事业迷茫期该如何处理

1. 如何快速度过职业迷茫期

每个刚走出象牙塔的人都会有一段迷茫期，在二十几岁的年纪感到迷茫太常见了，因为现实和梦想的差距，很多人无法看清自己的未来。

职业迷茫期不仅仅会在工作上产生影响，很多职场人由于无法快速调整情绪，很容易把迷茫期的不良情绪，带到个人生活当中，往往会觉得诸事不顺，容易造成急躁、自卑等不良情绪。 那么在这两个重要阶段，如何调整才能让自己快速度过迷茫期呢？

01

找准目标，为自己选一个方向

为自己选一个方向，一个自己感兴趣的方向，一头扎下去。当我们追求理想时，不能忽略了实际问题，最完美的是能将理想和实际相结合，找一份你最爱的工作。如果还没有找到想做的工作，那就面对现实先入一行，解决了温饱再说。

即使是一份不喜欢的工作也要做得“足够好”，然后再说去追逐理想。三百六十行，行行出状元，所以不能说什么工作好什么工作不好。许多做出成就的人其实都是从小事做起，兢兢业业，然后才取得成功。不到万不得已不要轻易地放弃，否则下一个方向依然会如此，找准目标重要。

其实迷茫不可怕，可怕的是徘徊不前。

02

培养积极的生活态度

养成良好的生活习惯，坚持读书和健身，身体和心灵总要一个要在路上，喜欢什么看什么，努力保持一项自己喜欢的运动，跑步、篮球、足球、羽毛球......你会在未来感受到读书健身给你带来的好处。

走出去，去与人交流，可以去旅行、看电影等。不要整天独居，大多数毕业生离开学校之后都开始被工作磨得没有棱角，被忙碌夺去了思想交流和沟通的空间，所有一定要和几个好友保持联系，有想法及时沟通，坦诚相待。

出去旅行也是一个不错的解压办法，在路上的思考会让人豁然开朗，趁年轻，多倾听自己内心的声音，感受自然的美好。当一个人心胸宽广，眼界长远的时候，人生的方向也就逐渐清晰起来。

03

敢于试错

不要害怕犯错，敢于面对挑战，无论是工作中还是生活中，不去尝试永远不知道自己有多大的能力。

果断勇敢，刚毕业，很多人总是委屈自己，各种容忍。很多用人单位正是抓住了大学生的求职弱点，低工资，廉价劳动力，大力压榨休息时间。

如果你确定在一个公司没有前景就要勇敢的离开去寻找更好的平台，不要轻信任何小公司的画饼充饥和没有保障的允诺。

04

不要停止学习

有些大学生毕业后进入社会以为喝酒交友应酬才是王道，忘记了学习的重要性。但总有人比你更努力，而机会总会眷顾那血时刻准备好的人。所以毕业后，首先要对所从事的工作深入钻研，当你专业了，强大了，该来的自然会来的。另外还要不断学习新的技能，可以是一项技术，也可以是考证或者提升学历，因为这个过程中你不仅提升了自己，也可能会寻找到真正适合自己的工作，总之不要让自己停止学习。

