保护宝宝最经济有效的方法是什么

① 对于刚出生的宝宝的护理，有什么好的方法吗

引言：随着经济社会的发展以及生活品质的提高，人们对于自身健康保障意识就有所提升。这也就使他们在日常生活中，增加了关于健康方面的一些常识。这样一来，也能够使他们的健康得到有效保障。对于一些新生儿而言，他们的护理工作也是十分重要的，也会影响到他们后来的生长发育。所以，在此过程中，应该掌握到哪些有效方法呢？

一些新生儿还是非常的脆弱，所以在日常生活中进行护理的过程中，也一定要加以注意。如果我们发现宝宝有一些不适症状，一定要及时送往医院进行检查并诊治。这样一来，也就减少了一些隐患，使宝宝的健康能够得到有效的保障。每到换季，就应该注意到保暖的问题，因为宝宝的抵抗力还是比较差的，所以注意保暖也能够预防感冒的出现。

② 增强抵抗力的方法妈妈们有什么好的办法可以让宝宝的免疫力提高吗

抓住宝宝免疫力发展的关键时期是提高免疫力的有利条件，其中有几个值得注意的方面： 1、减少污染是提高免疫力的保证，加拿大卫生组织的调查显示：68%的疾病与室内污染有关，但是在日常生活中污染是很难人为控制的。 2、锻炼是增强免疫力最简单、经济、有效的方法，运动能帮助增强的体质、增加食欲、帮助休息，这些都...是提高宝宝免疫功能的关键。 3、睡眠，让免疫系统“养足精神”，充分休息能使宝宝的身体做好准备，应对任何可能发生的问题，同时身体能够通过休息恢复活力，从而减轻了免疫系统的负担。 4、积极制定疫苗免疫计划，从孩子出生到6岁期间参照免疫计划时间表严格执行。疫苗能够刺激宝宝的身体产生抗体，从而保护她免于感染某些危险的传染病，或者至少降低了感染的可能性。 除了要做到上述四点最基本的几点外，父母应当给孩子用bady乐儿童益生菌颗粒来提高免疫力。bady乐儿童益生菌颗粒中所含的益生菌能够刺激宝宝体内的非特异性免疫功能，使吞噬细胞的活力增强，提高免疫力。 人体的免疫力大多取决于遗传基因，但是环境的影响也很大，如饮食、睡眠、运动、压力等。其中饮食具有决定性的影响力，因为有些食物的成分能够协助刺激免疫系统，增强免疫能力。如果缺乏这些重要营养素成分，会严重影响身体的免疫系统机能。 免疫力是人体自身具有的防御及与各种病原菌做斗争的能力，俗称抵抗力。0-3岁的宝宝，身体各个系统的器官组织还没有发育成熟，抵抗外来致病性微生物的能力比较弱。因此，他们要比成年人更容易受到各种病菌的侵害，发生各种感染。人体的免疫系统就像一个对病菌作战的兵团，一旦病菌入侵，便会与它们交锋，进行反击，使宝宝能够正常地生长发育。 宝宝免疫力低下的3个信号 第一种 症状表现：宝宝每次得病较重，持续时间也较长;患病为败血病、恶性肿瘤等;有家族遗传史。

③ 宝宝抵抗力差，我要怎么样帮助他增强抵抗力，少生病呢

增强免疫力,需要食物来帮助
均衡饮食,食物品种多样化,不挑食,偏食,厌食；食物摄入适合,不能营养过剩；每天补充足够水,果蔬汁.六种能增强免疫力的食物：
1, 水
人体最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨头,而是柔柔软软的水.婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高,水分蒸散流失多,更需要补充水分.水分充沛,新陈代谢旺盛,免疫力自然提高.
2, 黄,绿色蔬菜
天天五份蔬果,不只是成人饮食的信条,也适合推广到幼儿身上.纤维质可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境.水果的果寡糖帮助肠道益菌生长,就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般.孩子若不喜欢蔬菜,可以将它剁碎,混合谷类或肉类做成丸子,饺子或馄饨,就容易接受了.
3, 糙米,薏仁
五谷类是人类的主食,在婴儿添加副食品时,首先要尝试的是米粉,麦粉.断乳之后,替代食物也是谷类.全谷类含胚芽和多醣,维生素B和E都丰富,这些抗氧化剂能增强免疫力,加强免疫细胞的功能.
4, 蕃茄
蕃茄可说是活力食品,含有多种抗氧化强效因子,如蕃茄红素,胡萝卜素,维生素C与E,可保护视力,保护细胞不受伤害,还能修补已经受损的细胞.生吃蕃茄或稍微烹煮都好,加入少量橄榄油,能溶解更多蕃茄红素,效果更佳.
5 ,优酪乳
婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期,对蛋白质及钙质的需求量相当高.所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源.优酪乳是乳制品中,可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品,很适合儿童期的需要,幼儿则要到满一岁以后才能喝.
指导意见：
1,免疫接种,助宝宝抗击疾病
接种疫苗是通过人工的方法,使人体产生抵抗力以达到抗病防病的目的,是一种经济,有效,简便的方法.
2,尽量不使用药物,不仅小病不用,较重的病也必须在医生指导下正确应用,绝不滥用药.
3,建立正常的饮食,睡眠,排便规律,这是最起码的健康保障.
4,保证睡眠质量和充足睡眠.充分休息能使宝宝的身体做好准备,应对任何可能发生的问题,同时身体能够通过休息恢复活力,从而减轻了免疫系统的负担.
5,日常照料仔细周到,及时加减衣服；平时注意不要穿特别多的衣服,适合就好,慢慢提高抗冻能力；不穿很多衣服睡觉.
6,室内空气新鲜,保持一定湿度,温度.
7,避免引起感染性疾病的因素,如人流量大和空气污浊的场所,烟尘,不良卫生习惯,进食洁食物等.

