㈠ 女人应如何兼顾事业和家庭
为了爱情，亲情和家庭，有时候是要做出取舍的选择，追求事业成功的目的是为了更好地去经营家庭，为孩子的成长创造更好的物质经济条件，所以事业是为家庭服务的，二者并不是水火不容的矛盾问题，事业是家庭幸福的有力支撑条件和前提，家庭是事业成功的有力支持后盾，二者是相辅相成的相互促进关系，而不是相互割裂撕裂的关系！女性为事业而放弃家庭，是对女性回归家庭的误解和认识扭曲，男女平等不是说男女都要冲在事业的最前沿，而要根据男女的不同特点和优势做出最优化的协调和配合，发挥出最大效益，才能不但使夫妻关系和谐，也会使家庭更加幸福美满！
家庭成员统一目标和需要，我们在家庭生活中应该多沟通达到目标统一，将现在生活水平摆在明面上说，把生活上的困难提出，让大家在同频率上。
例如，我们新婚夫妻，现在处于都奋斗期间，没有太多的时间、金钱，不适合要孩子，一起奋斗几年，全身心投入挣钱的心态。如果妻子或丈夫，认为现阶段的安全需要已经足够或者达到相对稳定，我们就可以尝试者多去沟通家庭需要。很多时候我们要的并不多，就是一个简单问候，认真的倾听，深情的对望，温柔的关切，含情的深吻仅此而已。
尽量两手抓，然后侧重工作或家庭。别忘了，这个家不只有你还有你丈夫，可以跟你的丈夫商量，谁侧重家庭谁侧重工作。孩子的教育是夫妻两个人的事，不是你一个人的，不要把所有的责任背在身上。不要轻易要孩子，一旦决定要生孩子了请好好待她。还有也请各位男士，能够体谅妈妈的辛苦，给予多点支持和支撑。生活不是一味的工作拼搏，不是一股脑儿的爱。
㈡ 作为已婚女人，该怎么平衡事业与家庭
第一，自我觉察练习，破除焦虑和社会标签。
当我开始梳理自己的身份标签时，我发现很多压力和焦虑都不是我需要背负的。
比如，母亲 = 伟大和付出。职场 = 强大和理性。
当我们在一个角色中过度认同，很直接的损失就是失去自我。
一直以社会的标准和别人的期待为坐标，除了让我们变得辛苦，没有任何好处。
第二，用观察者视角，重新看待亲密关系的沟通。
当意识到不同的“我”的存在时，我开始转化看待事情的视角。
每当我和伴侣、父母吵架时，我不再自动陷入自己的情绪和立场中。而是尝试跳出来，以一个观察者的身份，问自己：
我为什么会这么生气？
我真的想要和TA吵架嘛？
我吵架背后的真实需求是什么？
经过几次练习，我的亲密关系发生了前所未有的转变。我终于懂得了，让关系滋养自己，而不是消耗自己。
第三，停止内耗和纠结，重塑爱的力量。
我还通过大量的场景化的实践练习，知道了怎么爱自己，爱家人才是健康的。
在多重角色的切换下，无论是做女儿，做妻子，还是成为一名职场女性，我都开始明白自己的定位和需求。
我不再自我内耗和拉扯，而是学会重新分配自己的注意力，释放更多的精力去实现个人价值和家庭关系的平衡。
㈢ 女性如何更好兼顾事业和家庭
第一、加强沟通，取得理解 要说女性事业和家庭无法兼顾，说是摆在女性面前的一个难题，其实细究起来，这个说法完全不成立，只不过是个“伪命题”而已，为何这么说？因为这个世界不外乎就是由男、女组成，那么男人同样也有事业、也有家庭，而为何他们就不存在这个所谓的难题之说。追根溯源，就是中国“男主外，女主内”的陈旧观念以及“男权”意识在作祟。 无论从社会还是到个人，已经给男人界定了只要把外面的事业做好了，家庭中的事务一概与其无关，而对女人的认知则是你的职责是相夫教子，把家庭安排打理好即可，那么既然你要逞强涉“外”，追求你所谓的事业，那是你的事情，并不获得外部的认可和接受，那么你要“一意孤行”，毫无疑问，你的周边和生活的环境就无形中给女性加上了这个双向选择的考量，这是极不公平的。 甚至毫不讳言地说，就连女性自身都或多或少的有这种意识和认知，这样情况下，女性如何兼顾事业和家庭的难题就不可避免出现了，而往往导致这一两难选择的核心与关键，主要源于家庭和亲人的阻力和偏见，很多女性由于事业和家庭导致感情出现问题，婚姻出现危机，很大的根源来自于家庭，只要是能突破了这一关，一切就不成问题。 因此要想突破事业和家庭的困扰，只要主要就是要想方设法过了家庭这一关，那么就要多和家人进行沟通交流，先取得家人的理解和认同，接着获得他们的支持，那么问题就迎刃而解了。在这个过程中首先要突破的是丈夫这一关，让他接受和支持，二人都是在事业家庭二者兼顾，而不是你个人的事。 这样通过夫妻相互配合、彼此分工、共同协作，解决这一问题就变得简单了，然后和丈夫一道建立一个统一联盟，共同做好双方的老人的工作，让他们不要在里面横加干涉，说三道四、品头论足就行，那么在家庭里就减少强化这一难题的几率，最好的结果是再能取得他们的理解支持，在他们的能力范围，帮你们分担一些家庭之事，那么一切就不是多大的事儿了。 