怎么拍摄早餐和美女

A. 怎么帮女朋友拍照

一：控制手机的注意事项
我们都知道手机拍摄时一般都会自动对焦，自动对焦一般是中心对焦或者人物脸部识别对焦。在进行拍摄时，我们用手机自动对焦模式拍摄是没有问题的，但是比在光比大的环境下拍摄，我们要做出取舍。如果要背景好看，人物就会拍摄出大黑脸。如果人物好看，背景就会曝光严重。所以这时候如果有个岁辩补光灯拍摄效果会更好。另外拍摄人像时，不建议大家使用手机专业模式进行拍摄，因为很难控制，同时手机也没有相应的测光提醒功能，直接用普通模式拍摄即可。如果想拍摄一些创意的照片，比如说前景是物体，背景是人物。由于手机对焦中央识别，这时候我们要用手轻触屏幕点击人物对焦，这样就会有更好的虚化效果。在室内拍摄时，由于光线不足，手机快门会非常低，这时候我们拍摄时一定要避免抖动，可以找个手机夹固定拍摄。不然很容易把人物拍模糊。
二：切忌拿起手机就开始拍
大家都有这样的经历，出门和女朋友旅游的时候，女朋见某个地方风景好叫你给她拍个照，你是不是拿起手机就开始拍。这是一个拍摄女朋友的大忌，我们要去避免，拍之前看一下手机屏幕然后做出以下判断：人物主体是不是能突出、背景有没有特别抢眼的建筑或者人物、背景是不是很杂乱。然后，发现有以上问题去解决问题后拍摄。比如，用手机拍摄建筑合影时，我们有时候构图会在拍摄时候裁切到建筑以外的物体，这样背景就会杂乱不干净。所以选择一个干净的背景来拍，会让画面更加简洁不复杂。另外观察以后拍摄还会给女朋友一点时间去调整状态，方便于女朋友的变现。
三：主体的完整性
同样是给女朋友拍摄，女朋友要求背景要拍下某个建筑物。很多时候我们只是去考虑拍摄建筑物然后人物主体就只能拍到半身或者一个头部，因为我们习惯性的拿起手机和眼部平行的视角去拍摄。这时候蹲下去拍摄就能够拍摄到人物全身和背景，这种机位叫做仰拍。所以为了保证画面的主体结构，我们给女朋友拍照的时候要多用不同的角度去拍摄。比如，俯拍女孩子一般都比较好看、仰拍要注意叫女孩子伸下巴、正面拍摄一般叫女孩子侧45度脸会更有轮廓感
四：注意人物在画面中的比例大小
我们给女朋友拍照的时候如果稍微不注意就容易拍出景大人小或者大头贴的照片。因为没有把控好人物与背景的比列问题，这样的照片给人看会显得没有主题，不知道你是在拍风景还是在拍人。规避方法，我们拍摄时，注意与女朋友之间的距离，同时在手机屏幕上观看，不要太远也不要太近。看手机的辅助线上，人物是不是刚好处在黄金分割点或者正中心。
五：注意女朋友的细节问题
我们要拍摄一张完美的照片，就必须注重女朋友身上的细节问题。女朋友身上带着特别抢眼的配饰一点要摘掉，一般情况下手上不能拎着东西。女朋友头发是不是遮挡住了眼睛、眼睛的眼白是不是太多、表情是不是太僵乎隐缺硬，这些小细节注意以后照片的质量自然会提升。
六：多多夸赞自己的女朋友
拍出美美的照片，一方面需要男朋友把控好角度，一方面也需要女朋友的积极配合，拍摄时多多夸赞自己的女朋友拍摄的漂亮。比如，你个水蛇腰、你个大长腿、你个瓜子脸、你个大胸妹、你个高鼻梁、你个长睫毛、你个大眼睛，我的翘臀女郎。和女朋友在一起有多肉麻的话都可以说出来，不仅让女朋友开心，而且也会使得女朋友表现出最自然的状态，这时候拍摄出的照片绝对是用手机就能拍出人像摄影大片。
七：和女朋友一起自拍的注意技巧
在摄影上说的携誉一句话，谁在前边谁的脸部都显得更大。和女朋友一起拍摄记住一定要让自己在女朋友前面，这样会显得女朋友脸比较小。这时候拿手机拍照的人是你，然后男士右手刚好可以搂住女朋友，这样女朋友更加有安全感不说，而且还能把脸拍的很好。

B. 拍照姿势怎么摆女生多人

拍照姿势怎么摆女生多人

拍照姿势怎么摆女生多人，女生拍照姿势千千万，总有几个很好看，拍照姿势怎么摆女生多人，下面的这些拍照姿势大全，让大家随时拍出满满少女感的好看照片，赶紧收藏起来吧！

拍照姿势怎么摆女生多人1

1、假装拍照

在旅行的路上，大多数人都会带上数码相机或者单反相机，其实手机也可以，女生拿在手上，举起相机，放在眼睛的地方，假装正在拍摄风景，这样面对镜头近距离拍照，也不会显得紧张，轻松又自在。

2、逆光特写人像

到了下午，太阳的角度比较低，我们就可以利用太阳来拍摄逆光人像这种题材，如果能有一副眼镜就更好了，单手托住眼镜框，歪着头看向镜头，按下快门就可以了，不过记得要给正面补光，打开闪光灯就行，不然拍摄出来只有剪影的效果。

3、模糊轮廓

前景虚化在人像摄影中非常常用，通常都是虚化前景，将人物拍清楚，但我们也可以反过来，把前景拍摄清晰，人物拍摄的模糊一点，这样人物拍摄出就只有一个轮廓，这种效果与剪影效果非常类似，表现出一种朦胧的美感。

4、水中倒影

外出旅行， 经常会遇到下雨天或者遇见有水的地方，这些水是一个很好的镜像反射素材，让摄影师把相机贴近水面，就可以拍摄出女生身体的倒影，这种倒影效果非常好看，表现出一种对称的美感，如果没有下雨，试试把矿泉水在地上倒一点，也有一样的效果。

5、与摄影师互动

拍摄照片，每次都要拍摄面部，那不拍可以吗？其实也可以，那你就试试与摄影师互动，伸出你的一只手，去拉摄影师，对焦的时候对焦手，这样才能让人注意到手想要传达给观众什么信息，尝试多用互动的镜头。

6、仰拍跳跃

以下图为例，这种仰拍跳跃有几个关键点你要注意，第一，跳跃的姿势需要多次调整，尽量伸展开四肢，需要多次拍摄后才能得到满意的效果；第二，摄影师的机位要低一些，从下向上拍摄，能表现出高度；第三，背景选择蓝天，就有一种青春、活力的感觉，也能体现出高度。

