如何學習英模故事

❶ 學一位英雄模範人物，暑假裡，我學習了什麼的事跡，我要學習他什麼，我想對他說什麼

小學生暑假作業？

英雄人物多得很，課本上就很多，邱少雲、羅盛教、焦裕祿。
你可以網路「英雄模範」，從網路里隨便找一個。
人名，事跡。學習什麼肯定是學什麼精神，根據他的事跡來總結他是什麼精神，比如邱少雲，就是意志堅定，不怕犧牲，顧全大局。比如羅盛教，就是見義勇為。對他說什麼，看具體你的人物是誰，如果是革命先烈，就是你不會忘記先輩的用鮮血換來的今天的和平，會珍稀現在的環境，並且會在這環境中好好學習，繼承先輩意志，做共產主義接班人，長大後為社會主義建設添磚加瓦。同時會居安思危，意識到世界並不是完全安全和平的，強大祖國才是和平穩定的保障。
如果是鄭成功，那就更好了。事跡就是攘除外敵，收復台灣。學習他為了整個民族奮斗的精神。對他說什麼，當然是台灣自古就是中國領土，不會忘了他曾經的付出，會繼承他的意志，現在好好學習，將來為祖國統一貢獻自己的力量。
我稍微想了一下，有些老師看到我上面2個回答可能會痛哭流涕，有些可能就會挑刺找茬。比如會問你，你說的這個「出力」，究竟具體是做什麼事情呢，能不能詳細說說？你可以這樣回答：
好好生活，好好工作，遵紀守法。賺小錢就不給社會添麻煩，賺大錢就回報社會。

❷ 在日常生活中,我們應如何向模範人物學習政治

在日常生活中,我們應如何向模範人物學習政治

（1）學習他們勇於承擔責任，不言代價與回報的精神。
（2）學習他們熱心社會公益事業、無私奉獻、服務社會、關愛他人的 精神。
（3）學習他們從日常小事做起，實現人生意義、體現生 命價值的做法。
（4）學習他們傳遞愛心，感召後人的親社會示 范效應。
（5）學習他們直面挫折和逆境，自強不息、樂觀向上 的精神。
（6）學習他們熱愛生命，珍愛攜扒旦自己和他人生命，助人 為樂的精神等。
舉辦「感到人物」 「模範人物」 「英雄人物」等的評選活動有什 么意義？
（1）有利於大力弘揚民族精神。
（2）有利於加強對公民的思 想道德建設，提高公民的思想道德素質。
（3）有利於推進社會 主義和諧社會的建設。
（4）有利於推進我國的社會主義精神文 明建設。
我們應如何向這些英模人物學習？
努力學習科學文化知識，樹立遠大的理想和抱負，立志成為德 才兼備的有用之才，以實際行動弘揚愛國主義精神，發揚艱苦 奮斗的精神，弘揚公民基本道德規范，樹立社會主義榮辱觀， 把個人有成長和祖國的繁榮富強緊密聯絡在一起，做一個有理想、有文化、有紀 律、有道德的社會主義新人，為實現中華民族的偉大復興貢獻自己的力量。

政治題 在日常生活中，我們應如何與殘疾人和諧相處

1.要注意稱呼
用「瞎子」「瘸子」「聾子」等來稱呼殘疾人會對其造成傷害，如果多使用些「哥們」「好朋友」「兄弟」等詞語來稱呼，是對他們的尊重。
2.要注意眼神
許多人在與殘疾人交流時言辭很客氣，眼神卻暴露了自己的真實想法。應該盡量用柔和、親切的眼神與之溝通。
3.要注意談話
和殘疾人談話，應盡量迴避與其生理缺陷有關的內容，甚至沒必要談論生活的種種細節，而應多涉及他們的特長或者喜好的專案，例如歷史、文學、繪畫、政治、新上映的電影等。
4.要注意方式
有人抱怨，想幫助殘疾人卻遭到拒絕，出力不討好。事實上，有些幫助可能在某種程度上否定了殘疾人的獨立性和能力。專家說：「其實，不少殘疾人能做到的事情，正常人未必能做到或者做好，因此在幫助他們之前一定要徵得他們的同意。」

