❶ 女人内急时真的会这么急吗都失禁了
女人那集的时候真的是非常的着急,因为女性和男性的身体结构完全不同,所以说失禁了的时候就在所难免了。因此,女性来讲收获一定要规律比如说睡眠的时候一定要按照自己的身体需要来进行规律睡眠每天晚上八点半之后就要准备好睡衣女性来讲收获一定要规律比如说睡眠的时候一定要按照自己的身体需要来进行规律睡眠每天晚上八点半之后就要准备好睡觉九点半之后就要好好的睡着这样的情况下第二天早女性来讲收获一定要规律比如说睡眠的时候一定要按照自己的身体需要来进行规律睡眠每天晚上八点半之后就要准备好睡觉九点半之后就要好好的睡着这样的情况下第二天早上七八点起床对于自己的身体女性来讲,收获一定要规律,比如说睡眠的时候一定要按照自己的身体需要来进行规律睡眠,每天晚上8:30之后就要准备好睡觉,9:30之后就要好好的睡着,这样的情况下,第二天早上七八点起床,对于自己的身体才有喝更好的好处。才能够让自己的抵抗力增强从而能女性来讲,收获一定要规律,比如说睡眠的时候一定要按照自己的身体需要来进行规律睡眠,每天晚上8:30之后就要准备好睡觉,9:30之后就要好好的睡着,这样的情况下,第二天早上七八点起床,对于自己的身体才有喝更好的好处。才能够让自己的抵抗力增强从而能够避免一些事女性来讲,收获一定要规律,比如说睡眠的时候一定要按照自己的身体需要来进行规律睡眠,每天晚上8:30之后就要准备好睡觉,9:30之后就要好好的睡着,这样的情况下,第二天早上七八点起床,对于自己的身体才有喝更好的好处。才能够让自己的抵抗力增强从而能够避免一些事情的发生同时女性还应该在饮食方面女性来讲,收获一定要规律,比如说睡眠的时候一定要按照自己的身体需要来进行规律睡眠,每天晚上8:30之后就要准备好睡觉,9:30之后就要好好的睡着,这样的情况下,第二天早上七八点起床,对于自己的身体才有喝更好的好处。才能够让自己的抵抗力增强从而能够避免一些事情的发生同时女性还应该在饮食方面也要引起注意一天三顿饭千万不能少比如说早饭一定要按时吃这样才能够增强身体的抵抗能力让自己的身体营养能够支撑自己在白天的一些工作合女性来讲,收获一定要规律,比如说睡眠的时候一定要按照自己的身体需要来进行规律睡眠,每天晚上8:30之后就要准备好睡觉,9:30之后就要好好的睡着,这样的情况下,第二天早上七八点起床,对于自己的身体才有喝更好的好处。才能够让自己的抵抗力增强,从而能够避免一些事情的发生,同时女性还应该在饮食方面也要引起注意,一天三顿饭千万不能少,比如说早饭一定要按时吃,这样才能够增强身体的抵抗能力,让自己的身体营养能够支撑自己在白天的一些工作和生活,另外在中午的时候也要按时吃饭,这样才能够让自己的胃口得到保障,避免出现一些慢性胃病的情况,同时晚上也要好好吃。吃饭这样才能够让女性更加的健康更加的美丽假设如果做不到这些规律生活的话那么女性就会女性来讲,收获一定要规律,比如说睡眠的时候一定要按照自己的身体需要来进行规律睡眠,每天晚上8:30之后就要准备好睡觉,9:30之后就要好好的睡着,这样的情况下,第二天早上七八点起床,对于自己的身体才有喝更好的好处。才能够让自己的抵抗力增强,从而能够避免一些事情的发生,同时女性还应该在饮食方面也要引起注意,一天三顿饭千万不能少,比如说早饭一定要按时吃,这样才能够增强身体的抵抗能力,让自己的身体营养能够支撑自己在白天的一些工作和生活,另外在中午的时候也要按时吃饭,这样才能够让自己的胃口得到保障,避免出现一些慢性胃病的情况,同时晚上也要好好吃。