如何表达情感和事业

Ⅰ 我该如何平衡事业与情感

首先我是不会为了自己的家庭情感生活而放弃我的事业的。
确实是有很多的女性她们为了自己的家庭而放弃了奋斗多年的事业，在家里面相夫教子。但是我觉得如果是为穗高了自己的家庭生活而放弃了事业的话，那是一件非常可惜的事情。因为我也很热爱我的工作，我并不想让家庭束缚住我前进的脚步。家庭可以是我避风的港湾，但是绝不可以是阻挡我前进的阻碍。我宁愿每天下班之后做一些家务活，也不愿意整天待在家里面相夫教子，这样的生活是非常的无趣的。而且我会觉得如果放弃了自己的工作在家里面的话，我的人生价值就无法实现。
其次经济基础决定上层建筑。
虽然说现在我已经结婚了，可是我并不愿意在生活里面总是依靠着我的丈夫。如果我没有工作而待在家里面，那么当我面对他们的时候，我会觉得自己的地位比他们低上一等，因为我没有自己的经济来源，当我想要买什么东西的时候只能够向他拿钱，那这就是一件很难为情的事情了团森。如果我拥有自己的一份工作，我就不会看着别人塌族亩的脸色行事，我想买什么东西就买什么东西。可能是因为我从小的家庭环境以及社会教育，所以我无法接受，放弃自己的事业，回归到家庭里面。

