‘壹’ 职场女性如何平衡事业与家庭
1、对于职场女性来说，不管是职场还是家庭，都不要忘了中心还是自己，结婚之后许多女性朋友都将家庭和工作摆在自己的前面，为两者劳心劳力，渐渐看不见自己。但其实，事业和家庭只是让你快乐和安慰的一个调节剂，不要给自己太大的压力。
2、对于工作，职场女性要学会享受工作，不是让工作每天压得自己喘不过气来，最好找一个自己感兴趣的工作，感兴趣了害怕自己做不好，拿不到高薪吗。如果工作不满意，不要去抱怨你的工作，应该反过头来看看这份工作是否适合你。
3、如果你是已经入职很久的女性，那就要懂得如何借助周遭的因素让自己更轻松自如。工作轻松了，你就会有更多的时间来照顾家庭，当然家庭中也有很多你需要照顾的事情，工作家庭都能做好，这样的女人才是完美的。
4、职场女性在家庭中要学会聆听，不光是聆听老公，还要聆听孩子的意见，以及和婆婆一起住的，还有婆婆的一些话，有时候，生活除了生还有活，因此精神世界很重要。只有顺畅的沟通才能知道家人需要的是什么，你也能很容易满足大家，自己也不会太累。
职场女性如何平衡工作家庭
5、对于职场女性来说，处理好工作还有家庭之外，另外还应该给自己一些独处的时间，在这段时间内，你可以尽情做一些自己喜欢的事情，比如读书、听音乐、做瑜伽、尝试新的食谱等等。丰富而充实的独处时间可以让你的精神世界更稳定，从而带来稳定的家庭关系和有助于工作的好心情。
‘贰’ 女人家庭和事业怎么去平衡
女性如何平衡家庭和事业？
现在的女性既要照顾好家庭，又要做好自己本职的工作，更要做好身材和皮肤的管理，毕竟没有一个女性不希望自己时刻都是美美的。
人的精力和时间都是有限的，不想要左右为难，想要做好工作与家庭之间的平衡，可以这样做：
1、不把坏情绪带回家里
不管在外面工作多忙多累，都不要把坏情绪带到家庭生活中去。工作不是我们的全部，只是我们生活的一部分，不要将它和家庭生活混合在一起。
家庭是你心灵依靠的港湾，是你可以放下一天的疲惫享受美好的地方，不是你发泄坏情绪的地方。
2、家人之间互相理解与支持
在遇到困难的时候，家人就是你坚强的后盾，可以和家人分享共同承担。
女性一旦感到疲倦，这时又没有家人的理解与关心，心中很容易产生抱怨和不满，因而引发矛盾与争吵。所以要学会分享，高兴的事情大家一起开心，有困难了，大家一起面对。
3、提升陪伴的质量
这个就是要提高自己的工作效率。工作的时候，就专心工作，提高工作效率，回到家中，就好好的陪伴家人、孩子，一起吃饭、散步、外出游玩等。
不要工作的时候，想着家里，孩子今天有没有乖乖吃饭，家里这个是不是该换了等等；在家的时候，又在想着这个项目进展到哪了，现在工作还有哪些没有做完等，这样不仅效率低下，还两方面都做不好。
4、爱家庭更爱自己
女性在步入家庭之前，重心除了工作就是好好的爱自己，结婚之后变成了“妻子”“妈妈”，重心就是工作和家庭了，完全没有爱自己的时间了。
女性不管在任何时候，都不能忘记好好的爱自己，好好地呵护自己的身材与皮肤，毕竟美好的年华和青春也就那么几年，一旦错过就不会再来了，所以一定要好好的爱自己。
家庭和工作对于女性来说，不应该是相互矛盾的，而应该是相支持的，家庭是工作的后盾，工作是家庭的根基，两者相辅相成
‘叁’ 女性如何更好兼顾事业和家庭
女性如何更好兼顾事业和家庭
女性如何更好兼顾事业和家庭，在职场上，很多女性都是边工作边照顾家庭的，两边都可以兼顾的了，不少人都会好奇是如何能够做到的，我和大家一起来看看女性如何更好兼顾事业和家庭的相关资料。
第一、加强沟通，取得理解
要说女性事业和家庭无法兼顾，说是摆在女性面前的一个难题，其实细究起来，这个说法完全不成立，只不过是个“伪命题”而已，为何这么说？因为这个世界不外乎就是由男、女组成，那么男人同样也有事业、也有家庭，而为何他们就不存在这个所谓的难题之说。追根溯源，就是中国“男主外，女主内”的陈旧观念以及“男权”意识在作祟。
无论从社会还是到个人，已经给男人界定了只要把外面的事业做好了，家庭中的事务一概与其无关，而对女人的认知则是你的职责是相夫教子，把家庭安排打理好即可，那么既然你要逞强涉“外”，追求你所谓的事业，那是你的事情，并不获得外部的认可和接受，那么你要“一意孤行”，毫无疑问，你的周边和生活的环境就无形中给女性加上了这个双向选择的考量，这是极不公平的。