吃饭,这样才能够让女性更加的健康,更加的美丽,假设如果做不到这些规律生活的话,那么女性就会出现很多的威胁。女性内急确实是一个非常着急的事情。在生活和工作的时候一定要尽量在生活和工作的时候一定要尽量调节开自己的时间点让自己能够在很多的情况下满足自己生理方面的在生活和工作的时候,一定要尽量调节开自己的时间点,让自己能够在很多的情况下满足自己生理方面的需要,尽快让自己在上厕所的时候得到一个便利的条件,千万不要耽误,如果耽误的话,很可能会引起自己健康方面的问题。所以在生活中女性一定要保护自己,一个女人一定要让自己更加的健康,让自己的生活更加的规律,无论工作或者是生活有多大的压力,也让自己保持一个规律的生活,这样才能够让自己更加的健康。如果压力太大,自己工作反而不能够有一个轻松环境的话,那么应该要休息一段时间这样才能够保证自己健康避免因为工作压力过大让自己的生活出现问题所以你女人那集的时候一定要注意千万要把自己的身体调整好不要耽误自己上厕所的时间不然的话就会引起很大的健康问题这一点大部分女性都要引起注意千所以在生活中女性一定要保护自己,一个女人一定要让自己更加的健康,让自己的生活更加的规律,无论工作或者是生活有多大的压力,也让自己保持一个规律的生活,这样才能够让自己更加的健康。如果压力太大,自己工作反而不能够有一个轻松环境的话,那么应该要休息一段时间,这样才能够保证自己健康,避免因为工作压力过大让自己的生活出现问题,所以你女人内急的时候一定要注意,千万要把自己的身体调整好,不要耽误自己上厕所的时间,不然的话就会引起很大的健康问题,这一点大部分女性都要引起注意,千万不要耽误自己的生活。不然的话很可能会造成自己健康方面的一些问题。
❷ 自从生完孩子后总感觉自己会漏尿,这正常吗
邻居真真最近刚坐完月子,刚出了月子,她便带着宝宝过来我们家串门。因为她知道我是学医派则型的,有些觉得尴尬的问题想咨询我。
生完孩子后女性身体有所变化是正常的,生完孩子身体也是需要时间恢复的。于是真真跟我说了一件让她更尴尬的事情:真真生完孩子,真真的老公决定带真真出去散散心,解解真真坐月子这段期间坐月子的烦闷。
于是真真的老公带着她去看喜剧电影,看到搞笑处,真真忍不住大笑了,可是她的下体居然控制不尘猜住漏尿了。而且她当时上身穿的是短T恤,下身穿着一条白色短裤,非常明显就显现出来了,还好她老公有带了外套,给她系在腰上,解决了尴尬,但是她事后想起来还是觉得非常尴尬。
女人产后身体总会有一定的变化,甚至也会有让我们非常尴尬的瞬间,而产后漏尿也是最让产后女人尴尬的现象之一。那么,为什么女人生完小孩会有“漏尿”的现象?
女性生完孩子看得见的是身材的变化,看不完的是一些尴尬的情况,比如说产后漏尿,而产后一年妈妈们只要注意修复盆底肌这样的情况就会慢慢的消失的,妈妈也一定都能摆脱产后“漏尿”的尴尬现象。
❸ 跳绳漏尿是什么原因怎么调理
跳绳漏尿是什么原因怎么调理
跳绳漏尿是什么原因怎么调理,有氧运动是加快身体新陈代谢最好的方式,跳绳就是一种有氧运动,而生活中跳绳即可一人进行也可众人一起进行,以下分析跳绳漏尿是什么原因怎么调理
跳绳漏尿是什么原因
在跳绳的时候出现漏尿的情况的话,通常是为压力性尿失禁的表现。这种现象常见发生在女性身上,尤其是压力性尿失禁的表现。这个症状可以通过膀胱功能训练,来锻炼盆底肌肉收缩力,这样可以改善压力性尿失禁的情况。患者也是可以通过药物来进行改善,要是情况太严重的话还是需要手术治疗的。
