小美女天天都在跳什么舞呢

❶ 11岁的小女孩，跳什么舞蹈好

可以学学芭蕾、拉丁、民族舞、现代舞都可以的。都可以练出好气质的。但拉丁舞， 这种舞蹈学习容易， 但练好的话需要时间 ，这样对自身也是种锻炼。
拉丁舞具有三大功能。
1、强身健体；2、竞技；3、艺术表演。
一个有水平的教师肯定要从形体塑身和基本功严格要求训练学生。孩子会从身形气质、体能素质上产生飞跃性改变，从而远离疾病的侵扰。挺拔、直立的形体是健美的体现，必须要有科学的训练方法。当学生掌握了一定的基本功和套路练习后就回到赛场上去比试，有的在学校、舞台、电视台等地方演出。每年全国、省、市，乃至全世界都有此项运动的比赛。通过参赛，锻炼了少儿的胆量、心理素质、竞技意识。拉丁舞既是体育又是舞蹈，美妙绝伦，开启少儿心智，灵活少儿四肢，有很强的艺术表演性。

❷ 女孩子学什么舞蹈好呢

舞蹈分以下几种类型：

1、民族舞：这是一种最常见的舞蹈类型，很多小孩从小学习的就是民族舞。民族舞对基本功的要求比较大，跳的一般是具有民族特色的舞蹈。

2、爵士舞：这算是街舞的一种，在近几年逐渐兴起，爵士舞对体力要求较大，是一种酷炫类型的舞，适合耍酷的人跳。

3、拉丁舞：拉丁舞有伦巴、恰恰等各种类型，拉丁舞的舞者跳舞都要穿高跟鞋，跳拉丁非常能提升人的气质。

4、芭蕾舞：芭蕾舞一听名字就很梦幻，芭蕾表面上看起来很轻松很美丽，但在背后需要付出很大的努力。

5、街舞：跳街舞的大部分是男性，因为街舞需要很大的体力，需要耐性，不是一朝一夕就能跳好的，跳街舞会协调肌肉。

6、现代舞：现代舞属于内敛型的舞蹈，与古典芭蕾相对立的舞蹈。

跳舞的好处：

舞蹈可以让人身材曲线变得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实。是纾解情绪的好方法。舞蹈是一种有益身心健康活动，增强体质，性格变得开朗，身体变得柔软，全面刺激肌肉。舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的，它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。

比如爵士舞对小关节、小肌肉的运动较多，这些地方是平日健身不大容易活动到的地方。另外，舞蹈还具备有氧运动的效果，使练习者在提高主肺功能的同时，达到减肥的目的。

在舞蹈当中，连贯的动作节奏很快，一整套动作连贯而流畅，整齐而有韵律感，对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。而它的趣味性容易让人集中和专注，忽略掉运动疲劳。

舞蹈的健身动作爆发力强，对人体体能潜力开发性强，因为舞蹈多以绕环小关节的运动为主，因此能较好地改善练习者的协调能力。舞蹈是一种极具表现力的运动，通过舞蹈课程，练习者在表现自己的同时培养了自信和气质。

❸ 女生适合学什么舞蹈

女生适合学的舞蹈：

1、街舞，相信大家对于街舞都比较熟悉，如果女生去跳街舞的话，外表看上去非常时尚，而且运动强度也不是很难，还能让自己的动作变得更加协调，表现出满满的活力。

2、民族舞，女生想要学习舞蹈的话，民族舞也是非常不错的选择，这种舞蹈有很多的形式，内容也是各式各样，非常值得去学习。

3、爵士舞，爵士舞也是非常适合女生跳的舞蹈，这种舞蹈特别健康，而且经过一段时间的锻炼之后，可以让自己的身体变得更加柔软和灵活，还能让自己的气质变得越来越好。

4、芭蕾舞，女生学习芭蕾舞也是不错的，可以让自己的韧性变得越来越强，同时也能让线条变得更加美丽，只要自己肯去学习，对身体会有许多的好处，而且也能让自己的肌肉得到更好的锻炼。

(3)小美女天天都在跳什么舞呢扩展阅读：

舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交/求偶、祭祀、礼仪等。

在人类文明起源前，舞蹈在仪式，礼仪，庆典和娱乐方面都十分重要。中国在五千年以前就已经出现了舞蹈，它产生于奴隶社会，发展到秦汉之际已形成一定特色。

❹ 为什么跳芭蕾的都是美女

因为学习专业芭蕾舞的过程是血迹斑斑，残酷到极致，甚至反人类。通过姑娘们 “自残式” 的训练，最终为我们带来了精彩高雅的芭蕾舞艺术享受。

另一个反人类的体育项目，举重，运动员练得伤痕累累，退役后肌肉萎缩，身体走形，简直就是残酷和没人性。然而，比起芭蕾只是小巫见大巫，芭蕾的训练过程注定了舞者必须不断打破人类极限，同时也是对身体的漫长摧残。