终身学习能使我们克服工作中的困难，解决工作中的新问题，能使我们得到更大的发展空间，不断提高生活品质。

最后以一句鸡汤文作为结尾：如果你愿意努力，人生最坏的结果，也不过是大器晚成。

2. 在事业的迷茫期，我应该如何做好职业规划

3. 如何调整职场迷茫期

我也讨厌重复的工作，面对日复一日重复的工作，我一般都是这么来调节心态的。
1、学会思考
进入职场迷茫期，解决职场迷茫，最关键的还是思考。你需要思考，你的职业规划，以及你必须重新审视你目前的工作、公司、领导、同事。
当你认真关注这些的时候，你就会发现很多日常没有关注到的点，这些点就是你下阶段需要去学习解决的问题。
思考一，工作本身，任何一份工作，其实都会有足够的空间让你成长。你需要去发现工作是不是做到了极致，还是只能马马虎虎的完成任务。
思考二，你的公司，当下的产品，当下的市场，当下的内部管理，当下的文化机制等等，你要通过这些思考，提升你自己的格局与视野。
思考三，你所在的团队，你的同事都是什么样的特点，他们的工作能力怎么样，如果你是领导，应该怎么来发挥他们各自的特长。
思考四，你的领导，你的领导是什么样的领导，他的管理特点是什么，为什么布置工作是这样布置的，他擅长什么，平时习惯关注什么。
2、制定目标
能够在职场做出成绩来的，都有自己明确的目标。进入职场迷茫期，就会对自己的目标失去方向。所以，你就开始需要根据这三两年的工作经历来重塑自己的职场目标。
1、学习目标：通过上面的思考，你会发现你的缺失，这就是你未来学习的目标。
2、进步目标：通过思考你的团队，你的领导，你的公司，给自己树立职业生涯规划，力争上进。
3、收入目标：每个公司都会有自己的涨薪机制，你得学习并去获得升职加薪的机会。
3、经常复盘
我常说，在职场上，成长最大的技能其实就是每天记一下工作日志。
拟写工作日志，就是一种复盘，你可以思考当天做的工作中存在哪些问题，遇到同类问题的时候，下次是不是可以处理得更好。
每过一个阶段，可以把上一阶段的的日志拿出来消化体会，这个时候，你自己也会发现自己的成长轨迹，而这些清晰的成长轨迹，会让你更有信心来迎接明天。

4. 我们应该如何做才能度过自己的失业迷茫期有什么技巧

年轻人在面临失业的处境时候，很容易感觉到迷茫，自卑和失望，其实这样的情绪是非常正常的，但是如果这种情绪长期维持比较消沉的状态的话，我们就很有可能会对自己未来的职业方向产生更多的迷惑。所以说在自己事业的这段时间一定要把握好时间，因为时间就是坚强，我们可以通过时间去提升自己的技能，而且在思维方式这一方面也应该及时转变，因为失业并不意味着失败，我们仍然有可能过上更好的人生，下面就让我们具体来看一下吧。

比如说自己正处于迷茫的时期，但是我们又有足够的勇气去把自己拉出来，推自己一把，我们就可以更加坚定的往前放开，而不是一直沉浸在悲伤和失望当中。

5. 35岁进入事业停滞期，该如何才能走出迷茫

首先一定要考虑清楚自己到底想要的是什么，你工作的目的是什么，你到底喜欢什么样的工作，你和你的同事在一起相处真的舒服吗，你是想要换工作还是换一个环境。

6. 如何走出职场的迷茫期

1、提升自己的专业能力，职场中能力依然是王道，特别是那种只有自己才具备的能力，那么职场就离不开你，当然自己也会清楚自己就是职场的领导力，就需要不断保持成长，不然很容易触碰到职场的瓶颈，而去提升自己的专业能力就很重要，也是我们最该去做的。

2、做好最真实的自己，很多时候所谓的迷茫并不是来源于他人，而是我们自己，因为当自己在和他人比较过程中，往往会拿他人的长处来跟自己的短处比较，这就会导致的自信心受挫，进而产生一系列的问题，而最好自己，就是要求自己按照自己的节奏去前行。

3、抛弃原先的思维方式，这种思维方式好包括思考的主体，也就是我们自己，旧的，过去的，都已经无法对现在产生任何改变，而未来总归是要靠现在去改变的，因为正是通过自己的行动才慢慢有所改变，才能越来越接近自己的目标。

4、多向出色厉害的人去学习，学习不单单是来源于书本、网络、工作等渠道，而且要注重最为关键的，也就是跟优秀的人学习，应该日常交流处事的过程中，会发现很多理论知识无法学到的，这就是通过跟人学习这种渠道才能获知的。

5、用行动去夯实自己的能力，说到底走出职场的迷茫期还会要靠行动，而行动是为了让自己的实力更强，如果自己仅仅是停留在思考理论层面，那么自己将可能一无所获，也就没有所谓的跳出迷茫期，总之，未来的路途是很漫长的，需要我们脚踏实地，一步步往前走才行。

7. 职场迷茫期，如何面对并走出职场迷茫期

职场迷茫大概是每个人都会经历的一件事情，毕竟这就是我们人生中必经的一部分，可能在刚入职场的时候你会产生很多的迷茫，不知道自己应该做什么，或者是在你的年龄到了一定的限制的时候你也会有所迷茫，自己应该去做什么，或者是应该选择家庭还是事业。这是一件再正常不过的事情，如果说你碰巧到了这个时候的话，那么希望下面的建议能够给你一些帮助，

学习前辈的一些经验这是比较不错的方法，毕竟他们也是从自己这个时候经历过来的，肯定有很多的经验，如果说有前辈给你传达一下的话，是不是在我们人生的道路上就会少走很多的弯路。那都是过来人的经验，多交流一下或者你就可能会得到很多意外的收获。或者是带你的一些老人，你觉得关系不错的，也可以交流。

