美女喝什么茶能减肥

1. 女人喝什么茶最好减肥

女人可以喝乌龙茶，荷叶茶，山楂茶等，但必须要搭配合理饮食和运动，长期坚持。

2. 适合女生长期喝的茶又能减肥

1.普洱（黑茶）——纤体紧肤，减肥淡斑

普洱
普洱茶素来就有“茶中名门，美容新贵”之称。除了我们平时熟知的减肥降脂的作用以外，普洱茶还能很好的缓解皮肤暗沉以及斑点问题，起到纤体紧肤的效果。普洱茶的味道陈香饱满，滋味纯正浓厚，入口爽滑润喉。

2.女儿环（花茶）——松弛神经，调节女性内分泌

女儿环
因其形状像女孩耳环而得名，造型独特，是茶中珍品。女儿环茶有保肝护肝，松弛神经，调节女性内分泌的功效，是特别适合女性饮用的一款健康饮品。该茶以茉莉花香为主，滋味醇厚，润滑回甘。

3.六安瓜片（绿茶）——美白养颜，延缓衰老

六安瓜片
六安瓜片是中国十大名茶之一，含有27种无机矿物质，可以有效地美白养颜，延缓衰老。前期茶（谷雨前）有味道清香，中期茶（谷雨）有栗香气，后期茶（谷雨后）则是有浓浓的高火香，滋味微苦清淡，不耐冲泡。

4.玫瑰花茶（花茶）——安神解乏，调经防皱

玫瑰花茶，主要产自我国山东平阴等地，是美容养颜的上佳之品。玫瑰花茶除了可以起到安神解乏，消除疲劳的功效外，还可以很好的促进新陈代谢，从而达到调经防皱，美容养颜的目的。最后，玫瑰花茶的味道也是很不错的，高远香甜，没有异味。

结语：除了上述的几款茶以外，安徽铁观音，茉莉绿茶，广东大青叶，安吉白茶等也非常适合女性朋友饮用，大家也可以尝试一下。

3. 女人喝什么茶减肥效果最快

长期喝普洱减肥效果明显,而且对身体很好.
荷叶茶很排油的,也比较有效.不过荷叶是很阴的东西,长期喝会体寒,对女生尤其不好,据说长期喝还会不来例假的,不过我喝了三个月了倒是没有这个情况,呵呵!!!
决明子是一味中药,对治疗便秘很有效.
苦丁茶据说也很减肥不过我没发现,很败火倒是真的.
你可以选择喝荷叶或者普洱,或者是把普洱\决明子\荷叶三种混合起来,排油效果超强!!

4. 女性喝什么茶叶可以帮助减肥

可以喝些茉莉花茶、乌龙茶、红茶等。茉莉花茶是种很好的减肥茶。把茉莉花放入开水，煮茶就是一很好的方式，不但会有种清香的感觉，而且很还很好和关键就是还能减肥。或者在减肥期间，可以吃些黄瓜。

5. 女性喝什么茶能起到较好的减肥作用

玫瑰荷叶茶。荷叶含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分，服用后会在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹。但荷叶性寒，单喝对女性不好，所以搭配玫瑰是最好的。可以喝喝别吃胖玫瑰荷叶茶。

6. 女生减肥喝什么茶最有效

绿茶，可以清洁肠胃对减肥有好处，喝茶减肥只能起辅助作用除非你只喝茶不吃饭

7. 体寒女生能喝什么茶促进减肥效果

寒性体质的女生可以喝茉莉花茶，山楂茶，普洱茶，柠檬红茶，玫瑰茶，绿茶加生姜，桂花茶等，除此喝茶以外，还要注意的是可以适当加强运动配合减肥，平日尽量不要喝冷冻冷饮，要经常用热水泡脚，这些都会起到改善的作用，如果说体寒症状比较严重的话，还可以做一下针，艾灸主要可以艾灸，可以艾灸关元穴，命门穴，气海穴。
1.玫瑰花茶。女性体寒可以喝玫瑰花茶，玫瑰花茶起到补气益血活血化瘀的作用，而且美容养颜口感较好，另外的是在减肥作用上也有一定的显着效果。

7.柠檬红茶。柠檬红茶也是一款不错的减肥瘦身茶。柠檬茶中它含有了丰富的维生素c可以促进体内热量的分解，并且在柠檬茶中加入适当的蜂蜜可以改善皮肤肤质，通润肠道，柠檬红茶酸甜的味道也赢得了很多人的喜爱。

8. 女人喝什么茶能减肥求大神帮助

喝水减肥法 少吃饭，吃饭的时候放一碗温开水在旁边，把吃的事物过了水再吃，也有不错的效果呢。 原理：早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。 餐前喝水减胃口：很多人都算不上肥胖，但是吃过饭后就会看见一个鼓囊囊的胃口凸出来，这是最标准的Babyfat，即便是没吃饭，这个小胃口也需要吸气才能掩盖。 下午喝水减赘肉：肥胖最主要的表现形式就是赘肉，这是因为久坐、高热量食品造成的，而下午茶时分，正是人觉得疲惫、倦怠的时候，而此时更是因为情绪而摄入不必要热量的脆弱时间段儿，当然代价就是赘肉。可以喝一杯花草茶来驱散这种因为情绪而想吃东西的欲望，同时花草的气味还能降低食欲，也算是为只吃七分饱的晚饭打下了埋伏。这是我个人的一点经验而已，可以一起1198 7925 28 交流。