婚姻如何保鮮

A. 怎樣才能保持婚姻新鮮度

結婚之前我們總是有說不完的話，聊不完是密語，但是到結了婚之後反而沒有共同語言。提到了婚姻的新鮮感，不禁讓我想起了一段話「學會寬容有益於身心的健康、獲得友誼、保持家庭的和諧、婚姻的美好幸福，在事業上也同樣是可缺少的！」。這段話說的並不是讓一段婚姻變得有新鮮感，而是在告訴我們婚姻並不代表著我們要把對方看得很緊。

保持新鮮感的方法，不要總是粘著對方，要給彼此空間，這樣才不會容易厭煩。因為只有這樣彼此才不會感覺到生活很壓抑，更不會對生活喪失信心。其實兩個人願意給彼此足夠的時間和空間，這樣會為這段婚姻製造一個黃金分割的距離。每個人女孩兒都追求黃金分割完美的身材，每對夫妻也都渴望黃金分割的距離，讓婚姻更具有新鮮感。

B. 愛情最後都變成親情，在婚姻生活中如何保鮮呢

都說愛情在新鮮感褪去之後，最後慢慢的都會變成親情，特別是婚姻生活中的瑣事和柴米油鹽容易消耗掉曾經的浪漫和愛，所以很多人都會問這個問題，如何在婚姻生活中始終讓愛情和婚姻保鮮。

最後，就是自覺做一個婚姻和家庭忠誠的維護者，偶爾出去應酬，可以提前和愛人打電話告訴一下，不僅讓對方知道你的心裡有她/他，也給了對方安全感，彼此之間的這種惦記，非常好的維護了彼此之間的聯系，也讓感情起到了保鮮的作用。

C. 結婚時間久後就會變得很冷漠，人們應該如何保鮮婚姻

兩個人從一見傾心到墜入愛河需要的時間不同，但是最後證明他們愛情的存在就是婚姻，而有些人在婚姻中，兩個人的感情會變得逐漸冷漠，最後甚至以離婚收場，而有一些夫妻卻過得越來越甜蜜，彷彿裹上了保鮮膜，那麼成為夫妻以後也要懂得相處之道，這樣才能保鮮婚姻。

最後，身為女性一定要懂得投資自己。這點其實就是說要打扮自己，結婚過日子並不一定要平淡如水，該有儀式感的時候還是要有一定的准備，而且平時可以偶爾給夫妻雙方留下一些談話的時間或者是約會的時間，這樣才能保鮮婚姻。

D. 結婚久了，怎麼能讓婚姻保鮮

新婚期的如膠似漆誰都可以做到，但是十年如一日卻很難。因為家庭生活的瑣碎矛盾，工作以及孩子慢慢磨平了兩個人的耐心，那麼如何做到讓愛情在社會快節奏的生活方式下始終保鮮呢？相互理解，相互支持必不可少。感情生活都是相互的，只有一方付出是不夠的，雙方互動才能為你們的感情甜蜜升溫。

五，花時間溝通交流。雖然生活工作繁忙，夫妻之間也一定要拿出時間來經常進行情感互動，用心交流，因為只有知道對方想什麼，才能對症下葯。

六，夫妻之間相互尊重，孝順彼此的父母。很多不和諧的家庭關系都是因為婆媳關系或者丈夫不體貼愛人的父母造成的。既然成了夫妻，就應該對待對方的父母就要像對自己的父母一樣，不要背後說人。

七，做個有情調的人，學會浪漫學會幽默。享受兩個人親密無間的關系。歡聲笑語是一個家庭幸福的重要標志，幽默的言行能夠化解一些糾紛，消除彼此之間的尷尬和隔閡。很多人婚後就不注重這些了，其實這反而是婚姻中最重要的，不用不好意思。

夫妻相愛和諧家庭才會穩定。相互理解相關信任與包容，夫妻感情才能始終保鮮！

E. 婚姻生活如何「保鮮」

1.保有好奇心。夫妻的共同成長需要探索甚至冒險，夫妻都有好奇心，會帶來絕佳的成長體驗，並增強夫妻感情。美國紐約婚姻治療師珍妮特·辛說：「在困難或富有挑戰的情況下，夫妻倆人會去合力解決問題，從中更了解彼此。夫妻還會對自己和對方能克服挑戰而感到驕傲。」

