美女去游玩带什么防晒

㈠ 防晒霜哪个牌子效果最好适合去户外旅游用的

一般日常防晒选择30倍左右的就可以，户外 旅游 会长时间日晒，所以最好选用50倍防晒，而且需要定时去补涂，防止晒伤和晒黑。我用着比较舒适有效的防晒有：兰蔻、安耐晒、黛珂、怡丽丝尔和碧柔。我会选择不同的肤感涂在不同的部位。

比如，我喜欢脸上的防晒用水润清透一点的，所以一般会用兰蔻、黛珂和怡丽丝尔，这三款都比较轻薄、没有负担感，而且防晒倍数也比较高，很适合外出使用。

身体的防晒我会选择安耐晒小金瓶和碧柔，因为我用安耐晒上脸会觉得有一些油腻，但是它的防晒效果真的挺好的，所以我出去玩用它来涂身体，我还会带着小金瓶的防晒喷雾，是所有喷雾里防晒效果最棒的，碧柔是因为比较便宜大碗，但是不怎么防晒，不下水的话用碧柔还挺不错的，喷雾我也试了，防晒效果不是特别好，所以不会再回购了。

夏季太阳直射光强，很容易将皮肤晒伤，出行涂抹防晒霜可以保护皮肤不受损伤。这是非常必要的。现在市面防晒霜种类繁多，如兰蒄，香奈尔，欧珀莱，欧诗漫等品牌，都是不错的防晒产品。当然，每个人的皮肤都不一样，至于哪款适合自己，这与个人体质有关。同时，防晒霜的价格高低也是区别较大，能否真正起到防晒作用，这个因人而异。个人建议，夏季除了涂抹防晒霜外，还可以带遮阳帽，雨 伞，袖套等物品。

炎炎夏日来临，做好防晒是这个夏天最重要的事情了的，毕竟现在紫外线这么强，一不小心就会被晒黑晒伤，而且强烈的紫外线还会导致皮肤容易出现一系列问题，加剧肌肤的老化，衰老，色斑等等的问题，那么我们尤其是在户外，防晒霜是一定要搽上的，那么有什么好的防晒效果比较好的防晒霜适合在户外 旅游 用的？我来给大家推荐几款性价比还算可以的，安利给到大家~

科颜氏防晒霜 SPF50++++

这款防晒霜比较赞的地方就是它的质地相对来说比较清爽，不会感觉到油腻或者搓泥的感觉，所以各种肤质都是可以用的，它是类似那种乳液质地，相对来说还是比较保湿滋润的，所以不会出现干或者油腻的感觉。防晒效果还是可以的，而且指数也比较高，适合在户外或者沙滩使用都没有问题，不容易晒伤肌肤。

约帕防晒霜 SPF50+++

这款防晒霜带点遮瑕的效果，是属于那种类似乳霜质地的，成膜比较快，而且也比较清爽，不油腻，涂起来遮瑕但是不会假白，适合各种肤质，油性肌肤也可以用，而且它的成分相对比较温和，主要都是添加一些比较安全的成分，敏感肌用也比较安全，有一定的镇定和舒缓的效果，防晒和修复都是还算可以的，长痘痘的肌肤不会出现闷痘的感觉。

安耐晒防晒霜SPF50++++

安耐晒相信这个牌子大家都有听说过，它的防晒效果主要是比较好，特别适合在户外，尤其是沙滩，或者水上 娱乐 特别容易晒黑晒伤，所以出门一定要带上它，而且成膜快不容易被晒黑，最主要是比较轻薄，去 旅游 我都喜欢用这款，防晒指数可以，但是如果是肌肤比较油可能会有点点闷的感觉，但是这个跟每个人肤质不同也是有关系的。

香蒲丽防晒霜SPF50++++

这款防晒霜主要是针对敏感肌的，因为它的镇定舒缓效果是比较好的，是属于物理防晒的类型，主要成分积雪草芦荟汁，马齿苋等等一些植物成分，所以它是比较好推开而且也均匀，不容易出现闷痘的情况，是很轻薄的，不会油腻，但是因为它是单纯的物理防晒，所以防晒效果相对上面介绍的要略逊一点，但是成分非常的安全放心，敏感肌不知道用什么类型的防晒霜，可以考虑下这款。

好了，上面几款防晒霜都是平时我用过的防晒霜中觉得性价比还是高，而且防晒效果比较好的，最主要是成分比较安全，用起来放心一些。

不过不管什么类型的防晒霜，它都是有一定防晒时间的，尤其是我们在户外，经常要面对强烈的阳光照射，所以防晒一定要做好，不仅要涂防晒霜，还要带好遮阳伞，遮阳帽等等，而且防晒霜要定期补涂，大概是3个小时最好补涂一次，不然效果是没那么好的。

防晒霜不谈品牌，要看更多的数据，要根据自己的皮肤进行选择，因为防晒霜，主要分为两种，一种是属于隔离霜，类似于物理隔离，厚厚的打上一层皮，另一种是化学防晒，就是防晒霜和皮肤进行一个交互，之后产生出来的一种物质，帮助皮肤抵抗紫外线。

现在用的比较多的防晒霜，比较流行的，也是一些大v在推的，就是喷雾的，可能拥有全新的技术，可以和国外的媲美，因为在国外，这种化学制剂，包括药品，都是有产权保护的，只有过了保护期限，我们才能生产，现在喷雾的这个防晒霜，国内是有的，价格也不高，原来这种只能买国外的高价的，他采取的防晒模式，也是化学的，和皮肤交互，之后对抗紫外线，打到防晒的作用，那么，购买防晒霜都要看哪些，参数和指标呢？

