腿长的美女用什么姿势

⑴ 怎样拍照显腿长

拍照显腿长除了姿势还要看拍摄角度、穿着打扮。下面分享一下拍照显腿长的小技巧。

穿着打扮

想把腿拍的比较长，切忌穿哈伦裤、阔腿裤、运动裤。可以穿高腰小腿长裤，夏天可以穿短裤短裙，高腰的可以在视觉上拉长你下半身，给人一种下半身很长的感觉。

拍摄角度

相机的水平位置要在你的腰间或以下，从上往下拍，会把腿拍的越粗越壮，像个萝卜。如果从下往上拍，腿不仅长，而且会粗细均匀，如果帮你拍照的人，蹲的太低的话，腿就会变的巨长，最佳位置就是相机水平位置对着腰。想要显得腿长，可以从下往上拍，这样看起来有一种仰视的感觉。

姿势

1、一脚在前，一脚在后，前脚遮住后面的脚，前脚可以稍微踮起一点，手可以握着包、或自然下垂、或举过头顶，举过头顶的好处就是整个人又拉长的感觉。

2.依靠在桌子、椅子或者墙上，微微向后倾斜，一条腿伸直，会显得自然又舒服.

3、如果是坐着拍照，那么最好腿要向左下角或右下角往前伸，脚丫子不要往上翘，脚尖往前平伸。

如果是平躺着，那么脚尖一定要往前伸，可以增加腿的长度哦，也要从脚到头的方向拍哦

出去拍照的时候，女生最不喜欢自己被拍到矮矮腿粗粗的，所以大家都应该学会怎么让人显高的拍照技巧，那么拍照的时候就可以事倍功半了哦～

拍照技巧

1. 一定要把模特的脚放在整个照片的最低处

脚底板要尽量靠在最低处，由于镜头原理的关系，边边的地方都会稍微广起来，这样就会显示脚比较长哦～

2. 要把模特放得够远，大概画面的三分之二

把模特放得太近会显得墨特很肥，太远又看不到衣服的细节，所以最好的位置大概是整个画面的2/3，不信你自己试试看看～

3.相机的角度

有时候大家会觉得拍人的时候蹲下来拍会比较好看，看起来比较高，但其实不然，蹲下来拍会让脸看起来很大，下巴很宽也看起来很刻意，所以其实相机的高度可以和模特平行，角度稍微向下斜个20度，这样整个人就会变高连又不会变大了！

4。踮起脚尖

如果你穿着平底鞋，拍照的时候，可以脚尖往下踮起一点，这样就会有高跟鞋的效果了哦

5.靠着墙壁

如果背后有一面墙，你可以身体靠着墙壁，脚往前，那么头就会变小，腿会变长～

穿搭技巧

1. 长和短的搭配

如果要显高，一般如果上衣是长款的，下装就要是短款的，如果上衣是短款的，下装可以是长款的，除非你非常高，不然这样的搭配绝对不会错～

2.发型和头饰

不妨绑个高丸子头或是带个帽子，这样可以让你看起来高5公分哦～

一、被拍摄女生的姿势、主要说一下站姿和坐姿。

比较常用的显得身材挺拔高挑的姿势，站姿：双腿前后交叉或自然打开交叉，不要在一个平面上。坐姿：双腿向画面斜下角45度斜放。当然这些的姿势，一定要配合正确的镜头拍摄角度，才能拍出妥妥的极致大长腿。当然只要是注意制造左右腿的前后及左右不在一个平面，拍摄出的照片就会比并腿直立等死板姿势拍出的照片，显得腿长。这个用文字表述起来不是很好理解，看示例图片吧。

三、适当使用广角镜头或后期修图修正。

在控制畸变不明显影响画面的情况下，可以选择广角镜头进行拍摄，通过镜头的视角拉长模特的腿部；同样可以后期修图的时候，适当的拉长模特的腿部高度；但是这种操作的前提，一定是自然和适度，否则会破坏画面的美感，变成失败的摄影作品的。

