美女一个人在家不知道煮什么

① 女生自己一个人在家会做些什么

女生自己在家会做什么?
做自己喜欢的事和自己力所能及的事。
为什么是自己喜欢的事呢？
因为自己喜欢才做；自己做着开心；自己做着有成就感。
为什么是自己力所能及的事？
因为费劲了所有力气都做不到，还不如不做。所以，要做就做力所能及的事。
可以作什么呢？
比如睡觉；做饭；看书；做家务；做手工；玩电脑；看电视；做淘宝客服等
这些都可以。尤其是做饭，不仅可以让喂饱自己，也可以提高自己的厨艺；看书，不仅可以增长见识，也能让自己开阔眼界；做手工，不仅可以锻炼脑子，也可以有不错的手工技艺。玩电脑，有点耗时间的意思，不过也可以让自己了解很多知识。看电视也是。
做淘宝客服，不仅可以锻炼自己沟通能力也可以增加收入。
所以，女生在家想做的事很多，自己选。

② 我是女生，放假回家一个人在家无聊中，可以做点什么

1、操练
很多健身操，都可以立竿见影地提升身体素质和形体仪态.

2、礼仪

系统学习女性礼仪，这比练操还要快捷，还要方便，还要显效。

3、读书

阅读所带来的改变，十个课时都说不完，哪里仅仅是提升气质这点小果。

4、装扮

勤快的女人最漂亮。而美妆和美装是两条主线，肯花时间学习在这两个方面提升的女人很得人气。

5、娱乐

购买一个月的QQ视频，把该看的大片看一看。
6、学佛
马克思说：佛教是理性思维的高级阶段，辩证思维从有佛教后才开始成熟。

恩格斯说：这世间，只有佛教是切实地以系统理性的分析来考察生活中的问题，并寻找解决问题的方法。

正所谓：学习的重点在于阅读，阅读的重点在于经典，经典中的经典全在佛典。

单纯的漂亮，只适合远观；而知性之美，却让人拜服。如果懂得用佛法来护持和指导人生，其气场和型质绝非寻常女人可以匹敌。

【阿弥陀佛，答得不好，还请见谅。】

③ 女生独居有什么菜谱简单又适合一个人吃

肥牛火锅面

用 料

湿面2两 / 麻酱（芝麻酱） / 鸡蛋一个 / 葱花

做 法

1.取出适量的麻酱，用香油和白开水调开。（不要太稠，不然不好拌面）

2.在调好的麻酱中，根据自己的口味加入盐、生抽，拌匀待用

3.洗净两根香葱，切成葱花

4.锅中倒入足量煮面的水，在水中滴两滴食用油，以防面条在煮的过程中相互粘连

5.按照面条的粗细，煮面的时间也会不同，开锅后加入少量凉水继续煮。待面条涨大，随时尝下煮好了没有。以没有硬芯为准

6.煮好的面条沥水后盛出，滴一些香油拌匀，防止粘连。（也可以过冷水）

7.煮一个水煮蛋，注意一定不要煮老，要有溏心（煮2分钟左右）。放在面上，加上调好的麻酱和切好的葱花即可。吃前切开鸡蛋，蛋液流出，与麻酱、面条拌匀即可

④ 女生一个人在家吃什么

试试凉拌菜，简单方便健康，很多人保持身材和健康都是与食物营养组成有关，下面推荐几种我自己经常做的：
1凉拌青瓜：新鲜青瓜洗净用水果刀削去刺的部分皮，切条状或片状，麻油食盐拌面酱和陈醋搅拌一会，口味不重，清新自然。
2凉拌莴笋，莴笋香气特别，去皮切丝，口味清淡者用少许香油加食盐搅拌即可，口味重者就加点拌面酱。因为拌面酱本来有甜味，很可口。
3凉拌大白菜，洗净切丝，在热水里烫下之后加调味料，等它稍微出水就可以。

营养均衡的要求：主食、蔬菜、水果、豆奶蛋、肉。

主食：米饭、面条、通心粉、馒头、包子、大饼等等。
蔬菜：所有你在菜市场买得到的蔬菜，多吃几种。
水果：所有你在水果店买得到的水果，多吃几种。
豆：豆浆、豆腐、豆制品。
奶：牛奶。
蛋：鸡蛋、鹅蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋。
肉：猪肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、虾、鱼等等。

接下来就是组合问题了~

早餐：豆浆，馒头，水煮蛋，一个苹果。
加餐：一个橙子，一袋牛奶。
午餐：米饭，藕片炒肉，包菜炒粉丝，冬瓜丸子汤。
加餐：一小袋榛子，一杯酸奶。
晚餐：粥，蒸一个茄子，拌一个皮蛋豆腐。
加餐：番茄一个，葡萄干一把。

