事业失败需要多久恢复

⑴ 事业一再失败的中年人如何重建自信与希望

人到中年心身都会发生一些变化，有一很可怕的潜在变化是：“心气”渐渐下降，似乎它悄悄的要溜走，也就是自信心越来越不足。于是我们的生活会暗淡无光，做事提不起兴趣，时常打退堂鼓，开始怀疑自己的能力，往往使机会丧失，生活质量下降。我们要学会重建自信，首先就要重新认识自信。
自信心是一个人内心的感觉，也是心理动力的展现。它由内心发射出无穷的力量、坚定的信心。它是积极心态的核心部分，是成功的保障，是良好的心理品质。
对年龄的接纳源于对生命的自信，往往表现在勇气和抗挫的侍桥巧意志力上。
当一个人面对身体的疾病能坦然接受，积极锻炼、争取康复，并向他人传授健康常识时他是自信的。
有一位教师，45岁患脑血拴，左半身已不灵，他积极治疗，参加康复训练、针灸配合，每天坚持，终于在四个月时，基本恢复了功能。那份自信就在每天的坚持之中。我们在医院也常常遇到一些人缺乏信心，不肯锻炼、治疗、半途而废的！
自信对癌症者更为重要，有些中年妇女，患了乳腺癌、子宫癌，有的人会被癌魔吓住，没有希望，没有自信，让生命被慢慢吞掉。有些人做手术后积极做化疗，同时改变心态、接受疾病，树立信心，寻找原因，感谢生病对自己的警示与提醒是：生活压力大？情感压抑？积怨太深？然后自己对生命负起责任来，改变不良的生活方式，开始关爱自己，轻松快乐的生活慢慢战胜了癌魔，多活了几年乃至十几年，又活出了生命的华彩。
当一个中年人面对事业的滑波，收入的减少以积极心态寻找新的出路，又不断学习新知识、新技能，与时俱进，跟上时代发展时，他是自信的。
有些中年人在50岁后还学会了电脑，甚至有些乡镇、农村的中年人也在学用电脑，他们有的在炒股，有的在搜集信息，有的在写作，在家里办公，又开辟了人生的一个新的领域，新的舞台。
我的一位老师，在76岁时还学会了电脑和数码相机，时常外出旅游，冬天到南方去住几个月，多感受阳光和美丽的大自然，拍下很多照片存在电脑里，还时常参加年青人的活动，他的自信与乐观令我们晚辈叹服！
中年人的自信在生命之根里潜藏，它有复制的力量！当一个中年人面对家庭压力、子女的成长需求能主动去担消辩当时，她是自信的，很多中年人，哪怕回归到了家里，仍没放弃追求的自信，她们尽心地照顾家人，培养晚辈，接送孩子上幼儿园、上学，办小饭桌帮助更多的妈妈们。曾有一个北大的高才生，在中学时就写下了自已的志向，长大做的出息的人，让别人知道我是姥姥培养大的，知道我姥姥是谁？这就是我们中年、老年妇女的娇傲，是自信的结晶，生命价值的延续。    
甚至当一个人面对死亡的来临，坦然接受并积极完成人生的使命时，他是自信的，也是最可敬的，如焦裕禄、孔繁森等都是在知身患重病时，仍不辱使命，不弃重担，活出了更大的人生价值。
令我非常敬佩的一个普通的妈妈是残障儿舟舟的妈妈，她一生中以极大的自信、积极的心态来照顾、鼓励小舟舟、从不把他当废人看待，还发现培养了一个天才的小指挥家。她把自己的自信也传递给了儿子。
最后在她患癌症后，她曾十分痛苦，舍不下这个，仍然需要母亲照顾的儿子，后来带着深深的爱与自信她自己悟出了几种让儿子不孤单、能思念妈妈时得到安慰的办法：和儿子一起种下了妈妈树，想天国里的妈妈支持时与树对话。还有和最亮的星星对话………
她把自信的种子播在了儿子心田，把爱挂在天边。
当我们认认真真老键过好每天的日子，活在当下，乐在当下，更欢欢喜喜地过好每个节假日时，我们也是自信的……
自信的人格魅力可以展示在生命的各个方面。
相信自己会做得更好！加油！

⑵ 人的低谷期一般持续多久呢

这个问题没有标准答案，因人而异。

人与人是不同的，这个不同包括很多方面。命理、环境、性格、爱好、三观等等，因此所谓低谷期也是因人而异的，每个人的低谷期只有针对自身的一些因素，才可以进行推算，并没有一个绝对的标准。因此这个低谷期也许很长，长达几年。也有可能很短，也就几天。

低谷期励志名言

1、人生旅程中，平坦顺畅也好，泥泞低谷也罢，都应该坦然面对！

2、遭遇人生低谷并不可怕，可怕的是不知该如何面对。冷静地分析自己的问题，并明确奋斗目标，才是我们面对失败应该做的事情。

3、人生总有低谷，不要因为失去而放弃，纪念逝去的兄弟，也是立下目标的靶心。