在我们的人生中，可能会遇到很多这样迷茫的时候，不仅仅是在工作中，还有还有生活中，感情中都是如此。我们能够做到的就是不忘初心，继续前行。

8. 35岁进入了事业的停滞期，怎么做才能走出这段迷茫期呢

35岁进入了事业的停滞期，怎么做才能走出这段迷茫期呢？

1.归零，放下包袱，调整心态，重新上路。归零心态，又称空杯心态，是把自己心里的一切都清空，把自己已经拥有的一切都剥离，把一切都归零的心态。在生活中，我们不可避免地会遇到成功和失败，顺境或逆境。在一切顺利的时候，适时“归零”可以戒骄戒躁，不会被成功蒙蔽双眼；逆境中，即使失去再多，也能勇于“归零”，让自己重新面对自己，从零开始，积极奋斗。不要让失败的包袱阻挡你前进的道路。

4.不要悲观，保持积极的态度。如果你在事业上遇到困难，最忌讳的就是怨恨艾艾，自暴自弃。如果你甚至不认为你能解决这个问题，你的朋友怎么能相信你能振作起来，我怎么帮你？所以，你应该每天保持好心情，继续为你的未来制定计划和策略，每天让自己忙起来，充实自己。

9. 七步策略助你走出职业迷茫期

七步策略助你走出职业迷茫期

成功的职业生涯要素之一就是在关键时刻做出正确的决定，这些关键时刻可能是你在提交一份工作申请，争取一次晋升亦或是策划自己下一步行动。除了这些重大决定之外，我们每天还要做出很多小决定，这些小事情处理的好坏往往也会产生大影响。

以下是七点策略，帮助你保持自己的事业在正轨上运转。

1、别把责任都推到别人身上

公司出现问题时，勇于承担自己的责任，并努力找到解决问题的方法，这要比责怪管理层或者同事有效的多。

一旦你意识到你在掌控着自己的未来，你可以改变与同事的对话，比如你可以说‘我们需要尽全力完成这项工作，否则就可能有大麻烦’。 马伦 修凯尔说道。

2、停止闲谈，马上工作

向你的同事传达这样的信息，首要任务是做好手头的工作，而不是传播小道消息。

如果你把时间都花在猜测接下来会发生什么，那么事情往往会适得其反，马伦 修凯尔说。

3、得到真实的信息

避免通过一个令人信任的同事探知公司的真实底线，这会让你焦虑不安。

人们很容易陷入自己的假想中，马伦 修凯尔说，我的建议是找出你的经理或者老板所知道的，然后为未来做好打算。

4、别当受害者

发现公司内部问题并不会让你多有成就感，除非你还找到了有战略意义的解决方法。

作为公司的一员意味着收集信息，利用这些信息，并据此做出反应和行动，杰米 修凯尔这样说。

5、为大局着想

合作在危机时期变得尤为重要，所以为了公司未来着想，明智的做法是抛开你的个人恩怨。

与人合作，意味着集思广益解决问题。合作是一种非常有效的方法，它能够完善公司业务，还可以避免你在面对繁重工作时感到孤独或者被工作压垮。

6、做一个聆听者，而不是倾诉者

要记住，那些在会议上没有被提及的事情和被摆上议程的事是一样重要的。

7、要有希望

职场上不需要同病相怜，所以试着关注未来那些美好的事情吧。

你希望自己的未来是满怀希望、乐观的与人相处，还是退缩和拖拖拉拉的呢?杰米 修凯尔问道，对这个问题的答案将最终决定我们与人交往是否成功。

对于职场人来说，制定 职业规划 是其必修课，那么，职业规划如何制定?本文介绍了如何制定职业规划的三大原则，以供参考。

职业规划主要是指个人职业规划，它是职场人职业生涯发展的真正动力和加速器，也是追求最佳职业生涯发展道路的过程。职业规划最大的好处在于，帮助我们将个人梦想、价值观、人生目标与行动策略协调一致，去除其他不相关的旁枝末节，整合个人最大的优势与资源，从而向着终极目标快速前进，而这正是我们取得成功的重要保证。对员工进行员工职业化培训，来提高员工的职业素养，同时也可以给员工指定职业素养培训课程，让企业员工自行学习。