生活护理：
锻炼,增强免疫力最简单,经济,有效的方法
运动能帮助增强的体质,增加食欲,帮助休息,这些都是提高宝宝免疫功能的关键.
1,多运动能使宝宝变得更加强壮,而且不容易出现无精打采的情况.
2,经常锻炼能促进宝宝的肌肉发展,并给予关节更好的支持,从而使宝宝在下一次锻炼时不容易受伤.
3,给宝宝做运动要把握好“度”,强度不能太大,保证每天至少半小时即可.

④ 怎样才能保护好孩子

想要保护好孩子，需要注意以下几点：

1、谨记有事情要跟父母说

很多孩子受到不公平对待事件的时候，或许由于害怕或许由于父母不及时沟通，没有及时的跟父母反馈。才导致事情不可收拾，所以一定要教导孩子有事情就要跟父母说，不要憋着。

6、提前进行安全教育

我们的思想一般比较保守，不愿意跟孩子多说这些话题，可是当出了事才发现一切都晚了，所以要告诉孩子哪些行为是不对的，让孩子提前知道，一旦有人对孩子做了过分的事，赶紧通知家长。

⑤ 怎样才能增加小孩免疫力

抵抗力差的宝宝要做好疫苗接种，HCG，流感疫苗可以考虑。

⑥ 守护孩子健康，你有什么好妙招

诀窍1，给宝宝多喝水

秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。在幼儿园里时，老师尤其要关照小朋友多喝水。平时多给宝宝吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分平衡。

诀窍2，少吃“上火”食物

刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。

诀窍3，呵护宝宝 皮肤

妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。宝宝的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。

诀窍4，冷饮适当

中医认为“寒凉伤脾”，即使体质好的宝宝也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。

秋季宜用冷水擦洗以提高宝宝对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童，动作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。

诀窍6， 营养调理

多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。

⑦ 怎么帮助宝宝提高免疫力呢吃什么食物有效

一、想要帮助宝宝提高免疫力，那么就在孩子还很小的时候，就尽量进行母乳喂养，这样能够让孩子身体抵抗力更高。

尽量保证孩子每天都能够喝到牛奶，最好就是在早餐的时候给孩子准备鸡蛋和牛奶，能够让孩子吸收到所需营养。另外孩子在用餐的过程当中一定要注意合理的饮食搭配，不管是蔬菜，还是肉类，里面都含有丰富的维生素，要保证合适的摄入量，才能够起到最好的效果。如果孩子他太挑食，就会缺乏微量元素，降低免疫力。