政治，我們中學生在日常生活中應如何學習女排精神

1（基本）上課，勤筆記。老師布置的作業認真獨自完成。課外有更好的練習本，做平常空的，不知道從哪裡及時問老師。 2，每天看報紙晚飯後（主要是看一些政治新聞），以加強和擴大他們的知識。 3周末一周空閑時間在這個（重要）背背的內容

在日常生活中,我們中學生應如何尊敬愛師

俗話說\「人沒規矩，不成方圓」。對於我們高中生來說，規矩很重要。因為在高中階段，是人生最重要的階段，也是成才的最後一步。如果高中這一階段走好的話，就能考上自己理想的大學，實現自己的奮斗目標，也就\「成方圓」了。 \「成方圓」的\「規」和\「矩」就是《中學生日常行為規范》。 一、 自尊自愛、注重儀表 這是每個人的基本行為規范，中學生不進營業*三室一廳，這是中學生自尊自愛的表現。養成良好的衛生習慣，穿戴整潔，樸素大方，舉止文明，這是注重儀表的表現。 二、 真誠友愛、禮貌待人 在人類社會生活中，要學會對人真誠、友愛、禮貌，這樣別人也就會對你保持良好的關系。如果人人都做到這樣，我相信全世界就會變成一個和睦的家庭。 三、 遵規守紀、勤奮學習 我們現在是高中生，主要任務就是好好學習。但在好好學習的同時要遵守學校的各項規章制度，做一名文明的高中生。 四、 勤勞儉朴、孝敬父母 在我們中華人民共和國，勤勞儉朴這一傳統美德此汪已有很久的歷史，孝敬父母是我們做子女的義不容辭的責任。尊敬長輩，關心兄弟姐妹也是我們份內的事。 現在公共場所越來越多，要遵守的各項法規法則也越來越多，但我們仍要嚴於律己，遵守公德，做一名校內校外如一的文明中學生。 《中學生日常行為規范》對中學生的不良行為有一定的約束力，這就鞭策著我們文明、守紀、勤勞、善良、勇敢的奔向未來，奔向為國奉獻的軌道。

在日常生辯擾活中,我們應如何踐行這一價值准則

青少年是國家的未來和希望，有怎樣的價值觀念，就會有怎樣的行動。培育核心價值觀，必須堅持從小抓起、從學校抓起。青少年階段是價值觀形成階段，是可塑性最強的時期。抓好了青少年思想道德教育，也就抓住了未來、管住了長遠。 黨的十八大報告對社會主義核心價值體系和社會主義核心價值觀提出了新的認識和要求。「富強、民主、文明、和諧」是國家層面的價值目標；「自由、平等、公正、法治」是社會層面的價值取向；「愛國、敬業、誠信、友善」是公民個人層面的價值准則。倡導核心價值理念，更能夠體現社會主義國家、社會制度和公民道德價值取向，對青少年加強這些價值觀的教育，對社會的價值取向和社會風尚均有奠基性功能。因此，加強青少年的思想道德建設，培育價值觀和促進文化發展、文化強國是我們廣大教育工作者不可推卸的職責。 加強青少年思想道德建設是一項功在當代利在千秋的大事，青少年是祖國和民族的希望，青少年是未來建設的接班人，擔負著神聖的職責。我們要培養什麼樣的人，這是教育必須回答的問題，而立德樹人恰恰做出了最為誠懇的回答。我們培養的人不是只會考試的做題機器，疲憊不堪的分數奴隸，疲於奔命的就業機器，而是有著健全道德的人。立人先立德，這是從古至今不變的命題。美麗中國，需要的不是高分數機器，而是有道德的現代的人。因此，加強青少年思想道德建設，培育和踐行社會主義核心價值觀，是培養全面發展的社會主義建設事業接班人的需要，是進行社會主義五個文明建設的重要條件，是學校全面發展教育的基本組成部分。 在實際教學中如何加強青少年思想道德建設，培育和踐行社會主義核心價值觀呢？結合實際，談幾點個人的看法： 首先，把馬克思列寧主義、 *** 思想、 *** 理論、「三個代表」重要思想、科學發展觀教育、《公民道德建設實施綱要》和《中小學生日常行為規范》教育貫穿於實際教學始終。教育工作者應該充分發揮應盡的職能和義務，讓廣大青少年在學校受到全面的教育，加強對學生的中國特色社會主義理論教育、社會主義核心價值觀教育、愛國主義教育、人生觀教育、社會公德教育、集體主義教育、革命傳統教育、榮辱觀教育、勞動觀教育、自覺紀律教育和法制教育、生態文明教育等等，把青少年的思想教育放在重中之重，從而教育學生砥礪品格、磨練意志、樹立正確的理想信念和道德情操。 其次，把挖掘青少年自身存在的潛力貫穿於實際教學始終。青少年是富於生命力和創造力的，處在學習的關鍵時期，要讓他們在認識和把握客觀規律，樹立正確道德觀念的基礎上，勇於創造、善於創造、不斷創造。傳授給青少年豐富的知識，使其具有適應社會發展需要的技能和本領，使其具有堅定的信念、頑強的意志和崇高的精神追求。進而讓廣大青少年自覺把個人的命運同祖國和民族的命運緊緊聯絡在一起，把個人的理想同全面建成小康社會的巨集偉目標緊緊相連，自覺服務祖國，無私奉獻社會，艱苦奮斗，不懈進取，在火熱的社會實踐中創造出無悔的青春，在實踐中成長為有理想、有道德、有文化、有紀律的建設者和接班人，成為「愛國、敬業、誠信、友善」的文明人。