甚至毫不讳言地说，就连女性自身都或多或少的有这种意识和认知，这样情况下，女性如何兼顾事业和家庭的难题就不可避免出现了，而往往导致这一两难选择的核心与关键，主要源于家庭和亲人的阻力和偏见，很多女性由于事业和家庭导致感情出现问题，婚姻出现危机，很大的根源来自于家庭，只要是能突破了这一关，一切就不成问题。
因此要想突破事业和家庭的困扰，只要主要就是要想方设法过了家庭这一关，那么就要多和家人进行沟通交流，先取得家人的理解和认同，接着获得他们的支持，那么问题就迎刃而解了。在这个过程中首先要突破的是丈夫这一关，让他接受和支持，二人都是在事业家庭二者兼顾，而不是你个人的事。
这样通过夫妻相互配合、彼此分工、共同协作，解决这一问题就变得简单了，然后和丈夫一道建立一个统一联盟，共同做好双方的老人的工作，让他们不要在里面横加干涉，说三道四、品头论足就行，那么在家庭里就减少强化这一难题的几率，最好的结果是再能取得他们的理解支持，在他们的能力范围，帮你们分担一些家庭之事，那么一切就不是多大的事儿了。
第二、统筹兼顾、合理规划
作为女性，一旦把心思放在事业上，同时又放不下对家庭的牵挂和割舍，既想把工作做好，又想照顾好家庭，二者同时兼顾，要想做到周全细致、两全其美是有一定的难度，也要付出太多，但是只要能够统筹兼顾、合理规划，其实解决这一矛盾也并非什么难事，这一点我们应该不难理解，试想在生活中有多少女性从事的事业都是轰轰烈烈、神圣伟大的。
整天都需要废寝忘食、全情投入，时间都扑在所谓的事业上，这样的有但毕竟是少数，大部分的女性不外乎就是一个工作与家庭的协调问题，而一般工作单位都是有规章制度和固定的作息规律的，不是没有一丁点的私人时间，这样就和老公一起，将每天的时间科学合理的安排，统筹规划，把所有的事捋清，把每天的时间有效地利用起来，变得有条理。
不要因为两个方面让自己生活杂乱无章，一切都是毫无头绪，由于无序的安排使得自己疲于应付，这样自然而然就会感到事业家庭两难兼顾，两口子在一起协商筹划、共同面对，比方说谁先下班谁干啥，谁买菜、谁做饭、谁接送孩子等，家务事什么时候大家分头做，利用好时间差，什么时候两人共同完成等等，彼此分工明确、协调到位，公平合理并严格执行。
只要夫妻能够做到家庭责任是两人的，不要认为家务活天经地义就是女人该干的事情，这样就不会给女人形成太多的事业和家庭都要兼顾的压力，同时女人也不会两头应付、疲于面对，如果条件允许下，还可以借助双方的老人的力量，给予适度的、力所能及的帮助和配合，在相互帮助、共同承担的情况下，女人就会张弛有度的在事业和家庭中找到平衡，就不觉得这两者之间有多么难以调和和应对。
第三、量力而行，找到平衡
如果女人在事业和家庭之间都无法割舍，做到二者兼顾，但同时又的确感到心有余而力不足，大有力不从心之感，甚至常常被事业和家庭的关系平衡所困扰，并因此影响到自己的情绪、心态乃至家庭的和谐与稳定，以及生活的正常运转，那么就应当像古人说的那样“两利相权取其重，两害相权取其轻”，对自身做好一个评估，量力而行，重新开始有针对的做好选择与舍弃。
在这里要明确和强调的一点，不是在遇到这个难题时，一定要舍弃一方，只是根据自己实际情况，有侧重的选择。比方说你能力超群、才华出众，在事业上足以有番作为和成就，你就将重心向事业倾斜，获得大量的经济收入和积累，将家庭事务让丈夫分担一些，甚至于你可以招佣人和保姆，给孩子提供高档的托管和教育资源和条件，这样事业家庭两不误。
如果你在事业上的在意投入度远不如对家庭的关注，你就不要羡慕和向往别人的事业成功，不要为此孤注一掷，去和别人比拼，你可以把心思向家庭偏移，选择一个能够有一定的时间和条件照顾家庭的工作，在做好本职工作同时，一边体验职场生活，做职业女性，一边把心用在家庭上，将自己的家庭经营的有条有理、像模像样，这样的话依然可以两全其美，做到事业家庭两不误，也不会沦落为全职太太和家庭主妇无奈的的痛苦状态。
1、与伴侣有非常良性良好的沟通
有的夫妻，在恋爱阶段，总有谈不完的话题，说不完的情话，但是结婚以后，这样的场景不复存在，在激情之后，生活趋于平淡，两个人的话题更少了，交流的频次也降低了，导致生疏，出现隔阂，结婚后，最重要的是与伴侣保持良性良好的`沟通方式，虽然不可能在恋爱阶段的呈现，但是需要更加理性，更加融入血液中。
2、懂得如何平衡事业和家庭的重心
