美女怎么变年轻漂亮

㈠ 女人到了一定的年纪，不管是样貌还是体型，如何更显年轻气质

女人上了年纪，更应该加强身体锻炼，运动加节食，先把体重减下来一部分，然后通过护肤，穿衣打扮等，能让整体看起来更年轻更有气质。

㈡ 女人怎样才能越来越年轻漂亮

女人不管是结婚或者是未婚，一定要有自己的工作，有自己的一份收入，有好的心态，注意穿着打扮。多读书培养自己的气质和谈吐，锻炼身体，这样心情好了，心态好就会越来越年轻漂亮。

㈢ 30~50岁的女人如何做才能和年轻姑娘一样年轻漂亮

一 别选太披散的长发
披散的长发看起来女神范十足，给人的感觉特别有气质。但是，披散的长发对于中年的女性来说真心不太合适。或许你留长发很好看，但其实不太符合你的气质，很容易给人一种“强行装嫩”的感觉。对于中年的女性来说，最好选择自然一点的发型，中发会比长发要显得更简单大方一些。
二 别选超短发
虽然中年女性非常适合短发，并且很多中年的女性都会选择把头发剪短。但是，太短的短发其实真的不是那么好看。或许中年的你依然风韵犹存，但是如果留一头超短发，只会拉低你的气质，还不如留齐肩发或中发，要显得更有气质。而如果是颜值一般的中年女性，就更不建议尝试超短发了，只会显得你更加老气。
三 拒绝小卷烫发
平常可以看到的是，很多中年大妈都会选择小卷烫发，但真正适合小卷烫发的中年大妈寥寥无几。所以，中年的女性最好慎重选择小卷烫发，其实这种烫发无论是对于年轻女性还是中老年女性来说，都特别考验整体的五官和气质。中年的女性如果喜欢卷发，建议选择中卷或大卷~
四 别留齐刘海
中年女性一定要避免这样的发型，也别留齐刘海。齐刘海只适合长相清纯的年轻姑娘，中年的女性追求的是大方淡然的气质，把额头露出来才是最好的选择。
五 少留黑发
发色会影响很多东西，发色能提升气色和减龄。中年的女性皮肤胶原蛋白流失，如果保养不好本身就有点老态了。一定要选一款适合自己并且时尚显年轻的发型，再染一个适合自己肤色与年龄的发色，这样才能让自己看起来更有神更年轻哦~除非你肤色特别白皙，否则不建议留黑发。

㈣ 女人如何让自己变年轻

1尽量让自己别有过大的经济压力。
2有老公的疼爱，一个被老公疼爱的女人和不被老公当回事的女人，很容易看出来
3最重要的一点，心态。心态好的女人，心里不会藏太多事情，她们知道给自己做减法，从而给自己减压。心态好的女人更容易快乐。而快乐是让女人最能够变年轻的方法。
可如今不管是男人还是女人生活在这个世界上，都有很多的烦心事，希望你们少点烦心事，孩子健康有为，老公有责任心，父母安好。一定会越活越年轻