跳绳漏尿还能继续跳吗
跳绳流尿还可以继续跳绳,跳绳流尿就是压力性尿失禁,当我们腹内压增高,比如咳嗽、大笑、跳绳、打喷嚏,这种腹压增高的情况下尿液不随意流出。这是因为膀胱和尿道之间正常解剖关系发生改变,腹内压突然增加时传导至膀胱和尿道的压力不等,膀胱压力增高而没有相应的尿道阻力增加,从而产生漏尿,也与盆底肌肉松弛有关
比如多次分娩或者绝经后的妇女,阴道前壁和盆底支持组织减弱或者缺失导致。对于有这种现象出现,推荐做盆底肌群锻炼,就是不停的做提肛锻炼,可以有效缓解盆地肌肉组织松弛,可以有效的改善尿失禁。
跳绳漏尿怎么改善
跳绳漏尿,通常为压力性尿失禁。主要治疗方法有以下几种:
第一、如果症状不太严重,应当进行行为治疗。比如进行肛门的收缩训练,锻炼盆底肌的肌肉力量以及尿道括约肌张力,可有效地改善压力性尿失禁。
第二、如果症状比较严重,可使用M受体阻滞剂进行改善,比如酒石酸托特罗定、索利纳新等。
如果以上两种治疗效果不佳,也可以通过手术进行治疗,比如尿道中段悬吊术。在治疗期间,患者应戒烟戒酒,多注意休息,清淡饮食。
跳绳漏尿怎么锻炼
跳绳的时候出现漏尿的现象可以通过吃药的方式调理,也可以做相关的运动。可能是压力性的尿失禁导致的,也可能是因为盆底肌松弛引起的。首先需要根据自身的状况初步的判断一下。
如果是压力性的尿失禁引起的,治疗的同时可以做盆底肌的相关锻炼,也可以做提肛的运动,都有利于缓解这样的症状租余团或者存在某些炎症。根据检查的结果在医生的指导下可以吃药物治疗。吃药期间要注意好局部的卫生,每天可以用高锰酸钾进行局部的清洗,合理的饮食。
跳绳的好处
第一:增强灵活性和协调能力!跳绳能够锻炼人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力,同时可以培养准确性、灵活性、协调性,以及顽强的意志和奋发向上的精神毁运。
第二:缓解颈椎腰椎酸痛,上班族每天都要坐在电脑前,并且还很少运动,一整天下来,很多白领都觉得腰酸背痛。而如果每天下班后跳一跳绳,对于缓解腰酸背痛很有帮助哦。
第三:强健肌肉!跳绳的减肥作用也是十分显着的,它可以锻炼全身肌肉,消除臀部和大腿上的多余脂肪,使你的形体不断健美,并能使动作敏捷、稳定身体的重心。
第四:预防生病!跳绳可以预防诸如关节炎、肥胖症、骨质疏松、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、等多种症病哦,所以啊,常跳绳身体更健康!
第五:预防骨质疏松!跳绳还能预防骨质疏松,因为跳绳可以促进骨细胞代谢,防止骨质软化,有增加骨强度的作用,不过如果运动量过大也可能伤害到谷歌和关节哦。
跳绳的坏处
1、胖人跳绳不安全
跳绳并不是好的减肥方法,而是一项简单易行的整体训练。胖人在跳健身操的时候,不会让他们每次跳跃运动超过8个八拍(就是64下),而一次跳几千次的跳绳,对膝盖损伤太大了。如果脚部、膝盖、腰部受过伤是不适合这种运动的。相对而言,走路、慢跑和游泳更加安全。
2、鞋子必须高帮又减震
跳绳的时候,一定要穿能够减震的鞋、能够保护脚踝的鞋。穿拖鞋、穿跳舞鞋都非常危险。得买正规的、有保护脚踝和脚掌功能的运动鞋。
3、跳绳不会变成大象腿
大腿不会因为跳绳变粗,这个强度还没那么高,跳绳会使腿部肌肉线条流畅。另外,这个活动事实上对减肥的帮助并不大,而是增强心肺功能。
4、跳完不抻腿,白跳!
