❶ 女人为什么不喜欢起床
女人不喜欢起床，喜欢睡懒觉，这是一个极端不好的习惯。当然睡懒觉，自己感到很舒服自在，如果长期这样，对身体极端不利，不起床就吃不了早饭，身体也得不到锻炼，再说被窝里的空气也不新鲜，长期这样对你的身体会有很大伤害。长期有睡懒觉的习惯，会使你越来越懒，消磨你的意志，对你的发展事业也有不好的影响。尤其是，女人有了孩子以后，你长期有睡懒觉的习惯，对孩子的习惯也带来很不利的影响。当然长期紧张工作，偶尔睡个懒觉，放松一下，对身体应该是有好处的。如何改变睡懒觉的坏习惯，首先思想上要认识到位，认识到这样做的危害，并且下狠心去改掉它。然后调整作息习惯，一般好睡懒觉的喜欢熬夜，睡的晚，改变一下，早睡早起，让你的家人督促与监督，这样你慢慢养成早睡早起的好习惯。 总之，要认识到睡懒觉坏习惯的危害性，下决心改掉，好习惯就能养成。