职场二孩妈妈家庭与事业如何兼顾

❶ 职场女性如何平衡家庭与生活

女性要平衡家庭与生活，应该做到以下几点要求。
一、要学会平衡自己作为职场女性，首先要平衡自己的心态，养成自律的生活习惯，特别是在组建家庭、生儿育女之后，要保持自己的爱好，从事自己的工作。众所周知，人们在处理自己有兴趣的事情时，往往会越挫越勇、乐不思蜀。
试想下，当你遇到家庭琐事而烦恼时，工作中又出现了各种问题，如果这份工作是自己讨厌的行业，那么必然会加重自己的负面情绪，从而把坏情绪发泄在家庭生活中，扰乱了家庭和睦，事业也由此受损。但是当你所从事的职业是自己喜欢的行业，此时的麻烦事犹如火上浇油，让自己更加具备解决困难、征服困难的雄心，从而保持一种孜孜不倦的拼劲儿和韧劲儿。
二、建立单纯而明确的目标作为职场女性，在家庭和事业平衡过程中，一定要确定明确的目标。如果把家庭当做自己的目标，那么势必会丧失工作的斗志，从而把相夫教子当做生活的中心；如果把事业当做奋斗的目标，生活中的麻烦事儿将会让自己更加困扰。此时就应该把事业与家庭的平衡关系当做目标，而且保持较强的意愿去达成目标。
三、建立支持系统每个人都不是超人，都会遇到各种各样的问题。作为职场女性，更是如此。此时就需要我们建立强大的支持系统，及时向家人、同事发出求救信号，在他们的帮助、协调之下，解决各项棘手的问题。
比如：工作中有一个重要项目需要自己亲自跟进，市场需要加班，但是每天下午5点有必须去接孩子放学，遇到这种情况，就可以跟老公商量，让老公代劳，也或者跟公公婆婆协商，近段时间由公婆接送孩子，从而让自己把时间、精力用在重大项目上。因此，遇到无法平衡的情况，一定要主动求助，毕竟集体的力量是不容小觑的。

❷ 二胎妈妈如何平衡工作和生活

不论你承认与否，二胎时代已悄然来临。

不记得从何时开始，我们的耳边渐渐多了很多这样的声音：“和你同龄的谁谁谁都生了二宝了，你怎么还没动静？”“现在政策这么好，你是否考虑生个二宝呢？一个孩子多孤单呢。”等等。

而随之而来的代价，就是女性在职业上会再次陷入困顿、停滞与迷茫。

男人很少能够感同身受，为了做一个合格的母亲，我们到底经历了什么？又到底做出了怎样的努力与牺牲？

怀了二胎之后，似曾相识的职业困境再次袭来！

这位二胎职场妈妈张女士，迷茫、焦虑而无助，她今年38岁，土木工程专业，硕士研究生学历，毕业后先在一家外企做项目助理工作，工作三年之后，经朋友介绍，去了一家国企，由于表现优异，五年后被提拔为公司项目部主管，收入不错，有个4岁的儿子，如今刚怀上二胎，赫然发现自己的职业发展再次陷入了困境。

在工作上，张女士自从再次怀孕以来，很难感受到价值观与存在感，又因为在舒适区里呆了太久，不免有些自卑，想改变却不知如何改变，

张女士说：“我如今怀了二胎，属于高龄孕妇，领导得知我的情况之后，提拔了我的副手接替了项目管理工作，如今我很焦虑，不知道产假回来还有我的岗位吗？”

她说，这种困境和自己第一次怀孕遭遇的处境很像。

张女士说，她第一次怀孕，正是在第一家企业做到第三年的时候，前几年她工作非常努力，领导对她也很满意，可怀孕之后，领导就安排了另一位副手给她，渐渐地，就把重要的事情交给副手来做，等她休完产假回单位的时候，被通知说副手顶替了她的位置，如果她需要回单位上班，就需要面临调岗的局面。

当时，要强的张女士很讨厌自己陷入被动，想了又想，选择了辞职。

没想到这回，熟悉的感觉再次涌上她的心头。

此时，张女士的大女儿上了幼儿园，她感觉女儿那个班来说，很多孩子的家庭条件非常好，这让她越发感到了紧迫感，如果自己再不发力，她感觉自己的女儿以及肚里的二宝，今后将会面对怎样的人生？