⑤ 适合一个女人做的小吃

1、铁板鱿鱼

不论是在景区还是在夜宵摊上，铁板鱿鱼已经在小吃中占有一席地位。铁板鱿鱼的制作也称得上简单，将买来的鱿鱼串放在铁板上，配合洋葱、香菜等调料烤制即可，基本上所有的铁板鱿鱼摊都只有一个人经营。另外铁板鱿鱼的毛利润一般都在50％以上，高的甚至可达70％。

⑥ 适合一个女人做的小吃有哪些项目可以做

适合一个女人做的小吃有：寿司、铁板鱿鱼、烤红薯、钵钵鸡、煎饼果子。

一、寿司

日本寿司之所以能够风靡全世界，靠的不仅仅是味道，还有“新”和“奇”。日本寿司的“新”主要体现在用料的新鲜，譬如鱼生刺身什么的，就是非常新鲜，切下来盖在寿司上面就可以吃了。寿司是世界公认的健康饮食之一，初期在沿海城市生根发芽，现在逐渐向中小城市发展，可见寿司店发展前景非常好，投资寿司店是非常明智的选择。

(6)美女一个人在家不知道煮什么扩展阅读

1、店铺安全

消防安全，装修材料，店内线路，都能引起火灾。在装修时要考虑到材料的防火性，电路等线路是否安全，后期检查是否便捷。防盗安全，害人之心不可有，防人之心不可无。装修时注意安装防盗装置，报警机关等，确保店铺人员人身安全。

2、产品装修

开店主要是以售卖产品为主题，店铺所经营产品也店铺装修风格要融为一体，对产品和店铺都是很好的推广宣传。根据产品特色，针对性的选择装修方案。

⑦ 我（女生）只有一个电饭锅，平时能做什么吃呢

看到这个问题我就笑了=w= 因为我也是女生然后买了个小电饭煲在寝室做点东西。闲来无事在学校论坛上就写了一点心得，现在正好可以给你看看。

电饭煲最方便就是煮粥，做汤，炖。其实我也用电饭煲做过辣椒炒肉的。
嗯……因为那篇是冬天写的所有没怎么写夏天的食物。
夏天我常常买薏仁、小米、绿豆、红枣、大米，煮一锅粥，然后拌点小菜，黄瓜丝啦什么的，很清爽。做个蒸蛋也很简单方便。
是的用电饭煲你可以做出各种各样的粥来。
夏天的食材很多啊，丝瓜，冬瓜，空心菜，苦瓜，牛蒡，吃了都是很好的。
这些也都可以煮汤。没事去菜场买点排骨啊洗好了丢到电饭煲你就可以去上上网然后等汤喝了。
也可以用电饭煲做红烧肉那些，只是没有锅做出来的好吃，因为不能控制火候嘛。
杨桃文化有一本《电锅菜》的，你要的话留个邮箱我也可以传给你。

建议有空去超市就囤些可以久放的食材，比如生姜，蒜，，鸡蛋（当然也不能放很久会坏的）干海带，虾皮啦什么的，调味料当然不用说。这样以后用起来也方便。嘿嘿我是个喜欢囤的人。

找了几道在寝室也可做的冬日暖食。材料简单，做法简单，有个小电饭煲，足矣。
嗯。都是随处可见的材料，去市区的时候逛下洪客隆什么的都能买到。蔬菜之类去长胜市场也可以买到。
材料用量，随个人喜好。除非特别的，乱搞就很难吃的，给出用量。
做法嘛，差不多都是把材料丢电锅里煮，要么就炖，没什么讲究。反正就是在简陋宿舍随便弄点你自己吃。
电饭煲买个五六十块的，1.5L足够。用完了放柜子里去。
无聊的人可以来试下。

暖身篇

柚皮冰糖饮
用料：柚子皮1/4个 冰糖少许
1。柚子皮洗净切细丝
2。把柚子皮放到小电饭煲里，加清水煮。
2。再加入冰糖一起煮滚，调匀即可饮用。

顺便想起我亲爱的姜红茶。
用料：老姜一块 红茶自酌 红糖一茶匙（可用蜂蜜代替）
1。老姜切丝或末，随意。
2。红茶我喜欢用自己的茶叶，放电饭煲里煮即可，把姜丝放进去，喜欢甜就放红糖或蜂蜜。
（嫌麻烦的直接用红茶包，开水冲泡好放姜片蜂蜜）
——再顺便提下。不放姜，用牛奶，放一点点盐，红糖还是要的，就可以做一杯暖暖的简易奶茶。用量之类可以去网上搜。 不赘述。
说起来姜汁撞奶也是很好的。自己做不出那种风味而已。