跳完之后,一定要做拉伸运动。比如伸展小腿:一只脚踩在台阶上,另一只脚的弊橘一半搭在台阶上,脚后跟悬空向下用力震颤。两只脚交替做这个动作。这样能够美化腿部线条,还能缓解肌肉疼。
5、跳绳时地面一定要平坦,好铺上地毯或软垫,不宜在松动的土地上练习,否则,绳摩擦地面会扬起很多尘土,污染孩子的呼吸道,对眼睛也不好。
跳绳能减肥吗
第一点:每次持续不间断跳绳时间至少20分钟以上
跳绳期间尽量不要休息,一定要保持均衡的运动强度,而且,我们的时间也不要低于20分钟,并且跳绳的时间越长,减肥的效果也就越好。
第二点:每次跳绳的强度控制在自身大强度的75%左右
如果用心律来衡量的话,建议跳绳减肥者佩戴一个运动中测量心率的设备,比如心率腕表、心率带等。然后根据自己的心率来判断是否达到75%的训练强度,心率的计算公式是:(220—年龄)*75%,即为练习者跳绳减肥应该保持的心率。因此跳绳减肥的时候,练习者要让自己的心率达到所计算出来的.心率值。
第三点:跳绳减肥期间,控制每日晚餐食物的种类和数量
大家都知道,除了运动减肥,饮食方面也要控制。在跳绳期间,要控制好自己的饮食,特别是晚餐好以水、蔬菜、水果,少量淀粉类的食物为主,以不感觉到饥饿为宜。至于晚餐摄入食物的数量,这里可以举个例子,比如跳绳减肥之前吃1碗饭,那么现在就吃半碗,或者不吃,主要以蔬菜和水果为主就可以。
第四点:每周跳绳至少3次,坚持至少6周时间
其实跳绳的关键点就在于坚持,如果不能坚持那之前的努力就白费了。我们可以计划,每周跳3次,然后坚持6周,你就会有有惊人的发现。相信当你发现自己瘦了,腰围小了,一定是一件很有成就感的事情。
跳绳的注意事项
1、选择合适的跳绳长度,跳绳太短人容易绊倒,跳绳太长难以加快跳绳速度,浪费不必要的体力,所以购买跳绳以后,要根据自己的身高进行修剪。
2、尽可能避开水泥地板,准备一双避震效果佳的运动鞋,减缓对膝盖或脚踝的影响。因为跳绳是跳跃动作,所以身体重心向下时,对膝盖或脚踝会有负担。选择软硬适中的草坪、木质地板的场地较好,以免损伤关节。
3、跳绳时心跳在很短的时间会迅速加快,所以刚开始跳绳时必须循序渐进,不可操之过急。刚开始跳的速度不要太快,约每分钟跳60下,先尝试跳30秒,然后原地踏步,做暖身运动3分钟,待身体适应了再继续。过程中如有任何的不适都要停下来。
4、身体比较肥胖者宜采用双脚同时起落的跳法,以免关节负重而受伤。过度肥胖的人不太适合跳绳减肥,因为他们在跳跃时,体重很容易会对腿部关节造成过大的压力,导致运动损伤。
5、正确的跳绳方法是用前脚掌起跳和落地,切记不可用全脚或脚跟落地,以免脑部受到震动。当跃起在空中时,不要极度弯曲身体,而成为自然弯曲的姿势。跳时,呼吸要自然有节奏。
6、跳完绳不要立刻停止下来,应继续比较慢的速度跳绳或步行一段时间,让血液循环恢复正常。不要忘记拉伸,主要拉伸部位集中在下肢的小腿、股四头肌、臀大肌等部位,这样不仅能缓解肌肉疼痛,还能美化腿部线条。
跳绳的心率应在什么范围
健康成年人的心率: 安静时心率:72次左右。 轻微运动:100次左右。 中等运动:120--150次左右。 剧烈运动:180--200次左右。
注意度量,跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能,可以预防诸如糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、抑郁症、更年期综合症等多种疾病,对哺乳期和绝经期妇女来说,跳绳还兼有放松情绪的积极作用。
跳绳的好处
1、训练的肌群多:跳绳几乎可以运用到全身的肌肉,加上甩绳的手臂摆动,整个上肢也一并活动到。
2、训练的面向广:跳跃的过程也会利用到许多小肌肉来保持平衡,对于提升平衡感有极大帮助。