Ⅱ 感情的过程还有事业的过程和一起该怎么写好

尊敬的杨老师：您好！在网上看到您谈到如何树立正确的人生观和价值观的问题。您推荐的几本书，很想去看看。因为我一直处在迷茫与彷徨的边缘。真的很需要您的帮助。生长在城镇，家庭条件不好。从小父母离异造成了内向、偏激、冷漠的性格。在为人处事上不善与人交流，口才一点都不好，不知道应该如何在不同的场合去说不同的话。给人的第一印象很不好，所以我的朋友圈子很小，能够说上知心话的人不多。但是我很渴望能够认识很多朋友，但是每次都是碰一鼻子灰，找不到好的方法去改善。并且在思想上很懒惰，在我的潜意识里，我也希望和那些优秀的人一样去通过各种途径提高、改善自己。我高中读的是职高，学的会计专业，当时去学习的想法很简单，就是多学点总有好处，我是跟母亲一起生活，她的文化程度有限，在学习的时候不懂得去如何引导孩子学习。并且从小读书都没在大人身边。全部都靠自己。后来在师范院校读了个专科，学的商务管理。当时读书也没想过今后的路该如何走。一直到现在我还是处在这个状态。所以19岁毕业出来就到一个亲戚那里，因为他是注会，就想到他们那里去边上班边学习。找了一份营业员的，因为自己不懂事，一直都没去好好学习，就这样干了两年。后来又回到了原来的城市，找了一份销售内勤的，现有一直在干。有一年多了，同样还是一事无成。我一直都很想去改变自己，能够得到大家的认可，希望能够找到自己的方向并为之奋斗，但是我最大的缺点是找不到好的方法与一份坚持。就好像学习英语，买了很多书，三分钟的热情，一直找不到好的方法，就这样一直到现在还是不懂。其实我对英语很感兴趣。现在我在考会计从业资格，因为我的想法是不能在这样继续下去了，总要学点专业的技能，其实我对这个没多大兴趣。不然一开始我就去好好学了，一回首浪费了这么多年，想想真的很后悔。现在都23岁了，常常失眠，为自己的以后担忧，但是总集中不了精力去思考。就这样一天一天的周而复始的重复着。在对待感情问题上，我一直没有异性缘，不知道如何去交流，其实我很渴望拥有一份美好的缘分，遇到的要么自己不喜欢，要么就是自己喜欢的又不现实。心智一点都不成熟。关键是没有一个好的途径去认识更多的异性，主要还是因为自己的社交能力太差了。这些种种的因素加在一起，我现有感觉自己真的是孤立无助、不知所措。尊敬的杨老师，您说我应该怎么做呢走了太多的弯路，现有迫切需要您的帮助，希望您能在百忙之中帮帮我。帮我指点指点，将感激不尽。我很喜欢你QQ个性签名上的一句话：“我为人人。人人为我，我中有你，你中有我，为他人就是为自己。”要是每个人都像您想的这样，这个世界会到处充满爱。谢谢！并忠心顺祝您及家人安康！这位朋友：您好！要想在人际交往方面得到较大的进步，最直接、最有效的方法就是与他人接触、交流和沟通。在与他人接触、交流和沟通过程中，只要把握住“你希望别人怎样待你，你就怎样待别人”这一原则，那么就等于你在人际交往中获得了成功的一大半。比如，你希望别人对你有笑脸，你就先对她、他微笑；你希望别人对你打招呼，那么你就主动去问候别人；你希望别人对你热情，你就先对他热情；你希望别人诚实待你，你就诚实的待人；……。许多人之所以悲叹人际交往的复杂和失败，其实就是把这一原则作了反面的运用，即只记得要求别人应该怎样，必须怎样，却忘记了自己应该怎样。每个人的价值观不同，处世的方式也会不一样，或圆滑世故、或左右逢源、或运筹帷幄、或简单粗暴、或格格不入等等，只要不违法，做什么，怎么做都有其道理，所以我们应该尊重他的生活方式和方法，而不能简单地把它们归结为好或者坏。由于人们心态的异常复杂性，以及人们修养、品德、个性，性格，思想、理念的千差万别性，所以在人际交往之中你一定要遵循“对阴险者勿推心，遇高傲者勿多口”的原则。也就是说在我们说话的时候，不仅不要直言直语，而且更要看对方是一个什么品性的人。如果对方是一个沉默不语的人，这样的人往往城府很深，我们看不透他们的真实内心，所以就不要对这样的人说话推心置腹，开诚布公；如果对方是自高自大的人，这样的人往往狂妄自大，自以为是，不会把别人看在眼里，所以与这样的人说话，就不要信口开河，想说什么就说什么，这样不仅自己没有交到朋友，反而会使自己引火烧身，给自己带来更大的麻烦，这不仅使自己自讨没趣，反而更得不偿失。所以说话一定要要讲究语言技巧，这就是语言文雅、和气、谦虚，诚心诚意、实事求是地赞美他人，说话办事要注意掌握分寸，要含蓄、委婉，即：顺耳、亲切、文雅、得体，以及在和别人讨论问题、陈述不同观点时，要用谦虚、商量的口气，要顾及他人的自尊心，切不可使人因尴尬、难堪而下不来台。所以我说在人与人的关系以及做事情的过程中，达到彼岸最短的线路并不是直线，而是遇到困难和障碍以柔克刚、以曲绕过——其实也就是宽容和体谅他人、包容和接纳他人、得理让人、设身处地的站在他人的角度上思考和处理问题——求同存异，进行“外圆内方”的应对。要让他人觉得你这个人很成熟，很不错，也许这样你才能把人际关系处理得更加和谐和融洽。世事复杂，时势多变，这就要求我们在不同的情况下采取不同的应对策略∽老夫子说：三人行则必有我师。也就是说每个人都有长处和优点，学习他人的长处和优点，让自己在实际行动中自觉地加以运用；观察他人的短处和缺点，让自己的实际行动正自觉地加以改正，久而久之就会成为自己良好的行为习惯。