特别简单，一个是spf，这个主要是一个时间上的一个参考，比如说spf30，差不多就是600分钟这样的一个时效，十个小时，基本上就可以达到我们的一个需求，还有一个参考值标，就是防晒指标，就是PA指数，后边用加号+来代替，三个+应该是最高指标，这个指标是防晒指数，+越多，那么，防晒指数越高，重点就看上面两个参数，包括润唇膏，也需要购买防晒级别的，因为唇部也容易被晒伤。

好了，就说这么多吧！关于到西部旅行，还有什么其他的疑问可以随时关注公众号，藏区自驾游，恢复关键词，高原防晒，就会有一系列关于防晒的一些小常识，一起来探讨哦。

户外防晒选择三要点：

1 防晒系数

户外要50以上，否则防晒能力不够，会让你的肌肤不但晒黑而且晒老，光老化是衰老一大元兇

想起来有次去巴黎参加理肤泉活动 是倡导法国人一定要注意防晒 因为欧美人肤白且爱晒 所以皮肤癌越来越高发 那是第一次被防晒系数重要性震撼到 一定要50以上哦

推荐下理肤泉的大哥大防晒 一般一个夏天用一瓶 三重防晒 有次去漂流 脖子后面忘了涂就一片红 其他涂了安然无恙

2 防晒霜质地

一般来说防晒霜一张脸要用一个硬币大小 否则量会不够 但是这么多的用量 质地是否好吸收 肤感好不好就变得很重要

我至今记得有次用了防晒 因为物理防晒多 导致我涂了十分钟 还是顶着一张石灰脸出门 被别人笑称可以演鬼片了

推荐下雅诗兰黛新出的防晒乳 50倍防晒的质地居然跟护肤乳一样 延展性好 一涂即开 肌肤毫无负担不说 后面上妆毫不黏腻卡粉 所以今年夏天 旅游 我就带它了！

3 防晒霜涂法

选好了产品 用足够的量 还要注意涂法

推荐个平价防晒小金瓶 性价比还挺高的

喜欢关注哦！

我之前在云南 旅游 ，经历了高原地区太阳的暴晒，2支防晒搭配着用一丁点事都没有。在户外 旅游 防晒，因为暴露在紫外线下的时间非常久，需要选择SPF50+，PA+++，防水能力好的防晒。而且每隔2~4个小时，需要补涂。根据不同的肤质，我挑选了适合干性、油性、敏感性的几支不错的防晒
适合干性皮肤的滋润型防晒

适合油性皮肤的清爽防晒 适合敏感性皮肤的温和防晒

最好的防晒是物理遮挡，口罩、帽子、太阳镜、太阳伞等用起来，配合防晒产品比较好。

防晒产品有物理防晒剂类的物理防晒喷雾，对肌肤刺激小，利用反射散射紫外线达到防晒的目的，适合大多数肌肤，包括不严重的敏感肌

还有化学防晒剂的防晒产品，防晒的效果更好一点，但是市场上产品良莠不齐，很多产品使用劣质防晒剂甚至没有防晒剂，对肌肤有刺激比较大，五十元以内买到的一般很难有防晒剂的。

你好，我是生活在日本的文文，很高兴回答你的问题，防晒霜我推荐，资生堂和sptm的，是日本的牌子，户外活动，30倍以上够用了，海边的话永50倍的，国内资生堂得安耐晒非常好用，还有sptm得防红外线，使用起来很舒服，值得推荐。谢谢

1、防晒霜

我用的是安耐晒、 ampler

安耐晒应该不用多讲了，超靠谱的防晒，就是可能会偏干,但是防晒力确实好,一定要做好保湿打底。 后者是小众牌子但是使用感很好,但是不防汗。视行程安排决定用哪只

2、遮阳伞

我用的是wpc的,还有蕉下和 toolbar也是防晒力很不错的阳伞,大家可以比较下。有太阳的地方一定要打伞的！！

3帽子

像渔夫帽丶棒球帽这种都是遮挡效果比较好的而且上镜拍照也是好看的。 ho那种帽子上千一顶,我觉得并没有好到哪里去,主要是我觉得宣传词太收割智商’黄色帽子美白?红色帽子抗 老? Excuse me？可别吹咯

4墨镜

必备单品!!不然紫外线简直晃瞎了眼!而且眯眼也会导 致细纹!

5口罩十手套十披肩

口罩和手套都是带防晒的,有两个牌子我感觉都不错 uv100和 sunny。 选适合自己的款式重点还是全程戴着拍照脱下来就 是!别嫌麻烦!

希望对你有帮助 因为户外相对没有什么遮挡物，防晒千万要做好 不然不止是晒黑的问题有可能面临着晒伤。

好皮肤是养出来的

防晒霜是每天都要涂，365天不能少呀

素颜出门也要涂了防晒再出去

今天给大家推荐的这四款防晒霜都是我平时在用的

 

防晒指数：

新碧彩虹防晒霜(SPF50+ PA++++)

Wlab水光隔离防晒霜(SPF50+ PA+++)

索菲娜防晒霜(SPF50+ PA++++)

资生堂安耐晒小金瓶(SPF50+ PA++++)

 

水润度、清爽度：

Wlab水光隔离防晒霜和新碧彩虹防晒霜是最好的，资生堂安耐晒小金瓶略油腻，索菲娜防晒霜略假白。

 

