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外国美女怎么瘦

发布时间：2024-07-09 12:18:05

1. 美女你瘦了吗，有什么好的办法可以分享一下吗

最有效的办法就是下蹲，这样可以瘦腿，然后就是仰卧起坐可以瘦肚子，拍拍手甩甩膀子，可以瘦胳膊。有空闲的时间，最后早上起来跑一下步。这样一个瘦身美女就练出来了。

2. 到越南旅游，那里的美女为何都那么瘦

为何越南美女都很瘦？知道真相的网友，不仅不羡慕还觉得可怜！

东南亚旅游一直以来就就是大部分驴友出国旅游的首选之地，没看过地图的可能不知道，越南其实和我们国家是邻国，但却天差地别，这个国家的原生态景点特别的多，而且东南亚都有个共同点，那就是物价低，因此还是有特别多的人去越南旅游的。

不少网友知道之后，都不会羡慕甚至还会觉得可怜，很多人觉得宁愿胖着也不去越南生活，这种艰苦的生活确实不是很多人能够坚持下来的，当然，我们也没必要过多的评论，很多越南人的生活其实是蛮幸福的，他们觉得这样子的日子虽说没有头，但是安安稳稳的倒也是还蛮不错的，相比于我们确实幸福的多。

3. 请问美女们怎么快速瘦腿瘦脸

拍打咬肌，少吃硬的食物，多走走，有多跑跑，骑单车，运动完之后一定要按摩，不然会有肌肉

4. 哪个外国女明星胸部特别大，腿是特别长特别细（举出9个）再告诉我使腿瘦又长，胸部变大的方式（不做手术

长腿大胸的美女呀，我搜集了不少。免费送你十个外国的：
1，莎拉波娃；2，汉图切娃；3，德曼蒂耶娃；4，斯维特拉娜.潘克拉托娃；5，阿德里亚娜.斯库尔妮科娃；6，乌玛.瑟曼；7，劳伦.杰克逊；8，克劳迪娅.希弗；9，娜塔莉亚.布什；10，夸利亚雷拉的女友维罗尼卡·安杰洛尼。
运动减肥会让腿瘦，常做提臀运动会让腿看上去修长；
练一点胸肌，会带动胸部的发展（体育理论上，受到锻炼的部位会优先发育）。另外，按摩或者生育哺乳也会刺激胸部发育。

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