2.多用「我」而非「你」。與另一半談論問題時，多從自己的感受來講，不要一味指責對方哪裡做錯了，這會讓談論變成指控，另一半也會因心情不悅而對你的心聲充耳不聞。內華達州臨床心理學家塔尼莎博士認為：「夫妻對話以『你』開始，如『你總是不認錯』『你從來不解決問題』，會被理解為批評，導致伴侶架起心理防線，使溝通徹底擱淺。」如果從自我角度來說，講出問題給自己帶來的感受和無奈，會更容易獲得對方的理解。

3.在婚姻和孩子間劃界限。孩子是夫妻關系的紐帶，給家庭帶來歡聲笑語，但處理不當也會影響婚姻幸福。因此，劃清界限、確立規矩，突出婚姻幸福的重要性非常關鍵。婚姻咨詢師萊斯利解釋說：「有意識地在婚姻和孩子之間劃好界限能維持婚姻幸福，但這個問題常被夫妻忽略。」有時，夫妻並不需要帶著孩子參加所有夫妻倆感興趣的事，也不必讓孩子隨時自由進出主卧，要讓孩子知道，父母也有他們的二人世界。

4.家務要分擔。管理好全家人「衣食起居」的重任通常會落到妻子肩上，如果丈夫長期忽視女方承擔的隱形負擔，妻子就會感到疲憊不堪、心生怨恨。最好的應對方法是夫妻商討設計出合理的分擔方案，丈夫也承擔家務活，避免家庭的負擔完全壓到一個人身上。

5.養成寫日記的習慣。夫妻間有爭吵不可避免，產生怒氣時，可以用寫日記來緩解。寫下內心感受，不僅有助於消解、壓制憤怒，還能理清內心想法，不至於爆發沖突。得克薩斯州婚姻和家庭治療師金·賽博德說：「人生氣發火時容易沖動，寫日記可以讓人的情緒平復下來，避免傷害性或攻擊性行為。這對保護親密關系很有幫助。」

6.多去體會對方的感受。彼此信任、相互尊重且有安全感，是婚姻幸福的基礎。如果一方覺得自己的感受未得到足夠的理解尊重，那麼夫妻關系就會受到侵蝕、走下坡路。不被理解時，要嘗試坦誠地說出自己的想法和期望，而自己，也要主動地從對方的角度想問題，學會彼此體諒。

7.不妄圖解決所有婚姻問題。當一方正對一天中發生的不愉快吐槽抱怨時，另一方馬上想要為其提供解決方案，這種思路大錯特錯。通常，大多數人傾訴只是希望內心的話有人聽，能夠得到他人的理解認同，而不是急於要解決方案。婚姻治療師喬納森·羅賓遜建議，當另一半碰到問題時，可以這樣回應——「我看得出來你很沮喪，這是因為……」這么說既能向另一半表明自己在傾聽，對其感同身受，且相信對方能夠自己解決問題。

8.安排好時間性愛。婚後瑣事，比如忙工作和帶孩子，會阻礙兩人享受婚姻的甜蜜，因此有必要對性愛進行計劃安排。性學家派珀·格蘭特說：「計劃性愛也可以自發而熱烈。其中一方可以主動點起蠟燭、買些芬芳迷人的按摩油。還可以在過程中添加新創意、新樂趣帶給彼此驚喜。」

