如何精进事业

㈠ 【精进】如何精进工作

文/明镜小书生

认真对待工作，是咐纯陪能从工作中获得丰厚的回报。所以，我喜欢工作，认真对待工作，经常思考如衡蠢何使工作效率更高，更加精进工作。

那么，如何才能精进工作呢?

1、裤者利用工作培养独立思考的习惯。

2、学习思维框架，并运用到工作中，直到可以自己抽象。

3、修心。

4、分享。

㈡ 怎样才能做到简单而精进的工作呢

重复,是你达到精进的基石
任何行业、任何工作，若想做得好，高频重复都是大前提，先不去推敲重复的质量。
量变引起质变,想做好一件事，一定数量的重复就是基石般的存在。
重复并不是ctrl c
重复的工作，不是机械的完成上级交代的任务，而是可以加入自己的思考和总结，以优化结果为目的，而不是完成过程。
毁掉一个人的从来不是重复的工作，而是重复的工作方法和思维方式。
如何在重复工作中获得成长
很多人本能的对重复，机械的工作排斥，逃避。建议你从以下3点尝试优化自己的工作:
①.有目标
明确核心的指标，一切为了核心指标而努力，这是重复的起点。以直播课渗樱为例。
如稿喊樱果核心指标是:到课率、完课率、转化率。那么，就按照这个三个指标，设定一个最低标准，至少不能低于这个标准。
有了最低标准，你就不觉得是键丛简单的重复而是不断优化，不断总结的过程，摒弃了盲目消耗的时间和成本。
②.循规律
在重复工作的过程中，多思考，你就会发现有时候一些具体的动作就能够影响最后的结果指标，从而向增量向好的方向发展。
还以上面的直播课程为例，比如，增加一个案例，完课率提高3%。把个人介绍做了优化，转化率提升了2%，等等，在重复中试错也在重复中找到向好的影响因素。
一个人会不会工作，会不会管理团队，就在于能不能在重复中找到增量上的规律。这决定他能否持续进步，也决定了他能取得怎样的高度。
③.去执行
如果你觉得工作简单重复，是毫无必要的，那你应该想办法优化它。
所以不要懒，订好了目标，找到了规律，去执行，把重复的工作变成一次又一次有意义的尝试和挑战。

㈢ 学佛人如何让自己精进

勤劳不懒惰就是精进。以世间法说做事很卖力，就是精进；佛法中的精进是努力的去行善，去做好事。菩萨要以精进的精神修行六度波罗蜜。

（1）、披甲精进：

于所修的善行不退。行善时不管遇到什么困难，波折，一定要完成它，永不退心。如一个兵士上战场时穿上铠甲，不容易被刀枪所伤害，他就勇敢地冲上前杀敌；披甲精进也是这样，我们要有坚定的信心，一定要完成一件事情。有此坚定的信心，我们才能完成所制定的目标，实现我们的誓愿。而菩萨广大慈悲，立深誓愿都是很难完成与实现的，那就得加倍努力去完成它，称为披甲精进。

（2）、摄善法精进：

菩萨行者对一切善法都要努力的去修学，称为摄善法精进。

（3）、饶益有情精进：

它与饶益有情戒相似，但是有点儿不同。饶益有情戒是指凡是对众生有益之事，都应该去做；而对众生有害的事，就不应为之；饶益有情精进是指菩萨做种种利益众生的行为，就好像父母亲一心一意的希望子女完成学业、成家立业，这样努力的去栽培他们。饶益有情精进是努力给予众生种种利乐，做种种利益他们的事业，精进不懈怠。

精进通六度，例如尘颂蠢布施，菩萨要精进的布施，甚至连自己的生命、樱兄财物、妻子、子女等派陪一切都布施个精光，这才是精进布施。持戒也是一样，一切微细地戒律，菩萨都不犯，称为持戒精进。所以在六度中都有精进度在作用，才可完成精进波罗蜜，故精进是十分重要的。菩萨行者更应该在禅定与智慧两度上加倍用功。