3、增加心肺耐力:跳绳不只可以训练体格,也有机会燃烧更多热量,同时也会增加肺活量,快速燃烧热量。
4、跳绳可以在非常短的时间内达到运动功效,只要跳7分钟左右,运动效果就相当于慢跑半小时,短短半小时可能就全身发热、汗流浃背、呼吸急促、心跳加快了。
❹ 四大美女的眼型都是什么样的
杏眼、柳叶眼、丹凤眼、桃花眼。
四大美女的眼型有杏眼、柳叶眼、丹凤眼、桃花眼。在影响女生整体五官的精致程度上而言,眼睛的形态占了很大的比重。在中国古代,狭窄细长的眼形在古代是极具审美价值的:柳叶眼、杏仁眼、瑞凤眼,都是形容美女的词汇;古代的四大美女是单眼皮,以狭长眼睛为美。
眼型的具体介绍:
桃花眼一直以来都是被大家公认为最完美的眼型之一,之所以会被称之为桃花眼,顾名思义就是一种酷似桃花的眼型,这种眼型最大的特征就在于她们的眼尾处会有点轻微下垂的弧度延至最后微翘,而且双眼皮较宽,眼睛深邃又有神,这种眼型画眼影会非常的好看。
杏眼又成为标准眼,它最大的特点就是外眦角相对看起来比较圆,但是眼尾又不会像桃花眼或者丹凤眼那样细长,而且长度适中,整体就像一颗杏仁类似,圆溜溜的非常水灵。而杏眼也是我们生活中最常见到的一种眼型。而拥有杏眼的女生一般都会衬得整体可爱且楚楚可人。
丹凤眼是很多西方国家人眼里公认的最具有东方女性美眼睛的类型,这种眼型相对来说辨识度很高,最大的特征在于这种眼睛形状都是相对比较细长,而且眼角位置会有点微微上扬 ,属于内眼角朝下,外眼角朝上,极具美感的一种眼型。而丹凤眼具有独特神韵,时常会给人一种高冷的感觉。
柳叶眼这种眼型顾明思义就跟柳叶一样,不仅长得长,也比较细,很多人又把柳叶眼称为媚丝眼,拥有这种眼型的女生,最容易给人一种既可爱又媚态的感觉。既有桃花眼的深情,又有丹凤眼的妩媚,属于一种极具风情款款的眼神。
❺ 女生尿尿时怎么会有声音
⑴ 跪求一篇帅哥被美女绑架的文章,文章要很长很长的.
我是一个十分漂亮高贵的女孩子,有一天我在路上散步,突然一个男子冲过来把我打晕了,因为是在小巷子,所以估计没人看见。
醒来时,我看见男子拿来一捆绳索,嘻嘻的对着我笑着,便把我的手困在身后,又把脚从大腿到小腿困个严严实实的,我发现绳子中间有一根棍子,刚好插在我的阴沟,虽然有内裤挡着但还是疼痛不已,他又拿出一捆绳子把我的巨峰困了起来,这样看着巨峰好似更大,他又给我吃了特效药,我仿佛觉得我头异常的晕,在昏倒前,我看到我的胸部明显变大了接着,他拿出口球忘我嘴巴里塞。。。。
醒来时我站着被绑着。旁边好几个女孩子,不过都没有我漂亮。他见我醒了,而其他女孩都没醒,又见我最漂亮,最性感,最凹凸有致。并且因为那些药的关系,我的胸部明显变大。于是他准备好好享用我似的。并把我的蕾丝内裤脱了,一刀一刀挂掉了阴毛,过了几秒钟,我感觉内脏好似在封腾,脸色红涨起来,并开始流水,我便叫起来;“啊......哦..哈哈..好舒服..啊...不要了啦...”他见我这样子,便按了一个按钮,一个软质垫子手便在我的阴沟摸来抹去。我叫的更大声,更性感了,仿佛激起了他的欲望,便抱着我又亲又吻,接着,他我的衣服全扒光了,给我穿上了鲨鱼皮泳衣,丝袜,薄薄的蕾丝性感小内裤,蕾丝乳罩,和一件黑色蕾丝上衣,便把我带到了一个地下室,把我扔进了一个水槽,我的头固定在外边,这时,一个电子管小虫开始撕我的泳衣和丝袜,撕破后,便钻进了我的阴沟,我惊声尖叫,但是丝毫没有作用,反而又来了一只小虫钻进了我的罩子吸我的奶汁。我不论怎么求饶,也无济于事。我使劲的瞪着。最后,我只得眼睁睁的看着自己被欺辱,最后我一声大叫;“哦~~~~”便昏死过去。醒来时,我还在水槽里,丝袜,罩子已经破烂不堪,所幸小虫不见了。那个男子说;“再来玩个更刺激的吧”
⑵ 报告!教官,我要上厕所,憋不住了!可教官不让去憋尿的事情
