㈠ 吃飯時聽故事好嗎
吃飯時聽故事會影響專注力。一邊吃飯，一邊聽故事分散了注意力，吃飯心不在焉，會減少胃腸道的血液供給和消化系統消化液的分泌，進而影響對食物中營養的消化吸收，造成食慾不振消化不良。做什麼事情都要全神貫，不能三心二意。細嚼慢也是一個不錯的特質。吃飯時聽手機玩手機或者其他注意力的事物，這樣會影響。在去除這些干擾因素後吃飯效率會有所提升。對一些大一些的寶寶來說，如果他們想要自己吃飯。但他們的手還不夠靈活，用勺會叉子咬食物動作也很笨拙，這個時候這樣孩子還得認真努力吃飯，家長就不應干涉太多，可以用語言給予些鼓勵。比如寶寶吃真棒，再吃口菜吧！家長要注意，不要給孩子吃飯，是對他施加壓力，也不要逼迫他狼吞虎，更不要對他不休，甚至是威脅或講條件，這樣會剝奪孩子吃飯的幸福感，影響孩子的幸福感，影響孩子的心理壓力，以後一到吃飯就會緊張，不利於良好習慣的養成。