7、拍摄大场景

大场景的拍摄怎么能少呢，如果去的是野外，很多风景秀美的场景就要多拍摄一些，人物最好站在画面的左边或者右边，试试井字构图法，也就是黄金分割点的位置，将人物与场景融合在一起，一张好看的风光人像就这样被拍摄出来了。

8、拍摄背影

人像作品的背影也很好看，面对镜头如果比较紧张，就离远一点，把背部暴露给镜头，自己动起来，不要在意摄影师怎么拍，只要抓拍就行，随意的在这种场景内拍摄，无论从什么角度取景，效果都非常棒。

9、旅行路上的美食

旅行路上的美食不可辜负，即使是一个小小的甜筒，也能充当美食道具，多去拍摄一些吃美食的照片，这能让你在今后看到照片时就回忆起当时美食的味道，吃美食的角度任意拍摄，不过为了保证脸部线条，那就拍摄脸颊的侧面30度到45度吧。

10、与游玩项目互动

到了目的地，肯定有很多好吃的好玩的，好吃的'已经拍了，那么好玩的你也别错过，抓拍一些玩项目时的表情与动作，这能让你在今后想起这些项目是多么的有趣，例如碰碰车、游泳、了望台、甚至是跑起来简单的动作，都可以表现出很欢乐的感觉。

拍照姿势怎么摆女生多人2

女生拍照姿势千千万，总有几个很好看，今天我大大就带来一组女生拍照姿势大全，17个女生拍照好看姿势，让大家随时拍出满满少女感的好看照片，get起来哦。

1、嘟嘴卖萌

想要拍出少女感的好看照片，嘟嘴卖萌的姿势一定要会拍，可以嘟嘴可以不看镜头，怎么少女怎么拍。

2、躲躲藏藏

利用身边的一些建筑或者门窗，来让自己躲躲藏藏起来，这样可以让画面变得有趣可爱起来，很有少女感。

3、闭眼撩发

闭眼搭配撩头发这个拍照姿势，既可以俏皮可爱，又可以性感撩人，两者结合很好看。

4、侧身撩发

侧着身体，撩一下发梢，既有美美的侧颜，又能让手有地方放，也很自然上镜少女感。

5、闭眼撩发

如果看镜头会让你不知所措的话，那就学着下面的美女，来个不看闭眼不看镜头，手也可以动起来，撩头发或者藏背后。

6、低头叉腰

低头拍照可以让你更显脸小，还能缓解镜头尴尬，单手叉腰可以让你看起来很放得开，拍照自然就好看啦。

7、坐着拍照

站着拍照太累的话，那就找地方坐着拍照，凳子是个好地方，可以让自己坐着，眼神自然看镜头，一只脚抬起来，一只脚伸出去，另外手也可以自然垂放在一起。

8、害羞撩发

假装自己做着什么时候突然发现被镜头抓拍，娇羞害羞的低下头，自然抬手撩下头发，这样就能拍出满满少女感了哦。

9、整理衣服

如果怕正面不动拍照呆呆的，可以试着稍微侧身，歪一下头，让手整理下衣服，这样也能拍得很自然和拍出少女感哦。

10、手插口袋

女生拍照的时候，可以利用口袋，让自己一手插着口袋，另外一只手也可以抓着旁边的东西，这样就能缓解手不知道怎么放的尴尬啦。

11、正面撩发

对于自己颜值比较自信的女生，可以试下这个正面看着镜头的拍照姿势，可以睁着一只眼，闭上一只眼，配合手撩个头发，太可爱太好看了吧。

12、盘腿坐下

一只觉得盘腿坐着是很少女感的一个拍照姿势，大家也可以试下，不是很正式的那种，盘腿坐下，歪歪头，拿个道具互动就可以很美很少女了。

13、手环背后

不想因为手不知道怎么放而导致照片不好看的话，可以把手环向背后，用一只手拿着另外一只手，看着镜头笑即可，也很自然好看呢。

14、手扶眼镜

如果你是戴着眼镜的女生，你也可以利用和眼镜互动制造好看的照片，比如手扶一下镜框，营造一种自然文艺的感觉。

15、对镜自拍

女生都是喜欢自拍的，所以，拍照时候可以利用一些小道具，拿起来互动，再开启对镜自拍，这样也很有意思哦。

16、手指比7

手指可以制造很多可爱好看的姿势，来增加拍照的少女感，大家可以学下下面的小姐姐，手指比7凹姿势，拍照也很好看哦。

17、比剪刀手

剪刀手不是不好看哈，配合一下其他表情姿势还是可以的，比如在自己眼颊比一下剪刀手，眼镜看着这个动作，也很少女感哈。

拍照姿势怎么摆女生多人3

1、闭上眼睛搭配道具

女生拍照，看着镜头来拍很多时候都拍不出很自然的感觉，所以，可以尽量试下闭上眼睛，不看镜头的拍照姿势，不看也就自然上镜了，如果太单调的话，可以在自己前面加一些道具，让画面丰富起来。

2、撩一下头发

可以说，没有一个男生能够拒绝一个美女的撩头发，所以，不管你是在干嘛，站着坐着，只要你觉得拍照的时候手不知道摆才自然的时候，那就抬起来你的一只手，把你的头发或者发梢往后撩，露出性感好看的脖颈，超好看超迷人。

3、抬手遮额头

女生站着拍照的时候，可以面对着镜头，稍微歪一下头，抬起一只手，反手遮住自己的额头，有一种挡住阳光的感觉，另外一只手放在身体的后面藏起来，面对着镜头笑就是自然好看的照片啦！

4、手藏背后身体倾斜

女生拍照，很多时候最不自然的就是不知道手应该怎么放，这时候，大家可以看下猫叔带来的下面小姐姐的这个拍照姿势，那就是把自己的双手藏在自己的身体后面去，然后身体倾斜到一边，让头发自然下垂，露齿微微笑，相信猫叔，真的很好看。

5、不经意地回头看镜头

女生不管是拍侧身照还是背影照，都可以配合下面的这个不经意的回头看镜头的拍照姿势，正所谓，回眸一笑百媚生，说的就是女生这时候的拍照姿势了吧，是很好看的拍照姿势，大家同样要记起来。

6、一只手捧脸微笑

都说女生拍照微笑最自然，所以，大家面对镜头的时候拍照，可以让自己微微笑，像下面的小姐姐一样，还可以搭配一个一只手捧脸的拍照姿势，自己的手有地方可以放，同时也营造瘦脸的效果，美美的很好看。