又到了一年一度的军训季,小茹顺利考上艺术学院,长相甜美专业又强的她让不好人心生爱目,但是小茹只有一个缺点就是膀胱小经常会因为尿急憋尿,小茹是个美女自然不好意思随随便便就让别人知道自己想撒尿,军训又不能随意去厕所,所以小茹一直很担心。
到了军训那天,小茹临出发前去了好几次厕所想把水份尽量都排掉,因为以往每次军训下了大巴车直接就会进行各种仪式和训练根本没有尿尿的时间。尽管这样,小茹在车上已经有了尿意,身边坐的又是个很帅的男生,很快小茹就感觉憋不住了问身边男生还有多久才到,男生叫子枫,看了看小茹明显感觉她在憋尿,又对小茹有好感,不禁想玩弄她一下,直接问小茹“你是不是憋尿了”小茹一下子脸就红了,立刻否认。子枫向她私处暗示了一下,“没憋着尿腿夹那么紧?”小茹不好意思的回过了头假装睡觉。终于到地方了,小茹已经憋的有些不能走路了,为了以防万一小茹早上贴了张卫生巾以免漏尿,此时正好用上,小茹坐的笔直一动不动,感受着下体水流一点点尿出来,尿到能憋住的感觉立刻停了下来。
经过一早晨折腾,终于到了午休,小茹憋了一早晨的尿终于解脱了,蹲在便池间一股热尿就打在了白色瓷池里,舒服的闭上了眼。可让小茹更痛苦的是下午的训练。
因为天气很热,中午喝了很多绿豆汤,清热利尿,小茹也忍不住多喝了几碗,中午休息小茹都没少跑厕所。到了下午训练小茹很快就憋的不行了,教官带过那么多学生,自然一眼就知道有哪些女生快要憋不住了,于是下令休息。小茹已经憋的不能走动了,装着休息的样子坐在地上从腿下面绕过去按着尿口,教官也看了出来,明白这些长得好看的姑娘都比较腼腆,于是要求大家开始训练,走到小茹面前问她“你是不是肚子不舒服,我带你去医务室”说着就扶着小茹往医务室走,等走到大家看不见的地方直接抱起了她,小茹一脸错愕的看着教官,但是肚子里的尿这么一晃憋的小茹叫了一声,教官往反方向走,小茹刚要说话就被教官打断了,“你不是想尿尿吗”小茹听到教官说话脸羞的不行,可也顾不上面子,直接把手捂向了私处。到了厕所教官把她抱了进去,这个时间也没人,直接放在便池上给小茹关上了门说了句“尿吧!”小茹独自在隔间里,顾不上羞耻的动作,剁着小碎步一手捂着一手解裤子,可是憋的太急了一只手根本捂不住,感觉马上就要尿出来了,小茹憋的在里面嗯嗯啊啊的叫着,教官听出声音不对,就敲了敲门问小茹“尿了吗”里面传来小茹焦急的啜泣声“我....我解不开裤子,要憋不住了”教官打开门,把她两只手都捂在小茹的裆部,然后自己帮小茹解开裤子退到一半,看到小茹白色的内裤底部已经全都湿了并且在不断扩散,教官知道小茹已经憋到极限了,现在把手松开就会全都尿在内裤上,教官跟小茹说“我把内裤往下脱你就蹲下尿”小茹紧紧夹着腿,对教官心生爱慕,一边剁着脚一边跟教官说“教官,我想要把尿,不然我就尿裤子,就说是你让我憋的~”教官也很喜欢她,就答应了她的要求,把她抱出来站着一个角落的下水道口,一手帮她捂住私处一手脱去小茹的内裤,两只胳膊架起小茹的双腿,大大的岔开,把小茹的屁股对着下水道口,跟小茹说“可以尿了”虽然是小茹要求的,但这是她第一次这样,害臊极了,一点也尿不出来,憋的直哆嗦,教官看她使劲憋着就吹起了口哨“嘘嘘嘘”小茹实在憋不出,紧闭着眼睛浑身都没劲了,一股尿猛的就泚了出来尿了一地,教官还不停安慰小茹“没事没事啊,尿出来就舒服了,别害羞都尿出来啊”小茹憋都憋不住,一股脑全尿了出来,终于尿完了,小茹想要站起来,教官把她放下来,让她岔开腿蹲着,突然猛的按了一下小茹的膀胱,一股尿又泚了出来,小茹大叫了一声,羞红了脸。教官说“起来吧!你憋的太多了肯定还有余尿,现在舒服了吗”小茹站起来,刚要提上内裤被教官拦了下来,“内裤脱了吧!都尿湿了穿着多难受。”小茹才发现内裤已经完全湿了,慢慢脱掉,穿好裤子和教官一起出去了。从此小茹和教官也有了很好的联系一直没断,他们就快要结婚了~
⑶ 求男生憋尿憋到尿裤子的故事
朗见状一惊,也弯下腰去查看高城的情况,“高副营长,高副营长,你怎麽了?”