以上两款都很适合女生喝。可暖身。嗯。女生比较容易手足冰凉。

桂圆糯米粥
用料：桂圆自酌 糯米自酌 白糖适量
洗干净了直接丢电饭煲里加清水熬煮成粥。
煮好后加白糖调匀即食。
——活血补气。桂圆和糯米，都是好东西。不要吃多就是。
话说，不会不知道怎么煮粥吧……水和内容物，大概……9：1。

丝瓜西红柿粥
用料：丝瓜 西红柿 大米（东北大米煮粥会好一点） 蒜末 姜末 盐适量
1。丝瓜洗净去皮切小块，西红柿如上。
2。大米入电饭煲煮至八分熟（不要等它自动跳掉）。
3。丝瓜，蒜末姜末，盐放进去煮至粥熟，再放入西红柿稍煮即可。
——化痰止咳，消除寒冷。

——很简单吧~~都很简单的。什么燕麦牛奶粥，玉米粥，皮蛋瘦肉粥……都很容易做，材料放足，暖饱就很好。（基本上在寝室也讲究不起来）。
唉唉每次经过食堂卖粥的地方都觉得，暴利丫~一般偏差的米，煮出来的粥没样子，材料也少，放多味精，唉唉大家也好无奈。吃归吃，不要说你是觉得好吃才一直吃的……群众会怀疑你味觉出问题……

丝瓜鱼汤。
用料：随便什么鱼肉，新鲜即可（说了没讲究的） 丝瓜 油 盐 料酒 香菜
1。鱼肉切片，用料酒和盐稍腌（有生粉的可以放点）。等电饭煲里水开了一片片放下去就是。
2、放丝瓜。放盐。最后放点油。香菜碎。（有胡椒粉的也可放）。不喜欢就不要放。随便煮到什么程度。看你喜欢怎样的了。
——说起来还是有点怨念的。本来用大头鱼多好，鱼头一直熬煮可以把汤煮得像牛奶一样，非常鲜美。但没锅那些东西，煎不了鱼。配料方面，还是依足个人喜好。

——闲来无事继续扯。嗯。我喜欢丝瓜。丝瓜很夏天。可以连续几周都只喝丝瓜汤，放一点芹菜叶，盐，就可以。
一说夏天又想到以前和女王讨论，一致同意夏天最好的礼物是榴莲，哈哈哈。夏日午后，无人客厅，拉了窗帘就一片昏暗，穿个小背心坐地板上，用小勺闷闷地剜榴莲看电视。也蛮好的么。一个人需要一点强烈的东西相伴。冬天最好的礼物是西瓜。甜蜜沁凉，最重要的是让人想到夏天啊夏天啊……老子好想夏天啊……

润燥篇

北杏炖雪梨
用料：北杏10个 雪梨1个 白砂糖30～50克
将北杏、雪梨、白砂糖同放炖盅内，加清水半碗，隔水炖1小时。

——这个倒是没自己做过。平常在家也就是拿个雪梨去皮切块放盘里，再放冰糖，隔水蒸。
甜蜜暖绵。清简快乐。
也有做过简易版红酒雪梨。还好。
北杏是普通中药。中药店就可买到。“化痰止咳，清热生津，润肺平喘”。冬日干燥，去买点也好。
说到中药店，有没有人想夏天？呵呵呵。夏天要去那里买乌梅甘草薄荷啦好多。夏天的冰镇乌梅汤。淮山啊什么的，反正喜欢乱来，煮一锅汤，一整天就喝那个。

香蕉鲜奶羹
用料：香蕉 鲜奶 燕麦 葡萄干 一匙蜂蜜
1。香蕉切小块，加入鲜奶和燕麦搅匀，再放入葡萄干。
2。盛入容器，放进电饭煲炖煮。煮好后加点蜂蜜调味。
——估计女生比较喜欢这个。嗯。润燥。周末阳光好的早晨起来给自己煮一份，简单而开心。

圆滚滚篇

嗯。撑到圆滚滚。

腊肉薯仔饭
用料：大米 300g 薯仔 200g 腊肉 150g 酱油 葱花
1. 将薯仔洗净切块，米淘好，腊肉切片。
2. 在电饭锅里先放进米和水，然后再倒一点酱油和切好的薯仔块。
3. 等米饭的水快要收干时，再放进切好的腊肉片。
4. 焖好饭后，在吃前撒上些葱花。
——这是《好吃懒做》里的。贝太的书还是蛮有可行性的。吃到撑。哦呵呵呵~~
隔壁寝室常常会囤腊肉，嗯，她们没事用腊肉和香菜包饺子，有时煮面，或者干脆煮泡饭，饭是食堂打的，再打点青菜，回来加腊肉一起煮了，都不错。