7、靠着建筑物拍照

女生偶尔拍照的时候，可以利用身边的建筑来让自己的身体靠着，比如路边的栏杆、车站的站牌、墙壁等，都可以作为你靠着的地方，简单地靠着，很多时候可以让你拍照表现得更好，还能凸显身体线条哦，好看，要记起来。

8、蹲着俯拍托下巴

对于自己身高不是很自信的女生，拍照的时候可以利用这个蹲着的拍照姿势来避免自己不自信的部分，这样可以不拍腿，还可以利用自己的手托着自己的下巴，这样看起来更加的脸小好看，大家也可以记起来。

C. 怎样帮女朋友拍出好看的照片

第一，不要留太多的头部空间。这虽然是再简单不过的问题，但往往被人忽略。人物头部上方留太多空间会给人拥挤的、不舒展的感觉，所以，不要在人的头部上方留太多的空间。但是留多少才合适，专家有这样的经验：被摄体的眼睛在景框上方1／3的地方。也就是说，人的头部一定要放在景框的上1／3部分，这样就可以避免“头部空间太大”的问题。

还有一种构图方法，不仅是头部上方不留“太多”空间，而是完全不留空间，甚至裁掉头部上方的一部分（也可在后期裁剪），这在水平拍摄人物时非常有用。让被摄体头部填充满整个景框，紧凑的构图能够产生非常引人注目的效果。这种构图技巧眼下很流行，在很多顶级时装、美容和人物肖像摄影中被广泛运用。但是，你要注意，被摄体的头发、肩膀、手臂都可以裁剪，但千万不要裁剪下巴，否则，这样的人物肖像看起来让人感到不舒服。

第二，水平拍摄与垂直拍摄。照相机设计为水平支撑是有一定道理的，快门按键在右肩位置，正好手指可以自然放在上面，这非常有利于风光拍摄。但是，专业肖像摄影通常都是垂直方向拍摄（人物方向），所以，如果你想获得专业的人物肖像，一般情况下应把相机垂直放置，按照人物方向拍摄。如果你拍摄的人物很多，你应该配备一个电池手柄，这样的好处有两点，一是无需更换电池就可以拍摄更长时间，二是保证竖拍时手感舒服，这一点很重要，手感舒服、牢固、便捷是拍出优质照片必要的条件。

也有一些例外的情况，那就是第一条中不要留太多头部空间和横拍人物侧面时，因为被摄体面对景框的边缘，如果竖拍，人物肖像面对的边框就太近，视觉上就会感到压迫感。所以，横拍人物侧面，会让被摄体面前有更多的视觉呼吸空间，这样看起来会更舒服。

第三，户外人物摄影。户外拍摄人物一般不要到阳光直射的地方，特别是在光线很强的夏天。但是由于条件所限必须在这样的情况下拍摄时，你也要让被摄体背对阳光，这就是人们常说的“肩膀上的太阳”规则。这样被摄体的肩膀和头发上就会留下不错的边缘光效果（轮廓光）。然后再用闪光灯略微（较低亮度）给被摄体的面部足够的光线，你就可以得到一张与周围自然光融为一体的完美照片了。

此外，在光线非常刺目不理想的户外拍摄时，一定要找一个有阴凉的地方，自然光反射在阴凉处被摄体上的光往往是较理想的光线（靠近阴凉处边缘的地方光线最佳），但在阴凉处拍摄你要小心可怕的“光斑”，也就是太阳光穿过树木在被摄体上形成不均匀的光点，它同样会毁掉整张照片。如果没有阴凉处，你就需要拥有一个较大的透明柔光罩，请一位朋友手持柔光罩于太阳和被摄体之间，这样你也可以获得柔和漂亮的自然光。

第四，使用广角和长焦镜头。按照惯例，人像摄影一般都用80-120毫米焦段的专用镜头，使用广角或长焦镜头似乎违法规则。其实不然，用广角镜头拍摄你可以真正接近被摄体，只是景框边缘的景物看起来有点“宽”，但是这些景物展示了拍摄环境，可以收到另类的效果。使用长焦镜头则具有更加明显的“镜头压缩”优势，非常适合人物肖像拍摄。我们可以经常看到电视或杂志上出现的时装或名人肖像，你一定注意到摄影师与被摄体的距离，而这些照片往往具有非常专业的品质，效果看起来出奇的好，这就是长焦镜头的功劳。另外，在拍摄人物较多的集体照片时，长焦镜头的压缩功能也可以排除一些由于透视变形而形成的近大远小的不良效果，使被摄体看起来更加舒服和柔和。

第五，室内人物摄影的光线。人们看照片时，首先是被照片中最明亮的景物所吸引，所以要把最亮的光投射到你希望的位置。室内人物摄影，毫无疑问被摄体的脸是最引人注目的，那么最明亮的光线应该在脸上，然后逐渐沿着身体往下而变暗，这样就增加趣味性、生动性和立体感。当然，逐渐变暗并不是没有细节，只是没有脸部亮而已。

至于室内光线的位置，一般是以没有直射的北面窗户光最为适宜。事实上，有些专业摄影师坚持只用自然窗户光拍摄人物肖像。窗户分散了流入的光，窗户越大，光线越柔和越分散，效果越好。要让被摄体及其肩膀侧对着窗户，这样光线就会穿过被摄体，脸部的一侧会有柔和的阴影。被摄体应距窗户1.8米左右，光线就会柔和地萦绕在被摄体周围。你的相机应该放置在被摄体的对面，肩膀紧靠窗户附近，与被摄体形成一个三角型。
第六，不要正面拍摄被摄体的肩膀。肩膀相对于头部而言，在有限的景框中显得很宽、很扁，如果让被摄体的肩膀侧对相机，就会让人看起来更苗条，通过减少肩膀的宽度，把更多的注意力集中到头部，被摄体的状态会令人更欣喜。被摄体坐在椅子上拍照，除了肩膀微侧外，还要让被摄体整个身体微微前倾，远离背靠坐在椅子的边缘，这样可以确保被摄体不会是一幅懒洋洋的状态，有助于提升他们的精神，拍出更好更自然的人物肖像。

拍摄生活集体照也要注意不要出现直线排列现象，不要让所有人站成简单乏味的几排。就像人的肩膀要测过来一样，要让被摄体以3-4人一组组成几个迷你集合，你会发现这些疏密结合、错落有致的排列组合充满了亲密度和活力，如果再做一些简单调整，你就能够获得一张趣味横生的生活集体照。

