事业失败如何变积极

2. 如何从一个职场失败者转向成功

方法/步骤
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不要高调炫耀。
有人嫉妒我们，是因为我们属于强者，或者说我们获得了别人难以企及的东西，所以才招致他人的嫉妒。对于他人的嫉妒，我们不应该在公众场合炫耀我们所拥有的，这样就不会刺激对方，也不会令对方心理总是不舒服了。

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对待他人友善。
不管是在什么场合，或者你打算去做什么事情，其实都应该考虑一下身边人的感受，你要时刻把握好自己的态度，对他人一定要友善一些，千万不可以因为自己比别人优越就显得沾沾自喜，这样是很不好的。

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尽力帮助他人。
如果你遇到了弱者，不妨伸出你的橄榄枝，努力去帮助有需求的人。毕竟，我们自身强大的同时，代表我们身上的责任更大，我们有义务去做我们力所能及的事，比如说我们掌握了一些高新技术，可以将这些技术分享给更多的同事或者亲朋好友，帮助他们更好的提升工作能力。

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做事光明正大。
我们在为人处世的时候，一定要光明正大，做什么都应该堂堂正正，而不是想着去投机取巧，不然很有可能就会落人口实，让那些原本就对我们嫉妒的人见缝插针的对我们诽谤。只有通过自己的努力去获得的成就，才能真正令人信服。

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不可轻铅轮视怠慢。
对于嫉妒我们的人，我们不能轻视对方的存在，也不能怠慢对方。要知道，那些人之所以嫉妒我们，是因为我们占据了他们的资源或者位置，很有可能他们也会反攻，到时候说不定失败的稿激指就是我们，所以不可掉以轻心。

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让自己更优秀。
其实我们是没办法让所有的人都不嫉妒我们，我们也不可能去管住别人的内心是怎么想的，我们所键配能做的就是让自己变得更优秀，这样别人会因为我们的步步攀升而变得对我们忌惮起来，进而更加不敢触犯我们的利益。

3. 多次的事业单位考试失败，如何调整好自己再战的良好心态和状态

1、对自己要充满信心。一个意志坚强的人，来自社会的、工作或学习的逆境压力，都需要承担下来。承受这种压力，首要的是培养忍受逆境的能力。其次是能把所谓的逆境看作是一种机遇，找出扭转逆境的办法。当逆境出现时，相信自己能够掌握自我命运，能够从逆境中走出去，在善对一个个逆境中获得健康、知识与活力、成功。
2、要始终保持一种乐观情绪。每个人都可能有环境不好，遭遇坎坷、工作辛苦的时候，说得严重一点，几乎可能说，在我们每个人降生到这个世界以前，就被注定了要背负起经历各种困难折磨的命运。身处逆境的人很容易认为人间没有乐趣，或生命没有价值，这样无形之中就给自己添加了强大的精神压力。相反，我们如果能看淡这些逆境中的困难，始终保持乐观情绪，认为人虽然被注定了要靠劳力、靠工作来维持自己的生活，虽然被注定了有七情六欲来品尝人间各种各样的离合悲欢；但同时我们却有机会欣赏这有鸟语花香的世界，我们还有智慧可以体味人间苦乐的真谛，我们也还有心情来领略人间的爱心、善良和同情。相信您如果能这样去看待困难的话，心理一定会很舒服多的。
3、要学会给自己解压。逆境中遇到的困难可能使你举步维艰，在这个时候您没有必要封闭自己，应该利用一切可能的时间和机会来与朋友进行沟通和交流，把自己的一些苦闷和忧愁向自己的朋友和亲人倾诉，希望能得到他们的理解和支持；另外，您也可以一个人找个清净的地方静一静，例如请假做一次旅行，或者到乡村里走一走，以消散自己心中的烦恼。
4、真诚与人相处。当你苦于难以和上司及同事相得时，殊不知你的上司或同事可能也正在为此事焦虑。要学会真诚待人，当然真诚并不等于无所保留，和盘托出。相处的最高境界是永远把别人当作好人，但却永远记得不可能每个人都是好人。
5、通过持续运动来消气。有许多人在遇到困境中，往往会躺在床上消极对待，结果只能是心里越来越烦。相反如果您心中有什么不快，可以进行大喊大叫，扭毛巾，打枕头，捶沙发等，这样可能会帮助您发泄心中的困惑。
6、学会在困境中鼓励自己。当环境中的人或事令我们受到伤害或打击的时候，我们应该抛开那些无益的气恼，而在自己内心这片快乐的园地找到希望、安慰和鼓励.每个都可以在自己心里种下一点快乐的种子，这些快乐的种子可能是一些爱好，一点信心，一个理想。所以无论我们受到的打击有多么严重，只要我们能保持自己内心这点平静，就不会真的受到环境的伤害，就可以随遇而安。
7、通过读书来转移压力。在书的世界遨游时，一切忧愁悲伤便付诸脑后，烟消云散。读书可以使一个人在潜移默化中逐渐变得心胸开阔，气量豁达，不惧压力。
8、对自己的工作要有信心。既然这份工作是自己选的，就要相信自己的眼光，决不轻言放弃。要坚信暂时的不顺利只是小插曲，经过峰回路转，前面一定是一片光明，只是革命尚未成功，同志仍需努力。
9、要记得适时放松自己。也许您自己身处逆境是由于自己心里包袱太重的缘故，其实您完全可以想办法来放下这些包袱。例如在上班前、午休时和下班后，给自己安静和谐的十分钟，可以在茶坊、咖啡店，可以在街心花园，也可以在忙碌的人群中，只为一份悠然自得的轻松释放，只为一份孤芳自赏的美丽。
10、在想象中给自己放松。您可以静下来去发挥自己的想象，通过想象让自己的思维“游逛”，如“蓝天白云下，我坐在平坦＝绿茵的草地上”，“我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐”，在短时间内放松、休息，恢复精力，让自己得到精神小憩，你会觉得安详、宁静与平和。