㈣ 如何在工作中精进自己

No.12【稻盛和夫的6项精进法】

稻盛和夫的人生总结里，“六项精进”可谓是帮他度过了硕果累累人生的精华总结

付出不亚于任何人的努力

要谦虚，不要败滚骄傲

每天自我反省

对生命感恩

积善行、思利他

摒弃感性带来的烦恼

这6项精进法则，有点近察察余乎禁欲的感觉

虽然“付出不亚于任何人的努力”还没做到，每天反省也没有坚持，倒是“不要有感性没盯的烦恼”这一点，每次心生不愉快时，都会提醒自己“不要有感性的烦恼”慢慢就可以调整状态～感性烦恼毒害身心和人际关系。我认为能修炼好这一项，其他几项也可以慢慢做到

㈤ 如何做到日益精进

想要在一个领域内日益精进，做到精通，成为专家，如何才能够做到？

推荐以下四种方法，你可以试试。

第一种：坚持学习
想要提升，除了学习（跟书本学、跟课程学、跟人学）外，还需要做到坚持，十年磨一剑！
学如逆水行舟，不进则退，不学则殆。

第二种：牛人带着
站在巨人的肩膀上，你可以少走很多弯路，让你成长的更快！
如果有条件，最好多见几位该领域的优秀牛人，然后选定你认为最合适成为你师父的人，跟定他，让他带着你日益精进。
如果条件不允许，实在是见不到他们，可以把他们的线上课程、书籍、自媒体账号好好学习，也能帮你精进不少。

第三种：重视反馈
有反馈的学习，可以帮助你不断修正赛道，让你在正确的赛道上前进。

很多时候，当局者迷，旁观者清。
所以，你需要有正确的反馈，才能去精进。

比如：今天早晨晨讲，自我感觉分享的还可以，结果禅隐掘我收到朋友的反馈，说出了我存在的问题，那一刻，我才意识到那些都是被我忽视的问题，我需要去改正。

第四种：必携空须要做
如果你得靠这个技能吃饭，并且有不错的收入，你就越能在这个领域深耕，想不精通都难。

借用猫叔的一句话： 生命有限，对于普通人来说，与其发展很多爱好，不如先在一个领域好好吃饭，做到足够精通，这才是更值得提倡的生存之道。

我写完了贺核，期待你的点赞和评论，让我们一起变优秀！

㈥ 【精进】如何做到深度工作

无论是从事业发展还是从个人成长角度看，我们都应提倡“深度工作”。“深度工作”是一种工作能力，也是一种工作态度和敬业状态。只有沉下身、静下心、稳住神，排除外界各种芹手干扰和诱惑，强化深度开展工作的学习实践，才能养成“深度工作”的良好习惯，锻炼自己“深度工作”的能力，充分挖掘自身潜能，激发创造力，保持意志力，始终使自己处于最佳的工作状嫌猛嫌态，不断创造有价值的工作成果，实现预期目标。

专注力是“深度工作”能力的基础。专注力离不开定力，有定力的人往往都能专注于当前自己所从事的工作，干什么就钻什么，心无旁骛投入其中，不为旁物旁事所干扰知渣。专注是干事成事的重要前提。“干一行、爱一行、精一行”，说起来容易，实践起来却很不简单。只有心思专注才能做到爱一行，方可深入精进；那些“人在曹营心在汉”“这山望着那山高”的人，往往无法深度投入工作。专注能节省时间，提高工作效率，做到有专注力，需要我们自觉屏蔽外界干扰，努力做到坚持不放弃，沉静不浮躁，专心投入，不实现目标不撒手。

沉思力是“深度工作”能力的关键。爱因斯坦等许多科学家都讲到过一个体会：他们的许多成就都是在思维处于最平静的状态下取得的。沉思是帮助人们静下来的好办法，“深度工作”最关键的就是要学会沉思。思索到一定程度，思维就会异常活跃，许多有创造性的想法就会应运而生，阻碍工作开展的困难和问题就会迎刃而解。沉思是一种很重要的能力，是推动工作向深处发展的智慧钥匙。静生慧、定生智，凡是工作上有所建树者，大都是远离喧嚣，克服浮躁，在沉思中不断探索，成为“深度工作”的践行者。

