过了四十女人事业如何突破

‘壹’ 30-40岁职场瓶颈期如何突破

学习知识，开阔眼界

报读MBA是提升自我的捷径。对于职场老人来说若干年的工作经验会让你对自己所熟知的领域已经有些倦怠。随着越来越多的责任与挑战，突破职业上的瓶颈、以更加开阔的思维来审视和解决问题成为必然之举。选择就读MBA，从一定程度上可以说是向更高职业目标迈进的捷径。你认为呢？

增强软实力

MBA可以不仅可以帮你提升你专业领域的能力，还能提升你的软实力。从团队管理到战略性思考。你可以将这些能力应用到你的职业中，同时你将学习如何做好的演讲，提升表达和沟通能力。

对于一直保持努力状态的职场人士来说，30岁至40岁这十年不是瓶颈期，反而应该是职业发展的黄金期。一个人在事业上所能达到的最高点或取得的最大成就，应该在这个阶段体现并完成。如果你想要被上司提拔晋升，更好的胜利管理岗，必须为此提前做好准备，衡量、评估自身的实际状况，一步步做好升职的职业规划，必要时候可以选择读个MBA，越早拿下MBA学位，以后会获得更多优质的工作机会。

‘贰’ 四十岁的女人失业后怎么才能焕发事业第二春

给自己做个小小的人生规划，还是有必要的，失业也不必恐惧，失业就是一个人又可以重新开始的时候了，新生活的开始，但是最好在失业之前，就做好规划，做好失业的准备，给自己一个职业备胎，也算是人生备胎，那样事业就不会感到恐惧了，做好了，甚至比失业之前做的更好。

‘叁’ 将近四十岁的女人突然失业，应该怎么办

如果是将近40岁的女人失业了，那么应该努力的去找新的发展方向，比如做一个全职主播，或者做一个小买卖，或者做全职太太也是可以的。

‘肆’ 四十岁的女人如何经营自己

40岁是一个无奈的年龄界线，它是春天里最后的一朵玫瑰，让人眷恋，让人遐想。曾经的青春，已经渐渐地远离了我们，容颜、生理、身体各方面在40岁以后都会发生越来越大的变化，这个时候我们就不能再像青春少艾时一样肆意挥霍自己的青春，只能更加地呵护自己才能维持好的状态。 写给四十岁女人的忠告 1．四十岁的女人，子女尚未长大，老公已经开花。这是一个让女人最焦灼、困惑的年龄，也是女人一生中最敏感、关键的过渡。要开始修心养性，要做到语调平缓、目光柔和、神态优雅、举止从容。

2．四十岁的女人，在事业方面无须过于计较。有一份自己喜欢、愿意为之认真努力的工作便可。若非要在职场上与同龄男人拼个你死我活，那无异于将一辆QQ轿车驶向了F1赛道。

3．四十岁的女人，要有一两样经过岁月洗礼、可以寄托信念的物品。无论是祖辈相传还是定情信物，在你难过流泪的时候可以将它握在手中，当你孤独无助的时候有它相伴相随。

4．四十岁的女人，相当于一辆已经行驶了十四万公里的汽车。务必要做到每六个月检查一次身体，尽早发现如乳腺、卵巢、内分泌系统等疾病。

5．四十岁的女人，要抓紧补充钙质和营养，中年女性百分之七十都有不同性质的骨质疏松症状。胸部可以下垂，皮肤可以松懈，但切记：骨头一定要坚挺。这将使你在五、六十岁的时候受益无穷。

6．四十岁的女人，无论多少要藏一些私房钱，放在贴身隐秘的地方以备不时之需。万一碰到昔日恋人落难或者哪天离家出走不必再向老公伸手要钱。

7．四十岁的女人，可以不掌管经济大权，但要了解小钱的走向，尤其要注意男人的皮夹。譬如，经常晚上开会的丈夫为什么身上总是少个三五百，时不时连续加班的老公又在哪里“遗失”了一两千。

8．四十岁的女人，要将头发束起、衣领提高、裤腰收紧、裙摆放低。纵使身材依旧完好也无需显山露水、故意炫耀。要记住，身段在这个年龄能为你换来的东西已经非常有限。

9．四十岁的女人，不要再过多地涂脂抹粉，这些化妆品虽然在遮盖方面功能强大，却会摧毁你那历经岁月的皮肤。建议经常补充水份以舒缓纹理，多用保湿类和紧致类的护肤品方可延容益颜。

10．四十岁的女人，不要花枝招展、不要妖冶惑众，不要与你们的天敌（二、三十岁的女人）去一争高低。她们有她们的青春和活力，你有你的沉淀和修养。日月转换、江山多娇，此乃不可违抗的自然规律。