用电饭锅做肉饼汤最简单。反正就是炖么。嘿嘿嘿。小时候家长不在家，就煮饭的时候在上层炖个肉饼汤，炒个青菜，随便吃就可以了。
干海带结超市有卖。四十块一斤？买个十块钱足够足够了。海带可以泡得很大。晚上看书前，用泡好的海带和洗净的排骨放电饭煲里一直煮一直煮，加点醋，盐。看累的时候差不多好了，海带清香排骨软烂，盛一碗汤，无比幸福。

⑧ 适合一个人吃的菜谱 女

推荐这两道菜，保证一个人在家，也能吃出别样风味！
一个人在家时，总是会纠结吃什么？怎么吃？

有时又会因为不想洗碗或者吃不完而选择吃外卖。但长期吃外卖，会让我们增加患心脑血管疾病的风险，因为往往外卖都重油、卫生条件堪忧并且价格高昂。

其实一个人在家，也能烹饪出美味佳肴，但适合一个人吃的菜需要具备以下特点：

1、操作简单，制作方便。往往独自在家，由于做菜准备步骤繁琐，制作耗时，加上吃完饭，洗碗还要收拾厨房，所以许多人对厨房都是退避三舍。所以一人做饭，一定要方便快捷，制作简单。

2、色香味美，垂涎欲滴。相信在忙绿了一天后，做一到飘香四溢的菜品，绝对会让一天的疲惫都烟消云散。

今天推荐的这两道菜，一定会让你一个人在家中，用最短的时间拯救不开心！

好了，话不多说，上干货！！！

一、辣椒炒肉
一道辣椒炒肉，5分钟的时间，让辣椒与肉充分交融，大快朵颐的同时也让你缓解一天的疲惫。

【准备材料】

1、带皮五花肉-半斤

2、青椒-2个

3、生蒜头-3瓣

【详细做法】

1、五花肉切薄片，青椒切菱形块，蒜头切末

2、五花肉放入碗中，加入盐、鸡精、味极鲜酱油、一小勺老抽、胡椒粉腌制10分钟

3、锅中倒入菜籽油，大火加入辣椒、蒜末，炒制5分钟后捞出

4、锅中留底油，小火加入五花肉滑炒5分钟后倒入辣椒

5、加入适量盐、鸡精、胡椒粉、白糖、味极鲜酱油大火爆炒3分钟后出锅即可

二、自制麻辣香锅
一道麻辣香锅，既可下饭，又可直接吃，香辣爽口，荤素搭配，不可谓是一人吃饭之最佳拍档。

【准备材料】

1、午餐肉-半盒

2、牛肉丸-4个

3、藕-1段

4、鱼豆腐-4个

5、腐竹-2根

6、金针菇-1小把

7、火锅底料-半袋

8、白芝麻-1勺

【制作方法】

1、午餐肉切厚片，藕洗净削皮切薄片，鱼豆腐对半切开，腐竹泡发后切5厘米段，金针菇洗净

2、准备平底锅，刷上油，将切好的午餐肉放入锅中煎制两面金黄后盛出

3、锅中留底油，下入火锅底料，小火炒制5分钟（从块状变为液体）后加入水（1/3锅的量）

4、依次倒入腐竹-牛肉丸-鱼豆腐-午餐肉-藕片-金针菇煮制5分钟

5、待锅中水变少到快没有时起锅装盘，最后撒上白芝麻即可

就算一个人，也一定要好好吃饭。这两道简易的下饭菜一定是你在家吃饭的最佳动力。放下手机，行动起来吧！欢迎评论区留言关注！

⑨ 一个人在家，不知道吃啥，有什么建议

一个人的饭确实不太好做，做多了怕浪费，做少点吧，感觉还要折腾；做丰盛一点吧没有人吃也没劲；做简单一点有时连自己都看不上更别提吃了。

首先我们起锅烧水，水开下入面条，面条煮熟备用，取一个空碗来调个汁，碗中放少许盐、生抽、蚝油、胡椒粉来点面汤给搅拌一下，再放入我们煮好的面条，再给自己煮个荷包蛋和少许青菜，煮好后一起放入碗中，撒上葱花香菜，淋上几滴香油就好了。营养美味的清汤面就做好了，自己不知道吃什么的时候或者早上来一碗，真的是太香了，做法还简单。我作品里有这道清汤面，大家有兴趣的可以看一下