成功的职场规划，一般要遵循以下三大原则：

职场人士在职业规划时，必须考虑到行业的特性与个人的优缺点，这样才能制定合理、有指导意义的职业规划。

一、职业发展目标要契合自己的性格、特长与兴趣。

职业生涯能够成功发展的核心，就在于所从事的工作要求正是自己所擅长的。从事自己擅长的工作，我们会工作得游刃有余;从事自己所喜欢的工作，我们会工作得很愉快。如果所从事的工作，既是自己所擅长又是喜欢，那么我们必能快速从中脱颖而出。而这正是成功的职业规划核心所在。为了更好的给员工提供学习机会，企业内部可以培养各个类型的企业培训师或培训讲师，跟踪式的培训整体员工。

二、职业规划要考虑到实际情况，并具有可执行性。

有些职场人士很有雄心壮志，但营销工作虽具有一定飞跃性，但更多时候却是一种积累的过程资历的积累、经验的积累、知识的积累，所以职业规划不能太过好高骛远，而要根据自己实际情况，一步一个脚印，层层晋升，最终方才能成就梦想。

三、职业规划发展目标必须有可持续发展性。

职业发展规划不是一个阶段性的目标，而是一种可以贯穿自己整个职业发展生涯的远景展望，所以职业发展规划必须具有可持续发展性。如果职业发展目标太过短浅，这不仅会抑制个人奋斗的热情，而且不利于长远发展。

如何制定职规划?本文提供制定职业规划的三原则，希望能够对大家有所启发和帮助。

你要的其实是过程，可以享受的也只是过程，至于结局，好了，是锦上添花，坏了，也无非是预料中事，不值得挂怀。

坊间热卖的职场小说，一本是一年前风靡至今的《杜拉拉升职记》，是一个国际公司里的名词解释加直接而实际的生存法则;另一本，是号称最温暖的职场小说的《米娅，快跑》，基本上是一本反职场小说，不只因为所写的故事里，最终以主人公远走异国作为结尾，也因为作者字里行间，有着对职场潜规则的嘲讽和所谓成功的疏离。有趣的是，据我做出版的朋友说，前者的销售量比后者多了八九倍，不知道书名中的升职和快跑是否也对此起到了不可忽视的作用，两者间，代表了目标消费者白领们的价值取向，进而在销量上也得以体现?

职场的发展方向，人人有所不同，但大的方向往往只有几种，一种是功成名就，到达事业顶端后全身而退，但这样的例子凤毛麟角，极为罕见，属于打工大潮中金字塔的顶端。就算是世界首富，如日中天的比尔·盖茨，还有偶像型的乔布斯，也暂时不能列入这一人群。在友邦或花旗这样曾经业绩彪炳、辉煌一时的大公司，也可以分分钟面临破产的时代，又有谁敢保证巅峰的下一步不是深渊呢。所以也只有退休的成功一族可以名列其间，退休的一刻也就是盖棺定论的一刻，像杰克·韦尔奇。这也有点像是奥斯卡的终身成就奖，不到六七十岁，不是常青树，都无法获得观众的青睐。

而中间的起起落落，沉沉浮浮，无非是一时谈资，当事人一旦沉寂，或者是行差踏错，不免被人遗忘，比过气的明星还不如，明星还有一群粉丝不离不弃，或是有作品留下。职业经理人的`粉丝都是理智型粉丝，一旦头上的光环失去，他们马上就会弃之如履，迅速转到其他的榜样身上。这样的例子比比皆是：如今，有多少人会记得起六七年前曾经风头甚劲的吴士宏?

第二种是做到最高点急流勇退，像娱乐圈里的山口百惠，但就像股市一样，大家都知道应该在最高位时抛出，但极少人能真正做到这一点。在股市，这种自欺欺人源于贪婪，在职场，则源于高估自己和贪婪。我的一个朋友，资质不佳，做人做事都差强人意，但早年走了一些小运，机缘巧合，一帆风顺地被提拔到某公司中国总裁，在他来讲，这已经是超出能力的一注好运，但他并不自知，飘飘然以为是理所当然，对外追名对内逐利，没几年就气数已尽，东窗事发，以失业作为结局。所以聪明的人，既知道何时出手，也知道何时收手，要的是自知之明。

