① 处于人生低谷的时候，如何弯道超车
人生没有一帆风顺，有巅峰也会有低谷。俗话说“十年河东十年河西”，人不可能一辈子都是走衰运的。但也不是什么都不做，衰运就会自动走开。你必须认真努力才能缩短低谷的时间、然后远离衰运。
结合我个人的经历，我认为要快速脱落人生低谷，实现弯道超车，可以从以下几个方面努力：
一， 学一样能让自己谋生的技能。
现在的学习渠道非常多，资讯也非常发达，你可以随便上网就能找到很多免费的课程。如果仅仅是为了找份不错的工作谋生，我认为很多东西都可以做的。
比如现在非常火的短视频拍摄、剪辑；再比如学习PS，可以做美工，还可以接私活，实实在在可以帮你赚到钱的，而且应用非常广泛、需求长期存在，是一个非常不错的技术。
二， 专注做一件事情，这件事必须利于你事业发展。
我知道在迷茫的时候，人都会有特别多的想法。今天想学英语，明天想做自媒体写作，后天想想还是做抖音拍短视频吧。想法变来变去，时间一天天地浪费，最终什么都没做成，还是在原地徘徊。
所以，你必须找准一个方向，这个方向必须利于你事业发展，然后一股劲坚持做下去，但最好不要太难，也不要花太长时弊橡间都看不到一点点收获的事情。例如学英语，学英语是一个长久的体力活，通常要花两三年时间以上才能有不错的水平，在这两三年内如果你看不到自己进步，肯定很容易就会放弃。这不但浪费时间还打击了你的积极性。当租凯旁然如果你对英语很感兴趣，也愿意花时间死磕到底的话，学好英语绝对可以改变你的人生。
三．利用节假日和下班后的零散时间，努力提升，实现真正的弯道超车。
都说“决定你未来是否成功的是下班之后的四个小时你做了什么”，真正优秀的人都是擅于利用节假日和下班之后的四个小时为自己充电的。
就拿现在疫情来说，大家都在家里隔离，其实这就是一个很好提升自孙拆己的机会。聪明的人都在争分夺秒提升自己。我一个很好的朋友就在疫情期间花两周的时间学会了PS的基本P图，开启了自己的副业。用他的话说：自己学会就省了招设计的钱。
四， 擅于利于身边的人脉，如果条件允许，找个师傅带你前进。
做任何没有经验的事情，如果自己闷头摸索，不但效率不高还很容易走错方向。这样不但会影响你所做事情的进度，还可能会导致事情最终失败。
两年前，我想做跨境电商的某个平台，在网上了解了大概的步骤，虽然店铺已经申请下来，但是由于很多细节的东西没法在网上找到答案，也没有人带。自己摸索了一个多月，没用任何成效，最终放弃了。
到今年，遇到一个在这个平台做得非常成功的朋友。请教他之后，我重新捡起了原来的店铺，才发现有人带着自己出发是多么幸运 的事情。
以上是我在人生低谷时候的一些经验和体会。也是我自己对自己的鼓励和鞭策。虽然刚刚开始都会有一定的难度，可如果你不走出人生的低谷，你的人生会越来越难。
如果你也处在同样的境况，可以参考。
② 40岁的女人该如何做好人生规划
1. 到了40岁，女性朋友们可以将重心逐渐从家庭中调整出来。随着孩子的成长，现在是时候考虑自己的未来了。
2. 如果有条件，可以考虑发展自己的兴趣爱好，比如开创一份小事业。这不仅能够带来新的生活乐趣，还能增加一份经济收入。
3. 建立一个除了家庭以外的社交圈也很重要。这可以通过参与社区活动、加入兴趣小组等方式实现。
4. 利用闲暇时间进行旅游和户外活动，如踏青等，能够帮助放松心情，增长见识。
5. 学习新的技能或爱好，如花艺等，不仅能够丰富个人的精神世界，还能够结交新朋友。这样的活动有助于提升生活的质量和多样性。
③ 人生百问｜当事业处于低谷，怎样才能走出来
事业低谷是人生过程中的一种正常现象。当我们遭遇人生的事业低谷时，要冷静分析其原因，调整好自己的心态，把低谷当成人生的一种历练，用踏踏实实的实际行动获取突破，走出低谷。
下面我从三个方面做较为详细的分析：
1、低谷是人生过程中常见的一种现象
可以说，几乎每个人在人生的过程中都会碰到过“低谷”，只是所遇见的低谷的性质和程度会有所区别。
事物发展的过程，往往是曲折性和前进行统一的过程。这种曲折可以形象地比喻成大海的波涛，有浪尖，也有浪谷。人生就是这样，有高潮，也难免会有低谷。
事业低谷通常表现出来的形式有：失业、贬职、降级、破产、创业失败等。
因此，我们要正视事业低谷这一现象。只有正视，才不至于恐慌而不知所措、消极而不振。
2、要认真分析事业低谷发生的原因
万事万物的变化发展都有其因果。当处于事业的低谷时，要好好分析造成这种困境的原因。
通常导致事业低谷的原因包含内因和外因，内因包括自己的自身能力不足、品性修养不够、过去行为不当等，而外因包括遭遇小人陷害、社会环境变迁、政策变化、天灾人祸等。
一般情况下，外因和内因会相互影响，共同发生作用，从而导致事业低谷的形成。
分析原因的目的，是为了找准病因，对症下药，同时总结经验教训，避免相似情况的再次发生。
3、要从思想和行为两方面着手，才能走出事业的低谷
（1）从思想上看
首先，要用平常心对待。虽然这一点很难，遭遇低谷时难免会有一些消极的情绪，但短暂的消极之后，要及时调整自己的心态，积极面对。
其次，练就一颗强大的内心。从现实生活的一些案例中我们可以发现，一些具有强大内心的人是不会轻易被困难与挫折击败的。
最后，要始终对未来充满信心，坚定美好未来的理想信念。信念是一个很奇妙的东西，你坚定它，理想往往会变成现实。
（2）从行动上看
首先，注意个人能力与修养的锻炼与积累，在锻炼中积蓄能量，厚积而爆发。其中，学习和实践是两个不错的办法。当能力不能满足梦想的需要时，学习是最佳的办法。而实践是为了把学习的东西进行检验的很好途径。
其次，观察事业环境的变化发展状况，发现并抓住机遇。哪些善于应对困难的好手，往往也擅于抓住机遇。
最后，搞好周围的人际关系。搞好人际关系，甚至包括平时的为人处世，对事业发展有很大影响。当发生事业低谷时，身边人是拉你一把，还是落井下石，往往和平时你的为人处世有关。
因此，当遭遇事业低谷时，别放弃，别迷茫，摆正心态，奋起抗争，定能走出低谷，再攀高峰。相反，如果消极应对，便会失去希望。