第七，让被摄体保持良好的状态。拍摄人物时，被摄体的精神状态是致关重要的。摄影师应该让被摄体对自己充满信心、神采奕奕，站在镜头前心情愉悦，是一种极大的享受，这样才有助于拍出更好的人物照片。但怎样保持这样的状态？一个简单的方法就是让他们不停的谈话，整个过程都谈话。随便谈论什么都行，谈你们正在做的事情，谈论天气、环境、服装、股票等等，任何能够引起他们兴趣的话题都可以谈，就是不要冷场。如果一切静悄悄的，被摄体就会开始担心、急噪，在一两分钟内就会完全失去状态，在这种时候，你的拍摄也基本上是失败了，因为谁都不愿意看到一张自己烦躁、忧虑甚至是痛苦表情的照片。

还有一件事情也是非常重要的，那就是拍摄人物肖像时千万不要报数，如果你在按下快门键之前数1、2、3，这几乎“保证”了你的人物肖像照片不可能具有自然的表情。数数拍照是任何人都可以做到的。如果你想具有特别的效果——自然、真诚的微笑和表情，就一定不要采用1、2、3这种老套做法，而是与被摄体倾谈，激发他们谈笑风生，然后捕捉瞬间，用拍摄“测试照”的办法，不停地拍照，这样你才可能获得一天中最自然、最不矫揉造作的照片。

第八，创造简单整洁的背景。人物肖像摄影的理想背景是“少即是多”。如果在自然环境中拍摄，要想获得专业效果，就必须去除背景中的某些景物。尽可能使背景变的简单整洁。如果不可能，就尽量去除偏离主题的因素。要把整个照片看作一个整体来处理，通过选择或创建背景，确保照片主题突出。

如果是在户外拍摄，为了把注意力吸引到被摄体上，形成被摄体和背景之间的视觉分离，你就需要创建较小景深，把相机调整为光圈优先模式，然后将相机设置为最小光圈或接近最小光圈（如F/2.8或F/3.5），这样就可以让背景脱焦，所有的焦点都在被摄体上，这种效果是专业人物肖像摄影师在户外拍摄人物时常用的技巧。

第九，应对面部挑战的快捷方法。1、如果被摄体是秃顶，要从较低角度拍摄，千万不要使用头发照明灯之类的东西。2、如果被摄体皱纹丛生，就尝试直接照亮他们，因为侧光会强调阴影，让皱纹更明显。3、如果被摄体耳朵较大，那就从被摄体斜侧面拍摄，只显出一只耳朵来。4、如果被摄体长一只大鼻子，就让他直接对着相机，从较低的角度拍摄，这样就不会强调鼻子了。5、如果被摄体有双下巴，也让他面对相机，并且头部朝相机方向稍稍延伸，这样就拉伸并紧固了下巴皮肤。6、如果被摄体是圆脸或较胖，就从侧面拍摄被摄体脸部的3／4，这样看起来就不会太圆。7、如果被摄体眼睛下面有阴影（眼袋），那就在他的胸部前面放一快银色或白色反光板，这样反射光就能消除眼睛下的阴影了。

D. 在户外给美女拍照，该如何摆姿势更自然、更好看

户外拍摄美女，摆姿势自然好看，最主要是让美女模特自我发挥，让她在户外按照自己的行为习惯来活动，摄影师最重要是抓拍，甚至偷拍。抓拍或者偷拍的人物，一般姿态悠然，神情自然，真情流露，不造作。美女在户外随便走走停停，有意无意摆出姿势。对摄影师的要求比较高，没有了布景也没了打光。相机的参数设置，比较适合快门优先，尽量比较快的快门，甚至五连拍。自然的姿势，往往一瞬即逝。另外，最好选择天气晴朗的日子，避开中午阳光直射时分 美女在户外拍摄，比较适合穿纯色衣服，这样主体更加凸出。

E. 摄影棚女生怎么摆姿势

摄影的都喜欢专业模特，因为又漂亮又会摆pose。很多时候外出旅游人像摄影，面对的是家人和朋友，在正确的技术保证下，更重要的是你得当好导演。在风景如画的地方，即使你用光构图都很到位，而美女们手足无措，只会摆个剪刀手，拍出来的照片未免平淡无趣。拍照姿势教程很多，初学者看得头大茫然，这里根据多年外拍经验，总结几点简单好用的外景摄影姿势，用上几招就会让同行的美女们顿感您的高深,崇敬之情油然而生。
先说一点基础的。如果美女对于摆pose一窍不通，你首先就引导她手往哪里放。在美女人像摄影中，手的摆放位置很重要。如果手摆放到位，几乎可以说一张图片就成功了一半。
第一招：手叉在腰间，大女人味，明星味。
第二招：手指轻含在嘴唇间，装处勾人。
第三招：一只手叉腰，一只手放在胸口上，略微歪头，如果你再让美女微微张开朱唇，这个感觉不说了，你懂的。
第四招：一只手放肩上，另一只手放腰间，身体和头部自然配合。
第五招：手托着脸蛋，半遮，最适合脸大、下颔较宽的美女用。这样可以掩盖些许缺陷。
如果在手部姿势上再配合一点身体姿势，站着，蹲着，躺着、靠着，可以根据具体情况进行排列组合，即可快速达到模特的效果。
下面来说几招让你的外景摄影姿势看上去更专业的。常见的招数怎见得深度？那一定是不常用的，有一定难度的。让美女们一用就对摄影师您佩服的。依多年的经验，美女们拍照都是一不怕苦，二不怕累的，越难越出位的姿势，她们越有激情，越体现了您非凡的导演造型功底。
一定要找机会让美女躺。躺草地上！躺树干上！躺沙滩上！躺土堆上…..可以侧躺，仰躺，半躺…..注意安全，躺的地方也不要太脏，不要让美女倒躺着不舒服。摄影师您可以不怕脏不怕累趴在地面取景显得好敬业；如果美女同意的话，虽然有点不雅，可以两腿跨过美女，往下俯拍大头人像，往往会有意外惊喜效果喔。
一定要找机会让美女跑跑跳跳。这招最容易让人放松，拍摄很自然。不过要拍好看，其实是有技巧的。跳的时候尽量不要双脚同时离地，会显得很青蛙；一条腿弯，一条腿直立最好；眼睛不要笑得眯缝起来，尽量平视前方。跑跳的地方，外景应尽量选开阔地势，背景单一，最好就是蓝天白云背景，拍摄用连拍模式。
一定要找机会让美女摆裙子。摆裙子是为了增加画面动感。有自然风当然好，稍微摆动一下，裙裾飘起来，画面自然大气。如果没有风，那就自己摆，让大裙摆像西班牙斗牛士舞蹈那样舞动。实在没有舞蹈基础，动作怎么做都很生硬就不用摆了，长裙摆可以让人帮着抖动下下。婚纱摄影中，常见助手迎风抖动新娘婚纱礼服拖尾，增加画面动感情趣。
一定要找机会给美女抛点东西，增加氛围。可以就地取材，抛树叶、抛落花、抛水花、抛雪花…… 这个动作往往被摄者自己做不好看，最好让他们抛少量或者直接做个接的姿势就ok，助手可以在旁边帮着抛洒，注意不要往正面脸上头部抛，要一点点洒不要抛一大坨在画面中堆起，同样建议用连拍。 一定要找机会让美女露点大腿、露点春光。女孩子一般都喜欢遮掩的开放。比如使劲让美女把裙子往大腿上拉，比如让美女趴下来俯拍，再平的机场怎么都会有点春光乍泄……情色不色情哈，美女最喜欢。
如果有条件还可以结合道具，有道具在手就不拘束，比如手里拿点纱纱、气球，虽然很老套，但是管用，外出带着也不占地方。