在日常生活中，我們中學生應如何尊師愛師

溝通很重要。
盡管本人看不起大部分的老師。
覺得他們都在放狗屁，做應試教育的走狗。
但實際上他們也無力改變，只能順從。
其實他們也挺可憐的，多和他們溝通溝通，才能了解做老師的想法。

在日常生活中，我們應如何注意自己的言行舉止？

我的觀點是態度很重要
在和朋友交往中友善、熱情，尊重他人，
還有你本身是一個好人
他人覺得你好，就願意和你交朋友
即使你不是特別能言善辯，或者說錯了什麼話，但是別人認同你的人品就不會在意那麼多

在日常生活中應如何預防焦慮症

福州神康醫院專家指出：焦慮症是一種非常特殊的精神疾病，通常是由患者本人引起的。焦慮症的症狀常伴有睡眠障礙和植物神經紊亂現象，如入睡困難、做惡夢、易驚醒、面色蒼白或潮紅、以及伴記憶力下降，注意力不集中等症狀，焦慮症帶來的危害是非常大的，那麼呢? 日常生活中預防焦慮症的方法： 1、肯定自己 當焦慮襲來時，可以反復地告訴自己，「沒有問題」，「我可以對付」，「我比別人行」等等，這樣可使你漸漸消除呼吸加快及手冒冷汗的本能反應，使你的智慧反應逐漸表現出來。這是焦慮症的預防好方法之一 2、增加自信 自信是預防焦慮症的前提，一些對自己沒有自信心的人，對自己完成和應付事物的能力是懷疑的，誇大自己失敗的可能性，從而憂慮、緊張和恐懼。應該相信自己每增加一次自信，焦慮程度就會降低一點，恢復自信，也就是最終驅逐焦慮。 3、深呼吸 當你面臨情緒緊張時，不妨作深呼吸，有助於舒解壓力消除焦慮與緊張。當你感到焦慮時，你的脈搏加速，呼吸也加快。而深呼吸可以迫使你減緩呼吸速率，使身體相信焦慮已過去。正確的腹部呼吸是，當你一吸一呼時，腹部將隨之一起一伏。 4、聽音樂 當一個人感到緊張、焦慮、恐懼時，可以選擇一首自己喜歡的音樂，不論選擇什麼樂曲，只要聽了之後能感覺輕松愉快就行了。使自己安靜下來，躺在床上，或穩穩坐在椅子上，將音響音量調好，閉上眼睛，此刻心中不要再想任何煩惱的事，集中精力聽音樂。 5、思想積極 預防焦慮症要保持心理穩定，不可大喜大悲。「笑一笑十年少，愁一愁白了頭」，「君子坦盪盪，小人常戚戚」，要心寬，凡事想得開，要使自己的主觀思想不斷適應客觀發展的現實。不要企圖讓客觀事物納入自己的主觀思維軌道，那不但是不可能的，而且極易誘發焦慮、抑鬱、怨恨、悲傷、憤怒等消極情緒。 溫馨提示：大家在生活當中一定不要忽視了焦慮症的危害，對於「焦慮症不及時治療會有哪些危害」這一問題，大家要了解清楚。一般焦慮的情緒自我進行調節就可痊癒，但是病情嚴重無法進行自我調節的時候就一定要及時到專業的精神醫院檢查治療，以免焦慮症對生活造成更大的影響。

