怎麼挽救婚姻

❶ 怎麼才能挽救一段婚姻

需要挽救的婚姻通常處於三種狀態

1.離婚狀態

2.分居狀態

3、未分居狀態

找到病根才能對症下葯。不同的婚姻問題，需要不同的方法。

第一種：離婚狀態屬於感情破裂，並且分手。

通常至少一方對另一方沒有興趣了，對之前的感情感到失望了，除了離婚沒有其他解決思路。這種狀態下想要挽救需要進行二次吸引重建關系，你要先了解對方對於的需求，按照對方的要求進行改變，重新再談一場戀愛。

第二種：分居狀態屬於感情破裂，但還未分手。

感情破裂一定是相處模式出了問題，既然還沒有走到離婚這一步，就要利用好冷靜期主動改善相處模式進行關系修復。

1.藉助家人朋友的幫助，找到最親密的家人或是朋友成為你說客，幫助你們恢復關系。

2.增加簡訊交流，展現關心，問候，讓他感受到你對他的需要和家庭的溫暖。

3.有意無意增加見面次數，約會，看展，看電影，營造輕松氛圍，早日分居變同居。

第三種：未分居狀態屬於感情淡漠，但仍有相處的空間和機會。

這種情況下是非常好修復的，需要通過改善溝通交流方式進行關系修復。

1.控制情緒，不要吊臉子，用情緒去對待關系

2.主動溝通，分享日常，增加話題

3.展現關心，用他的喜好去溫暖他：比如：語言關心，做他愛吃的飯菜等等

我是周小鵬，一名婚姻情感咨詢師，如果你有婚姻情感困惑，歡迎私信留言~

❷ 怎樣才能挽回一段婚姻

挽回婚姻，就像治病一樣，只有查明的病因、病根為何，才可能對症下葯。因此，需要你給出更多的信息，根據你們關系破裂的根本原因，我才能判斷給什麼樣的建議你。
挽回也不可能是百分百能成功的，但至少你把自己該做的努力做好，你努力過了，即使最後沒有挽回成功，至少你也不會後悔。

❸ 如何挽回婚姻

如何挽回婚姻的方法

1、冷處理法

婚姻遭遇危機的時候，無視對方，自己過自己的生活，即便對方主動找你，你也把對方當成空氣。這種辦法，相對比較極端，容易導致離婚，所以一般的婚姻危機不推薦。

2、及時解決矛盾

有些雖然看起來是小問題，但由於你們的有意忽略，選擇逃避或者抱著以為睡一覺就會好了的想法，就有可能因為小矛盾的不斷積累而導致大問題的爆發，一旦爆發就很容易成為分手的導火線，當出現了小問題，你就要及時發覺，然後積極解決，要有防患於未然的心態，同時要避免有種死都不肯認錯的行為，感情並沒有輸贏，學會及時解決問題並主動認錯才能讓感情維系持久。

3、提升自我價值，與伴侶同步成長

一般來說，女人在25以後，在婚戀市場的價值是不斷貶值的，而男人卻在不斷升值，更加穩重，更加成熟，更加有生存能力。所以，在自我提升方面，女人要格外注意，照顧家庭的同時，不要和社會脫節，女人的附加價值，比如，溫柔，賢惠，持家，理解男人，待人處事的能力，處理矛盾的能力等等都要同步提升。

4、學會溝通，隨時了解愛人的動態

挽回婚姻其實也是有技巧的。人畢竟是個體，需要獨立空間，結了婚，也請給對方獨立的活動空間。特別是男人，很多壓力他們不想讓愛人看到的，更需要獨立消化，之後才又是生龍活虎一條男子漢。他如果能這樣，你反而很幸福，也要學會珍惜這種福份，學會察言觀色，多跟他溝通，即時了解他的心理和生理狀況，給予男人溫情的撫慰和關心，讓他永遠離不了你。