关于你说“每次都是碰一鼻子灰，找不到好的方法去改善”，我想给你讲一个小故事：话说有一个女孩子她自我感觉长得很丑，学习、生活上也觉得一无是处，所以她很自卑。在学校里也没有人和她一起玩，所有的同学都不喜欢她，所以她就每天垂头丧气。有一天她的妈妈给她送了一个很漂亮的发卡，她非常喜欢，觉得自己戴上了它之后简直就好像变了一个人。所以她很开心的去上学，她看到每一个同学都开心地打招呼，却发现大家并没有那么讨厌她，她开始有了朋友，觉得生活其实也可以过得很开心。这个故事让我明白了每个人都是可爱的，以及心态决定一切的道理，也就是说只要你从内心开始有了一种自信，你就会变得幸福、愉悦、快乐和高兴起来，当然幸福、愉悦、快乐和高兴的你也会被他人接纳和喜欢。你说“现在我在考会计从业资格”这很好，不过你一定要弄清楚所要考的科目，同时针对自己所要学的科目做一个切实可行的计划（包括长期计划，月计划、周计划和天计划，用白纸黑字写出来），用此时此刻就去执行计划——锲而不舍的行动以及钢铁一般的意志、信心、勇气和恒心，脚踏实地，一步一个脚印地践行自己所设定的计划，每天上床之前检查验收。当完成了当天的学习计划之后，你一定要给予肯定和褒扬，比如，今天我做的作业这么多,想不到我的效率如此高,今天完成了这么多作业,我又学到了很多知识,甚至比别人又多学了一些知识。这样就等于增加了自己的愉悦和快乐的情感体验，同时也会提高自己的自信心。如此每天反复，用不了多少天你就会把学习真正接纳为一件快乐的事情，当然学习热情也就会高涨起来。这样就会步步为营不断扩大战果，那么等待我们的就是成功。如果完成了当天的计划，就给自己一个奖励——或精神上的（如自我夸奖）或物质上的；如果没有完成当天的计划，首先要多问自己几个为什么，是计划不切实际还是没有按计划去做，属于不切实际就要进行修正，属于没有按计划行事就要对自己进行检讨或惩罚（强迫自己不准开电脑，不准干自己喜欢的事情，再加两个小时的学习等）。这样就有可能使你静下心来学习。对叔父母说出自己的学习计划，同时请他们来监督，这样由于你不希望在叔父母面前失去面子，那么也可以达到静心学习的目的。当自己情绪不好而难以执行计划的时候，首先让自己意识到后果，比如，这样做的结果就是得不到执业会计资格证→就业困难→“毁了我这辈子的前程”，并引导自己去理性地思考，这样也可以达到提高自制自控能力的目的。最后我要告诉你的是：无论做什么都要记住“三坚持”“三行动”——难在坚持；贵在坚持；成在坚持。难在行动；贵在行动；成在行动。如果不坚持、不行动，则一事无成！关于你说“一直没有异性缘，不知道如何去交流”首先你要做的是主动与他人交往。我们知道，人际关系是在与他人的“互动”中发生、发展和密切的，要与他人交朋友，无疑就需要与他人接触，所以在日常的与生活中不妨与同事一起活动、交流谈心、讨论某些问题、交换意见等等，尽可能做到相互传递信息，加深对他人的了解和信任。比如平时积极主动的邀请同伴、同事、曾经的同学、朋友参加集体活动等等。其次，寻找机会，锻炼自己。不放过任何交往的机会，比如经常邀请男女同学、同时出去玩，与他们在一起时感觉到有你感兴趣的话题时，就大胆而主动表达自己的观点，不要去考虑别人怎么看。除了、生活之外，你还可以和同事、同伴聊有趣的见闻、笑话、幽默，长期坚持下去不仅会使你改变自我意象及对自己看法，当然也会增强你的人交往能力。最后，我们知道，每一个人的真正的自我对他人都是有吸引力的，同时也在影响和感染着他人，如果在自己没有压抑自我、随心所欲表现自己的情况之下，任何人都可以成为很有魅力的人的。从现在起你与别人说话的时候，不要去想你所面对的是谁，不必拘谨、不必担心和过于认真，也不要事先考虑，到时候只要张开嘴巴来讲就行，不要考虑自己的语言、自己所所讲的内容别人能否听懂，能否接受，能否欣赏，这要是到嘴巴跟前的话就自然说出来。这样你就有了展示自己才华和风格的机会，也就把握了主动，当然也就有了与他人和谐交往和发展关系的机会。不知道我对你的回答可否参考，你的朋友杨永龙请你批评！尊敬的杨老师：您好！在这里首先要感谢您珍贵的教导，使学生授益非浅。我相信我能向您说的那样去努力的改善自己，或许对现在的我还很困难，我相信只要下定决心，我就一定能做到！人生就是这样吧，总是在不断的经验教训中去总结自己，去不断改善与提高。更难得能遇到向您这样的好老师，不管是谁，不管是什么问题都会以一颗善良而真诚的心去帮助他们，真的很谢谢您！我也希望自己在不久的将来达到您的那种境界，使自己不应虚度年华而悔恨，时刻保持乐观、积极的心态去面对遇到的一切问题。马上就是端午节了，真诚的祝愿您及家人节日快乐！都说好人一生平安，在这里也要祝您及家人好人一生平安！杨老师：您好！时隔一年，首先我要心存感激地对您由衷的说一声谢谢！是您让我懂得如何去与人交往，如何去与人为善。如何才能不断的提升自己、改变自己。非常感谢您的热心指导。按照您所说的方式、方法去做，这一路走来，我收获了太多太多。真的。现在我有了很多真心的朋友，他/她都很关心我。并且现在在我所处的这个圈子里面很多的人都很喜欢我，愿意和我交往。重要的是我收获了属于自己的缘分。找到了一个真心爱我关心我的男朋友。让我感觉每一天都过很开心很快乐很幸福。所以我觉得在这里我真的很难压抑这一份对你的无限感激之情，好人好报。祝您及家人永远开心、快乐、健康。

