样看谁谁不爽,做啥啥没劲的,整个人都快抑郁了,但是我走出来了
我把我的经验分享出来,希望对你有所帮助
1:在孩子睡觉或者是孩子乖的时候我会选择看一会书,给自己一点成长的空间,不至于在带孩子的时候与 社会 脱节,说实话我是非常喜欢看书的。
2:可以选择自己喜欢的,以及感兴趣的东西进行学习,比如:美妆,护肤,穿搭,摄影, 美食 ,瑜伽,舞蹈, 养生 等等,当然我是选择美妆和护肤,后续还想学习穿搭和摄影以及写作,
3:可以树立一个学习目液键标,建75一个计划,养成学习的习惯,让自己忙起来,就不会去想那些了。
4:现在是短视频,互联网的时代,可以把学习的东西分闹运巧享在各大网站上,还有机会赚钱,边学习边分享,你会觉得你的不足,然后再去学习,再分享,这样你会变得越来越优秀。
5:假如目前没有什么想学习的,可以看书,技巧类,文学类,科幻类……都可以
希望我的回答可以助到你
Ⅱ 生活压力大,重返职场难,家务补偿低,全职太太如何才能安心带娃
在孩子黄金学习的时段,在家带好孩子,做个贤妻良母,教育孩子学习养成良好的习惯,等孩子大了就省了不少心。但是千万不能溺爱孩子,慈母多败儿。工作没了可以再找,孩子一旦没教育好或缺失父母的关爱,则失去的会更多。孩子现在的比拼,其实都是家长间的比拼,孩子是否上进其事都和父母密切相关!自己的孩子自己带没有值不值,如果有家人帮忙带的话,我觉得女人还是有自己的工作也可以的,但不管是出去工作也好或者在家里也好一定要记住多点陪着自己的小孩,不要不顾不问假手于人。
Ⅲ 全职妈妈在家怎样才能减轻经济的负担
做全职妈妈在家还省钱哩,首先因为在家待着,所以孩子接送不愁,外带辅导作业,光这一项省了多少钱? 出门工作,如果工资很高在5000靠上可以,低了你算算光一个月买衣服,化妆品工资够吗?在家的话不是不樱迅敏买新衣了,但可以买几件好的就行,不需要天天换衣服头疼,别人看着你打扮光鲜亮丽,其实就是旧衣服搭配了一下,至于化妆品也比工作时省不少,因为不用特别操劳工作家庭两边,皮肤也会保养很好,而且也不需要用多么高端护脊枝肤品,我自己亲身体验,前两年我孩子小学我出去工作一月3000元左右,然后呢孩子上了辅导班,学习还下降了,我自己呢车的油钱和朋友一起去逛街动辄就冲动消费了,一月下来花掉工资两倍还多,仍然觉得没有昌兆衣服穿发愁,但这不是不去工作的理由,如果可以换是要有一份稳定的好的工作,迫不得已再全职在家吧