豆大的汗珠从高城额头上滑下,高城用尽全力憋着,说不出话来,扶在肚子上的手迟疑地向下移动着,最后实在豁出去了一样,当着袁朗的面,伸向裆部,攥住了下体。
再傻也明白了高城到底是怎麽了,袁朗愣了愣,随即笑了出来,凑近高城耳边,“高副营长,是不是憋不住尿了?”
高城这时候无暇去计较袁朗的不正经,甚至无暇去计较在袁朗保持严肃的形象,他弯着腰抓着下体,憋得说不出话来。
“可是,据我所知,这附近没有厕所诶……”袁朗悠哉地说着,眼睛里全是笑意,一点没有替高城着急的意思。
高城一听,更加急了,手抓紧袁朗的胳膊,喘着粗气说,“那,那怎麽办?”
袁朗笑了,凑近高城耳边说,“憋不住就尿裤子呗,嗯?副营长……”
高城一听,心里更是气,可越气越憋不住,靠!难不成我堂堂一个师侦营副营长真要在省军区大庭广众之下尿裤子了?
这种念头刚一冒出来,高城就发现不好,真憋不住了,一波波的洪流冲击着尿道口,紧紧箍着柱状物的手指也禁不住抖了起来,完了,要尿出来了。
情急之下,高城左右看看,一把推开袁朗,就往路旁的草丛里跑,可没跑两步,就让袁朗扳住了肩膀,“哎哎!高副营长,可不能这样啊,这是绿化草地,你可不能这麽没道德素质啊!”
高城急的眼眶有点湿,无奈本就近身搏斗照着袁朗差着等级,又是在这样的状况下,更是无力反抗袁朗的动作。“袁,袁朗,老子不行了……要尿出来了……你放,放手,让我去……”
袁朗一听,更是得意,一把箍住高城的腰,拖入旁边的树丛,那尽头是誓死不让高城今天把裤子脱下来。
高城反抗不了袁朗的动作,手也离开了下体,去抓袁朗箍住自己腰的手,想要掰开钳制。可是殊不知这动作彻底造成了他今天的悲剧。
只见袁朗腾出一只手,迅速探进高城两腿之间,去揉他已经脆弱至极的下身。
“啊啊啊啊啊!!!!!”
下身在这个时候遭受这样的刺激,绕是高城,也不禁大声叫了出来,两腿并紧夹住袁朗的手,身体无力地向后倒去……
“靠!尿,要尿出来了……袁朗,别,别揉!”
但是这个时候,明显不会听他话的袁朗,找准位置,开始用指甲按压高城柱状体的顶部。
“啊……啊……”高城已经完全说不出话了,瘫在袁朗身前,喘着粗气,手无力地扶在袁朗的手上,放弃般的闭上了眼睛。
几乎立即的,袁朗感到手里一热,湿润的感觉蔓延了上来,高城军绿色的裆部开始慢慢的出现湿印,高城失禁了。
袁朗看了看高城偏向一边的脸庞,红的要滴血,睫毛微微地颤抖着。
水流越来越大,袁朗的手已经湿淋淋的了,高城的整条裤子已经湿了半面,可高城还在尿,看来真是憋得太久了。
袁朗看着眼前少校咬着嘴唇的羞涩表情,忽然觉得这样的游戏很好玩,把高城这样的男人折磨到尿了裤子,真是一次特别的体验啊……
⑷ 上课憋尿是什么样的感受作文
上课的时候尿急导致憋尿情况下应该及时跟老师已经沟通,一起去上厕所,避免身体真异常。
⑸ 后妈让女儿憋尿干活作文
她叫小金。
因为昨天晚上被父亲罚憋尿,之后就直接睡了,所以已经十五个小时没有上厕所了。整整5升水啊!本来准备今天早上上,哪知因为昨天太累了,早上醒来时已经快要迟到了。母亲根本不让她说话,拿起早餐她手里一塞,便把她赶出去了。而到了学校,却还是迟到了。班主任很生气,罚她连续三次下课都要去班主任办公室面壁思过。待最后一次罚站结束后,她连忙奔去厕所,哪知这时上课铃响了。她迫不得已,只好回去上课。这堂是数学课。老师在上面讲课,而她却生不如死。突然,只觉得尿液往上冲。她大惊,连忙拿起桌上一块橡皮,乘人不注意之时塞进尿道。虽然十分痛,但好歹忍住了。一下课,她便想冲去厕所,哪知数学老师今日自告奋勇,亲自押送他们去食堂。