为什么美女不跑步

发布时间：2023-01-17 08:16:08

‘壹’ 为什么中国女生不爱运动

首先并不是所有的中国女生都不爱运动。我身边就有很多热爱运动的女生，她们每天会跑步，或去健身房，她们有打羽毛球的，打网球的，练瑜伽的，游泳的。她们大都有良好的体态和不错的异性缘。而在学校的运动会上，也并不乏女生的身影。

至于那些看起来不怎么爱运动的，主要有以下几类：

1，思维误区。我遇到过一些女生，她们认为运动是减肥的人才需要做的事情，而不是健康生活的必须。一些瘦的女生觉得自己不胖，于是不必做运动。一些胖的女生觉得减肥需要运动，减肥很痛苦，于是运动很痛苦。

也有一些女生，认为运动会长肌肉：“我可不要练得身上一块一块的”，“经常跑步跑得腿都粗了”。对此只能笑cry，最后，中国的传统思想可能也有一点阻碍作用。

2，习惯问题。从小没有运动的习惯。课业压力大？属于男生的集体运动似乎更多一些。早操？呵呵…真的有多少学生是认真做早操的？到了大学甚至社会上之后连早操的机会都没了。

很多学生都是在遇到体能测试之类的考试时才突击性地进行运动。另外，对于女生来说，经期的确也是阻碍她们养成运动习惯的一个因素。好容易坚持了半个月运动，姨妈一来就放假了。

3，环境问题。另外对于不少女生来说，她们很注重运动的环境。“那个游泳池好脏，不要去”（贵的又消费不起），“健身房里都是男人的臭味”，“外面都是雾霾，怎么跑步！”…当然以上你也可以视为她们的借口。

以上写得乱七八糟没有什么逻辑，因为打得太激动了。又及，作为一个男生，乱猜测女生的心思，可能姑娘们并不是这么想的。

至于如何能促进女生做运动。社会需要营造起这样的气氛。男生可以看各种体育比赛看得热血澎湃，可以看阿诺，可以看《激战》，女子运动受到的关注未免太少，而且，女孩子们真的会觉得那些女运动员很潇洒美丽么，她们可能更多看到竞技体育的残酷吧。

‘贰’ 为什么女孩子不喜欢跑步

跑步对于女孩子来说，并不是排斥，也不是不喜欢，而是，跑步时的姿势，与跑步后所反应的后果，一般跑步后会流汗，这会产生臭味，而跑步是一种锻炼运动，可以强身健体，这对于女孩子来说，害怕对于男生来说的“强身健体”

‘叁’ 为什么女生不跑1000米

1、肌肉特点。女生由于性别原因，肌肉收缩能力较弱了。而男孩子肌肉纤维发展方面强。
2、呼吸系统的特点。对于女生来说，其无论是无氧还是有氧能力相对男生来说都较差。而男生就比较强。所以女生不能跑1000米。

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