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睡觉老是想着事业怎么办

发布时间:2023-01-12 02:42:58

① 睡不着觉怎么办一想事业就非常兴奋

睡眠是一个逐渐放松的过程,如果晚上睡前听了比较激烈的歌或想到让你肾上腺素升高的事,总会让你难以入睡。

如果老是因为事业难以入睡的话,我觉得可以放手去做,有时候果断一点或许会收到意想不到的效果呢。

② 觉得最近好奇怪,就连做梦也在想着工作上的事,老睡不好呀,怎么办

您对工作压力没有想到办法解压,其实很多人工作的时候遇到瓶颈,一下子又找不到解决的办法,都会出现这样的现象,过段时间解决了就好了

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