4. 当你事业遭受挫折该怎么办

我在做心理咨询和婚姻咨询的时候，常常会遇到因为事业失败带来心理和家庭遭受重创的咨询者。对很多人来说，人生的低谷莫过于事业上的失败，因为心态和机遇的不同，有的人能够从头再来，东山再起，不长时间又可以重回巅峰；有的人却一蹶不振，长期闷闷不乐，甚至抑郁成疾，再也找不到翻身的机会。那么，假如事业失败了，你如何做才能东山再起呢？

一、行动前要自留后路。形容一个人有魄力时，常常会有“背水一战”、“破釜沉舟”等赞美之词，但那是对于伟大人物来说的，我们普通人切不可这么做。每当做出一个重大决定时，一定要考虑到最坏的后果是什么，你该如何应对。我们都是普通人家，不能盲目跟风，要自信，但不能高估自己的能力，不能冲动做出一个决定，孤注一掷，最后毁了你的一生。

二、冷静分析挫折产生的原因。事业失败了，要分析失败的根本原因是什么，你的失误在哪里，这样才能够尽快弥补失误带来的后果，“亡羊补牢”是面对失败的最好做法。即便因为失误导致后果无法改变，那么一定要吸取教训，再次行动避免发生类似失误，过去发生的失误就当交了学费。遇到挫折之后，先冷静一下，仔细想想该如何做，才能解决问题，把注意力转移到在行动中去，而不是一味沉溺在悲痛中，不然只会一直跌落在谷底。

三、实事求是分析处境。很多时候事情并没有想的那么糟，事业受到挫折后我们往往会在内心放大挫折带来的后果。我们都是普通老百姓，有时在事业上会遇到降级、亏损等挫折，失败以后，也不过心里郁闷几天，对老婆孩子发点脾气，转瞬就过去了，所遇到的挫折经过努力是可以化解的。但是那些大人物，他们身系天下安危，或者系一个地区、一个行业的安危。他们得意时，意气风发，踌躇满志，自以为天上天下唯我独尊，然而一旦失败，不是进监狱，就是从摩天高楼跳下。比起那些大人物遇到的失败，我们的挫折算什么呢？