多拍多练，做好以上的三点，即使身高、或者小短腿的女生，也是可以拍出大长腿感觉的照片的。但是凡事有度，过犹不及，千万不要脱离自然的准则。不然，你即使拍出了大长腿的照片，也会被大家耻笑的。

怎么才能拍照显腿长？

似乎除了腿精，每个拍照的小仙女在拍照的时候都是各种找角度，尽可能把自己的腿拍的又细又长，但把腿拍的又细又长有诀窍吗？当然是有的哇！下面我就给大家普及一下拍照的各种姿势哦，总有一款拍照姿势适合你哦。

小仙女在拍照的时候，有没有注意到，当你特别正式拍照的时候，反而效果不怎么好，但如果你能稍微变通一下的话，效果反而会很好呢！

而低角度仰拍则是一种非常简单的拍照方式，不仅显得腿长，而且还能很好的显瘦效果哦。

有时候拉长腿部线条还可以这样做哦：在拍照的时候，把一只脚放前面，并把另一只脚遮起来，可以造成视觉上的错觉哦，能很好的拉长腿部线条哦。

双脚交叉着拍照也是非常显腿长的哦，头部可以稍微歪一丢丢哦。

女星周冬雨在大家的印象中又瘦又小，短胳膊短腿的，但一看她拍的照片，直接就美哭了，明明1米6怎么拍成1米六五的啊？还不是很好的借了一下身边的建筑物，斜倚在建筑物上，一手支撑，可以斜着拍，这样可以很好的拉长整个人的身体线条，真是腿精本尊啊！

俯拍就是从头顶往下拍照，这也是一种非常显腿长的拍照方式哦。有时候在俯拍时，伸好腿也是非常关键的操作哦。

其实，我非常建议大家在拍照的时候，在服饰搭配上一定要先选好适合自己的，并且最好是能显自己身材的服饰哦。

纯属个人观点，不喜勿喷哦。

拍照和许多事情都一样，成功不是一个因素决定的。如何拍照可以显腿长？也是分成很多因素来决定。

第二个，从穿衣打扮上也要下功夫。实践证明，黑色服装显瘦。稍微懂穿衣打扮的女生都懂得的道理。所以拍照尽量穿黑色服装显瘦，瘦了，不就显长了嘛。

再有一点，高腰的裙装或者裤子会显腿长。另外我发现高跟过膝盖长靴，配短裤也有这个显得腿长，还性感。

第三个，拍照摆姿势，是个很重要的一个方面。窍门是：利用脚背伸直，可以显腿长。可能需要穿一些露脚背多一点的鞋子，比如脱鞋、高跟鞋等。这个状态下，一条腿伸直，一条腿打弯，不但错落有致，还显腿长。

女孩拍照提要求大长腿没毛病。认真看一下网上美女、明星的照片，大都是这么个造型。有必要学起来。

练不出美少女腿还不让用修的吗，

赶紧收好这些拍摄tips！

周冬雨

图片延伸阅读：周冬雨

2.适当遮盖：在拍摄中还可以和莫文蔚一样 (没有说莫文蔚腿粗的意思) ，通过裙子面料来适当修饰腿部线条，简直就是最省事的照骗大法之一。

莫文蔚

图片延伸阅读：莫文蔚

3.角度：角度这个问题简直就是老生常谈啦，总之低到尘埃里的仰拍最好，赵薇同学这种角度的拍摄最好不要出现啦！

赵薇

图片延伸阅读：赵薇

4.局部：如果你的腿部怎么整都有硬伤，又是个修图残，那么最好从局部出发来拍摄，比如张天爱同学的这个姿势 (也没有说她腿不好看的意思) ，总之哪里比较细就拍哪里！

张天爱

图片延伸阅读：张天爱

5.光线：光线在中等腿型宝宝的身上简直有着举足轻重的地位，轻轻一个侧光就能把你修得像真实的腿精，所以夜晚或是室内拍照时，最好选择侧光，并且可以适度擦一些高光线来强调腿部光感、线条感。