11. 四十岁的女人，不要再沉寂于“好男”、“快男”这些智障节目，也别再相信你是一位身份未明、不慎迷失，等待王子前来拯救的公主。水晶鞋穿了四十年也破了，南瓜马车坐了四十年也垮了，与其幻想与小白脸的爱情，不如认真经营自己的婚姻。

12. 四十岁的女人，要避免和男性在麻将桌上消磨时光，那里不但有碍健康，还是黄杏出墙的温床。洗牌时手指无心接触，打牌时腿脚有意碰撞，都是祸害的根源。有数据表明，在出轨中年女性中高达百分之二十五的比例是发生在麻将桌上的。

13. 四十岁的女人，独守空房催人老，孤影自怜心易碎。假如老公不喜欢回家，建议还是要每天烧好晚饭，将他的碗筷和他喜欢的老酒端正的供在桌前。如此持续一段时间，任何良知尚存的男人都会回心转意。

14. 四十岁的女人，如果怀疑老公出轨不要穷追猛打，也无须捉奸在床。身体和灵魂若能挽回其一最好拯救灵魂，如果两者皆飞那就要痛定思痛。真到了曲终人散、劳燕分飞的地步，要尽快找到一个可以救赎自己的方法。

15. 四十岁的女人，可以豪爽但不要豪放，可以浪漫但不要浪荡。你路过了你理当路过的风景，也行驶了你应该行驶的里程。不要心有不甘，不要挂档倒退。把该记忆的记忆，该剔除的剔除。要让四十岁成为美丽的风景，而不是情欲的陷阱。

16. 四十岁的女人，不要大嘴长舌、在别人背后说三道四，也不要喋喋不休、将老公的耳膜击穿。有调查显示，喜欢唠叨的四十岁女性的离婚率是不喜欢唠叨的1.5倍。将唠叨减少一半，把声调降低一倍，会换来更和谐的婚姻和家庭，这其中的奥妙你一试便知。

17. 四十岁的女人，富有于心，成熟于智。要坦然面对这个年龄，不要为过去惆怅，也无需为将来迷茫。春去秋来、花开花落，冥冥之中早有安排。女人走好四十往后的道路有如好书合上、好戏落幕，将赋予此生更多地美感和质感。

18. 四十岁的女人，尽量少去伤肝动火，要宽容待人，要矜持有度。

‘伍’ 女人过了四十岁，想走上坡路，该怎么办呢

人生就是一个回归纯真的过程。我们赤身裸体地走来，没有带走任何东西。随着我们的成长和成熟，我们似乎得到的越来越多，但实际上，这只是越来越多的负担。尤其是女性到了中年，因为压力和疲惫，让自己像钟摆一样，在各种摇摆中徘徊，不知道前进的方向，也不知道该如何做决定。人的承受能力是有限的。如果你想上坡，你不能总是想着如何得到它。人生的减法中，你需要思考如何脱离，如何做好减法，尤其是以下三件事，都必须减法。减脂改善气质，女人到了中年，身体的代谢率开始下降。胖的体质，但是到了中年才发现上天是公平的。

更不要让自己的人生在她老了的时候就被自己彻底毁了半途。减少一些欲望，活得更彻底一点。当你没有那么多想要的东西时，你会发现生活没有那么悲伤，身边的人也没有那么烦人。人生的路很长。没有人会永远坚定他的心。完全没有迷茫的感觉，但因为只有一个生命，所以绝对不能有任何错误。选择。学会为自己做一点减法，为身体获得更多的好处，减轻负担，为心情加分，减少欲望，为生活质量加分。你的生活应该掌握在自己的手中，不要被一时的想法蒙蔽了双眼，也不要被别人的意见所左右。远离是非，放轻松，给自己一点空间。女人到了中年，应该少看空，做减法上坡。