四、及时调整目标。挫折总是跟目标连在一起的，挫折就是自己的行为受阻，心中的目标暂时没有实现。因此，当受到挫折后，要重新衡量一下，目标是否订得过高，是否符合主、客观条件，如果确属目标不切实际而造成挫折，那就要重新调整目标，使自己既定目标符合实际水平。小品《前边有棵树》里的两个女青年，一生坎坷，遇到了下乡插队、失恋、离婚、下岗等一系列挫折，但她们反复互相鼓励着同一句话：“世界上没有值得让你流泪的人（事），值得你流泪的人不希望你哭。”到了老年生活的非常幸福。这说明遇到烦心的人和事，只有调整自己的心态，调整奋斗目标，战胜困难，继续前进，就可到达理想的彼岸。

五、要善于摆脱挫折给自己带来的烦恼。遇到挫折而产生了悲观失望的不良情绪，应该采取适当的方式，将不良情绪排泄出去，千万不要把它压在心里。当事情变得忍无可忍时，就让自己好好哭一场，哭泣可以消除心理负担，会让你觉得疲惫，进而帮助你入睡。当你在第二天平静下来再回过头来看时，事情也许就没有你想象中那么坏了。有了烦恼，可以向亲友倾诉，与人闹了矛盾，要及时解开疙瘩，消除误会，工作上碰到困难，要多向领导和同事请教。甚至，健康的业余爱好，积极的体育活动，甚至在野外大喊几声，都是消除不良情绪的好方法。

六、永远不要认为挫折是坏事。塞翁失马，焉知祸福，《淮南子》中说：住在边塞的一位老人丢了一匹马，人们都来安慰他。他说：怎么知道就不是福呢？后来，这匹马果然带着一匹好马回来了。这个典故比喻坏事也可以变为好事。受了挫折想想原因，即使一下子想不明白，想多了就会有体会。所有的正反两方面经历都会有收获的，人生没有经历过挫折不是什么好事，因为太顺利会不懂得珍惜。我曾经的一个熟人，年轻时事业非常顺利，一次在开矿大潮中非常幸运打出了好矿，在90年代末创造出两个月挣了100万的神话，从此不知道该怎么生活，天天花天酒地，夜夜笙歌，1年后败光所有的家产还落得外债累累，20多年后的今天在老家依靠种香菇勉强度日。

职务调整中你被降职了，金融风暴中你破产了，本来已经规划好的项目合伙人突然撤资，这种来自事业打击的常常会使人一下子感到绝望，不知所措。在我看来，只要你活着，有健康的身体和心理，就会有希望。事业挫败了，要冷静分析原因在哪里，再伺机东山再起。其实你想开了，功名利禄，真的不是你的全部，再大的房子，你只能住一间，睡一张床，再好吃的饭，你也超不过三碗，很多时间功名利禄是给别人看的，那是你的面子，或许根本不是你想真正拥有的。32岁乳腺癌晚期女教师于娟的临终感悟：“在生死临界点的时候，你会发现，任何加班，压力，买房买车的需求都是浮云，如果有时间，好好陪陪孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”

5. 如何在经历失败后仍能变得乐观

其实人生在世有很多的人他们都会经历一些失败，包括我自己在内，我也经历过一些失败，我记得我当初经历的事情是这样的，在2008年的时候我开始创业，那时候我自己开了一家店铺。总投资在15万元左右，一开始的时候确实也是激情澎湃，非常的乐观，对待前景也是非常的自信。后来就开始找公司加盟装修店铺，然后买相关的设备回来进行开张，我记得那时候开业的时候还选择了一个特别好的日子。

之后我也想过不能够总是如此，因为人生你不可能创业一次就能够成功的，马云他也创业了三四次，刘强东他也创业了很多次，包括刘永浩，他在创业的过程当中也经历了很多的失败，枯弊所以没并族我就选择多一点去看这个名人的传记，多去看一下这些中国企业家他们到底是怎么崛起的，了蔽简解到了他们的成功和失败，那么我心里面就好受多了。毕竟我们都明白成功没有那么简单，也没有那么容易，只有经历过失败的打磨，才有可能更懂得如何走好接下来的每一步。