F. 夜景美女人像拍摄技巧

导语： 在这里回答的是夜间拍摄的思路、少量附件的灵活运用，难度算是从初级到中级，不包括多闪光灯布光和外拍灯，所以想看专业夜景布光的请绕道。下面就来看看吧!

夜景拍摄对相机最大的考验就是因为光量少，所以导致快门速度变慢，解决这个问题有三个途径： 开大光圈 、 增加感光度 、 手动增加光量 。

增加感光度是最最简单的方法，但高感光度会增加照片噪点降低画面效果。夜景拍摄建议开到ISO400~800，如果遇到喜欢的暗光场景可以适量开大，但一般不建议开到ISO2000以上。

大光圈是大多数影友拍摄夜景的选择，会有妹子们喜闻乐见的背景模糊效果，但往往需要另外购置，手里有18-55或者18-105或者18-200镜头的童鞋，低头看看你们镜头的最大光圈是不是F3.5，所以你们光圈还不够大，可以推荐花600块买个50 1.8或2500买个50 1.4，妹子会很喜欢哟。

香港星光大道观景平台的一层晚上会有比较亮的灯，可以借着光线拍摄人像，而在有星星手印的那个地方光线就没有这么足了，光圈F1.4，所以童鞋们不要再问这样的照片手机和卡片机能不能拍出来，答案就是不能!

手动增加光量其实就是在夜景的基础上另外加光，一般的办法是使用闪光灯、手持LED、使用外拍灯。

使用闪光灯效果，机顶闪。

另外，在拍摄夜景人像时，由于路灯大多发黄，所以在色温上大多选择荧光灯或钨丝灯模式，中和掉画面中的黄，让画面自然一些。

接下来分析一下大家在夜晚拍摄的需求和问题：

其实大致是两种情况，第一种是由于觉得城市夜晚的灯光装饰很漂亮，想合影，但拍出来要么脸是黑的要么就是糊的。第二个需求是在比较黑暗的情况下拍照，完全找不到光源，既对不上焦也跟不上快门速度。

脸糊的问题无非就是快门速度太慢和对不上焦的问题。快门速度慢在前面说过了，需要用提高感光度和大光圈来解决。对不上焦则很有可能是因为背后的光线太亮了，这就引申到下一个脸黑的问题啦。

脸黑其实是一个光线问题，夜景拍摄最重要的就是找光，不管是夜景中原本存在的光线还是人造光线，都是夜景拍摄里的关键点。

那么，光从哪里来呢?

城市夜景中能找到的光线有：店铺橱窗光线，路灯，灯牌灯箱，车灯。

这些光线中店铺光线是最好用的，因为店里用的大多数是荧光灯，色温比较正确，亮度也比较够，在拍照的时候把脸面朝橱窗或店铺，就能借到光线，得到比较足够的光量。

这张照片时我站在新宿的一个药妆店旁边，脸基本被左边的光线照亮，才得以对焦(看我后面的妹子脸明显就没有我的亮)。

香港叮叮车站旁，脸上的光是叮叮车站的荧光灯，所以颜色看起来比后面的景色要冷(没错，我就是那种拍照前还要看一眼头顶上是什么灯的人)。

而如果没有没有荧光灯那样的光线，可以找找大型的灯箱、装饰的灯具:

越南会安是个灯笼之城，找个比较亮的灯笼在旁边一站就好啦!

如果上面两样都不具备，就只能找路灯了，路灯也有不少分类，除了亮度的区别还有显色率的区别，在某些比较亮的区域如广场，拍照时尽量面向光源，脸上的光线也能勉强足够。

但是说实话，这些光线已经算很差的了，而且路灯往往会让脸惨黄一片，失去很多细节，这样的光线如果实在不行可以把照片处理成黑白或单色：

慢门拍摄

在夜景拍摄中由于光线不足而慢下的快门，有时候可以得到更有意思的的效果，但在拍摄慢门时就需要使用三脚架，或者放在某个地方固定，并且，人像拍摄的话要求人不能动哦!

快门速度1/2秒，就能把左右的车拍出流动感了。这张照片是我手持拍的，童鞋们不要学……理论上快门速度慢于1/50秒就不要轻易手持了。

总之在不使用闪光灯附件的情况下，拍照就要跟着光走，哪里有光拍哪里。

最后给广大童鞋一个忠告，千万不要看到一个美丽的(有光)的喷泉和一串美丽的花灯树就屁颠屁颠地跑下去合影，正是因为你的背后是亮的`，照片中的你就肯定是黑的一团，如果相机对焦把你变亮了，那背后的景也一定过曝了，所以一定要先找到自己的面前有光，让前后光线平衡才能拍呀~