而且，她突然发现自己好多年都没有进步了，比如高级职称，到现在还在因为论文的事情没有拿下来。面对以后的出路，她在想，是继续拿高级职称，或者去读MBA，或者去跳槽，还是去创业？看起来有很多路摆在她面前，但她又觉得没有那么简单，至于未来要变成什么样，她感觉一头雾水。

其实，作为二胎妈妈，我们完全没有必要强迫自己做“完美的母亲”。

在信息时代，只要我们愿意，都能找到海量的育儿信息，可如果我们拿这些育儿信息要求自己，无疑迈不开手脚，因为今天这个专家这样说，明天那个专家那样说，谁都无法保证孩子在成长过程中没有一点闪失。

与此同时，正是因为很多二胎妈妈不是头一次做母亲，所以家人会对她抱有更高的期望。

事实上，每个孩子都不相同，对于每一个女性来说都是全新的过程，所以我们首先需要自己解放自己，孩子是否要定时喂奶，喂奶需要多大的剂量，根本没有标准，所以如果育儿信息给妈妈带来了足够大的困扰，根本不用理会，凭本能去做，在经济允许的前提下，可以考虑请专业的育婴师前来帮忙。

其次，二胎妈妈要提高给孩子的陪伴质量，而不是一味地耗时间。

对于很多妈妈来说，有了孩子之后，如果将全副精力都放在孩子身上，自己往往找不到成就感，成天处于焦虑状态，那么带孩子的时候，也不会有好的状态，你可能一边带孩子一边玩手机，或者一边带孩子一边走神，这样一来，反而影响陪伴质量。

与其如此，倒不如将一些琐事下放给其他人做，比如你觉得带孩子无法兼顾家务，那就请钟点工到家里专门负责做饭打扫；如果有家人帮忙，也可以和他们分工协作，你完全不用24小时全勤，你根本不用那么累。

要记住，你的老公是孩子的父亲，你的婆婆是孩子的奶奶，适当的时候，把母权下放，自己去图书馆看会儿书，也不失为调整心情的方式，这样才有更好的状态，回来陪伴孩子和家人。

所谓平衡，不是时间的均衡，还包括短期的权衡与取舍。

对于公司的管理者来说，遇到怀孕的女员工，通常都会出于岗位及公司整体运营的需要，安排其他人接替工作，如果对方能够胜任，女员工产假回来就会面临调岗的局面。

所以从这个角度来说，鱼和熊掌无法兼得，如果你决定生二胎，就要承担相应的代价。

当你跑得足够快，其实是可以达到“动态平衡”的。怀孕生二胎，对于女性来说，说不定也是一个调整的绝好机会，一方面调理身体，另一方面调整心情，同时也可以静下来，阅读些专业书籍，提升专业水平和能力，为自己在职场上再谋得更好发展做好准备。

❸ 职场妈妈平衡术！怎样才能做到事业家庭两不耽误

对于女性来说，一方面是家庭，另一方面是事业。责任感和事业心双方胶着，一定没那么好受，此时就需要做一个平衡，使家庭和事业两不误。那么职场妈妈怎样才能做到事业家庭两不耽误呢？

总之，想要做到家庭事业两不误，确实没那么简单。在家庭和事业当中，选择一个平衡点很重要，不要因为工作的繁忙而忽略了家庭的幸福，也不要因为幸福的家庭而忘记了自己为之奋斗的事业。

❹ 身为职场妈妈，如何平衡事业和家庭关系

家庭、事业如何平衡？恐怕是困扰每个职场妈妈的难题，其实，只要你安排得当，分清主次，绝对能够同时“移走”压在自己肩膀上的这两座大山。

生活往往不是按自己设计的路线运行，在家庭与职场的选择当中，无论选择哪一边，措施的永远是一半的可能，职场妈妈真的不容易，所以我们在选择时需要找到平衡点。

❺ 两孩妈妈家庭职场如何兼顾

平衡，是人生的重要课题。对于两孩妈妈来说：一方面，要在照料家庭、养育孩子上付出更多；另一方面，有了二宝，工作中确实需要更加合理的时间规划、轻重抉择。可喜的是，越来越多的单位、公司落实好了生育保障的各项政策，关爱女性身心健康，促进女性平等就业。