性价比排序：

新碧彩虹防晒霜=Wlab 水光隔离防晒霜>资生堂安耐晒小金瓶>索菲娜防晒霜

好啦今天就说到这里啦、小可爱们根据自身肌肤的需求、选择适合自己的防晒霜哟。

㈡ 旅游用什么防晒霜 最适合旅途用的防晒推荐

又到了妹纸们穿着小裙几出去浪的美好夏天，但是外出游玩最怕的就是晒黑，带着一大只的防晒霜去补涂吧，又觉得不方便。你是不是也在为这些事情烦恼呢？旅途最重要的就是轻便，补涂防晒也要以最方便的形式就再好不过了。下面我带大家来看一下旅游用什么防晒霜？最适合旅途用的防晒推荐。

最方便补涂的防晒--韩国JMsolution海洋珍珠防晒棒

JM防晒棒绝对是防晒界的良心之作，一款最适合外出使用的防晒，它的设计很人性化，膏体的弧度刚好可以贴合皮肤，加上做成了膏体，直接旋转出来使用就OK了，想补涂哪里就涂哪里。

JM防晒棒不仅仅使用起来方便，因为身形还不及手机大小，所以携带起来也炒鸡方便，随便揣一只在包包里也不碍事，里面还有护肤成分，所以保湿效果杠杠滴。

最清凉防晒霜--日本爱伽丝Ajuste防晒喷雾

夏天最怕的就是黏腻感，很多小仙女不喜欢擦防晒也是这个愿意，Ajust的防晒喷雾贴心的帮我们解决了这个问题，它的质地清爽无色，最重要的是超级轻薄，并且带妆使用也不会弄花妆。

让我最惊喜的是这款喷雾的容量，一般的防晒喷雾都是超级mini的一只，ajust一出现其它的防晒喷雾简直就是小人国出来一般。加上这款防晒喷在皮肤上有清凉感，真心感人的设计啊。有分银色无香款和绿色防蚊款，小仙女们各取所需。

最专业脸部防晒--资生堂18新版安热沙小金瓶

安耐晒的防晒能力是经过了官方严格测试的，能够持续80分钟防水，很适合在海边游玩的时候使用。18年新款在原有的防水基础上还加入了防磨科技，减少衣物、纸巾等摩擦身体造成的防晒效果减弱问题，实在是良心产品。

18年新款在肤感上面也有很大的改善，以往大家对安耐晒的印象都是会闷痘，油膜感比较重，并且长时间下来皮肤容易拔干。改良之后再防晒中加入了50%的护肤成分，一抹在皮肤上就能感受到水润度明显提高了很多啦，并且清爽感up了几个度。

最适合油皮的脸部防晒--ISDIN怡思丁防水隔离防晒霜

不知道你们是不是和我一样，最怕的就是防晒霜会搓泥，或是太油腻，都会影响后续上妆的效果。这几年我一直致力于挖掘适合大油田使用的防晒霜，ISDIN这款可以说是满足了油皮的需求。

高倍的防晒指数日常通勤和外出都OK，加上它轻薄的乳液质地，接触皮肤涂抹均匀之后就像水一般，毫无存在感，因为不会成膜，所以后续底妆完全不存在搓泥的状况。

黛珂AG防晒

可有效防护UVA、UVB。质地为淡黄色偏乳液，有轻微的酒精味，上脸刺激并不大，没有润色的效果，基本是透明，质地滋润，让皮肤有光泽感，适合四季使用。

Thann紫苏防晒

物理化学结合防晒，算是比较温和的防晒产品，不含酒精，味道也清甜，乳液质地，上脸清爽，不油不闷，有轻微的提色效果，就算后续搭配彩妆也不会出现任何问题。由于不含油脂，因此不会出现时间久了浮油问题，因此是比较适合夏季或是秋季油性皮肤人士使用的。

Dicila粉管防晒

物理化学防晒结合，含有酒精，味道清香，乳液质地，介于油润和水润之间，上脸效果比较好，可滋润皮肤，有提亮的效果，光泽属于微弱的哑光感，没有前面一款提色效果，也没有修饰毛孔的作用，属于无功无过本份型防晒产品。

资生堂新艳阳夏清透防晒霜

粉管吸收很迅速，随便抹抹就能全部吸收。不怎么泛白，肤色非常之自然，而且是哑光感——不油不干的感觉，夏季用太舒服了。最关键的是，你可以立即再局部加强的抹上一遍，一样立即吸收，一样是自然哑光。ALLIE矿物保湿防晒虽然更加平价，但是那一丢丢粘感还是瞬间被绿管防晒秒杀。这种如同抹面霜的使用感，这种自然不干的哑光感，真心是完美级防晒。

RMK防晒霜

物理化学防晒霜，是夏季必购的一款防晒产品，高防晒值，性价比高，上脸效果也是非常不错的。氧化锌是主打成分，总体防御力很足，酒精味比较重，但是算不上刺激，淡黄色乳液质地，上脸透明，不会有增白效果，但是比较水润清爽，皮肤没有负担，可保持水润的状态。

COSMEDIXREFLECT防晒喷雾

这个绝对不适合干皮，尤其是冬天，这是一支适合夏天的防晒，挤出来是那种淡黄色的乳状，轻薄好吸收，涂多少也不会有颜色，夏天混油皮在湿热的地方用也很舒服，对皮肤的刺激也比较小的。这支防晒产品是物理防晒，触感还算轻柔光滑，很容易推开及吸收。滋润度不错，使用之后皮肤不会觉得干。