周冬雨

图片延伸阅读：周冬雨

6.软件：不少姑娘在瘦腿过程中，很容易出现周围环境也跟着变形的情况，其实这个十——分好解决！只要你在使用液化笔刷时，用放大效果(不是缩小效果)来推腿部周边的景物，随时注意变化，就很难出现"墙歪了"这种尴尬的事情。

江疏影

图片延伸阅读：江疏影

不过话说回来，不想通过照骗来自欺欺人还是得多锻炼哟，以下瘦腿姿势速度收好~

这个问题可以从两个方面来解决，分别是拍摄角度和拍摄姿势。

从拍摄角度来说，想要显得腿长，最好使用仰视的拍摄角度，这是最简单的显腿长的方法；拍摄时将人物放在画面下半部，人物的脚贴近画面底部，头顶留白部分要大一些，这样可以使人物在视觉上拉长，达到显腿长的目的。

拍摄姿势就有很多选择了。在拍摄站立的照片时，腿部的姿势要多多注意：①将两条腿交叉摆，前边的腿可以微微向前伸一点，拉长腿长；②将重心放在一条腿上，另一条腿弯曲一点，但两条腿可以一前一后，弯曲的腿可以放在斜前方。拍摄坐下的照片时，如果坐的很低，可以将下边的腿弯曲，将上边的腿伸长，向镜头的方向延伸；如果时半坐在高凳子上的话，可以将一条腿踩在凳子下方的横条上，另一条腿踩在地上。

站着拍的话，镜头要放低，鞋子的方向朝着镜头方向或者朝着镜头方向伸展。如果坐着拍的话，模特只坐后臀部，前臀部悬空，双脚闭拢，这样拍也会显得腿长!

发张图片参考一下，我的这个人像模特只有168CM!

上期给大家讲了基本构图的拍照技巧，我觉得除了学习这些基本的拍照技巧以外，更重要的是培养从身边发现美的意识；

因此今天我们将场景转向一个特定的主题——如何拍出大长腿！相信腿长的小伙伴要讲了，我是腿长两米的帅/美三代，根本不需要拍照技巧！当然，学习后可以给腿短的伙伴拍呀！学会了这个技巧还怕朋友少？言归正传，我们进入今天的主题吧！

其实用手机拍出大长腿，并没有想象的那么难！

第一部分---服饰搭配

影响身材比例的一个重要因素就是腰线的位置，左图由于腰线低，形成了上下一样长的五五比例身材，而右图中由于腰线的提高，图中人物看起来有三分之二的长腿。看得出来同一个人身高也不是很高，但选择正确的搭配，视觉上可以显得更有气质！因此各位小姐姐家中备上几条高腰裤子是很有必要的。

很多小伙伴肯定都会有几件长款衣服，我们在穿长款衣进行拍照时，要避免拍摄背影，尤其是对于个子不高的同学，穿长衣从背面拍摄完全展现不出来腿部的优势。原因很简单，因为穿长衣背部完全看不出腰线的高低。

因此这里我们要采用内搭+外搭的穿衣技巧，从正面或者侧面拍照，一定要展现出自己的腰线位置，并且是一个较高的腰线位置！外衣的修长与内搭显出的优秀身材比例结合，分分钟拥有大长腿！

第二部分---拍照技巧

拍照技巧切勿俯拍，再好的搭配，再好的姿势，再高的颜值，在俯拍面前都是白搭，就连网红模特，都不会过于利用俯拍！

拍摄时建议蹲下来从低向上的仰拍！利用仰拍镜中人物的腿会被镜头拉伸和强调，显得更加细长。

如果蹲下来嫌麻烦，那可以让人物站在楼梯或者高一级的物体上，借助楼梯天然的高度差，让人物腿向前延伸，拍出的照片也会显得修长！

第三部分---拍照姿势

1、腿部延伸

2、腿部交叉

3、 大步向前走路，大胆抓拍！

广角端拍

⑵ 有一种坐姿叫欧阳娜娜，女孩子怎么坐显腿长

欧阳娜娜的坐姿给人的感觉，她的腿显得更长更细了，这是让很多女孩子都很感兴趣的，因为并不是每个女孩子都能有有一双大长腿，很多女生因为没有大长腿在坐下时会让腿部显得更加短和粗，这样坐着也会显得没有气质，穿起衣服也不会觉得好亮亏看，如果腿长的话就完全不一样了。