在单位，她是业务精湛的岗位能手；在家里，她是两个孩子的“超人”妈妈——二宝出生以来，楼晓立几乎每天都要在职业女性和两孩妈妈之间进行角色切换。

企业校正用人标准，员工积极依法维权。

全国妇联儿童工作部调查指出，生育两孩涉及两次产检假、产假和哺乳假等问题，用人单位招聘女性的成本增加。因此，一些用人单位可能将女性排除在招聘范围之外。

2007年我国《就业促进法》正式实施，明确提出反对就业歧视。但具体什么样的做法属于歧视，立法机构和实施部门未详细一一列出。通常认为，认定一个行为是否构成就业歧视至少应具备四个要件：一是某类劳动者不能获得与其他劳动者均等的机会；二是机会的不均等是用人单位人为造成的；三是具有主观故意性，是用人单位基于对特定类别的劳动者的偏见而实施的；四是歧视行为与机会的丧失存在因果关系。

很多用人单位强调用人自主权，选择性录用男性，人力资源和社会保障部劳动科学研究所所长郑东亮表示，尊重用人单位的用人自主权，不意味着招聘行为可以完全不受约束。

郑东亮强调，法律明确禁止的做法，用人单位不能以“用人自主权”辩解。考虑到目前法律规定的比较原则，具体情况还要具体分析。关键在于，用人单位提出的种种限制性条件，常见的如年龄、性别等，是不是具体岗位必须这样限制，要能讲出道理来。

当然也不用盲目悲观。女性求职者能进入用人单位视野，获得了展示自己能力的机会，用人单位也会受到求职者影响，校正自身用人标准。郑东亮曾为一家研究机构主持过招聘面试，这家研究机构之前表示倾向要男性，但面试中发现两个能力特别突出的女性，最终改变想法，选择了女性研究员。

目前劳动者个体进行维权存在一定难度，一些团体、组织以及媒体可以参与进来，帮助劳动者平等就业。对一些典型的就业歧视事件，执法部门应主动监督检查，劳动者也要拿起法律武器。企业用工条件多种多样，法律再完善也不可能一一明确或预料，而经典案例的判决、引起社会广泛关注的讨论，都能起到警示作用。

❻ 职场妈妈如何平衡工作和孩子

第一点：学会与家人多进行沟通
要学会多与家人进行沟通，得到家人的理解你就会相对轻松很多。
家庭是事业的巨大支柱，一个女性在事业上奋斗离不开丈夫的理解和支持。
对此，作为妻子首先应在感情上给予丈夫充分的满足。
而且要懂得把自己的想法和家人说出来，学会像你的爱人示弱。

只有你能够得到家人的支持，没有了后顾之忧，你才能够在职场上有更好的发展。
感情是家庭的纽带，无论工作多忙，都不可置家庭于不顾。
比如当丈夫病倒在床、事业受挫、苦闷彷徨的时候，或为生活的重负精疲力竭的时候。
妻子若能送去温柔亲切的话语、体贴宽慰的爱抚或风趣幽默的笑谈，都能给对方精神上带来极大的满足。

第二点：时间专项专用
在平衡生活和工作的时候，及时的切换自己的角色是必不可少的环节。
这会让你的爱人和你的孩子感受到你的存在，你对他们的需要和你在家庭中的重要的地位。
跟家人和孩子在一起的时候，尤其是孩子，要尽力把工作完全丢开!必须清楚。

有了孩子而没有时间照顾他们，让孩子受到不该有的冷落和忽视。
孩子得不到应有的母爱，这是一件很残忍的事情。给孩子什么都不如给他们时间和爱更好。

第三点，工作和生活亦同，也唯有专注于当下，效率才会更高。
而这样也才会腾出更多的时间去更好的协调生活和工作。
事业有成，家庭幸福，是大多数女性都向往的一种生活模式，但不是人人都能获得这样的生活模式。
就像事业需要学习经营一样，家庭也需要经营学习，成功一定有方法。