㈦ 《六项精进》做到这三点，你的事业和人生也可以双丰收！

物质生活越丰盛，人的内心却越迷茫：

人生和工作失去了兴趣，不知未来的方向在哪里？

商海里打拼，静下心来感觉很疲惫、空虚？

拥有很多，却失去了快乐……

在经济飞速发展、物欲横流的时代，怎么活出人生的幸福，经营长久繁荣的事业呢？在稻盛和夫《六项精进》一书里， 他道出了经营事业的正确思维和打开生活的正确态度，其中的智慧就浓缩在他成功实践出并终生信奉的“经营哲学”里。

稻盛先生在长达半个世纪的时间里创办并经营了京瓷和KDDI两个世界500强企业，并在古稀之年，接受政府的邀请，接管一个陌生领域并破产重建的航空公司，然而稻盛再次创造了奇迹，这并不为人看好的举措，在稻盛先生的经营下，第一年就取得了可喜的成就，最后成为一家稳定的高收益企业。

有人问稻盛先生为何能取得如此成就， 他认为就是贯彻了做人的正确准则，坚持把作为人应该做的正确的事情以正确的方式贯彻到底 ，这就是稻盛先生首创的“经营哲学。”

常人看来，经营企业和事业就是利润第一、赚钱第一，要“成为有钱人”，公司只不过是自己赚钱的场所，员工就是为公司赚钱的工具。

而赚钱的方式常见的就是两种：霸道和黑道。

霸道就是一种商业竞争、就像大家在一张网里分一杯羹，互相厮杀。

黑道就是不惜采用有各种手段来获取利益和回报，如前段时间媒体上披露保姆行业戕害孤寡老人获取金钱的残忍行为。

而 稻盛的经营哲学，不仅让很多人看到正确的经营思维，还找到了人生的目的和方向。

01、正确思考

生活、工作并非一帆风顺，我们总会遇到这样那样的挫折、考验与诱惑，在这个时候我们该如何做出抉择？答案是正确思考。

稻盛先生的青少年时代充满着挫折和苦难，他也曾怨天尤人过，但就是靠“正确思考”的方式让他全心投入工作，突破一个个难题，创造一个个奇迹，最终确立了在经营中的判断准绳，作为人“何为正确。”

正确思考，就是在遇到困难时，我们能把握做为人的准绳，保持善念，全心思考解决的方法，难题就一定会突破！

02、提升心性

英国哲学家詹姆斯·埃伦这样说：“心地肮脏的人因为害怕失败而不敢涉足的领域，心灵纯洁的人随意踏入就轻易获胜，这样的事例并不鲜见。原因是，心灵纯洁的人总是气定神闲，他们总是以更为明确、更强有力的目的意识，来引导自己能量发挥的方向。”

纯粹的思想，高尚的品格和美好的心性能带给我们更强大的力量！

稻盛先生认为，只要每日实践“六项精进”，就能提升心性。何为六项精进？付出不亚于任何人的努力、要谦虚，不要骄傲、要每天反省、活着，就要感谢、积善行，思利他、不要有感性的烦恼。

归结来说， 首先，要修炼谦虚、感恩和利他的心性，然后带着这样美好的信念去全力以赴，再在过程中及时反省，理性地看待成败，不沉湎于过去，积极的面对当下。

不忘初心方得始终，我们的初发心是否是利他的非常重要，正所谓“人有善念，天必佑之。”

03、贯彻到底

君子立常志，小人常立志。稻盛经营哲学需要长期实践，贯彻到底才能有真正的改变和收获。

书中提到的加藤胜先生，他在前期实践“经营哲学”时，由于员工不理解新的经营理念，很多人辞职离开，导致利润下滑，公司一度破产。困惑时他请教稻盛先生，稻盛先生说：“要多做对社会有益的工作，要做让员工感动心情愉快的公司。”一句话，加藤胜将稻盛的“经营哲学”贯彻到底，最终东山再起，做到了理想中的成绩。

马云说：“今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但是大多数人死在明天晚上，看不到后天的太阳！”