五百多年前意大利人把这种舞蹈形式带到世界各地时，告诉过大家没什么的，就是严格的审美原则，身体、气质和艺术修养都要美美美。

优雅轻盈、灵活柔软的舞姿，需要从童子军开始严格训练，教练用拐杖戳小孩们的脚掌，纠正他们的姿势。还有一些特制的工具，弄软自己的脚筋。

芭蕾

芭蕾舞（ballet）是欧洲古典舞蹈，是一种轻盈，舒缓，优雅的舞蹈，它起源于意大利文艺复兴时期，十七世纪后半叶开始兴盛于法国，于十九世纪末期在俄罗斯进入最繁荣的时代。

芭蕾舞最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地，故又称脚尖舞，着名的芭蕾舞作品有《天鹅湖》《仙女》《胡桃夹子》等。

❺ 娜扎霓裳舞，舞姿迷人，会跳舞的女生有多迷人

舞蹈女孩们都非常有魅力，因为舞蹈本身就是美感的艺术，曼妙的身姿和优雅的气质，会让她们在人群中显得更出众，那么如果有个会跳舞的女朋友是什么体验呢，很多人第一反应就是美女，还会一字马，劈叉，又酷又漂亮，带出去真有面子，其实会舞蹈女孩的魅力远远不止这些……身材都很棒，因为学舞蹈对身高体形都是有要求的，所以女孩们身材都很纤细，腿又长又直，可以说各个都是长腿美女。每一个舞蹈女孩都是一个表演者，会通过各种动作和表情来表达情感，喜怒哀乐都会显得更加迷人，和她们在一起乐趣多多。

4、单手叉腰
一直以来，手叉腰都是很性感的动作，而将另一只手抬到头部，显得人更加修长，也更风姿绰约哟。
5、旋转
虽说旋转是个高难度的动作，可是做起来确实极美。随着身体的摆动，衣裙也跟着翩翩起舞，那景象，美若天仙！
总之，学舞蹈的女孩优点多多，不仅貌美多姿，多才多艺，还有出众的品质，如果你有一位这样的女友，一定要好好珍惜哦！

❻ 傻妞的舞蹈动作有什么特点

什么民族的舞蹈最好跳
初学者最好跳什么民族舞蹈？
民族舞主要是藏、蒙、傣、朝、维其中藏、蒙、维比较容易上手当然，要跳的好看，每个舞蹈都很难傣族要身段好，朝鲜族是最难的，讲呼吸

矮胖人适合跳的民族舞蹈？
适合，他具备身材资源。

什么民族的舞蹈适合胖的男生跳?紧急！~~？
印度的肚皮舞适合肚子胖的男生跳。

舞蹈艺考中，跳什么民族的舞蹈比较沾光？换句话说，跳哪些民族的少？佤族多吗？
你可以在艺考试时跳拉丁跳基本步让个专业老师帮你排个套路佷容易的如果你跳舞感觉还不错应该一个星期没问题少数民族舞也不错但你表现力差点有百分之60的把握加油好好努力哦

什么民族舞蹈最好看？
其实什么舞蹈都好看，因为每个舞蹈各有特点，各具风格！每个民族都不一样的，蒙古舞粗狂，傣族舞娇柔，藏族舞豪迈等等！

6岁的小孩跳什么舞蹈最好？
可以先学习舞蹈基本功。‍如果孩子天赋条件突出，很喜爱舞蹈，有意愿进行专业的舞蹈学习的话，建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长，对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。‍1、孩子喜欢就可以学作为业余爱好，儿童舞蹈对孩子的身体条件要求并不高，只要没有严重的身体缺陷，都可以学习。甚至聋哑人都可以经过特殊培训，跳出优美的舞蹈。《千手观音》就是典型的例子。但是，舞蹈学习的很多益处不是短期就能体会到的，持之以恒才会得到更大收获。当然，如果专业学习舞蹈对于舞者身体比例、体重、身高等有比较严格的标准。2、5岁开始学习舞蹈5岁开始学习，集体授课每课时一般为1小时左右，但不宜超过

孩子没舞蹈基础最好先学跳什么舞蹈？
那我建议你可以学学街舞，街舞没有一般人想象的那么难。没有舞蹈基础其实最缺的是身体的协调性和柔韧性，还有跳舞时的思想。16岁是个风水岭，16岁以后想再拉筋就难了。你可以学一下hip-hop，是一种比较容易入门的舞。很锻炼人的协调能力和柔韧性。如果是女孩可以学一下girl-style或jazz。不过jazz对身体的协调和柔韧要求有点高。girl-style是女子风格的hip-hop，也很好学。柔韧性和协调性好了学其它民族舞现代舞华尔兹等就简单了。要想学的话，可以去李阳或嘻哈帮。当然也可自学。希望可以帮到你！