F. 女性想要做到給婚姻保鮮，都該掌握哪些技巧

婚姻就像食物，有人的婚姻是能放幾年的壓縮餅干，有人的婚姻是只能放幾天的牛奶，這主要和人有關，和你如何維持婚姻沒有關系。

就算你努力經營婚姻，也不過就是把食品扔進冰箱，多延長十天半個月的保質期而已，沒什麼意義。

食品如何保鮮？要麼吃進肚子，要麼扔掉。

婚姻也是一樣，保質期內無所謂，過保了怎麼辦？

兩個選擇，要麼忍，要麼滾。

方案一：發霉的原配要麼咬牙咽下，實在下不了嘴，換一個老公/老婆，新鮮感不就來了。

方案二：你餓幾天（離婚後找不到對象），就會發現，發霉的饅頭（原配）也是很好吃的，再跑回來復婚嘛。

方案三：有人對於喜歡的食物，就算發霉了，掉在地上了，也會吃掉。比如一些人愛得死去活來，就算原配搞外遇，他/她也不願離婚。

方案四：有人根不吃家裡的食物（原配），反正有外賣（遇），把食物直接扔進冰櫃

（永不離婚），然後各點各的外賣（各玩各的唄）。

婚姻多種多樣，如人飲水，冷暖自知。

我個人覺得，婚姻不存在保鮮，只看你能不能咽得下口。

不要小看擁抱這個簡單的行為，擁抱是夫妻感情很重要的一個環節,夫妻能夠通過擁抱感受到對方在這一天內發生的喜怒哀樂。擁抱是夫妻之間聆聽的最好方式，不管是對於受了氣的丈夫，還是忙碌一天的妻子，擁抱都會讓一切不愉快煙消雲散，這與時間長短無關，與力氣輕重無關，與細心感應有關。

儀式感讓日子開始變得特別都說「即使最美好的婚姻，一生中也會有200次離婚的念頭，50次掐死對方的沖動.婚姻中的儀式感是夫妻間平凡相守中的一抹光。一起珍重和感念這日復一日的每一個365天。每年的一些節日，比如情人節、比如紀念日、比如婦女節、比如過生日……一起好好慶祝一下，原本平淡無奇的大眾菜也會因為關愛尊重而變得鮮活美味起來！

G. 如何讓婚姻保鮮

我們都知道，如果夫妻可以志同道合，這樣會對婚姻健康有好處，所以大家在平時就應該注意相互理解，這樣對婚姻健康是有好處的，但是我們在這時候要如何維護好婚姻的健康，這是大家需要學會的，下面就讓我們一起看看具體應該怎麼做。

不要苛求對方

現在很多人往往會和與自己消費觀相反的人結婚。但是從長遠來看，消費觀相反的人結婚後更容易在金錢問題上發生沖突，進而導致婚姻滿意度下降;盡管兩個花錢無度的人結婚會帶來更多的債務，但他們因為金錢而爭吵的可能性更小，所以說我們應該注意保持相似的消費觀，這樣才會更有助於婚姻健康。

婚姻生活或是很重要的，大家都希望自己可以有家可能的身體，所以在平時需要注意方法改善好才行，上面推薦的這些方法可以幫助我們保持一個好的心態才行，大家如果可以注意細節，那麼自然會對婚姻的健康有幫助，所以我們應該注意細節。

H. 都說婚姻關系需要保鮮，那究竟該如何去保鮮呢

一、建立相互依賴的親密關系。

許多夫婦走上不同道路的原因是，就像我的同事一樣，自己和丈夫的感情基本上不牢固。 結婚分居後，熱情漸漸消失，最終丈夫的移情別戀以離婚告終。

在夫妻共同生活中，相互建立依賴關系是非常重要的。 雙方通過保養這個家庭，可以嘗試營造更舒適溫暖的家庭氛圍，讓對方更深入地依賴家庭和另一半

例如，家裡美味的飯菜，聰明的孩子們，這些羈絆客觀地將他們聯系在一起，形成共同體，讓彼此慢慢成為對方生命中不可缺少的人。

四、經常保持溝通

很多夫婦現在回家，背著手機玩。 夫妻之間的話題越來越少了。 我建議在吃飯的時候談談對方工作中的事情，分享每天的新事物。

沒有什麼要談論新聞熱點時事的，可以找電視劇共同看，思想是一個頻道，可以走得更遠。

我有將近40年的同事，每天和自己的戀人一起完成工作，路上都在笑。

即使一個人老了，白首也不會離開。 不努力，不經營，結婚不容易嗎？ 承擔家庭責任，結婚已經超然不是世外之人的事了。 然後保重！