这也让我想起了我所在的教育公司，公司提倡家文化理念，但是做了好几年，没有什么利润，有人就认为商业经济就要用商业体系，不要提出所谓的家文化，不然怎么盈利，我也一度怀疑商业体系和情怀理想不相融。幸好看到稻盛先生的《六项精进》，让我明白，经营也是讲究做人之道的， 好的理念是需要贯彻到底才能真正发挥作用的。

稻盛先生说：“如果有人问我活着的目的是什么，我会毫不含糊地回答，人生唯一的目的就是修炼灵魂，使其在谢幕之时比开幕之出高尚一点点，我认为他就是人生的目的，除此之外，人生再无别的目的。”

这让我明白事业和生活其实是一体的，我们 最终的目的都是修炼灵魂，提升自己的生命品质。 心性和事业同步提升，才是真正的“双丰收”！

㈧ 工作之余如何精进

可能很多人工作之后都有这样的感受：对前沿技术没有在学校时那么敏感了，下班后还没做啥事就到了睡觉时间，Steam 库里的游戏也开始有吃灰倾向...特别是对于在 996 公司里面埋头干活的人来说尤其如此。陷入这样的情境中时，人的内心不免慢慢产生焦虑情绪。

在我们生活中，所需要关注的不仅是工作，还有很多事情需要我们来经营，很多能力需要锻炼。亲密关系，自我塑造，兴趣爱好，社交圈子等等，都是我们需要关注的内容。那么如何做到在工作的同时也能在某些方面精进呢？

想要在某件事情上弄出点名堂来，我们需要投入 时间、精力与资源 这三样东西，其中时间与精力的投入尤为重要。大多数事情都并不要求我们一定得投入大量的人脉资源或者经济资源，但是都需要我们投入足够多的时间与精力。在此我不得不将时间与精力分开来讨论，因为他们的获取方式和作用都 不尽相同 。

时间 ：投入足够的时间是我们熟练掌握某项技能及成为这方面专家的大前提。没有足够的时间，我们无法深入地思考、与他人交流以及系统地学习与练习。

精力 ：在大多数事情上，仅仅投入时间是行不通的。有时候即使我们花了大量的时间进行学习和实践，但是依然不得其法。这是因为想要了解事物的本质，集中精神去学习与思考是必不可少的。

我认为我们不必在“时间”这个话题上耗费过多口舌，此处更值得讨论的问题是 ①精力与时间有何不同 以及 ②为什么我们需要关注精力 。

我们假设某个人想成为王者荣耀的高手，最容易想到的方法是投入大量的时间在一局又一局的游戏中练习，但这样做往往难以成为真正的高手。想要真正让自己的水平不断地进步，我们可能需要不断地复盘职业比赛学习新的战术与打法，研究版本英雄强度与出装，与高手交流切磋，反复练习英雄连招等等。这些都需要我们真正沉下心来、全神贯注地思考、分析与实践。 其核心在于两点：建立正确认识与刻意练习。

教员的《实践论》中有这么一段话：

我们也许需要承认的是，要想进行这种思想加工或在某项技能上做到优秀，心态浮躁或者精神涣散是难以达成的。需要能够沉下心来，集中精神，充分发挥自身的主观能动性才有助于达成我们的目的。而人的精力是并不是无限的，想要做到这一点我们就需要合理地管理与使用我们的精力。

我们都会认同时间的投入对做成一件事情的重要性，因此对我们而言最先需要考虑的问题就是：时间从何而来？为此我们有必要以一个相对优秀的作息为例，分析一下每天 24 个小时一般是怎么度过的：

小 A 同学早上 8 点起床，吃早饭并活动一会儿之后于 9 点赶到公司一直工作到下午 6 点。6 点下班后回到家中吃完晚饭已经是下午 7 点，此时离 12 点睡觉还剩 5 个小时。 这样一算发现大事不妙啊——小 A 同学每天竟然只有 5 个小时的时间能够自由支配？并且还是在不加班的情况下！

这样的结果难免让人沮丧，但是别担心，其实情况比我们想象中要好很多。首先这里得提到一本书：刘未鹏的《暗时间》，书里提出了“暗时间”这一概念。借用书中的观点，其实真正决定我们在某个方面成长与进步的，是真正沉浸在其中思考中的时间。书里提出了很多方法让我们有效思考的时间变长，也就是我们通过某种方式获得了比别人更多的“暗时间”。