❹ 怎樣才能挽救婚姻啊

首先，請先全面分析，你的婚姻是否真如你所想像那樣糟糕，要用「拯救」一詞。
其次，問問你自己，你的婚姻誠如你所希望的值得去挽救？為此，你肯做一切犧牲？
如果前2個都是肯定的話
你要做到
一。無論你出現的狀況是什麼狀況，你要考慮造成現在糟糕狀態的原因是什麼呢？你了解的原因是真正他、她認為的原因么？
二.無論什麼原因，首先讓他、她想起曾經的美好，哪怕讓他、她覺得虧欠你也好，先讓他、她心裡惦記你。
三.請用更多的時間去了解他（不要讓他發覺），問問自己是否真正知道他、她究竟想要什麼。討厭什麼。不知道只說明你平時不夠用心。不會用心。請運用你的智慧及全部的心去了解，當你每次都能猜出他、她的想法和用意時，離成功就不遠了，
四.最後投其所好（初期就算你再不高興，不甘心，也要忍耐，盡可能不要惹惱他）。畢竟你想挽回曾經，就要付出得比以前更多的心思及信念，讓他重新接受你，習慣你、不捨得離開你。

PS:其實感情這東西，沒有挽救，只有遷就。現代人都很瀟灑，再捨不得、離不開，嘴巴也不肯服軟，當你懂得為討其歡心說言不由衷的話時，當你為其放下自己的想法及理念時，才說明你開始懂得愛一個人了。在一起生活，誰又不了解誰呢？每每僅逞口舌之快而大動干戈，因而鬧到別離的事例比比皆是。其緣不還是因為太愛自己，太自我。每個人都應尊重自己的選擇，既然選擇了，不去同化，就努力被同化吧。多一些鼓勵，少一些奚落；多一些溫柔，少一些冷漠。久了你會愛上這種生活。。

❺ 怎樣挽救我的婚姻

具體方式如下：

1、接受犯錯的人

婚姻挽救的過程中，雖然不接受他犯錯的行為，但如果他有認錯的意識，那麼可以不妨試著去理解和接受他犯錯的原因，這樣可以挽回婚姻。

2、拉近彼此距離

真正愛一個人，要懂得以退為進，以柔克剛，柔和處事。夫妻想要長久的走下去，需要找到適合你們的相處模式。相互包容、相互理解、相互扶持，婚姻需要經營，需要彼此用愛來澆灌這段感情。

3、矛盾降到最低

當婚姻出現問題的時候，要做的第一件事是封鎖消息。不要把你們的事到處宣揚，也不要到處找人訴苦，更不要到處說老公的壞話。別人知道了，對你們婚姻起不到任何作用，只能成為他們茶餘飯後的閑話。

4、避免爭吵，積極溝通。

感情中出現矛盾很正常，無論遇到什麼矛盾，都不要只靠爭吵的方式來解決，而是應該避免爭吵，和平進行溝通。一味的爭吵只會加大雙方的矛盾，傷害雙方之間的感情。溝通才是解決問題的有效途徑，因此需要積極溝通，找到一個正確的方法來解決問題。

5、關懷和驚喜。

不管作為婚姻中的哪一方，不能以忙為借口，冷淡了對方，光是享受對方給你帶來的關心和體貼，也要懂得付出和相互關心，這樣才會讓另一個人覺得自己做的是值得的。可以在自己外出的時候，給老婆帶一些小禮物，雖然不貴重，但是它能讓老婆很開心。

❻ 怎樣挽救婚姻

婚姻當中往往會出現這樣那樣的矛盾，一旦矛盾處理不恰當，就會導致離婚。相信很多人都不願意離婚，這就要求大家正確處理夫妻之間的關系，處理好婚姻中出現的問題。那麼，具體應該怎麼樣挽回婚姻呢?