6. 事业一再失败的中年人如何重建自信与希望

人到中年心身都会发生一些变化，有一很可怕的潜在变化是：“心气”渐渐下降，似乎它悄悄的要溜走，也就是自信心越来越不足。于是我们的生活会暗淡无光，做事提不起兴趣，时常打退堂鼓，开始怀疑自己的能力，往往使机会丧失，生活质量下降。我们要学会重建自信，首先就要重新认识自信。
自信心是一个人内心的感觉，也是心理动力的展现。它由内心发射出无穷的力量、坚定的信心。它是积极心态的核心部分，是成功的保障，是良好的心理品质。
对年龄的接纳源于对生命的自信，往往表现在勇气和抗挫的侍桥巧意志力上。
当一个人面对身体的疾病能坦然接受，积极锻炼、争取康复，并向他人传授健康常识时他是自信的。
有一位教师，45岁患脑血拴，左半身已不灵，他积极治疗，参加康复训练、针灸配合，每天坚持，终于在四个月时，基本恢复了功能。那份自信就在每天的坚持之中。我们在医院也常常遇到一些人缺乏信心，不肯锻炼、治疗、半途而废的！
自信对癌症者更为重要，有些中年妇女，患了乳腺癌、子宫癌，有的人会被癌魔吓住，没有希望，没有自信，让生命被慢慢吞掉。有些人做手术后积极做化疗，同时改变心态、接受疾病，树立信心，寻找原因，感谢生病对自己的警示与提醒是：生活压力大？情感压抑？积怨太深？然后自己对生命负起责任来，改变不良的生活方式，开始关爱自己，轻松快乐的生活慢慢战胜了癌魔，多活了几年乃至十几年，又活出了生命的华彩。
当一个中年人面对事业的滑波，收入的减少以积极心态寻找新的出路，又不断学习新知识、新技能，与时俱进，跟上时代发展时，他是自信的。
有些中年人在50岁后还学会了电脑，甚至有些乡镇、农村的中年人也在学用电脑，他们有的在炒股，有的在搜集信息，有的在写作，在家里办公，又开辟了人生的一个新的领域，新的舞台。
我的一位老师，在76岁时还学会了电脑和数码相机，时常外出旅游，冬天到南方去住几个月，多感受阳光和美丽的大自然，拍下很多照片存在电脑里，还时常参加年青人的活动，他的自信与乐观令我们晚辈叹服！
中年人的自信在生命之根里潜藏，它有复制的力量！当一个中年人面对家庭压力、子女的成长需求能主动去担消辩当时，她是自信的，很多中年人，哪怕回归到了家里，仍没放弃追求的自信，她们尽心地照顾家人，培养晚辈，接送孩子上幼儿园、上学，办小饭桌帮助更多的妈妈们。曾有一个北大的高才生，在中学时就写下了自已的志向，长大做的出息的人，让别人知道我是姥姥培养大的，知道我姥姥是谁？这就是我们中年、老年妇女的娇傲，是自信的结晶，生命价值的延续。    
甚至当一个人面对死亡的来临，坦然接受并积极完成人生的使命时，他是自信的，也是最可敬的，如焦裕禄、孔繁森等都是在知身患重病时，仍不辱使命，不弃重担，活出了更大的人生价值。
令我非常敬佩的一个普通的妈妈是残障儿舟舟的妈妈，她一生中以极大的自信、积极的心态来照顾、鼓励小舟舟、从不把他当废人看待，还发现培养了一个天才的小指挥家。她把自己的自信也传递给了儿子。
最后在她患癌症后，她曾十分痛苦，舍不下这个，仍然需要母亲照顾的儿子，后来带着深深的爱与自信她自己悟出了几种让儿子不孤单、能思念妈妈时得到安慰的办法：和儿子一起种下了妈妈树，想天国里的妈妈支持时与树对话。还有和最亮的星星对话………
她把自信的种子播在了儿子心田，把爱挂在天边。
当我们认认真真老键过好每天的日子，活在当下，乐在当下，更欢欢喜喜地过好每个节假日时，我们也是自信的……
自信的人格魅力可以展示在生命的各个方面。
相信自己会做得更好！加油！

7. 30岁事业失败的你是如何重新开始的

体制内的话，兼职做自己想做的事。清闲的工作稳定的收入，简直是个人发展的最好土壤，你可以随意用闲暇时间与人交流学习与实践，不会像全职工作者那样加班累成狗还得挤时间自我发展。