一路上她的橡皮松了几次,幸好都即使发现了。吃完饭,大家才知道数学老师的用意:吃完饭数学老师变组织她们去考试。考完试后肚子里的尿液再也挡不住了。可是看到小组长就要来收卷了,她还是狠狠的压制住了。她匆忙走进厕所,正脱下裤子,忽然听到后面有人叫她,因为厕所是没有门的,转头一看,原来竟是校长大人,只听校长狠狠地说道:小金怎么回事,居然跑到男厕所来耍流氓!小金此时方知她走错了。可是不等她解释,尿液变冲啦出来,她积攒已久的尿液霎时间都爆发出来,全部都射到校长身上。校长大怒,拖着小金到了惩罚室……
未完待续,若是好评超过1000,将会继续写后面小金在惩罚室受各种各样奇形怪状的惩罚,骑木马,憋尿,打屁股等等。请多给点好评。
⑹ 后妈让女儿憋尿干活作文
这样的作文,我们可以写女孩的不幸遭遇,然后再写她后妈,也就是她的继母对她的一些虐待最好要劝说一下她的继母对她好一些。
❻ 在你看来,美女是长什么样子的呢
在我看来,美女应该是让人看上去比较舒服的类型。在我看来,美女应该是比较有自己的个人特色,比较有气质的类型。不管是美女还是长得不是那么美的人,都是有自己的特点的。很多的人都希望自己能够长成一个美女,都希望自己能够在人群中鹤立鸡群,受到广泛的关注。关于在你看来美女是长什么样子的?以下是我的看法:
三、不管是美女还是不那么美的人,都是独一无二的
我们的外貌是生来就有的,不是我们自己能够决定的。所以不管我们自己是美还是不美,我们都应该接受自己。而且在这个世界上,每一个人都是独一无二的,每一个人都有自己的特性。所以不管是美女,还是不那么美的人,都要看到自己的价值。
那么在你看来,美女是长什么样子的呢?欢迎评论区下方留言。
❼ 产后经常漏尿要怎么办呀
产后漏尿是指生产后女性在日常生活中,随身体动作如大笑、咳嗽、喷嚏等,导致少量尿液不由自主流出。
很多产后妇女不敢大笑,不敢多喝水,不敢运动,不敢咳嗽,就怕“尿失禁”,甚至上楼梯都会禁不住流出小便,有苦难言。
产后漏尿的原因:
1.内脏问题:怀孕期间增大的子宫在产后没有那么快恢复正常,并长期挤压膀胱壁,膀胱壁长时间对抗变大的子宫,膀胱壁紧张造成尿储留,此时轻微咳嗽轿卖就能让膀胱残留的尿液流出来。
2.盆底肌功能障碍:孕期盆底肌“超重”负荷子宫等重量,长时间下盆底肌过紧而无力,怀孕分娩备悉之后盆底肌松弛可能导致的问题有漏尿、便秘、脱垂、膨出等。
通过适当的手法治疗、呼吸训练、盆底肌稳定性训练到功能性训练都能有效减少产后漏尿问题!
治疗方法:
一、手法治疗,子宫张力调整
1. 手轻轻放在子宫位置,不要过度下压,以免治疗过程中引起漏尿,如有漏尿,要对产妇进行心理疏导,缓解尴尬紧张氛围;
2. 感受子宫运动方向,向上向下跟随
3. 与其他脏器之间的张力达到平衡时,即可停止治疗
4. 先治疗子宫,再治疗膀胱
二、盆底肌训练
原则1.训练强度要由低开始,避免俯卧位训练,减少对膀胱的挤压
2.从骨盆底肌的单一训练开始
3.需要专业的指导,找准正确的盆底肌位置,配合好呼吸方式,刚闭滚逗开始不要过度锻炼。
4.日常在家或工作可以下载G动APP进行锻炼,可以有效的增强盆底肌力量,解决漏尿问题。
5.盆底肌的锻炼不是一劳永逸的,需要长期坚持,当成日常习惯,每天锻炼10分钟,以预防以后可能出现的漏尿、脱垂等情况。
三、骨盆底肌感知训练
动作过程:
1.双手放在坐骨结节处,做骨盆底肌收缩动作。
2.运用提肛肌让肛门向上提。
3.确保启动其他肌群参与:如腹部、大腿内收肌、臀肌等。