每个女孩子都希望自己在坐着的时候也能有大长腿，这样会让自己显得苗条匀称，能够让腿显得细长，这引起了很多女生的关注，今天我们来说一下怎样的坐姿能够让女孩子的腿显长。

你们认为女生什么样的坐姿能够显腿长呢？欢迎在下方留言评论。

⑶ 说说怎样拍照显腿长

仰拍。身高不够，在让别人拍照的时候，最好要蹲着拍首高照，往上45°拍摄，会显得腿很长。然后，你站的姿势，不能是双腿笔直的，要稍微向前45°，迈开腿，会陵芹李更尺迟显腿部更加的细。

⑷ 一学就会的让人显高显瘦显腿长的拍照姿势有哪些

01

站姿身体、手脚成对角线

女生站着拍照的时候，尽量不要呆呆直直地站着，这样会显得比较尴尬，要尽量让自己的身体有曲线起来，比如下面妹纸一样，双腿自然稍微分开，一条腿向一旁伸出去，抬起手，身体和手脚就成一对角线啦，又高又瘦又腿长。

这7个一学就会的拍照姿势，大家也可以get起来，让你分分钟显高显瘦显腿长哦，超级简单实用。

⑸ 腿长的女生 为什么喜欢翘二郎腿

因为腿长，所以占用的地方也多，不管是腿卖喊短或者是腿中友野长，双腿保存正轨的姿势都会很累，但是二郎腿却不会；腿长的女生翘二郎腿同时也是为了保告慎存姿势的美丽，看女明星们穿裙子上节目就知道了

⑹ 街拍时如何拍出大长腿

在现实生活当中，我们在街上很少能够遇见那些身材非常好，尤其是拥有一条大长腿的女生。因为女生的个子普遍较矮，除非是特种职业模特空姐，所以一般人并没有大长腿。

但是我们在一些短视频当中，会经常性的看到这都是一些拍摄手法，说给我们一种直观上的错觉，其实拍摄者本身并没有那么优秀。

所以我们要做一个现实当中的美女，而不是照片上的美女，这都是虚荣心在作怪，我觉得人活着就应该真实一些。

⑺ 拍照时，哪些姿势显腿长

方法很多呀，比如说：

1、把脚向镜头的方向靠一靠；

2、镜头从脚跟前45度向上拍摄；

3、穿黑色的裤子及鞋子；

4、适当让双腿交叉，并弯曲膝盖。

这是为什么呢？

1的原理很简单，近大远小。离镜头越近的物体会显得越大，反之越小。注意使用这一招的时候要注意镜头一定要与妹子齐平，千万不要仰拍或者俯拍，俯拍反而显腿短，仰拍会有大鼻孔。

2其实是1的变体，但是这种角度可以拍出超级长的小腿，在使用特定方扰斗消式避免了大鼻孔的情况下，这种方案非常棒。但请一定务必选好脑袋的姿势，不然大鼻孔妥妥的。稍微低头，稍微，不要太狠，太狠的话会有双下巴，然后拍侧脸45度角，然后如果有逆光条件销如可以拍逆光，脸部曝光较暗的话也就看不出大鼻孔了。然后你就可以抱着你的大长腿舔屏了。

3是小技巧，黑色本来就显瘦，从裤子到鞋子同色系则保证了颜色和线条的延展，会给人感觉屁股以下都是腿的错觉，适当的角度垫脚更能体现这种方法。

4的姿势可以在很多的男性杂志中找到，膝盖弯曲能让臀部线条加入到腿的编制中去，冒充一缓知部分大腿，而脚又可以冒充一部分小腿，会收到非常棒的效果。但这种拍法一般仅在泳装或私房的拍摄时可用，平时的装扮就用不上了。