日本资生堂安热沙防晒霜

防晒的朋友都知道这款防晒霜主打效果是无油不油腻，连孕妇也适合用的防晒霜。化妆时涂粉底液之前必须涂一层防晒。这款防晒涂脸以后会有润色效果，而且不泛白。容易推开。很多人就纠结它度数不够。夏天用起来度数不够，怕容易晒黑。所以迟迟不敢入手。确实防晒度数不够是它的缺点。

瑞斯莱芳防晒霜

适合混合偏干或者干皮用，冬天混合偏干用来当底妆的打底完全match，涂在脸上会很快形成一层膜，也同样没有润色效果，后续跟底妆不会搓泥也不会起皮，遇到比较干的底妆可以果断上这个，比用防晒再加水滢隔离要方便。总而言之，这款防晒可以说是防晒产品中的诚意之作。

美国水宝宝防晒喷雾

防晒喷雾的领导品牌，用起来是泡沫状的，还有冰冰凉凉的感觉。喷在身上也能自然地吸收，不担心黏在手上。但是不建议在脸上涂抹，只用作身体防晒还是不错的，尤其适合去海滩边或者户外长时间运动的时候使用。

泰国Mistine防晒喷雾

MISTINE的这款防晒喷雾具有spf50/pa+++的高倍防晒力，能够全面保护肌肤不受强烈紫外线的伤害，同时带来更加清爽透气无油光的感觉，帮你阻隔UVA,轻松变身白美人！

日本娜丽丝Naris up防晒喷雾

《花儿与少年》里娜扎同款喷雾，首先来说它的颜值很高，粉色和白色的搭配少女心十足。其次，它的味道好闻，喷起来有一种甜美的花香气息。最后要说的是它拥有spf50/pa+++的高倍防晒力，而且价格不过百，就算喷在化好妆的脸上也不担心花妆，更能喷在头发上帮助防晒。

美国露得清轻透防晒喷雾

特别适合上班族使用的防晒喷雾，因为只有spf30的防晒力，所以上下班之前喷一点还是足够抵御紫外线的。它喷在肌肤上能够快速成膜，在肌肤与紫外线之间形成防护膜，但同样的不适合脸部肌肤，所以作为日常的身体防晒还是不错的。

英国香蕉船运动防晒喷雾

特别适合长期在户外运动的菇凉使用的一款防晒喷雾，拥有高达SPF110的防晒力，水雾状的质地喷在身上清爽不油腻，还能在表面形成一层防晒膜，给你双重保护。需要提示的一点是，如果你是干性敏感肌肤，那么不建议用在脸上，身体四肢喷一喷倒是没问题。

韩国RE:CIPE水晶防晒喷雾

蕴含61种纯天然成分和大量有机物的爆款防晒喷雾，涂抹在肌肤上不会出油和泛白。它拥有spf50+pa+++的高倍防晒力，能够长达12小时全面防晒，即便是水上活动也不担心烈日灼伤，温和的质地连孕妇都能安心使用。

防晒霜不要只涂过一次

防晒霜在出门前的15分钟涂是最佳的。然后出门在外一直在太阳底下，就应该每隔45分钟左右就应该补一次防晒霜，可不是涂过一次就够的哦。用来涂改脸部的话，仍是对比引荐用防晒乳液的。防晒霜最怕的即是质地太厚，夏天涂在脸上担负百倍。美肤宝和丸美这两款防晒乳就挺好的，附着力格外强，并且清新不油腻，能够极好地为皮肤起到防护效果。

天阴也要涂防晒

天阴不必涂防晒霜，这个简直是大错特错！天阴的紫外线照样有，乃至是不比晴天来的低。为了具有白净皮肤，所以小可爱们是不能偷闲的，即使是看似没有大太阳的气候，也一点点不能有所松懈！功夫不负有心人，就算是天然生成黄皮的小可爱们。在一系列防晒的办法下，皮肤也能比之前变白几个色号的哦！

运用喷雾无疑是最佳的

由于夏日需求防晒量大，如果在身体上涂防晒乳液费事用糟蹋。选用防晒喷雾就能省去费事，这款防晒霜就如水晶通常轻浮透亮。夏天最怕的即是防晒霜被汗化掉，但是在水晶喷雾上就底子不必忧虑啦！清新到对皮肤一点担负都没有！

㈢ 我是女生，要出游，因为有轻度紫外线过敏，想买防晒的衣服和太阳镜，求推荐。

涂抹防晒霜技巧
为了让皮肤得到有效地保护，防晒霜是夏日必不可少的护肤品。但防晒霜的使用可是技巧多多，稍有不慎就会影响防晒的效果。
首先，在使用防晒霜之前先要明确你今天到底是去干什么?上班，郊游，亲近大海，还是去运动。这一点很重要，因为它决定着你今天用什么类型、SPF值多高的防晒品。普通类型皮肤的人，SPF值以8-12为宜;对光敏感的人，SPF值以12-20为宜;若只是在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可;在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。如果要去游泳，最好选用防水的防晒护肤品。此外，肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒霜，防止斑点的产生。皮肤偏深者，平日可采用SPF值为15的防晒品。
其次，出门了才想起来涂抹防晒霜，这个做法也是不对的。防晒霜一定要在出门前半小时抹，出门前再补充一次，这样皮肤才能有效地吸收，防晒霜才能充分发挥自己防晒的效果。在使用剂量上，每次至少要有1-2ml 的量，才能达到最佳的隔离效果;并且应尽量避免在日照最强烈的时间段出门(上午10点到下午2点);同时还要善用各种辅助用品，例如阳伞、帽子、长袖衣服、太阳眼镜等，用来共同抵抗紫外线入侵。
防晒衣排行榜，哪种防晒衣好的防紫外线效果最好呢？防晒衣是最近两年才在国内流行的名词，防晒衣的主要作用是防治太阳紫外线的直接照射，作用和遮阳伞是一样的，使皮肤免受太阳照射而变黑，这是很多爱美女士的必修课。防晒衣最大的特点就是半透明，穿起来凉爽又能防晒。