㈤ 如何让女人更有魅力，比同龄人显年轻有气质

1.你长的好看,别人才会多看你一眼,但你情商高,有内涵,举止得体,谈吐大方,穿衣干净又有品,别人才才能高看你一眼。2.女人最顶级的魅力就是：聪明的头脑、稳定的情绪和独立的人格。3.越是得不到的，心里觉得越好。人就是喜欢追求得不到的，男人也是如此。懂得拒绝不管男女，只要懂得拒绝，在异性心中都是超级超级性感的因为这代表着自爱、自信、界限感和强大的精神力量。4.不要【小家子气】。什么是【小家子气】？分两种表现:①别人的好意总是不敢接受；②在别人没打算给你，你总是索取别人；有魅力的女生都是落落大方的，该给就给，收了也不必慌张，可以另找时间，再请回对方。5.外柔内刚，格局大，眼光长远。她温柔善良的另一面，是遇到问题时的理性淡定。这样的女孩，分得清是非对错，但也从不固执己见，对于一些鸡毛蒜皮的小事，她更不会放在心上。拥有这种性格的女生，真的很酷!6.要懂得保持神秘感，这样的女人，更值得被珍惜。永远要给自己留下三分余地，不要被人一眼看穿。没有秘密的女人，是没有什么探索欲的。你想想如果别人一眼就能看透你，对你了如指掌，又怎么会费心思去研究你呢。没有探索欲 ，女性的魅力值会递减。7.懂得爱自己，自尊，珍惜自我。她不会因为爱一个人而失去了自我，患得患失，她的安全感也不需要从别人那里索取，因为她内心足够强大，拥有独立的人格，有自己的精神归宿。这样的女孩子，大多对待事情有独到的见解，对待世界有着通透的认识。8.就事论事，哪里有问题就说哪里，不鄱账，不做人身攻击，把诉求道理讲清楚访白。不说反话、不用疑问、反问语气说话。能说“我不太清楚”，就不说‘这我哪知道?能说“是的，没错”就不说“这还用问吗?”大大咧咧的可爱，和口不遮拦的情商低是不一样的。9.拥有小孩子的童真。很纯粹地看待各种事物，不受利益所驱使，不受名利所诱惑，不受世俗所限制。10.自身很独立的女孩。这里的独立指的不仅仅是经济独立，还有思想独立精神独立。经济独立不总是伸手向男朋友要钱，自己可以养活自己。从不委屈求全自己。思想独立，会思考自己的人生，给自己规划未来，有自己的主见。从不随波逐流，精神独立，能够精神上满足自己不会因为别人的介入而影响自己的生活。这样的女孩子往往能在物欲纵横的世界里找到自己的归属。活的也比较充实，且精彩。11.“有一次我骗她说我去睡觉了，打开朋友圈，看到同学发的沙雕照片就忍不住评论了，她没问我为什么骗她而是问我怎么醒了。”这种单纯且极致的信任，足以撩动每个懵懂少年的心。12.悄悄点赞的你，认真学习每篇文章的你，正是高情商女生的模样。你的内心一定温柔阳光，行动理性不拖沓，所以才可以影响、鼓励到别人，就像现在花1S点赞的你，一定更加受别人欢迎。13.多些关爱，而非忽略。坦白来说，外表越成熟稳重的男人，内心也装着一个别人不知道的“小男儿”。成熟男性会隐匿自己的消极情绪，其实内心是极其需要，伴侣关心和注意，自己的情绪波动。成熟的男人也是需要伴侣【母性的关怀】。14.接地气，热爱生活有趣好玩，热爱生活，能够把自己的生活过的有声有色，可以把平淡的生活经营的很好。朋友圈不用天天五星级酒店打卡，偶尔晒晒猫或者去运动，让男生看到你正能量的部分，觉得你既有趣又好接触，才特别提升好感值，不然“得不到的永远在骚动”15.对感情的认识现实，没有什么不切实际的幻想，但是也依旧对于未来充满期待。凡事往最坏处想，往最好处做，不会因为几个别人的事情和几个道听途说的传闻就对感情和未来充满失望。16.一个头脑智慧、能输出有趣想法，举手投足间流露出来优秀的能力，以及对待事物拥有自己独到观点的女人，在男人眼里，才是长久且致命的魅力。“纸上谈兵的话，男人几乎都把漂亮排在聪明前面，事实上，男人往往高估了自己对漂亮的喜欢，低估了对聪明的喜欢。”17.看到这里，至少中了3条的你，都是超级有魅力的女孩！就像现在愿意花0.1s点个赞再走的你，一定能收获甜甜的爱情~18.学会发信息让他想你的消息:（调皮的信息）工作效率低不能集中注意力烦恼，因为一直在想昨天（约会）的......配上害羞表情哦)让他更爱你:（高价值信息）(哈哈，要睡啦，玩的开心哦、）除了魅力之外，也要有底线，晚上太突然和不方便的邀约,可以拒绝表明自己的底线。19.好的体态，不翘二郎腿，不抖腿，比如董卿老师的坐姿站有站样，坐有坐样，家里不刷牙、不洗脸、不洗头、穿个睡衣的放飞自己无所谓，但是在外头可就要“两极反转”了。更不要像扣脚大汉一样，大大咧咧地翘个二郎腿，不然你就和【有魅力】这条终点线越走越远了。20.有魅力的女人懂得让男人舒服你让一个男人舒服，又能让他开心，他没理由不爱你，更会觉得你是那样的闪闪发光。做事情更加果断，不会扭扭捏捏。就比如现在，看到喜欢的回答，会主动双击点个赞，直接表达自己的鼓励和喜欢。大方认可真的能让人舒服。特别是看到好回答双击屏幕的你，大方且人缘爆棚~