❼ 如何平衡事业和家庭

我觉得生活不是关于平衡的，是关于取舍的。每个人对生活有很多的需求是很正常的，我们每个人其实都有足够的权力去要一个丰富的人生。我既想有好的事业，又想有好的兴趣爱好，还想当个好妈妈，有好的家庭......我觉得每个人都有权利去有这样的梦想。
如果你每个都想要，你就得想每一个里面最重要的是什么？他会逼着你成为在某个领域的一个更好的执行者。比方你会在工作里想，我工作里面有大量的工作是无效的。如果你的时间有限，就会更容易去抓住哪一些可能不重要，比如应酬一些什么事情你就可以不做，那一下就省出时间了。
其实跟孩子的交往也是一样的，我会放掉很多东西，比方在国内，大家都上课外班，我那时候周末都不去，我觉得有时间能够跟孩子在家里面哪怕玩过家家，可能是更好的投入。一旦少了好多课外班，你会发现你抓住了一些更重要的事情。有的时候我们的追求实际上是一些形式，这些形式实际上是很浪费时间的。
我在我的新书《力量从哪里来》里面专门写了，也是这些年很多人问我的问题：怎么选择？怎么取舍？怎么管理时间？说到最后其实都是讲真实的需求是什么？我跟孩子的真相是什么？当你明白了这些，就会有一些原则去指导取舍了。
当然哪怕我取舍了，最重要的东西也不一定就做得好。但你要相信什么时候都可以重新开始，每一天都是新的一天，所以今天如果过去了，今天过得不好，明天就是新的一天，我就可以重新开始。最终人的生活其实不是一个客观的简历或者履历，最终就是一个主观的旅程。你意识到这一点的时候，就可以活在当下，如果不够好，没关系！这更多是这样一种态度。

❽ 二胎妈妈如何平衡家庭与工作

真的太难了。身为二胎妈妈，五点下班的时候，我顶多到五点半就得回家，家里两个孩子总得回去看看吧，讲故事陪玩什么的，这都是老人给力，如果老人不给力，没人带孩子，那就更惨，当然就不一定生孩子更别提生两个了。我同办公室的大龄剩女，可以天天加班，没有男朋友，也不考虑结婚。有紧急加班情况她都可以顶上，身体不错，一年没请过假。我呢，孩子生病我跟老公是轮着请假，这样一年怎么着也得请假一两次吧，老人生病呢？有事带不了呢？各种情况下，我这上有老下有小的请假比人家单身贵族多太多了。有时候我也羡慕她们的潇洒，努力和勇敢。但我太传统，又比较胆小，不知道一个人怎么面对人生的复杂。再给一次机会我可能还要选择结婚生子。工作量我不如她，劲头也不如，各种心有余而力不足，虽然只比她大一两岁。我怀了两次孩子休了两次产假，还休了哺乳假，业务能力也拉下一大截。我已经自愧不如了。这是职场的无奈，而我们是同龄的竞争对手，我能怎么办？只能甘拜下风。家庭还好，家人都很支持，但工作我真的很无奈，领导不太待见了，跟我说过几次不要把精力都放在家庭上。真是有苦难言。只能说以后多努力，工作的时候提高效率。该下班还是得回家啊。升职加薪不可能了，顶多评评职称罢了。

❾ 职场妈妈该如何平衡工作与育儿呢

现在有很多的女性都不会选择在生完孩子之后当全职妈妈，因为全职妈妈不仅是失去了自身的价值，也会被他人所看不起，全职妈妈本身也是非常辛苦的，但是很多的人都没有把全职妈妈这个职业放在心上。今天小编就来跟大家说一说，职场女性该如何平衡孩子与家庭。

三、总结。

作为母亲的我们，要知道孩子并不是我们一个人的。如果说孩子的爸爸，孩子的爷爷奶奶都不去照顾孩子的话，那么，我们作为妈妈也是会非常累的，所以说小编也觉得应该要跟家人仔细的谈一谈。我们要让他们知道孩子是一个家庭的，希望孩子并不是一个妈妈的私有物。如果说家人能够给力一些的话，女性肯定是能够很好的平衡之间的关系。