分享防晒衣排行榜 都是一些防晒衣的大品牌

2013新款韩版正品 连帽防晒衣长袖透明蕾丝薄外套女 糖果色防晒服

评价：刚看到衣服'很漂亮'我要的是白色'如果衣柜里亮色衣服多的建议卖黄色'更好看哦！店家服务也很好'会再来哦

韩版防晒衣 长袖 正品透明长款防晒衫 女空调衫防紫外线沙滩衣

评价：东西真的很不错，薄薄的，穿上很舒服，太满意了！性价比高！物流很快哦！谢谢店家！

as安都2013女针织衫女开衫外套空调衫防晒衫防晒衣罩衫夏99840210

评价：皮粉针织衫：做工非常精细，手感也不错，没什么色差，属于比较暗的那种皮粉色，挺有型的。50KG，160cm，M号很合身。整体来说，很不错。 店家服务挺好，快递也很快。

防紫外线防晒衣 长袖透明 正品服小披肩开衫超薄外套春秋女防晒衫

评价：用首先谢谢店家赠送的小礼物，虽然礼轻但情谊重，这说明店家是个很重视客户的人。衣服的质量出乎人的意料，本想那么便宜的衣服质量应该不会好，但是很好，想要购买的MM可以放心购买。继续支持本店，希望多出新品，多搞活动。

2013春装新款大码女装白衬衫女长袖衬衣韩版修身女士防晒打底衫女

评价：衣服今天收到的，很不错，质量很好，做工精细，就是看上面评价说衣服尺码偏小，结果买大了一个码，嫌麻烦就不换了，自己加工一下就OK了！本人1米68，54公斤，穿L码刚好，给朋友们做个参考，衣服知道很漂亮，很满意。我给满分，以后还会来光顾的

防晒衣长袖透明正品亲子沙滩情侣外套超薄开衫防晒服大码胖mm女
装淘宝旗舰店
评价：衣服非常棒，家人都很喜欢，买了号几件，一家人去旅游，穿上防晒服很有一家人的味道。衣服质量也很好，车工也不错。物流也挺快的。前天定的，上午就到了，谢谢客服。

防晒衣的防晒原理防晒服装于2007年在美国首先开始流行，随后进入中国。目前在国内，防紫外线布料大多应用于户外产品当中，普通服装中的应用还比较少。
其实防晒布料的生产原理十分简单，其实就是在布料当中加入防晒助剂，如有特殊需要再将布料进行厚整理制造出来的。所谓厚整理就是将布料织的密度更大一些。

1.如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
建议上正规的眼镜店，比如宝岛，亮视点什么的，质量有保障，因为现在太阳镜假货挺多的，有好多都没有防紫外线的功效，买时一定要小心，但是你所说的价位应该没有偏光的功能，我是去宝岛买的200以下都不太好很一般，我买了一个400多感觉不错，建议还是买一个好一点的，戴着放心呀！2.外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

2011年1月1日，我国推出了最新的评定标准《纺织品防紫外线性能的评定》。其中规定：只有当产品的upf大于30，且uva透过率小于5%时，才可称 为“防紫外线产品”；防紫外线产品应该在标签上标有以下三个方面的内容：1.本标准的编号，即gb/t18830；2.upf值：30+或者50+；3. 长期使用以及在拉伸或者潮湿的情况下，该产品所提供的防护性能可能减少。
在该评定标准中：uva是指紫外线中对人体伤害最大的那一部分波段，而upf则是指紫外线的透射程度，数值越大，透射程度越低。
由于多数防晒布料是采用添加助剂的原理，所以布料在多次洗涤之后，可能会造成防晒性能降低的情况，但这并不违反国家的相关规定。
对于夏天，大家还是有必要储备那么几件防晒衣的。

㈣ 去高原地区用哪种防晒霜比较好 适合在高原用的防晒霜

高原地区的紫外线比较强烈，暑假很多朋友都会去高原地区游玩，去高原地区记住一定要做好防晒，不然回来可能就会晒得很黑，高倍数的防晒霜是最佳选择。
去高原地区用哪种防晒霜比较好
1、安热沙小金瓶防晒露可谓是全能实力防晒王，防晒实力靠谱，质地轻薄防水性俱佳，最适合喜欢上山下海，长时间在户外被烈日晒的小伙伴使用。

2、安热沙小银瓶防晒露防晒程度仅次于安热沙小金瓶防晒露，因为它的保湿程度很高，全年日常使用都没有问题，平日上学上班只有短时间会接触阳光的小姐姐适合用这款水润轻薄的防晒露。

3、新碧双重保湿水感防晒露SPF50+ PA++++防晒程度和防水性都很出色，喜欢进行一些户外运动或者去旅行的小伙伴带着这款防晒露出去就不用怕被晒伤了。

4、露得清防晒霜男女轻透防晒喷雾最适合运动健儿们使用，长时间运动需要经常补防晒，只要一喷，就可以直接喷到大腿、胳膊等位置，无黏腻感同时又方便快捷。

5、薇姿优护清透防晒喷雾SPF30+ PA+++防晒度较高，使用时伴有淡淡花香，质地轻薄，准备去约会的小姐姐在化妆前喷一下，上妆不会有厚重感同时带有淡淡花香，一定十分迷人。