闪光灯运用：

是不是觉得到处找光挺惨的……那就用用闪光灯吧。

如果使用外置闪光灯可以使用TTL测光和调节输出量，如果使用机顶闪光灯可以只用纸巾覆盖光线的方法控制光线。

这是大光圈和闪光灯结合的案例。模特的脸部曝光正确，前景的光斑是P上去的。

这张照片的光线在背后，前面没有什么光线，直接拍摄肯定会脸黑的，所以加了一个闪光把脸照亮，同时也能照亮雪花，得到雪在下的效果。

下面是一些在慢门中的玩法，很多都是学生时代玩的旧照片了。

前后帘同步

在低速快门(1秒以及以上)的情况下，对拍摄对象闪了闪光灯后主体物继续动，或者晃动相机，会产生许多虚影和光条，这在夜店是比较适合玩的。

频闪多重曝光

这是在低速快门情况下，多次对移动的拍摄对象进行闪光，拍出多个曝光主体。

星空拍摄

很多人问星空人像是怎么拍的，在这里简单说一下。

佳能5D2 镜头17-40 F4，ISO2000 20秒

星空拍摄基本原则：最大广角，镜头最大光圈，把镜头拧到无限远(就是镜头上的∞标志)，曝光时间15~30秒，感光度2000~4000。

这张照片利用的光线是旁边的酒店非常微弱的路灯，在我身上产生轮廓光，由于曝光时间长，很微弱的光线也变得很清晰。

我一般拍星空会尽量找有一点点前景光线的地方，但有的时候是完全漆黑的，如下图：

佳能5D2 镜头16-35 F2.8 ISO2000 10秒

在年保玉则的星空下一片漆黑，用了10秒的曝光，在十秒曝光期间用纸巾盖在手机电筒上对模特扫光，10秒内间歇扫了三次，得到了正确的光线。

整个写下来，算是比较亲民的一个夜景拍摄教程，其实主要原因是我自己也没用多个外闪可以玩……夜景拍摄要比白天拍摄更需要动脑，但星星点点的灯光很容易会得到惊喜效果，根据自己的器材量力而行+主动找光线，这件事件就没有那么难了，希望大家晚上出去玩儿也能拍出喜欢的照片。

G. 美女私房照的拍摄技巧

很多人都想要给自己拍摄一组这类风格的写真。那么，私房照应该怎么拍才比较适合呢?下面就和我来看看这些美女私房照的拍摄技巧吧!

美女私房照的拍摄技巧——地点选择

绝大多数私房拍摄的地点都是选择酒店。其实不同的室内空间会带来不一样的感觉，不想出来照片落入俗套的话，可以尽量选择比较淡雅的房间。如果要浓烈的感觉，则需要比较花哨的室内设计。情侣酒店就尽量避免，因为里面暧昧的元素比较多。

美女私房照的拍摄技巧——模特服装

大多数都是选择内衣。但其实，私房在我心目中的定义不过是“私密的空间”，所以衣着上不一定都是内衣，可以是简单的家居服装。

美女私房照的拍摄技巧——人像构图

构图，是摄影的骨架，是一张好作品存在的基础。在很大的程度上，构图决定着构思的实现，决定着作品的成败。在私房人像摄影中，也可使用多种构图方式。

S型构图，体现出被摄主体曲线的美感。此类构图画面感比较强烈。

三角形构图效果产生稳定感。可用于不同景别如近景人物、特写等摄影。

对角线构图是一个非常着名的构图表现 方法 ，在对角线构图的画面中，纵深效果出众，其透视也会使拍摄对象变成斜线，引导人们的视线到画面深处。

圆形构图可产生强烈的透视效果，体现被摄主体的优美身体曲线，同时能够使视觉中心集中在被摄主体上。

C形构图具有曲线美的特点，能产生变异的视觉焦点的效果，画面简洁。

对称构图利用竖线使主体对称，能让主体突出明显，富有装饰效果。

美女私房照的拍摄技巧——用光

在私房人像拍摄过程中，窗口是经常使用的场景。不过，拍摄时却很容易出现模特面部曝光不准的情况。想要打造出色的逆光照片，需要熟练运用相机的曝光补偿和点测光模式。每次拍摄后，都要查看模特面部曝光是否准确。

美女私房照的拍摄技巧——小清新风格

拍摄小清新风格的私房照片时，可以选择窗边的环境。窗外的光线会造成背景过曝，从而起到背景过滤的目的。我们可对模特的脸部进行补光，可使用反光板，或是闪光灯。不过需要注意的是闪光灯起到的是辅助光源的作用，输出功率不要过强，否则会有较强的摄影，人物面部的光线也会较为生硬。

美女私房照的拍摄技巧——特写镜头

拍摄面部特写时，镜头尽可能使用长焦，防止脸部变形，景深要控制适当，清晰突出需要表达的部分。为了提高成功率，你可以在拍摄前告诉拍摄对象，你想拍出什么感觉的照片，与她多做交流。另外，在你拍摄的时候，要让她的注意力保持在你的镜头上。可采用连续的拍摄方法，让模特感觉拍摄的过程很流畅。

美女私房照的拍摄技巧——模特姿势

对于小清新形式的私房照片拍摄来说，幅度过大或是性感撩人的肢体动作都不太合适，模特就保持羞涩甜美的笑容，四肢放松。但是基本上要注意的是模特身材的曲线。切忌让模特摆出平常人在家里或任何时候不会摆的姿势。

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H. 心仪的女生主动联系找我拍照片，怎么才能把她拍好看

想拍出好看的花卉，首先要找到好看的花朵；想要拍出好看的人像，首先是这个人要好看。也就是说凤姐是拍不出范冰冰的。当然，通过摄影技术是可以把人拍得比本人好看一点点，仅此而已。

既然是题主的心仪女生，我想她在你眼里一定是很美的。只要你发现了她的美，就好办了，照着你的眼光给她拍下去，就没错了。不过下边还是有几个具体的步骤要做好。

第一步，化妆、造型、买服装

既然是你心仪的女生，拍照前，带人家逛逛商场，买几套 时尚 大方的衣服。正所谓“人靠衣服马靠鞍”。化好妆、造好型，穿上最适合她的 时尚 新款服装。你心仪的女生瞬间就变了成了让你疯狂的样子。

第二步，选择一个好时间、好地点

好时间，代表着好光线。这个季节，早晨6-8点，下午4-6点，两个大致的时间段都比较适合人像拍摄；好地点代表着好背景，可以选择公园、绿化带等地方。想拍好照片还要带上好相机。至于你的好技术，不是一朝一夕就能学会的。用什么光线、如何构图、采用什么角度，摆什么样的美姿。摄影技术中的知识太多，一时间肯定难以学会。我的建议是采用傻瓜模式拍吧。

第三步，摆美姿

摆美姿是人像摄影必不可少的步骤。里边有很多说道，有很多动作要领。比如错落有致、虚实结合。想要迅速掌握一些人像摄影美姿，建议网络一下，之后按照样片去摆美姿。这是最简单、有效，而且快速的学习方式。