这里介绍书中我比较认可的一个方法： 让一个自己关心的重要问题一直保持在脑海当中 。很多时候我们在想一个数学或者物理问题的时候，经常会圆卜走路在想、吃饭在想，甚至睡觉都在想。这些深入思考的时间正是我们所需要的，这使得我们有机会将通勤时间、休息时间、进餐时间等等诸如此类的时间很好地利用起来。你可以尝试在这种时候去思考一个你所关心的问题，例如“如何更好地整理自己的知识”，“昨天学会的那个知识能够解释哪些社会现象”等等。

如果做到了前面说的这一点，我们兴许能够用上通勤和进餐的大约 2 小时，以及中午可能会有一段午休时间。其实一般建议午睡时间小于 30 分钟，我个人倾向于午休 25 分钟，这样一来其实中午也有半小时到一个小时的时间能够利用（但可能在公司里需要再仔细想想这些时间能用来做什么）。

通过唤乱上面的讨论，我们在采取这样的作息且工作不摸鱼的前提下和腔档， 其实每天有可能利用上的时间大概有 8 小时左右 ，至少与上班时间相当。即使我们拿一部分时间出来做其他的娱乐，但如果我们在工作时间稍微摸一些鱼并且减少一些睡眠时间，还是能够做到有效利用 8 小时的。意识到这一点后不妨先想一想，一天中的各个时间段我们可以做什么？同时不要忘了——每周还有两天的周末，这可是段不小的休息/学习时间。

知道了时间从何而来之后，我们需要思考一些如何分配时间。这里给出两个想法：

第一个是基于我自身的实践产生的。平时我会有各种各样的想法，做开源软件、学经济学、学绘画等等。最开始决定在工作之余积极自我提升的那段时间，我尝试同时去做这些事情，每天看不同的书学习不同的东西。不可否认的是这着实很有趣，但是我也不得不承认 投入在哪里收获就在哪里 。才起了个头的软件框架，才翻了一小章的专业书籍，才画了两个鸡蛋的素描纸...这些就是东一榔头西一棒子的产物。我个人认为这是不可取的，我们最多集中精力额外再做一两件事情，再多地话没办法保证充足的时间分配。

第二个也是类似的。有想法是好事，但是每次都是天马行空地一想而没有时间去进行实践的话，这些想法反而可能对我们是有害的。对于我们没做过的事情，人总是会觉得没有把握或者不知道如何下手。如果关注的事情太多、想法太多，这些事情对我们产生的印象除了有趣之外可能就是“没有把握”。这种“没有把握”的心理如果同时存在多个，会给我们带来较大的心智负担，让我们变得浮躁，甚至没有办法很好地将时间投入到我们当下关注的事情上。

分配好时间的同时，我们也需要管理自己的精力：

大家应该都有这样的体会，在公司忙活了一整天之后，回到家里就只想躺了。在上班的时候精力的消耗是在所难免的， 为了更好地在工作之余提升自我，我们需要控制在上班时的精力消耗 。一个比较简单的做法就是不要太难为自己，工作时间可以适当摸鱼。肯定有很多朋友对这个想法持有强烈的反对意见：怎么能以这样的态度对待自己的工作呢？在公司会经常因为各种各样的原因根本做不到这样呀？关于这一点后面可以单独写一篇文章进行讨论，这里只希望大家意识到：我们工作的时候可能也需要节省精力。

很多时候工作带来的压力与焦虑会使人浮躁。这种情况下虽然内心里有想做的事情，但是无法集中精神去深度地学习与思考，只能投入时间，但没法很好地投入精力。为了避免这种情况发生，我们需要把手头上的事情隔离开来，调整心态与状态。我们大脑的内存是有限的，在学习与实践我们所关注事物的时候必须静下心来，不过多地去想工作上的事情，也不要让多个事物之间互相影响。

每个人效率最高的时段和场所都不尽相同。为了能够更加充分地发挥投入的时间与精力的作用，并避免不必要的精力耗费，我们需要找到一个自己舒服的时段与场所。在适合自己的条件下学习与思考，一定是事半功倍的。