在日常生活中如何節能

我覺得這是看個人所需的！有時候一定要用空調，有時候一定要用汽車，所以我們只能盡可能的去減少我們的使用情況！還有就是個人的意識很重要，相信只要樓主有這個概念，那麼自然而然就會做了

在日常生活中如何養胃

1 、注意飲食
a、飲食的選擇： *** 性的、酸性的、產氣性的食物不要吃；
b、飲食的量：飲食的多少跟胃的工作量和負擔有很大關系，盡量少量多餐，有規律地進食；
c、飲食的溫度：胃對溫度比較敏感，忽冷忽熱對胃的 *** 很大，飲食以溫熱為佳。
2 、日常生活
不抽菸、不喝酒，不要熬夜，盡量保持心情輕松。
3 、經常鍛煉
經常鍛煉身體，提高身體的免疫力和抵抗力。
五宜方針：
1、宜慢。細嚼慢咽可以減少粗糙食物對胃粘膜的 *** 。
2、宜節。飲食應有節律，切忌暴飲暴食及食無定時。
3、宜潔。注意飲食衛生，杜絕外界微生物對胃粘膜的侵害。
4、宜細。盡量做到進食較精細易消化、富有營養的食物。
5、宜清淡。少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物，少飲酒及濃茶。
戒用四類葯
一、解熱鎮痛葯。。如阿司匹林、撲熱息痛、水楊酸鈉、去痛片等。這類葯物退熱效果較好，但對胃黏膜有較強的 *** 作用。因此，有胃病史的人患感冒發熱時，不應服此類葯物。可選用物理降溫和中成葯退熱。
二、消炎鎮痛葯。常用於治療關節炎等疼痛性疾病，對胃黏膜有較強的 *** 和損傷。常見的有消炎痛、布洛芬、芬必得、炎痛喜康等。因此，患胃病而又必須服該葯時，要在飯後半小時或與胃黏膜保護劑同服，如有胃部不適應及時停葯和對症處理。
三、糖皮質激素。具有抗炎及免疫抑制等作用，臨床應用很廣，但它可誘發或加劇潰瘍病，甚至引起出血或穿孔。常見的有強的松、可的松、去炎松、地塞米松等。
四、抗癌葯及抗生素。某些抗生素如紅黴素、復方新諾朋片及抗癌葯環磷醯胺、5－氟尿嘧啶等，均可導致胃黏膜損傷，應在醫生的指導下正確使用，以防不測。

❸ 英模事跡報告會有感及心得

英模事跡報告會有感及心得6篇

英模事跡報告會有感及心得有哪些你知道嗎?學習英模，就要學習魏晶晶默默無聞的奉獻精神。既要擔當建功立業的大事業，也要做好細枝末節的小事。一起來看看英模事跡報告會有感及心得，歡迎查閱!