以上主要的三个步骤，看似扯蛋。其实执行起来是最实用的。楼主能提出这样的问题，也只能按照对待摄影小白的方式教一些速成方法。

心仪的女生主动联系找我拍照片，怎么才能把她拍得好看？

我们一起先读懂几个词：心仪，女生，主动。

恭喜你，有戏。

第一、精心修整 。你别以为，这是和你侃大山，我们说的是真道理。也许，你手艺高深，但无人问津；也许，你名扬四海，但身边无人发现；也许，你平日手段一般，今天就是难得展现。粗看起来，你的梳妆着派与事无关，事实上，充分表达了你的自信和对她的尊重和倾心。你的自信和重视，换回的是她对你拍摄的信心，她对你有信心，你的拍摄就是成功了一半。

第二、面礼一份 。你可以携带齐全装备，动用大批辎重，让她一眼就能明了，今天的大师非一般手艺，几日不见，建树大增。你可以哼着小曲，踩着舞步，“留恋的钟声，还在敲打我的无眠”，“尘封的日子始终是一片云烟”，“久违的······”，······

第三、略施小计 。平日里，一般般的顺光拍摄、“大扁脸特写”雕虫小技全部放手，来点儿“侧逆光”的，来点儿“大逆光”的，来点背影“不要脸”的，来点儿自由奔放动感显现的，来儿点含情脉脉、欲语又止的，来点儿“四眼相对”瞬间放电的，等等。说白了，既然是老友相见，沟通交流通畅，在这个基础上，她的表现和表演一定是超常发挥的，你的拍摄自然就是挥洒自如的。

第四、做好后期 。回去之后，使出你的浑身解数，能美化的尽力美化，能夸张的尽力夸张，内容相近的做成组照，内容单一的加点边框，等等；整部作品完工之后，制作成一篇或是专辑，或是美篇，至少是一部电子相册；自己动手动脑，一篇散文，一首自由诗，热情洋溢百般烘托渲染；配以合适的音乐衬托，形成“音、诗、画”立体式攻势，让她不高兴、不快乐都不成。

第五、择机呈现 。这个就不必多说了。

这个机会一定要好好把握哦。

他怎么就联系你找你拍照片呢，估计可能也是看上你了。

所以呢，你一定要好好的表现，我的经验就是，我看过我朋友给他的女朋友拍照片，就是要蹲在地上，从下往上拍，会把女生拍的比较修长。

嗯，当然要把一个女生拍的好看，可能还要找角度，找光线，还要找他的背景。

嗯，不好意思，我这方面不是特别的擅长，然后你可以在网上搜一搜教程，应该很简单的，加油，祝你幸福。

心仪女生主动联系拍片，一定要好好把握机会。尽力把女生拍美，拍满意了，说不定给你印象加分不少呢！

首先，根据女生的气质性格好好构思一下，室内还是室外拍。当然推荐户外拍，可以增加不少交谈机会，交流多了才会相互了解，相互好感呀。

可以选择街拍，边拍边聊一下 时尚 ，女生都喜欢吧，拍累了，咖啡店小坐一会，既可取景，又可谈心，一举二得。

可以事先准备些小道具，如果投其所好，更能表现你的重视和细心。

还可以来杯女生喜欢的奶茶，轻松自然地拍摄中，可以捕捉女生的最美瞬间。把女生都得比她预期的更好看，那么恭喜你，瞬间印象加分。

如果女生同意和你来个互动共框，那最好不过。没准下次拍摄就在交往中了。

总之，拍心仪的女生，除了表现女生气质，一定要互动互动，在互动中增强印象，给自己加分。

我是喜欢摄影，分享心得的蓝色希腊。

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少穿点拍，稍微用点心怎么拍都好看

美女

I. 教你怎么拍出沙滩比基尼美女

导语： 怎么样才能拍出出色的、让人看了热血沸腾的比基尼美女呢?下面快来看看我们为大家准备的超强能量——比基尼美女拍摄技巧。相信会让你的能量满格，拍出出色的作品。

一、寻找重点

许多人在拍摄海滩的照片时候都喜欢拍摄风景。但是在构图的时候没有考虑从那个角度取景。所以大部分的海滩风景相片都有一个共同的问题，就是是当他们以为捕捉到一个美好的场面时候发现照片是那么空洞乏味，没有一个想要表达的主题。当准备拍摄的时候，就要寻找那些将给您的相片一些兴趣或重点的事情。

或许这是一个特别样式的沙堆，一行脚印，波浪碰撞在在岩石上，一些特殊的人物等。

要记住，好的照片会讲述一段故事。用你的眼睛完好的捕捉到这些故事，就是一个出众的摄影师。

二、重要的时间

每天的开始和结尾可以提供最佳的海滩拍摄机会。

早上，沙滩海边的人较少，而且阳光可以给您特殊的颜色和场景。

在黄昏，夕阳西下，阳光能将景物变的金黄，这些都是好的照片需要的因素。

平时的时间，阳光也许充足，也许阴暗，也许是乌云密布，在不同的时间里调节自己想拍摄的主题。

天时、地利、人和，现在唯一缺少的就是你按下快门的那一瞬间……

一、地平线的作用

在许多海滩摄影照片当中，有一个需要注意问题，就是地平线的位置。要么就太靠下，留出大片的天空。要么就太靠上，一片汪洋。或者干脆就一半一半的把天地分开。

这些都是摄影构图当中的禁忌。理论上地平线在画面三分之一的位置比较符合审美。但是也要考虑其他景物与地平线的协调性。

二、使用曝光补偿和闪光灯克服逆光

海边太阳直摄，在很强的逆光的条件下，可以使用闪光灯强制闪光进行补光，但闪光灯容易使面部变得平坦，更好的办法是不使用闪光灯而使用曝光补偿，+1.0EV。拍完之后，不要忘了复原。

夏季的海边摄影经常能得到曝光过渡的照片，因为阳光，海水，沙滩等等都是影响相机准确测光获得正确数值。如果您使用的是自动相机，就要避免在画面中出现过亮或过暗同时存在的场景。这是因为在自动相机里面的测光范围是区域曝光形式，所以您将得不到层次细节都清晰的照片。所以使用手动相机是个不错的选择。对您想突出表现的主题进行局部测光，忽略并补偿其他区域的曝光。在拍摄时候将曝光数值减一档或两档，就得到正确的完美的曝光照片。

三、测光宜近不宜远

在海边拍照，由于四周环境辽阔，无论是浩瀚的水面，还是无垠的天空，其亮度通常都大大高于处于此环境中的人物，所以在拍摄前若欲进行测光，则必须将测光表移至人物的近处，以避开环境光线对测光的干扰，这样所测得的数据才比较正确。