⑧ 提高宝宝的免疫力，有什么好的办法

想要宝宝不生病，除了加强运动运动外，妈妈还要给宝宝多吃提升免疫力的食物调理体质。只有健全的免疫系统，才能帮助宝宝抵抗致病的细菌和病毒，远离疾病。 给宝宝及时补充水分 人体最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。 坚持让宝宝吃黄、绿色蔬菜 天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。 让宝宝吃点菇类 最近二十年来，欧美和日本提倡多吃菇类，因为它能预防及改善许多心血管系统的富贵病，例如高血压、动脉硬化。菇类还能增强免疫力，预防及对抗癌症，还含有丰富维生素B群，能纾解压力，带来好心情。 多吃糙米、薏仁提高宝宝免疫力 五谷类是人类的主食，在婴儿添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。 蕃茄也能提高宝宝免疫力 蕃茄可说是活力食品，含有多种抗氧化强效因子，如蕃茄红素、胡萝卜素、维生素C与E，可保护视力，保护细胞不受伤害，还能修补已经受损的细胞。生吃蕃茄或稍微烹煮都好，加入少量橄榄油，能溶解更多蕃茄红素，效果更佳。 优酪乳提高宝宝免疫力 婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满一岁以后才能喝。 若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。均衡、优质的营养，才能造就宝宝优质的免疫力，轻轻松松远离病菌。锻炼，增强免疫力最简单、经济、有效的方法 运动能帮助增强的体质、增加食欲、帮助休息，这些都是提高宝宝免疫功能的关键。 1、多运动能使宝宝变得更加强壮，而且不容易出现无精打采的情况。 2、经常锻炼能促进宝宝的肌肉发展，并给予关节更好的支持，从而使宝宝在下一次锻炼时不容易受伤。 3、给宝宝做运动要把握好“度”，强度不能太大，保证每天至少半小时即可。 但许多父母都希望通过“补”些什么来增强宝宝的免疫力，可专家表示：这样做的效果并不肯定，而且“补”得不当反而会给宝宝带来一定的负面影响。 保证宝宝至少有2小时以上户外活动。小婴儿还可每天坚持做抚触或被动操；稍大一些的宝宝，尤其是4岁以上的孩子还可循序渐进地从事游泳运动。游泳是提高人体免疫力一项最为理想的运动，它可使全身的肌肉得到锻炼。 睡眠，让免疫系统“养足精神” 充分休息能使宝宝的身体做好准备，应对任何可能发生的问题，同时身体能够通过休息恢复活力，从而减轻了免疫系统的负担。 因此保证宝宝睡眠充足很重要： 每天应保证新生儿睡16－20小时； 6－12个月的婴儿每天应睡14－15小时。 免疫接种，助宝宝抗击疾病 接种疫苗是通过人工的方法，使人体产生抵抗力以达到抗病防病的目的，是一种经济、有效、简便的方法。因此，对国家规定的接种计划应不折不扣地完成。 但许多父母在已认识到预防免疫重要性的情况下，仍因事忙或忘记导致宝宝失去预防接种的最佳时机，而这对宝宝来说是种不小的损失。 保证有规律的生活 宝宝一天生活的主要内容包括饮食、睡眠、游戏，这些生活环节若安排的井然有序，可以有效地增强宝宝自身的免疫力，使宝宝少得或不得病。 允许孩子生一些小病 人体的免疫力是出生以后，慢慢地强壮起来的。不得病的孩子就永远没有免疫力。这也就是我们为什么会制造一些疫苗给孩子注射的原因，就是要人为地制造一些“小病”来培养孩子的免疫力。尤其是3岁以下的孩子抵抗力低，也许会出现一些感冒的症状，家长只需要认真对待，不要惊慌，很多研究证实孩子经常得一些小病，有助于免疫能力的提高，对预防严重的疾病很有好处。

⑨ 宝宝换季爱生病怎么提高抵抗力

1、母乳喂养

出生前宝宝可以通过胎盘接收抗体获得免疫力。出生后，母乳中所含有一种免疫球蛋白，有了它就可以抵抗过敏原和细菌的入侵，增强宝宝的免疫力。

母乳喂养不仅可以增强宝宝的抵抗力，还可以保护宝宝的消化系统、呼吸系统和耳部不受感染，这种保护甚至可以延续到母乳喂养结束后多年。

2、营养的食物

选择什么样的食物取决于宝宝所处的阶段:

(1)初生3个月内，母乳是最好的营养食品(没办法母乳喂养或配方奶是最好的选择);

(2)6个月之后，进入辅食阶段，母乳(或配方奶)和辅食就是并行的最佳食品;

(3)在一岁之后，适合婴儿的固体食物应该是最合适的选择。

一定要多吃蔬菜水果，并且饮食多样化，不要总是吃某些特定食物，这样容易成造营养的偏废。

3、运动和锻炼

运动和锻炼是增强宝宝免疫力的良好途径，不仅可以促进淋巴在宝宝体内的循环(因为淋巴拥有很多抗感染细胞)，还有助于宝宝胃口。

所以无论是哪个年龄段的宝宝，不论在什么季节，都应该鼓励孩子多运动，增强体质。

4、多晒太阳

我们都知道过多的日照对婴儿的皮肤有害，但适当的自然光照可以保证宝宝的免疫系统正常工作。

建议家长在天气好的情况下，可以每天都带宝宝到室外接受一些自然光照，尤其是对新生的宝宝来说，这样可以有效地防止佝偻病。

5、充足的睡眠

睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少，生病的机率随之增加。因此，从宝宝出生开始，每天记录下他喝奶、睡觉的时间，耐心帮助宝宝建立生活规律，等孩子大一些后，也尽量保证每天作息有规律。

6、营养均衡

做到有精有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱。同时要适当补充碳水化合物、高蛋白、维生素A、蔬菜、水果等。饮食少糖，因为摄取糖分过高的饮食，会干扰白血球的免疫功能。

另外冰冻、生冷、寒冷的食品也尽量不要吃。

7、不要害怕病菌

轻微病菌的感染，比如:感冒、发烧等疾病，是能够帮助宝宝完善免疫力的。因此，当宝宝发烧、感冒，妈妈不必要太紧张，做好护理工作即可。

⑩ 保护宝宝最有效最经济的方式是从母体中获得吗

对的，孩子在妈妈肚子里到出生后半年都是自带抗体的，基本很少会感冒生病！