跳竹杠是哪个少数民族的舞蹈？
跳竹竿舞的少数民族有：京族、瑶族、壮族、佤族、苗族、黎族、畲族等。

什么舞蹈最帅又最好跳？
各有千秋芭蕾舞：优美、高雅、贵族中国舞：个性、舞姿多样、漂亮古典舞：柔美、复古、妩媚、妖娆民族舞：民族多样、舞风多样、动作多样1.东北秧歌；傻妞形象。2.藏族舞蹈；大气，用些动作富有沉重感。3.蒙古舞蹈；大气、豪放不拘、刚烈4.新疆舞蹈；漂亮、眼睛要会说话，会勾人。5.朝鲜舞蹈；身体的协调性要好，深韵要好。柔里带钢6.扬州花鼓灯；活泼7.傣族舞蹈；音乐优美、柔和。舞蹈自然也要优美柔和、清新脱俗8。国标舞；扭来扭去，头甩来甩去。钢筋有力、热情似火。充满着挑逗的气味，有爆发力。很吸引人。9.街舞；潇洒帅气。JAZZ，妩媚妖娆。俗语说就是很有女人味。够性感、够挑逗。但是跳

适合小学生跳的民族舞蹈？
新疆舞、藏族舞、蒙古舞，还有什么江南水乡一代的，像什么小城雨巷啦，还有那些打腰鼓的。

没有舞蹈基础的女生适合跳什么民族舞？
建议跳一些没有基本功和技巧的古典舞，古典舞其实很好跳，节奏比较缓，漂亮的服装会加分很多，而且服饰比较宽松会遮盖好多腿部手臂不太到位的动作，你只需要熟练动作，卡准音乐，尽量做到动作柔美，姿态窈窕！

谁有适合中学生跳的民族舞蹈？
我个人觉得藏族水袖舞很好看，

20级(舞蹈)跳的是民族舞吗？
舞蹈最多的也只有十二集，我考的最高也只是十级结束，二十级是不可能的

如果要跳民族舞蹈那服装哪有？
一般在各大学艺术学院或者是中专院校附近有专门做服装的，歌舞团也有租，

遵义哪里的民族舞蹈跳的比较好？
化妆现在培训机构也很多嘛，你可以多比较一下。

春季高考舞蹈要跳民族舞民间成品舞或民族舞蹈组合求曲目？
胶州秧歌没有过多的技巧，比较简单，，可以试试，，可以搜下袁竹的组合有个胶州秧歌挺好的，同届的桃李杯民间舞组合都不错呢

2021年护士节跳什么舞蹈最好？
选适合曲子，然后找人编舞。鼓楼云南路舞尚部落有私教可以编排培训舞蹈，选一支适合你们的曲子，让老师帮你编个舞就行了。需要可以加177加2080加517

男明星谁的舞蹈跳的最好？
必须是一博啊？舞台上的一博太帅了。

中国男艺人谁舞蹈跳的最好？
从前不认识王一博，也不看天天向上，自从在头条上看了他的舞蹈小视频。从此看陈情，追天天向上，下哔哩哔哩，刷抖音，看摩托车赛……有段时间我自己都觉得自己疯了。现在清醒点后才明白原来喜欢一个偶像是这样的，可怜我从未喜欢过其他明星！

舞蹈教学视频适合13岁女生跳的民族舞？
拉丁哦很练气质的练久了自然而然就会有一种气质美女的感觉呢而且拉丁很好看，特别是那种体育舞蹈，很炫很美的呢，最适合小女孩咯如果因为担心年纪或者学业的问题话就不要学民族和芭蕾咯，还是拉丁最好，什么年龄段都可以学，而且跳舞还可以长高呢

❼ 5岁女孩适合跳什么舞种

5岁女孩适合跳什么舞种

5岁女孩适合跳什么舞种？现在的家长对于孩子的教育问题真的是越来越看重了，很多家长都会让孩子去学习一些舞种，这样能培养孩子。为大家分享5岁女孩适合跳什么舞种。

5岁女孩适合跳什么舞种1

1、爵士舞：爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典舞、芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。

2、拉丁舞：拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间，它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式。一种体育竞技舞蹈。

3、民间舞：是由劳动人民在长期历史进程中集体创造，不断积累、发展而形成的，并在广大群众中广泛流传的一种舞蹈形式。民间舞蹈和人民的生活有着最密切的联系，它直接反映者劳动人民的生活和斗争表现着他们的思想感情、理想和愿望。

由于各民族、各地区人民的生活劳动方式、历史文化心态、风俗习惯，以及自然环境的差异，因而形成了不同的民族风格和地区特色。世界上各个国家、各个民族都有各自不同风格特色的民间舞蹈。