第二、统筹兼顾、合理规划 作为女性，一旦把心思放在事业上，同时又放不下对家庭的牵挂和割舍，既想把工作做好，又想照顾好家庭，二者同时兼顾，要想做到周全细致、两全其美是有一定的难度，也要付出太多，但是只要能够统筹兼顾、合理规划，其实解决这一矛盾也并非什么难事，这一点我们应该不难理解，试想在生活中有多少女性从事的事业都是轰轰烈烈、神圣伟大的。 整天都需要废寝忘食、全情投入，时间都扑在所谓的事业上，这样的有但毕竟是少数，大部分的女性不外乎就是一个工作与家庭的协调问题，而一般工作单位都是有规章制度和固定的作息规律的，不是没有一丁点的私人时间，这样就和老公一起，将每天的时间科学合理的安排，统筹规划，把所有的事捋清，把每天的时间有效地利用起来，变得有条理。 不要因为两个方面让自己生活杂乱无章，一切都是毫无头绪，由于无序的安排使得自己疲于应付，这样自然而然就会感到事业家庭两难兼顾，两口子在一起协商筹划、共同面对，比方说谁先下班谁干啥，谁买菜、谁做饭、谁接送孩子等，家务事什么时候大家分头做，利用好时间差，什么时候两人共同完成等等，彼此分工明确、协调到位，公平合理并严格执行。 只要夫妻能够做到家庭责任是两人的，不要认为家务活天经地义就是女人该干的事情，这样就不会给女人形成太多的事业和家庭都要兼顾的压力，同时女人也不会两头应付、疲于面对，如果条件允许下，还可以借助双方的老人的力量，给予适度的、力所能及的帮助和配合，在相互帮助、共同承担的情况下，女人就会张弛有度的在事业和家庭中找到平衡，就不觉得这两者之间有多么难以调和和应对。 第三、量力而行，找到平衡 如果女人在事业和家庭之间都无法割舍，做到二者兼顾，但同时又的确感到心有余而力不足，大有力不从心之感，甚至常常被事业和家庭的关系平衡所困扰，并因此影响到自己的情绪、心态乃至家庭的和谐与稳定，以及生活的正常运转，那么就应当像古人说的那样“两利相权取其重，两害相权取其轻”，对自身做好一个评估，量力而行，重新开始有针对的做好选择与舍弃。 在这里要明确和强调的一点，不是在遇到这个难题时，一定要舍弃一方，只是根据自己实际情况，有侧重的选择。比方说你能力超群、才华出众，在事业上足以有番作为和成就，你就将重心向事业倾斜，获得大量的经济收入和积累，将家庭事务让丈夫分担一些，甚至于你可以招佣人和保姆，给孩子提供高档的托管和教育资源和条件，这样事业家庭两不误。 如果你在事业上的在意投入度远不如对家庭的关注，你就不要羡慕和向往别人的事业成功，不要为此孤注一掷，去和别人比拼，你可以把心思向家庭偏移，选择一个能够有一定的时间和条件照顾家庭的工作，在做好本职工作同时，一边体验职场生活，做职业女性，一边把心用在家庭上，将自己的家庭经营的有条有理、像模像样，这样的话依然可以两全其美，做到事业家庭两不误，也不会沦落为全职太太和家庭主妇无奈的的痛苦状态。 女性如何更好兼顾事业和家庭2 1、与伴侣有非常良性良好的沟通 有的夫妻，在恋爱阶段，总有谈不完的话题，说不完的情话，但是结婚以后，这样的场景不复存在，在激情之后，生活趋于平淡，两个人的话题更少了，交流的频次也降低了，导致生疏，出现隔阂，结婚后，最重要的是与伴侣保持良性良好的`沟通方式，虽然不可能在恋爱阶段的呈现，但是需要更加理性，更加融入血液中。 2、懂得如何平衡事业和家庭的重心 很多女人结婚后，还是要工作的，但婚后的工作和恋爱是不一样的，因为身份的不同，导致的定位差异很大，你不在是一人吃饱全家不饿的局面，你还要兼顾家人的物质和精神层面，如果只顾得工作，忘记家庭，会让另一半感觉你冷落了他，如何权衡以及取舍，极其重要。 3、牺牲事业，不代表放弃 现代的生活压力越来越大，很多家庭不能靠一个人就养活全家，所以在没有条件的情况下，女人不能为了家庭，而放弃事业，没有经济基础的爱情，没有未来，当然，面对这样的情况，女方适当参加工作，能缓解男方的压力。 4在婚前就规划好，家庭与事业的平衡性 在婚前就想好，什么时候想要孩子，什么时候更加注重家庭，什么时候更加注重工作，如何在这两者之间，做最好的谋划很重要。 当然，规划和计划是会变化的，如果出现变化，及时调整，就好了。 当然，任何的规划，都不是个人单方面的，而是双方一个家庭的整体规划，当双方的规划能融合，对方都能理解，而且不断调整，这是对彼此最好的尊重。 当然，鱼和熊掌不可兼得，家庭和事业不太可能在两方面都取得不错的效果，人的时间是恒定的，在哪方面花的时间更多，收获也就更多，如果想要全方位的平衡，很难，但是做到问心无愧，心里有对方，能为对方考虑，能为对方着想，用心去平衡，或许不会做到最好，但是不会太糟糕，希望有情人都能在事业和家庭之间找到属于彼此的平衡。