很多女人结婚后，还是要工作的，但婚后的工作和恋爱是不一样的，因为身份的不同，导致的定位差异很大，你不在是一人吃饱全家不饿的局面，你还要兼顾家人的物质和精神层面，如果只顾得工作，忘记家庭，会让另一半感觉你冷落了他，如何权衡以及取舍，极其重要。
3、牺牲事业，不代表放弃
现代的生活压力越来越大，很多家庭不能靠一个人就养活全家，所以在没有条件的情况下，女人不能为了家庭，而放弃事业，没有经济基础的爱情，没有未来，当然，面对这样的情况，女方适当参加工作，能缓解男方的压力。
4在婚前就规划好，家庭与事业的平衡性
在婚前就想好，什么时候想要孩子，什么时候更加注重家庭，什么时候更加注重工作，如何在这两者之间，做最好的谋划很重要。
当然，规划和计划是会变化的，如果出现变化，及时调整，就好了。
当然，任何的规划，都不是个人单方面的，而是双方一个家庭的整体规划，当双方的规划能融合，对方都能理解，而且不断调整，这是对彼此最好的尊重。
当然，鱼和熊掌不可兼得，家庭和事业不太可能在两方面都取得不错的效果，人的时间是恒定的，在哪方面花的时间更多，收获也就更多，如果想要全方位的平衡，很难，但是做到问心无愧，心里有对方，能为对方考虑，能为对方着想，用心去平衡，或许不会做到最好，但是不会太糟糕，希望有情人都能在事业和家庭之间找到属于彼此的平衡。
‘肆’ 女性如何平衡家庭和事业
1、分清自己在工作上和家庭中的角色
想要事业家庭两不误，首先就要分清自己在事业上和家庭中的角色，在婚姻中做一个妻子应该做的事情，融入家庭生活，下班回家之后承担该有的家庭责任，当你在事业上有一定成就，也不要将职业病带到夫妻相处的过程中，在生活中也是一个好妻子、好妈妈角色，这样的婚姻生活会更加和谐。
2、工作之余要有自己的生活和娱乐
职场女性如果只知道拼命地工作而忽视了工作以外的生活，那么，就不仅对身体健康不利，还会影响心情，危及家庭和谐。职业女性应该学会劳逸结合，在工作和生活方面合理安排时间和精力，爱事业，也要爱家庭。
3、让家人了解自己的工作，帮助自己处理好事业与家庭的矛盾
夫妻双方可以通过合理的规划设计，协商决定，在事业进入冲刺或巅峰阶段时，让对方承担更多的家庭责任和义务，好投入更多的精力去实践职业生涯规划。
4、要及时调整自己的情绪
职场女性在工作中勇于奉献，为了事业能够向上发展，经常加班加点，有时工作压力大时可能会有负面情绪，心情烦躁，回到家中，一定要调整好自己的情绪，和家人做好沟通，争取家人的理解，不要将工作上的情绪带回家。
5、教育好子女
要教育子女从小养成良好的学习、生活习惯，和孩子做好沟通，当好孩子的榜样。家庭的和谐与否影响着孩子的成长，孩子的健康成长又影响着家庭的和谐，进而也影响工作与事业。孩子优秀，促使你有更多的时间和精力投身于工作和事业。
‘伍’ 女人应如何兼顾事业和家庭
为了爱情，亲情和家庭，有时候是要做出取舍的选择，追求事业成功的目的是为了更好地去经营家庭，为孩子的成长创造更好的物质经济条件，所以事业是为家庭服务的，二者并不是水火不容的矛盾问题，事业是家庭幸福的有力支撑条件和前提，家庭是事业成功的有力支持后盾，二者是相辅相成的相互促进关系，而不是相互割裂撕裂的关系！女性为事业而放弃家庭，是对女性回归家庭的误解和认识扭曲，男女平等不是说男女都要冲在事业的最前沿，而要根据男女的不同特点和优势做出最优化的协调和配合，发挥出最大效益，才能不但使夫妻关系和谐，也会使家庭更加幸福美满！
家庭成员统一目标和需要，我们在家庭生活中应该多沟通达到目标统一，将现在生活水平摆在明面上说，把生活上的困难提出，让大家在同频率上。
例如，我们新婚夫妻，现在处于都奋斗期间，没有太多的时间、金钱，不适合要孩子，一起奋斗几年，全身心投入挣钱的心态。如果妻子或丈夫，认为现阶段的安全需要已经足够或者达到相对稳定，我们就可以尝试者多去沟通家庭需要。很多时候我们要的并不多，就是一个简单问候，认真的倾听，深情的对望，温柔的关切，含情的深吻仅此而已。
尽量两手抓，然后侧重工作或家庭。别忘了，这个家不只有你还有你丈夫，可以跟你的丈夫商量，谁侧重家庭谁侧重工作。孩子的教育是夫妻两个人的事，不是你一个人的，不要把所有的责任背在身上。不要轻易要孩子，一旦决定要生孩子了请好好待她。还有也请各位男士，能够体谅妈妈的辛苦，给予多点支持和支撑。生活不是一味的工作拼搏，不是一股脑儿的爱。