4、古典舞：古典舞是在民族民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长时期艺术实践的检验，流传下来的被认为是具有一定典范意义的和古典风格特点的舞蹈。一般来说，古典舞都具有严谨的程式、规范性的动作和比较高超的技巧。

5、芭蕾舞是用音乐、舞蹈手法来表演戏剧情节，芭蕾舞孕育于意大利文艺复兴时期，随着时代的发展，在不断的革新中风靡世界。

女孩学习芭蕾，对她的骨骼发育，形体都有着很大的好处，通过专业的训练，孩子不良的姿态和形体会得到纠正。芭蕾是一种从头到脚系统训练的舞蹈，这种全身均衡的运动对孩子的发育特别有好处。

5岁女孩适合跳什么舞种2

4岁宝宝学什么舞种

如果从宝宝合适的舞蹈学习年龄来看，4岁的宝宝还是过于早的，这个时期的宝宝身体尚处于重要的发育时期，如果进行舞蹈学习的话，会给身体带来压力，同时，这个时期的孩子们学习能力比较差，要想进行舞蹈学习，那么，这个时期只要进行舞蹈基础的兴趣培养就可以了。

男宝宝年龄小，舞蹈学习只要学习一些比较简单的就可以了，常见的就是拉丁舞，国标，这些舞蹈学习对于宝宝们来讲是比较趣味的，同时，动作要求没有那么多。女宝宝身体的柔韧性要好于男宝宝，并且，在形体发展方面，会比男宝宝更有优势，因此，舞蹈种类的选择上，就可以适当选择一些动作难度大的舞蹈，比如芭蕾舞，这对于塑造女宝宝美好的形体是非常有帮助的。

过早学习舞蹈有哪些坏处

过早的'学习舞蹈，对孩子来说并不是一件好事。相反，会影响孩子的心理和身体的成长。

1、影响孩子的身体发育，因为年龄太小，孩子还处于骨骼快速发育和成长阶段。过早学习一些舞蹈动作，反而会给孩子带来太多的压力，影响骨骼的发育增长。

2、导致孩子心情不愉快，因为太小的缘故，所以孩子的接受能力还很有限。而如果父母去逼迫孩子学习，反而会给孩子造成某种压力，导致心情不愉快。

3、打击孩子的自信心，如果一个班级里有的孩子学得好，而年龄太小的孩子专注力不够，那老师教的舞蹈动作学起来就会比较吃力。如果总是学不会，也会容易打击孩子的自信心。

5岁女孩适合跳什么舞种3

跳舞要从小开始吗

不一定，从专业的角度来讲，每个孩子的程度不一样，学舞蹈的年龄段也不一样。

一般情况下，孩子开始专业的学习舞蹈，应该在7-10周岁之间，这时，孩子的身体骨骼发育比较完全。但是家长如果想让孩子对舞蹈产生兴趣，就应该从3-4周岁开始，在幼儿园时期可以锻炼一下幼儿对舞蹈的协调性，例如跳一些儿童舞蹈之类的，不太需要舞蹈基本功的练习。专家建议4周岁开始学舞蹈是最科学的年龄。对于一些想让孩子进行专业舞蹈学习的家长，孩子应从5周岁起开始专业启蒙教育，5—7周岁的时候，属于学舞蹈的初期时段，不要过分地让孩子做劈腿、下弯腰等高难度的动作。采用积极鼓励的方式，让他们对着镜子看着自己做动作，培养孩子对舞蹈的兴趣。这样培训2年左右，就可以要求孩子的基本功专业一点了。

从小学跳舞的好处

1、跳舞可以使形体更优美：正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练，能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。舞蹈促进少年儿童的生长发育。

2、跳舞可以使动作更协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。

3、跳舞可以锻炼孩子的毅力：从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。

过早学舞蹈的坏处

生活中，不少家长都怀着通过学习舞蹈改变孩子气质的心愿，有的家长把刚走明白路的三四岁的孩子送去舞蹈班。其实在医生眼里，很多成人后天的脊柱伤，都跟小时候的不当运动有关，学习舞蹈并非越早越好。因为舞蹈毕竟是对身体能力的训练，太早进入舞蹈训练对于小孩子的肌肉和骨骼发育不利。

孩子学跳舞注意事项

孩子小的话，建议先练基本功，最好是四到六岁。可以练艺术体操，芭蕾等等打基础。大了再练很痛苦，难以坚持。也不必担心骨骼发育问题，只要是专业的训练团队，不会有问题。

舞蹈一类有了过硬的基本功，学个两三年就可以过级了。舞感不难培养，而且基本扎实学那一类舞种都可以。

十一二岁不是不可以，只是怕难以坚持，而且那个时候都已经上初中了，只怕是没有时间。再者，从小练得话，有助于身形的塑造，气质培养。