适合在高原用的防晒霜
适合高原用的防晒霜有理肤泉新版特护轻盈防晒乳、新版资生堂新艳阳夏臻效防晒乳、Eucerin优色林控油防晒、IPSA水润高倍防晒乳液、Ultrasun优佳高倍防晒霜。其中，理肤泉和资生堂的两款防晒霜，最适合在高原长时间户外时使用，但也和其它防晒一样需要注意用足量和补涂。

1、理肤泉新版特护轻盈防晒乳防晒指数：SPF50+

参考价格：100元/50ml

大哥大真的变了!以前的大哥大一直以“防晒力超群”和“油”出名，虽然防晒效果好，但每次用都让人龇牙咧嘴，一副要为美丽献身的悲壮模样。但是，大哥大今年升级改版了!防晒力不变，仍然拥有欧莱雅集团的独家防晒成分麦色滤(Mexoryl®)，化学性质稳定，吸收的紫外线波长比其他化学防晒剂更广，所以就算在紫外线很强的雪山上，这个防晒剂也能hold住。但它的肤感可以说是改头换面，新版右下角有个SHAKE标志，标志着它从乳液状防晒，变成了摇摇乐防晒!质地也变成了日系摇摇乐的样子，流动性强，成膜迅速且没有油亮感，后续跟妆也不搓泥，防水性也还不错。你说，还有什么防晒霜比它更完美?想出去玩的，买它!哦对了，它还是一款纯化学防晒，理论上用洗面奶就能洗掉。但是我看见有人说它的成膜效果过于优秀，所以洗面奶不能完全洗干净，对此我的意见是，如果你很介意残留在脸上的膜感的话(这对皮肤其实没什么伤害)，那就卸妆吧~

防晒霜种类：纯化学防晒

是否需要卸妆：理论上不需要，洗面奶即可

泛白程度：不泛白

适用场合：户外长时间

适合肤质：各种肤质(超级大油皮除外，敏感皮也需慎重)

2、新版资生堂新艳阳夏臻效防晒乳

防晒指数：SPF50+,PA++++

参考价格：380元/50g

说到防晒霜，又怎么能错过资生堂呢，资生堂的艳阳夏系列很多人应该比较熟悉，一直被认为是高配版的安热沙。去年技术再次升级，除了沿用“遇水更强”的水离子防晒黑技术，还使用了“新型抗污染技术”，这款黑科技可是拿下了IFSCC(国际化妆品化学家学会联盟)大奖哦。质地是日系摇摇乐乳液，肤感清爽，超强防水防汗但是不拔干，成膜迅速，有修饰毛孔的效果，而且液体是淡淡的粉色，可以让皮肤有自然的白皙感。总体来说，这是一款不怎么能挑出毛病的优秀防晒，唯一的缺点可能就是有点贵~

防晒霜种类：物化结合防晒

是否需要卸妆：需要

泛白程度：不泛白

适用场合：户外长时间 + 日常通勤

适合肤质：各种肤质(敏皮需慎重)

3、Eucerin优色林控油防晒 防晒指数：SPF50

参考价格：130¥/50ML

优色林大家都很熟悉了，尤其是皮肤敏感的小伙伴肯定对它特别关注。不光护肤品口碑在线，连平时比较少提到的防晒产品也可圈可点。而且真的价格太接地气了，性价比超高的。这一款是高倍防晒霜，特别适合皮肤偏油或者痘痘肌的小伙伴。这款防晒的质地跟乳液质地差不多，成膜后摸特别干爽，后续跟底妆也不会搓泥，控油效果超强，擦了防晒就像铺了层散粉似的，呈现哑光的效果。

防晒霜种类：纯化学防晒

是否需要卸妆：理论上不需要，洗面奶即可

泛白程度：不泛白

适用场合：户外 + 日常通勤

适合肤质：油性皮肤、痘痘肌

4、IPSA水润高倍防晒乳液防晒指数：SPF50+ PA++++

参考价格：235元/30ml

资生堂真是家大业大，IPSA也是它们家的!IPSA除了化妆水，也有厉害的防晒霜哟。这是一款物化结合的防晒霜，全波段防护。今年更新的技术“Multi -blocking Sun Shield”不仅可以阻挡紫外线，而且对外形成一层PC聚合物保护膜，通过降低表面电荷来屏蔽空气粒子，从而阻挡空气中的灰尘、废气、烟雾，保护皮肤免受环境污染。它的质地非常清爽，完全没有高倍防晒常见的拔干或油腻问题，还添加了甘草酸二钾、透明质酸及植物提取物舒缓皮肤，全肤质友好。这样的IPSA冷门好物可以安排起来了!

防晒霜种类：物化结合防晒

是否需要卸妆：需要

泛白程度：不泛白

适用场合：户外 + 日常通勤

适合肤质：各种肤质(敏皮需慎重)

5、Ultrasun优佳高倍防晒霜防晒指数：SPF50 PA++++

参考价格：208元/100ML

来自瑞士专业的防晒品牌，最近两三年还是蛮常出现在各种种草榜单的。这支是高倍的防晒，没什么很明显的香味，可以忽略了。乳液状在脸上很好推开，但是丝毫不会觉得泛白或者厚重，油皮应该会很喜欢这种清爽感，干皮也许会觉得保湿力不够。这款防晒也有酒精添加，不过剂量很少，敏感皮也可以安心入手。这支防晒也不会对后续妆容有影响，感觉各方面都很出众，不愧是“口碑”产品。另外还有 SPF30一款，听说也是肤感超好，更轻薄。