‘陆’ 女人40如何让自己提升

四十岁是青春的终点，还是新生活的起点，我不知道。烂漫拌不住流年，一不留神就快要步入这个年龄。 四十岁的女人是风情万种的“一枝花”，还是人老珠黄的“豆腐渣”？其实四十岁的女人，上得厅堂，下得厨房，四十岁有四十岁的优雅，四十岁有四十岁的精致，四十岁更有四十岁的成熟与魅丽……
四十岁的女人，会优雅的生活。在雨天闲暇的时候会为自己沏一杯香茶，捧一本书细细品味，慢慢欣赏。会为提高自己的修养品位不时的充电，因为她知道腹有诗书气自华的道理，真正的美丽是由内而外散发出来的，而这种美丽，绝不会因时间的消逝而黯淡，却因岁月的沉淀，一颦一笑散发着成熟的馨香，一言一行散发着优雅的气质。
四十岁的女人，会精致的生活，而不是精彩的的生活。喝着咖啡听听音乐，在气定神闲中浴风赏月，周末跟家人一起看看花草，呼吸一下新鲜空气。拥有一份宽容平和的生活态度，用一颗宁静、祥和的心去发现、以欣赏的眼光去看待朋友，看待亲人，看待生活，看待世界。在匆忙的生活中，已学会放慢自己的脚步，留心身边的风景，发现平淡生活中的美丽，享受平淡日子里的那份愉悦与温馨 。
四十岁的女人，会从容的生活。不再为工作上的事情烦恼不已，不会再让整个身心陷进争强好胜的泥潭，苦苦挣扎，不能释怀；经过岁月梳理的四十岁女人拥有一份淡然，可以坦然接受一切，可以规避很多的意气之争。不会太过在意一气呵成，追求尽善尽美，只要自己尽心了，努力了，就问心无愧了，至于上司是否满意，业绩是否突出，同事是否理解，不会去过多考虑。因为她懂得，只要怀着一份热忱，从容面对，就可以收获一份意想不到的美丽。
四十岁的女人，懂得生活的艺术。有人说，生活是一杯白开水，加点盐它是咸的，加点糖它是甜的，生活的质量靠心情来调剂。洗衣做饭等家庭琐事，本来枯燥无味，她会用心情的五线谱，调出幸福的乐章。围一条撒满小花的围裙，哼一首小曲，用爱当佐料，为家人精心准备一份晚餐。她会用心情的调色板，渲染心情，艺术生活。心情寂寞的时候，舞文弄墨，抒发一下自己的感情；心情郁闷的时候，买件衣服包装一下自己的心情；心情浮躁的时候，听一听古典音乐，让流淌的音符洗去她内心的浮华……
四十岁的女人，会潇洒的生活。这个年龄，上有老下有小，家庭事业需兼顾。这时，她开始学会善待自己，珍惜自己，疼爱自己。再忙再累也抽时间去美容健身，因为她知道，即使自己不是黄脸婆，也已不是“清水出芙蓉，天然去雕饰”的年龄，不再拥有娇艳的脸庞，婀娜的体形。她需要适当的花些时间修饰自己，装扮自己，但她不会为了别人欣赏的目光而强迫自己穿高跟鞋，不再是为悦己者容。
四十岁的女人依然会浪漫的生活，不过早已经不会在浪漫中迷失自我，她希望有读懂她的男人，不过往往能读懂、也愿意读懂她的男人，却不能走进她的生活，只是远远地欣赏，依如欣赏水中的莲。
四十岁是女人由懵懂到成熟、从感性到理性的分水岭。四十岁的女人，有一种在岁月中沉淀下来的从容淡定，没有少女的青涩，没有二十岁女孩的张扬和懵懂，没有三十岁女人危机感和忙碌，四十岁的女人多了一份母性的柔情，多了一份博爱的温馨，多了一份生活的感悟，这样的女人才能真正诠释女人，“静若月光雍容，动若艳阳生姿”。这是一种含蕴的、真情的美；是祥和慈爱，豁达深邃的美。

‘柒’ 步入四十大坎的女人，余生如何过才能越来越顺

曾有一部台湾电影叫做《女人四十》，是着名导演许鞍华的作品，讲述的就是一位四十岁的香港家庭主妇生活中的种种遭遇。

面对公公婆婆、职场压力以及孩子的各种成长期的问题，四十岁的女人，真的是上有老下有小，手上有工作。而自己又到了中年的这个年龄阶段，青春已经渐渐逝去，容颜开始有些苍老。

所以说，这个年龄段的心态，真的是比较特殊，压力也比较巨大。那么，如何度过这一特殊的阶段呢？女人步入四十大坎，别在这三件事上懈怠，余生才能越来越顺。

3.拥有独立的经济

四十岁的女性，一定要拥有自己独立的经济。即便是在职场上没有很高的地位，做的可能只是普通的工作，但是，工作会给你一份独立的经济能力，会让你不至于寄人篱下，靠别人养活。

尽管已经进入中年，不具备很多优势和精力，但是中年女性仍然有着属于自己的优势。她们往往具备了比较多的职场经验，又有了解决日常问题和矛盾的智慧，所以，千万不要太小看自己。只要肯努力，只要不放弃自己，你总会发现属于自己的价值和能力。

就像《精英律师》中的女主角，即使没有学历，没有资格证，只是咖啡店里的小妹，却凭着不屈不挠的那股劲儿，最终走上了精英律师的行列之中。

对于女性而言，四十岁似乎真的是一个大坎儿，感觉过了四十岁，人生似乎就要走下坡路了。其实，这都是非常消极和看低自己的想法，只要学会在上面三件事上不懈怠，你一定会拥有平坦的余生。