英模事跡報告會有感及心得1

那個「有良心的法官」鄒__，每每在媒體上看到他的事跡，總是感慨萬千，心中充滿了感動和敬仰。他叫自己「庭前獨角獸」，「庭前獨角獸」也正是他本人堅定法治精神、恪盡法官職守的真實寫照。他理想信念堅定，堅持司法為民，將為民服務融入司法實踐;他維護大局，甘當「燃燈者」，獨創「要件審判九步法」被全國法院系統作為範本，為司法體制改革做出突出貢獻。

這個世界上本無時間，時間只是被人們創造出來去衡量萬千事物的標准。如果只看到時間的長度，世界上可能就少了點美好與感動。如果可以無限拉伸時間的厚度，那麼，有的人看似匆匆而過，卻充實完滿，沒有缺憾。鄒__的人生只有47年，我們去細數47年的光華，會發現他的人生比大多數人都要精彩，這個精彩是他活在當下、內心有信念，活得無愧、瀟灑自然。

學習鄒__，就要學習他堅定不移和執法為民的信仰。法律是社會公正的最後一道防線，如果你是一個法律人，守住初心，心中裝著人民，才能發揮法律的效用。我們要堅持共產黨的領導，堅定走黨指引的道路，不斷夯實根基，加強政治能力，樹立寶貴的大局意識，以民為本，經得住考驗，耐得住寂寞，守得住底線，穩得住大局，集中精力開創新局面。

英模事跡報告會有感及心得2

10月11日上午，我通過移動客戶端觀看了公安英模先進事跡雲宣講視頻。沈陽市公安局和平分局中華派出所副所長張__等5名公安英模，結合自己的工作和成長經歷，用朴實的語言，真摯的情感講述了在各自平凡崗位上忠誠擔當、履職盡責、無私奉獻、守護正義、執法為民的英勇事跡和不凡業績。

觀看過程中，我數次落淚，一段段動人心弦、感人肺腑的故事，見證了無數公安民警的鐵血擔當，充分彰顯了人民警察「對黨忠誠、服務人民掘鎮鏈、執法公正、紀律嚴明」的政治本色。

通過這次觀看公安英模事跡報告會，我切實感受到了英模的精神實質。感動之餘，我們更應該學好英模精神，將英模的精神發揚光大。我們要用自己的實際行動向英模看齊，不斷改進自身工作，在日常工作中恪盡職守，在自己崗位上埋頭苦幹，在困難挑戰前不屈不撓，在急難險重任務面前勇挑重擔，詮釋旅稿對黨的忠誠、對人民的赤誠。

英模事跡報告會有感及心得3

堅守如磐，一片丹心在司法。譚_，為人民燃燒生命的「鐵法官」，任法官20年間，不為錢財所動，不向恐嚇低頭。他常說，「我們是人判孫民法官，在法庭上，要忠實地捍衛法律的尊嚴;在法庭外，還要用自己的真情，感染和教育更多的人學法、懂法、守法。」他建立了緩刑罪犯回訪制度，幫助他們棄惡從善、重新做人，真正做到了司法的真諦。作為一名黨員，他始終踐行最初的誓言;作為一名法官，他以公平公正捍衛司法的尊嚴;作為一名黨員法官，他時刻牢記自己的職責使命，用日復一日的堅毅篤行扛起了雙份擔當。20載的風雨兼程，他把流年換成了一摞摞厚重的檔案、一項項革新的制度、一份份珍貴的榮譽，沉澱之處盡是璀璨結晶，鐫刻著初心不負。

生當俯仰無愧於天地，志存高遠者不輟於行。在長路漫漫而修遠的法治建設征程中，總有人披星戴月、晝夜奔赴，懷揣堅持而篤行甚遠，初心不負。回首二十載司法人生，多少個日日夜夜，他俯首案卷不知疲倦，只為那萬家燈火、一方平安;多少個晨曦薄暮，他穿梭於法院大樓的每一道門禁，迎來第一縷陽光，又送別最後一絲余暉;多少個寒冬酷暑，他跋涉於街道小巷，將那身衣服繪成人們難以忘記的風景，歷經風雨而歲月彌新。

學習 英模 ，就要學習他坦然與困難作斗爭、勤耕不輟的精神。「雄關漫漫真如鐵，而今邁步從頭越。」對我們每個人來說，看準看清眼前的方向，走穩走實腳下的每一步路，就是實現自我價值的方式。普希金曾說，假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急。憂郁的日子裡需要鎮靜。相信吧，快樂的日子總會來臨。生活中總有沒遇過的坎，沒走過的路，只要堅定信念，跟著自己的內心往前走，總會收獲別樣的風采。