最后的最后，拍完了不给看原片，PS一下下可以从根源上解决问题，还省得你让模特摆半天POSE。

⑻ 拍照时总是找不好角度，应当怎么拍照显得腿又细又长

要选择比人物矮的参照物进行拍摄

找个姚明站在你身边，显然是显得更矮，但是如果身边站的是潘长江老师呢，那感觉又不一样了。当然参考物不一定是人，也可以是物品。

穿衣服、造型、摆姿势

衣服，通过搭配可以协调身材，就像通过化妆能使脸部芦明更美一样。学过穿搭的女生都知道，黑色显瘦，白色显胖；低腰显腿短，高腰显腿长，配合上衣的穿搭，长腿还是可以通过穿衣服来调整的。

用合适的仰视角度拍摄

常用的方法就是：用仰视角度拍摄，就是将相机的位置降低，这样就把人的腿部拉长了一些，看起人物显高，但一定要根据画面效果，选择合适的仰视角度，否则人物变形更大，更难看。

⑼ 如何运用姿势显腿长

我想没有比超模更会拗姿势的人了吧?何穗这张图把她的腿拍得更长了。楼梯是一个很好的工具，做在一层阶梯上，一只条腿竖滚塌起，则大腿的肉被裙子遮盖，另一条腿摆在下面的阶梯上，稍微弯曲，找到最显腿瘦的角度，就可以开拍啦！

走路中的何穗，行走时通常会把肌肉线条显现出来，会比较健美，图中何穗还穿了一件长款开衫，把另一条腿遮住了，只留下好看的线条，画面底部接近脚掌，更是拉长了线条。

这个姿势则比较适合于大腿小腿都没有很多赘肉的妹子，这种姿势既能很好的展示身材，也能够体现出腿的长度呢。

腿型好的妹子其实侧身，两只腿尽量靠近，稍稍前后脚站，同样的画面底部与脚掌靠近，会显得腿又长又直。

王子文侧靠在车子上，视觉上斜斜地拉长了双腿，加上大已经被裙子覆盖，小腿也穿进直直的鞋子里面了，露出来的肉没有多少，但也能显得腿又瘦又长哦。

不说都知道高跟鞋是显腿长的利器，还是侧身面对镜头，两腿稍分开并有点前后脚，效果果然是屡试不爽哦?

把双腿交叉收起，镜头稍稍往侧边一点拍，只会拍到大腿紧实的肉和小腿的线条，如果还是觉得小腿粗的话，抬起的小腿可以不使劲儿往下压。

林允在沙滩上则又借助了神道具——沙子，如果小腿入镜很粗的话可以用沙子把它们埋起来，这样既有沙滩的玩乐气氛，又能把想遮的部位都遮掉。

活泼的宋茜还想到这样拍照，双腿曲起，这是大小腿的肌肉都在运动，肉就会更紧实啦。

郭碧婷坐在椅子上，斜对镜头，把小腿并拢就能够掩盖小腿多余的赘肉，再加上堆堆袜能够把腿显得更直，斜拍的角敏备改度则能把腿拉长。

张天爱这张示范在穿桥判着与姿势上则与前面唐艺昕的那张有异曲同工之妙，但她还结合了前面的并拢加稍稍曲腿，再加上她有点侧对镜头，视觉效果比唐艺昕的好很多。

在路上，也可以一只腿往外伸出，踮起脚尖，相当于高跟鞋一样在视觉上拉长了腿，在这个角度拍如果小腿粗的话还能用石墩把小腿遮住哦。

这张则也是在走路时拍的照片，更好一条腿在前时拍到，也有斜拍的效果，甚至把另一条腿的一小部分大腿与大部分小腿都遮挡了，视觉上非常显瘦。