高原上适合用的防晒霜
防晒霜的防晒能力取决于防晒系数(SUN PROTECTION FACTOR ，简称 SPF)，其意义为：延长被晒伤时间的倍数。例如：若直接曝晒在阳光下10分钟即导致晒伤的话，则使用SPF15 的防晒霜可使其时间延长15倍，也就是150分钟后才会晒伤。使用时应注意不论那种防晒霜，当汗流夹背时，它是很容易被攻略汗水冲刷掉的，所以必须适时重涂，以确保防晒效果。而在西藏，只有SPF30的防晒霜才能阻挡强烈的高原紫外线，更好保护肌肤。

高原防晒攻略
防晒措施一：太阳镜

西藏紫外线照射强烈，带上太阳镜会很好的防止紫外线对眼睛的照射。选择徒步去往高海拔山区的朋友，太阳镜更是必备的物品，可以有效地防止雪盲。

防晒措施二：头巾或披肩

选择一个头巾或者是披肩，不仅可以起到防晒作用，还可以让MM们在各种美景前尽情的凹造型，拍出美照。

防晒措施三：防晒霜

防晒霜是很多人到西藏必备的物品，一般的防晒系数30以上的都可以。注意每天早晨出门前提前一小时涂抹都可以了。

防晒措施四：保湿面膜

高原的天气往往很干燥，皮肤容易干裂，带上面膜可以起到很好的保湿作用。特别是计划去阿里的朋友，那里空气较拉萨更为干燥，如果每晚能做一个面膜，别提有多爽了。

防晒措施五：手套

很多妹子们的防晒策略是全方位的，包括手部，因此就有必要带上一双手套。特别是有徒步计划的，带上手套不仅可以防晒还可在使用登山杖时更舒服。

防晒措施五：口罩和帽子

这个一般是针对特别怕晒黑的女孩子，在白天在拉萨逛街，就会看到很多藏族妹子的全副武装式的防晒技巧。

㈤ 女孩夏季出门旅游要带什么

夏天其实相对来说太阳还是比较大的，很多爱漂亮的女孩子也都会穿上裙子短裤出去玩，但是很多时候，都是需要注意防晒的。特别是女孩出去玩的时候，最近觉得晒黑之后是很难恢复的，所以女孩出去玩一定要多注意防晒。下面随我一起看看吧~

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首先出去玩必不可少的就是充电宝。因为女孩子出去玩除了看美景吃美食之外，就是拍照拍照，而且现在手机很方便，查个地图看个公交拍个照片都是需要手机的也都是耗电的。所以，充电宝一定要带，可以根据你去的距离时间选择合适的充电宝。

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女孩出去玩，还需要做好防晒。如果你比较淑女穿的衣服也是裙子之类的，可以打一把遮阳伞。但是这个走路的时候可以，如果是在路边吃小吃或者什么的话，就不能一边走一边吃了，不太方便。但是相对来说还是需要带一把的，万一去的地方下雨了呢？

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防晒霜+护肤套装一定要带，虽然出门前需要涂上防晒霜，但是在外面暴晒的情况下每隔一段时间也是需要涂一下防晒的。如果天太热你还洗了胳膊、洗了脸的话，一定要先涂了水乳再进行防晒的涂抹，可以带一些旅行的套装，小样品，不沉但是用到的.时候就可以拿出来用。

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如果是远距离游玩需要在外面过夜的话，比较推荐多拿一套衣服，夏天的衣服本来就比较轻也不占空间，可以拿一个比较容易穿方便的裙子，或者可以替换的短袖。因为夏天出门在外一身汗的就算是风干了，还是会有一股汗味儿的。

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吃的东西不用带太多，可以带几颗糖或者你可以吃的东西，比如说小面包、小巧克力等。最好是比较小的补充能量又不占空间的。因为出去玩还是背一个小的包比较方便，吃的话可以在外面买，而且现在都很方便也不是很贵。

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喝的话，我比较注重随身带一个保温杯，一来可以喝到温水，二来如果你比较喜欢喝凉的话，保温杯还具有保凉的作用。放在书包里不想喝外面的饮料的时候，就可以喝一下自己保温杯的水。而且带个杯子还可以到一个地方接一些水。

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鞋子的话，如果是需要一直走一直走的那种，比较不建议穿高跟鞋，可以穿个运动鞋或者休闲鞋。因为出去玩的话主要还是要注重方便，而且休闲鞋可以让你显得更加合适出游的氛围，当然拍照的时候可能会略显尴尬，但是搭配的好的话，运动鞋也是可以配裙子的。

注意事项

其实，纸巾之类的也需要，如果是长头发皮筋也带一个。

还是得根据自己的需要选择带些什么

㈥ 女旅游带什么东西

防晒霜，最好高倍的。再带个帽子，雨伞。卫生用品，女的爱干净，就是湿纸巾，面巾纸什么的可以多带点。钱包，零钱袋最好分开放。身份证，茶叶，住宾馆可能水质不一样喝的不习惯，带点自己喜欢的茶叶，味道会好很多。衣服鞋袜就不多说了，别带太多就行，最好带双旅游鞋（爬山什么的），还有风油精防蚊虫叮咬的这种。药品（拉肚子，发烧，晕车药）基本就够了。可以自带一些洗发水（酒店的不是很好用），各类充电器别忘了，只能想起这些了，祝玩得愉快吧