如果您的照相机有点控测光，您能克服一些上述曝光问题。点控测光是一些专用高端照相机特有的特点，点控测光可以使您告诉照相机哪些图象的部份您想要很好被曝光，并且它将得到优先权利。这是个特别有用的功能，当您在明亮的区域想要得到一个遮荫区域能很好的曝光。它将优先选择遮荫区域(其它区域将被忽略- 但至少您的主题将是完好)。

特别是当拍摄人物照片的时候，当您的主角和太阳成一定的角度，或者他们无法正视你的镜头的时候，你只能看见他们朦胧的面容。适当调节被摄物和阳光的角度。点控测光，就会得到完美的照片。

四、要善于利用辅助光

海边日出或日落之时景色最美，但此时光线最弱，通常若彩霞的层次表现好了，人物则会变得漆黑一片。因此，要想让人物与彩霞两者皆好，须用闪光灯作辅助光。

具体的曝光值应该这样定：先按照灯与人物之间的距离来确定光圈数，然后在根据彩霞的具体亮度来定下与光圈相适应的快门速度。

五、闪光灯补偿

如果你拍摄的是在海滩上的人物，因为环境是明亮的，你会发现他们几乎总有阴影在他们的脸上。使用闪光灯或强迫使用闪光灯拍摄，就可以解决这个问题。

特别是在拍摄背光时候的照片人物在阳光下已经成为剪影。在使用闪光灯拍摄时候由于强光的照射，人物表面显得与周围的环境及其不协调。所以你要减少闪光的功率和照射范围。但是如果你的相机或闪光灯不允许你调节(只有专业摄影器材具备)，这里教您一个简单的办法，使用白色密实的丝袜，手绢或者是用半透明的白纸蒙住闪光灯在拍摄。您将得到想要的闪光补偿并且人物表面自然。和平常一样- 大胆的尝试是拍摄优秀照片的关键。

六、跟海浪玩游戏

在海边拍照，当然应当考虑以大海，海浪作为背景。在海边，用比较高的.视线进行拍摄比较好，位置如果能在刚好浸湿脚部的海边就最好了。这时不需要太多天空的画面，将地平线稍稍靠画面的上部，背景中尽可能多地拍入海浪。记得离人物近一些。

还可以一边玩耍，一边捕捉人物自然生动的神情，画面也更加地活泼。在拍打沙滩的海浪中漫步，泼水，打沙排等都是很好的题材。当然，这个时候也要当心你的相机，海水，砂子，湿气都是数码相机的大敌。

七、大胆地进行特写

除了跟海浪玩游戏，也可以尝试改变观察对象的视角。大胆地使用长焦进行人物特写。

背景中虚化的大海能更好地衬托出气氛。用伞来适当遮挡阳光，使面部的光线更加地柔和。拍摄特写时，注意应使用点测光。

八、配合使用海边的景物

在海边有很多能够使人联想到大海沙滩的东西，除了大海，蓝天，象太阳伞啊，沙滩椅啊，休息时喝的热带饮料啊都能给人以大海沙滩的感觉。

所以可以尝试利用这些道具，场景，拍摄一些画面中没有大海，而带有强烈大海意味的照片。这在海边天气情况不理想时更加适用。

九、不要轻视滤光镜的作用

在海边拍摄，熟练运用各种滤光镜，常会给照片带来意外的好效果。如镜头前佩带一枚天光镜，不仅能有效去除海天疆域中的紫外线所引起的霞蔼，还能吸收少量的蓝光和绿光，改善色彩平衡，人物的肤色也会显得更加红润健康。最引人注目的地方就是，得到一片清明的蓝天(它可能潜在地使人难以置信地丰富天空的层次) 。并且在它可以应用各种各样的场景，水面。雪地，玻璃等。

小贴士

仲夏，正是去海边拍摄的最佳时机。除了带上必备的摄影器材以外，我们对其他装备的要求并不苛刻，但带上合适的装备，能使你的海滨拍摄之行乐趣大增。有一些装备是必需品，有一些属于奢侈品，你可以根据自己的行程安排来决定带些什么。

那么去海边该带什么东西?

·墨镜：

烈日炎炎，墨镜是保护眼睛不受强烈日光侵害的必需品。墨镜的颜色、样式五花八门。从样式上说，为了便于携带，应该选择重量轻、不怕摔的树脂或者其他合成材料的运动镜，最好是眼镜腿配有带子的那种;海边的日光强烈，所以应该选择颜色较深的茶色、绿色镜;UV镜可以防紫外线、偏振镜则可以过滤掉光线中的杂波，让眼前的景物更加清澈。

•防晒霜：

女士们可能对防晒用品比较在行，但男士一样需要用防晒用品保护自己的皮肤不受紫外线侵害。另外，涂抹防晒霜时一定要涂抹均匀，如果被汗水冲掉了，还要补擦，可不能嫌麻烦哦。衡量防晒品的防晒能力就要看SPF值和PA分类。SPF值是预防紫外线B波的防晒功效指数，紫外线B波是造成皮肤晒伤(红肿、起水泡等等)的主因。比如SPF值为130，表示没擦防晒品若五分钟会晒红的话，在同样的光量下，便具有5×130=650分钟的防晒效果。另外，PA分类是预防紫外线A波的防晒功效指数，紫外线A波被视为引起皮肤老化的原因。比如，PA+即表示比没擦防晒品的肌肤多了2～4倍可以延缓皮肤晒黑的时间。

•游泳用具：

到了海边不游泳实在是有点辜负了良辰美景，所以游泳用具一定别忘了带。泳衣、泳裤、泳帽、水镜、浴巾、拖鞋，一个都不能少。

•露营用品：

帐篷既算奢侈品，又算节俭品。因为露营比起找现成住处来，显得很麻烦，而且装备本身也不便宜。但露营可以省了住宿费，又十分有乐趣。所以是否住帐篷，看你自己有没有这份兴致了。

在海边用的帐篷，倾向于大一些，可以住得更舒服;最好是那种带纱网能透气的，这样在帐篷里一样可以享受吹海风的乐趣。防潮垫、气垫要带好，睡袋则不能太厚，单层的薄睡袋就足够了。特别提醒您需要注意的是，露营地一定不要选择在海水涨潮能冲刷到的沙滩上，否则有被淹的危险。

•遮阳篷和沙滩椅：

如果你是自驾车去海边，可以带上这两样东西。遮阳篷的样子很多，最好是那种像一个只有顶没有边的帐篷、折叠方便的遮阳篷;那种带一根铁棍的伞状遮阳篷就不那么方便了。