使用文库App可享受
免费下载此文档 多端同步便捷下载 发送个人邮箱
用App免费下载
版权说明：本文档由用户提供并上传，若内容存在侵权，请进行举报或认领

分享收藏下载转存
打开文库App，免费阅读此文档

立即领取
VIP教育大礼包

热门小说免费读

精品课程
两性情感婚恋
￥29.9
上海尊心教育EAP心理关爱中心

8课节
卢国龙：易经智慧，成就事业好运
￥69￥199
良师雅集

10课节
什么是情感勒索
￥3.99
知子花教育

1课节
相关推荐文档
情感专家在线咨询 用App查看
浅谈英语教学中的情感关注 用App查看
深文浅教,激发情感
社会情感学习心得体会 推荐
第九章 幼儿的情绪和情感 好评
浅谈流行演唱中情感的重要性
真正创业者心情：在等待中寻找 在绝望中挣扎
情感教学与工业设计专业教学实例
从《玛丽·巴顿》到《南方与北方》——盖斯凯尔夫人工业题材小说中情感结构的比较与分析 热门
材料情感及其在工业设计中的应用方法
谁说双11血拼后就吃土？加盟网红美容院，利润超高，快速获利

翌芙莱美容店加盟 广告
免

Ⅲ 职场中如何表达自己的情感

答:在职场上，情绪的表达是一个十分微妙的问题。一方面，情绪自由可以帮助人们更好地表达自己的情感，消除压力，缓解情绪疲劳；另一方面，情绪过于激烈或者表现不当可能会导致不必要的冲突和误解，甚至会影响个人的职业发展。

综上所述，在职场上，情绪的表达需要适度掌控。适当地表达自己的情感是一件好事，但要注意方式和时间。在情感表达的过程中，要尊重他人的感受，避免过度压抑情感，控制好自己的情绪，这样才能更好地适应职场环境，为自己的职业发展打下良好的基础。

Ⅳ 如何处理爱情与事业的关系

1恋爱要严肃认真、感情专一

爱情是两个异性之间的爱慕关系。这种关系包括自己特有的感情和义务，它只能存在于恋爱者两人之间，不容许第三者介入。而且，恋爱不是儿戏，双方要真诚相待、实事求是地对待自己，也实事求是地对待对方。无数事实证明，用欺骗手段骗取爱情，是不会幸福饥中的。另外，双方一旦建立了恋爱关系，就要忠贞专一，一心一意；不能三心二意、见异思迁。

2正确处理爱情与学业、事业之贺启间的关系。

爱情是美好的，它是人生内容的重要组成部分，但不是人生的全部，它应该服从于事业，促进事业的发展。一个人只有学业、事业取得成功，其爱情之花才会开得更加鲜艳芬芳。所以，把学业、事业放在首位，摆正爱情与学业、事业的关系，不要把宝贵的时间全部用于谈情说爱上而放松了学习和事业。没有学业、事业的爱情如同在沙漠中播种，缺乏坚实的根基和土壤，迟早会枯萎。只有爱情同学业、事业的结合，爱情才有旺盛和持久的生命力。