㈦ 美女夏天该注意怎么防晒

MM可以根据自己的皮肤状况来选择防晒用品，如果MM皮肤比较油，就要选择质地轻透的防晒乳液或喷雾。但是喷雾虽然方便，其防晒的时间却不长，需要经常补擦：）苏菲娜的防晒乳液，又可以当乳液用又可以当防晒用：） 即使在办公室里，也建议中午补擦一次防晒乳液。 出门要打伞，最好也要戴太阳镜。 太阳比较强烈的时候，回到家最好使用晒后修护产品，或者用冷藏过的化妆水镇静肌肤：） 如何科学使用防晒霜 1、不同品牌的防晒霜混合使用是否会对皮肤有害？ 肯定不好，最起码是增加了皮肤过敏的几率。各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。 2、对于出汗比较多的人，特别是经常在户外活动的人，是不是在涂抹防晒霜时要注意多涂抹几次？ 出汗越多，补涂的次数就应越勤。如果防晒霜随着汗液流走或擦掉，再不及时补擦，岂不等于没涂防晒霜？ 3、不同的天气应该使用多少SPF值的防晒产品？ 平时：SPF15、PA＋以下就够了。外出旅游：SPF15～30、PA＋＋完全可以。游泳：SPF30、PA＋＋＋，而且防晒霜一定要防水型的。当然这也不是绝对的。尤其在今年，这种界限被打破。今年防晒霜的特点是“高倍数还依然轻薄不油腻，虽然轻薄但却有很好的防晒效果”。像兰蔻、碧欧泉、高丝等都有这样优秀的防晒产品。 4、属于汗毛有点重的人，每年夏天使用防晒产品后都会感觉汗毛有加重的现象，尤其是脸上，有点担心，希望知道这是什么原因，是不是有激素或是什么化学的东西？ 如果感觉每年汗毛都在加重的确应该引起重视，但并不一定是防晒霜的原因，但一定要记住，任何时候使用护肤产品都应该选择名牌产品，名牌不代表昂贵，而是品质的象征，是皮肤安全的保证。像玉兰油、欧莱雅这样的品牌，别看价格低廉，却是着名的国际品牌，品质一定是优秀的，像激素、不合格的化学成分等是绝对不会添加到产品中的。5、防晒霜和防晒液的区别在哪里？什么样的肤质应该选用何种产品？使用防晒霜还是防晒液应该是由肤质决定的。一般防晒液适合干性肤质，而防晒霜适合中性或油性肤质。 6、防晒产品的SPF值越高，代表抗晒能力越强，还是防晒时间越长？ 应该说两方面都有。SPF阻隔UVB紫外线，一般来说SPF15能阻隔93.3%的UVB紫外线，而SPF30大概能阻隔96.6%的UVB紫外线；SPF值15～30之间相差一倍，而阻隔紫外线的能力却只相差0.3%，非常有限；而对于PA来说，一般PA＋的有效防护时间为4个小时，PA＋＋的有效防护时间为8个小时，但如果经常出汗，即使是PA＋＋＋，也还是要补擦的。 7、隔离霜和防晒霜有什么区别？ 防晒霜只有防晒功能，而隔离霜除了具有防晒功能，成分中还会添加抗氧化成分、美白成分或维他命成分。隔离霜最大的功劳，是抵挡紫外线给皮肤带来的伤害，但同时还能隔离脏空气、脏东西，以减少自由基对皮肤的伤害。如果你是个办公室族，只是上下班的路上与阳光相遇，就只擦些隔离霜，而没有必要再涂上一层防晒霜；如果是外出游玩或到海边享用“阳光大餐”，那是一定要使用高倍数的防晒霜，对皮肤才安全。 8、我听说涂完隔离霜后3个小时就要洗掉，要不然就会造成色素沉淀，是这样吗？ 隔离霜成分中不应该含有造成色素沉淀的成分，也不应该形成色素斑，除非你买了不合格的产品。 1 按以前肤质选用护肤品 夏季由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变，应再做一次肤质检测。 2 SPF值越高防晒效果越好。SPF——防晒系数 计算：一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤， SPF15的防晒用品约有225分钟（15分钟*SPF15=225）的防晒时间。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5—8的防晒用品， 外出游玩时可选用SPF10—15的防晒用品。 游泳或做日光浴时用SPF20—30的防水性防晒用品。 3室内、阴天无需用防晒霜。即便在室内，在树荫底下，紫外光仍可从四周物体进行折射。就算是阴天，紫外光仍会侵害肌肤。 4 SPF值不能累加涂两层。 5 临出门才涂防晒霜。 防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收。所以出门前10—20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。 6 防晒霜不能在上妆前使用。 7 涂上防晒霜万事大吉。 通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时才能达到应有的防晒效果

㈧ 问下美女们常常外出 是怎么防晒的 什么效果最好呢 谢谢

建议出门20分钟前途防晒用品，可以参考水宝宝 丝塔芙的防晒用品，都是非常受大家的欢迎

㈨ 女生去海边游玩，什么护肤品才能有效防晒

炎炎夏日，想象自己躺在沙滩上，远处的海水，惬意的海风，再配上冰甜的西瓜，你能不心动吗？随之而来的问题是，长时间暴露在毒辣的太阳下，容易晒黑、甚至是晒伤。那么，去海边，什么样的护肤品有效，能让我们没有顾虑的奔跑在夏日沙滩上？

㈩ 女生去旅游要带什么东西

衣服可以带颜色鲜艳点的，但不要太露，不然就要晒黑，戴个帽子，太阳镜，防晒霜是一定要的，还可以带些护肤品，晚上可以。马尾辫是永不过时的发式，简单又俏皮。如果会晕车，上车前都不要吃东西了，如果觉得实在饿，就吃一点点，还可以吃晕车药，买些话梅含在最里，在车里可以听听音乐，看看杂志以此来分散自己的注意力