第三种是一路不满足，一路向上爬的一群，也是职场工蜂里最多的一群，属于屡败屡战，屡战又屡败的小人物。环顾四周，都是这样的一群。其实，看得清楚一些，会发现，有一些人，并不合适职场生涯，反而是天生的创业者，职场的不顺反而会成就他们自己的事业;另一些人，可能是更好的艺术家，不合适也无法成为朝九晚五的成功者;而更多的人，在追名逐利的过程中悟出了过程的重要，享受每一天工作的快乐。

升职还是快跑，是每个人自己的选择，但一旦你选择或被迫选择了一天十多个小时的办公室生涯的话，由于结果的不可知和不可控，那么，就像结婚时的誓词一样，无论好与坏，成功与失败，你要的其实是过程，可以享受的也只是过程，至于结局，好了，是锦上添花，坏了，也无非是预料中事，不值得挂怀。

10. 事业迷茫怎么选择方向

事业迷茫怎么选择方向

事业迷茫怎么选择方向，在日常生活中的时候，难免是会因为各种各样的事情感到十分的迷茫，这个时候也不知道该怎么办好，以下分享事业迷茫怎么选择方向的相关资料。

事业迷茫怎么选择方向1

多读书

读书可以让人静心，此时正是你浮躁的时候，很容易冲动，做出错误的选择，通过读书，稳定心态，然后做出规划。同时，书中知识可以让你增加认识，开阔思维，提升自身能力。

至于读什么书，个人建议，从自己喜欢的书籍开始看，每天坚持读，不断扩充范围，也可以找一些实用书籍，自己慢慢研究，网上找一些视频，慢慢掌握。

找一些兴趣爱好

每个人都有自己喜欢的事情，找到自己的兴趣爱好。

爱写作，可以在一些网站平台开始写文章，不要在意初期写的好与坏，坚持每天写，将你想说的编辑成文字，时间长了也就能顺手了，甚至可以发展为自己的事业。

常交流

迷茫时最怕一个人孤独的生活，再迷茫，也要对生活充满热爱，出去走一走，和朋友聊聊天，最好是和你觉得比你优秀的人多聊聊天，多听他们成功的经验，会有许多能帮到自己。

多出去认识一些人，见得多了，听得多了，或许就能找到方向。

多运动

迷茫时，整个人都比较懒散，这会就需要运动，一来可以锻炼身体，二来可以消除不良情绪，运动下来，你就感觉浑身充满力量，做事都非常有动力，而且，生活有条理，做事心态都会好许多。

注意事项

迷茫时千万不要自暴自弃，将自己与人隔离，对任何事情都不感兴趣，这样你会越来越迷茫。

不要冲动的选择，要考虑前后的风险，然后大胆的去做。

不管怎样，要多去尝试。

事业迷茫怎么选择方向2

迷茫的时候怎么去找人生方向？

1、选择人物标杆。

人在迷茫的时候，总是容易怀疑自己，说明没有建立正确的自我认知。可以选择一个人物标杆。这个标杆对象可以是你的朋友、亲人、偶像、长辈等，从标杆身上看到希望，通过自身的努力兴趣，逐渐向对方靠拢，学习标杆的长处和优点。这样就有了目标。

2、打开社交圈。

打开社交圈，多结实一些新朋友，增加沟通和交流。让自己获取更多的思维和知识。这些新鲜的事物会改变最初的看法，帮助自己看到不一样的人生。跳出迷茫时期的思维局限，帮助自己看清社会现实，认识自我。就不会总是沉浸在迷茫当中。

3、改变自己。

成就会给人带来自我价值感。萎靡不振只会让自己陷入更多的迷茫，只有想办法改变自己，多参与一些社会活动，比如读书会、健康房、旅游团、社工组织等，在参与的过程中改变自己。

把注意力集中到更有意义的事情上，这样就不会迷茫了。

事业迷茫怎么选择方向3

迷茫的时候怎么去找人生方向？

做两件事，收，放。

第一，收，全面收缩。停掉所有不是必须做的`事，把时间和精力收回来，宁可放空，也不要浑浑噩噩的学习，浑浑噩噩的娱乐。迷茫不是无事可做，而是所做的事没有意义。没有意义就停掉。空出时间，让身心恢复到正常状态。早睡早起，锻炼身体。坚持两个星期。

第二，放，放开视野，放下包袱，去尝试新事物，认识新的人。不计较短期的得失，不顾虑一兵一卒的退进，只有一个目的，就是要尝新，更不要重复迷茫时做的那些事，要走出舒适区，让自己看到更多的可能。

世上有一百万中可能，迷茫中重复自己，本质上就是浪费。收放，还你自己自由和空间。