㈥ 女人怎么变漂亮

修心养性！多行善事！

㈦ 想问问女 人该怎么保持年轻啊

我来回答你，想问问女人该怎么保持年轻啊，我认为女人保持年轻的方法是天天做面膜，所以天天做面膜脸上是很细化的，但是能保持脸上的年轻而且没有皱纹。

㈧ 女生要怎么才会越来越漂亮年轻丰满

一、适度运动丰身美体第一步

很多人认为身材瘦小、软弱的人不适合运动，这个是真的吗？但是健身美体有术的健身房教练认为，瘦弱者参加适度的运动，而且对美体大有裨益。

要令身材丰满而富有韵味，瘦弱者不妨选用游泳、韵律操、俯卧撑等运动项目。此外，女士们还不妨在家里采取另外两种行之有效的美体运动、健胸运动和健胃运动。

二、健胸运动

健胸运动健身房教练认为，健胸运动以手臂在胸前的反复张开、拉合为主，可以锻炼前胸部份的肌肉线条，也可助乳房坚挺结实。

运动一首先是抬头挺胸站立，将两个哑铃或两个装满水的矿泉水瓶分别握于左右手中，手臂伸直平举于胸前，与肩水平，然后双臂向左右两侧水平移动拉开，直至呈180°角，再返回原来的姿势，反复做5次。

运动二空腹时，仰卧床上，双腿自然伸直，深吸一口气后，将双膝向上屈起。用双手抱住双腿使大腿尽量贴紧腹部。数秒钟后，放松双腿，使其恢复原状，反复做5次。

三、有技巧地进食为美体推波助澜

让瘦弱的身材变得健康而丰满是瘦弱女性的美体目的。绝大多数人误认为“瘦”变为“胖”即达美体目的，于是盲目地大量进食，这是相当错误的。许多女性不但没有“美体”反而因为“吃得太多”而导致胃肠疾病。正确的饮食方法是怎样的呢？

营养学专家以及健身房教练一致认为，瘦弱女性按照以下饮食方法可助形体美观。少吃多餐这是一项重要的增加体重的方法。消瘦者大多肠胃较弱，一餐吃得太多往往引起肠胃消化不良。

你大可将进餐次数适当地增加为4顿、5顿或者更多，但必须适度，以免体重增加过多，又遭受肥胖之苦，那就得不偿失了。

四、摄取丰富营养

用餐时，你不必像肥胖者那样忌口了，选择营养丰富的食物一饱口福，多食富含蛋白质、脂肪、维他命和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、奶制品、蔬菜、水果、豆制品、蜂蜜、果仁等。

但注意不要吃太多的粗纤维食物。食物含有的纤维在通过消化道过程中会吸水膨胀，使食物体积增大，经过上消化道和小肠的速度减慢，所以易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。

身体瘦弱的女性在用餐时喝1杯橙汁，可帮助胃提供更多的胃酸，有效地促进食物的消化吸收。

用完餐后不要立即做家务或工作应坐下或躺下静休片刻，至少半小时以后才可开始工作。享受零食的快乐除了正规的用餐，瘦弱女性们还可适量地吃些零食，享受零食带来的快乐。

平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如：果冻、薯片、绿、糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等，想吃就吃。吃时佐以橙、橘等水果，并在全脂奶粉里加入果汁，能辅助身体摄入更多的热量。

㈨ 女生怎么变漂亮

首先我们要认清楚自身的优势在哪里，不能光靠一味地去模仿别人。每个人都有专属于自己的气质，先把自身的气质发掘出来，就迈出了成功变美的第一步。
找到适合自己的妆容。化妆也能让自己看起来更加有气质和美丽，但是妆容选不对也会让自己看起来不协调，根据自己的气质来化妆会事半功倍哦。
在服饰上我们也要用心选择，适合别人的衣服不见得自己就会穿的好看。

㈩ 女人怎样会越来越年轻

女人年轻时一种态度，不管活到什么岁数，一定要美丽到老。随着年龄的增长，岁月会在女人脸上留下一定的痕迹。女人终将老去，但是也要选择优雅的老去。二十出头的少女是青春的象征，是最年轻的一代。每个人都拥有过年轻的时代，但是却很少人做到越来越年轻。想要变得年轻，就要学会内外兼修。

外就是自己的容颜，身材，言语了。并不是每个女人生来都是一副好脸蛋的，这就要通过后天的护理来改善。我们常说“没有丑女人，只有懒女人”。确确实实，首先要早睡早起，因为熬夜不仅会形成黑眼圈，还会导致精神不佳，记忆力下降等情况发生。所以要延缓衰老，就要抓住10点到11点这个时间睡美容觉。一日三餐要合理膳食，多吃蔬菜水果，补充我们人体所需的各种蛋白质和维生素。有些为了减肥的女生选择节食，其实这是最损害身体的。一日三餐一定要合理摄入，不可为了减肥而损害健康。

保证每周有3到4天的运动时间，尤其是整天坐办公室的更要加强锻炼。长期久坐不仅会使身材走样，还会感到精神不适。通过运动来缓解压力是最有效的。基础的护肤要每天做到，选择适合自己的护肤品。偶尔也化化妆，买几件合身的衣服，把自己打扮的美美的。