3要懂得爱情是一种责任和奉献。

爱不仅是得到，更重要的是一种责任和奉献。在社会生活中，人具有两方面的责任：一是个人对社会应尽的责任；二是个人对家庭、父母、孩子、朋友和禅肢如爱侣的责任。第二方面的责任属于私人生活的性质，是社会干预最为微弱的生活领域，主要依靠良好的道德修养和自觉的责任感来维持。正因为如此，它体现了一个人的人格魅力。一旦进入爱的王国，就必须具有强烈的责任感和奉献精神，才能获得崇高的爱情。

你要分得清冷静和冷漠，区别开坚持和固执，对自己不失信，喝想喝的酒，说想说的话，见想见的人，想来想去，总有千万种欢喜。你看这年复一年，春光不必趁早，冬霜不会迟到，相聚别离，都是刚刚好

Ⅳ 如何表达自己的思想和情感

如何能自如的表达自己的思想和情感

在现实生活中，我们常看到有的人侃侃而谈，在大庭广众之下挥洒自如，亲和力强，具有感染力，而有的人谨小慎微、缩手缩脚，表达不顺畅，有的自觉尴尬难看、甚至有的根本就不敢面对人群，形成社交恐怖。心理咨询师在咨询中也经常遇到这样的来访者，希望通过咨询辅导能改变现在的窘况。现就具体案例进行分析探讨。
案例一：来访者是一小学二年级男孩的母亲，述说自己的孩子怕生人，不敢在课堂上举手发言，不太合群，即影响了人际关系，又没有好的学习成绩。咨询师在问询中得知，这位母亲在孩子很小的时候就希望孩子敢于表达自己的思想，以致有时批评孩子不勇敢，在上幼儿园中班时，老师组织小朋友上台讲故事，这孩子不敢上，母亲就跟他说，如果你不讲，今天妈妈下午就不来接你，妈妈就不要你了，当时把孩子下的脸色通红，几乎要哭了。
案例二：女，已婚，39，岁，反映自己表达能力差，平时话语很少，也很羡慕爱说爱笑的同事，尤其在人多的场合，几乎别人就感觉不到自己的存在，想说话根本就插不上嘴，很尴尬，有时想迅速逃离这种场面。很多有社交障碍的人很想摆脱这种局面，变得有亲和力，，能与周围的人自如的交流，可不知该怎样做。咨询师了解到，来访者儿童时期，话语也不多，可有表达的欲望，有一次家里来了客人，正要上前说话，其父亲对客人说，这孩子就是不知跟人说话，太肉了，把本来以准备好的话给压了回去，当时觉得面红耳赤、非常难堪。
心理学家研究发现，任何人都有表达自己思想和情感的愿望，有的人能很好的表达，有的人不能完全的表达，而有的人根本就无法表达。造成表达不好的原因就是在儿童这一学习表达的关键时期没有得到应有的关注和鼓励，甚至还有永远抹不去的相关负性情绪记忆。
解决这类问题，如果是儿童，家长一定要发现孩子的优点，放大优点，尽量减少孩子的自卑情结，为了培养孩子的表达能力，家长可以从以下两个方面注意，一是不懂装懂，就是孩子在刚刚学说话时，叙说的问题肯定不清楚，这时家长要示意，孩子说的非常好，并鼓励他说下去，给与欣赏。二是懂装不懂，就是随着年龄的增长，孩子的口述能力越来越强，表达事物也越来越清晰，这时家长可以采取一种叫懂装不懂的方法，鼓励孩子重新叙述，以锻炼她的表达能力和自信心。
对于成年人，家人要给与 积极关注，鼓励他先在家人面前表达，逐步扩展范围。同时给自己以积极的心理暗示，从心理对别人说，尤其是当初给你打击大的人说，我是最好的，我可以很出色等等。
如果效果不明显和自感症状较重，应向专业咨询机构求助。
心理咨询师 霍体清