英模事跡報告會有感及心得4

3月中旬，在南部戰區陸軍某基地開展的「學英模，做新時代奮斗者」主題黨日活動現場，台上的「時代楷模」杜富國身姿筆直挺拔，聲音鏗鏘有力。台下爆發出經久不息的掌聲。

活動共邀請到了「時代楷模」杜富國及報告團成員、「全國脫貧攻堅先進個人」鄧冬等軍地英模人物到現場作報告、座談交流，讓官兵現場聽黨課，學習英模事跡，面對面交流，激發官兵參加學習教育的熱情，投身強軍實踐的動力。

悟思想、辦實事、開新局。官兵們紛紛表示，要像他們那樣，牢記初心使命，自覺把青春夢想融入中國夢強軍夢;就要像他們那樣，恪守根本宗旨，忠實履行黨和人民賦予的新時代使命任務;就要像他們那樣，不懼生死考驗，在擔當盡責中歷練，在拼搏奮斗中成長;就要像他們那樣，銳意進取作為，勇做走在時代前列的奮進者、開拓者、奉獻者。

座談會上，來自政府機關企事業單位的9位代表，在聆聽了報告後，也分別結合自身經歷暢談了學英模事跡的心得體會和現實意義。

據悉，下一步，該基地還將開展「送黨課送節目送服務」「我的戰位請黨放心」「我為群眾辦實事」等學習實踐活動，進一步激發官兵強國強軍奮斗熱情，凝聚軍地共建共育正能量。

英模事跡報告會有感及心得5

時代呼喚英雄，英雄光耀時代。英雄是人民的優秀代表，是民族的獨特標志，是國家的模範先鋒。對於我們每個人而言，平凡的崗位就是舞台，無論從事什麼職業、身處什麼地位，只要保持昂揚鬥志，心中懷揣正義，腳踏實地埋頭苦幹，遇到困難不屈不撓，平凡也會成就不平凡。只要每個人都能把這種英雄精神體現在平凡崗位中，那麼人人都可以是新時代的英雄，就會凝聚起磅礴力量，時代也會不平凡。

學習英雄事跡，汲取前進力量。學習英雄模範們默默奉獻的無私精神，始終堅守自己的崗位，做好工作中的每一件小事，不計個人得失，舍小家為大家。學習英雄模範們對黨忠誠、嚴於律己、堅定信念、不忘初心的精神，幾十年如一日，對理想信念堅定不移，對事業堅守無怨無悔。學習英雄模範們在黨和人民需要的地方沖鋒陷陣、頑強拼搏，與命運作斗爭，一腔赤誠為民來。

偉大的時代需要珍視英雄。感動之餘，我們更應該講好英雄故事，讓更多的人感受到英雄的光和熱，將英雄事跡發揚光大。讓英雄事跡成為一面鏡子，幫助我們正確對待得與失、美與丑、善與惡，用他們的事跡凝心聚力，增強全社會踐行社會主義核心價值觀的自覺性和主動性。

英模事跡報告會有感及心得6

十二位英模的事跡勾畫出新時代里守護和平的政法鐵軍形象，這其中，有為了人民群眾的生活安寧豁出一切的人民警察，有用血肉之軀鑄造堅強堡壘的特警，有用心辦好每一件小案、讓司法的陽光照耀每一個角落的靳曉法官，更有身先士卒、全力以赴帶領我們長沙法院打贏「基本解決執行難」這場硬仗的范登峰副院長。

若不是有人在負重前行，哪裡會有歲月靜好!看到我們政法隊伍中的優秀代表，以及我們身邊涌現出的無數個或是鐵肩俠骨擔道義、或是身體力行護公正、或是默默無聞作貢獻的同事們，我感到無比的自豪和光榮，為自己身為政法鐵軍的一員、為自己身處這個優秀的集體而驕傲!同時，我也感受到肩上這一份沉甸甸的責任。

作為一名刑事法官，我要繼續努力做到精準打擊犯罪、著力化解矛盾、兼顧「三個效果」，為守護人民群眾的生活安寧和歲月靜好貢獻自己的一份力量。