當婚姻期間，夫妻遇到矛盾之後，首先考慮的是要冷靜對待，將雙方的矛盾降到最低。第一件要做的事情就是將信息封閉，不應該將事情四處宣揚，更不應該四處抱怨或者說男人的壞話。應該像之前一樣孝順公婆，不要因為夫妻之間的關系給公婆臉色看，如果這樣只會越鬧越僵。第二件要做的事情就是要提升自己的魅力，不要整天圍著老公，要對他若即若離。應該要把中心轉移到自己身上，給對方空間。夫妻之間要相互包容，一般包容的容有兩個意思，一個是要有容人之量，另一個則是要有容顏。想想一個又有氣量又美麗的女人誰不會爭著搶著要呢。再者，女人一定要有自己的工作，這樣才會獨立、自信、有美麗。同時，休閑的時候可以及培養自己的興趣愛好，豐富自己的生活。

挽回婚姻的辦法有兩種，一種是夫妻之間遇到問題一定要冷靜處理，不要將事情擴大。另外，女人也好男人也好，要提高自己的能力，提升自己的魅力，這樣才能維系好婚姻。

❼ 怎麼挽回婚姻

1.擺正心態
首先在心態上做出改變，切勿急躁，管住自己的嘴，其次是外在的形象提升，尤其是氣質不能丟，比如，買點好看的衣服，做個發型，男人都喜歡漂亮有氣質的女人，保持美麗才能讓他有危機感。
2.分析問題
在這段時間內，千萬不要不停地打電話、發簡訊，不管是你的責備也好，哀求也罷，可能他的回應只有一句對不起，甚至破罐子破摔的心理，你需要做的是思考和認真剖析，分析一下丈夫為什麼會出軌，是他工作壓力大，是你不夠有情趣，還是家庭瑣事讓你們疏遠，不論是何種情況，你都應該沉著冷靜。
3.二次吸引 什麼意思呢？想想男人為什麼會背叛婚姻？拋出其他道德因素，還不是他想要的，在你身上沒有找到嘛，與其跟他無結果的吵、辮，不如讓對方先後悔，可以改變以往的生活，了解她的喜好，照著他的喜好去為他做某件事，總之，目的就是讓他自己感覺到愧疚，我背叛了她，她還這樣對我好，讓他自己意識到錯誤，自己改正。
4.溝通 當你們之前都清楚對方的想法，一條心想繼續過下去的時候，這個時候最需要的就是坐下來花點時間好好溝通下了，兩個人坦誠相見，用平常心聊一聊上一次婚姻問題的原因及心理，更好的改正自己對婚姻的相處模式，避免下一次的錯誤再發生，當然了，能不能做這一步就看你前三步能不能做好了。

❽ 怎麼挽救沒感情的婚姻

在現實生活中很多老夫老妻經不住時間的考驗，婚姻破裂如何挽救？想要挽回婚姻首先要知道婚姻出現了哪些具體問題，在挽回的過程中要善於解決根本問題。

兩夫妻結婚久了沒感情，怎麼挽回婚姻生活才好？

1、理性思考婚姻問題

思考一下自身在婚姻生活中，有木有作出一些不太好的個人行為造成老公對給你建議。婚姻生活是兩人的事兒，出現難題並不是只有一個人的緣故，只是彼此在解決難題上都是有不善的地區。挽回老公，挽回婚姻要善於思考，找到難題，找到分歧點，才可以更強的對症治療。

2、懂得夫妻之間的有效溝通

當一段婚姻生活面臨粉碎，要想修復，必須夫妻彼此維持真心實意友好的溝通交流和商議。相互真心誠意以誠相待地溝通交流分別的念頭，這一點很重要。

當兩人徹底不願再溝通交流，都沒有要想傾吐的沖動，那麼這一段婚姻生活當然沒法修復了。當夫妻中間還能根據溝通交流商議來修補婚姻，這表明夫妻中間也有真情存在，也有很有可能挽回這一段面臨粉碎的婚姻生活。

婚姻破裂如何挽救？實際上，婚姻生活中的一切分歧全是欠缺溝通交流引起的。婚姻生活中的小磨擦與小誤解，假如無法得到立即回應與表述，那麼這種難題便會越滾越大，最後告上離異的程度。因此，相互真心誠意溝通交流和商議，是修復面臨粉碎的婚姻生活最重要的方式之一。

3、提升夫妻之間的共同性

假如老公果斷地要與你離異，但你卻不斷回絕、抵制，乃至打真情牌，向身旁的親朋好友朋友道歉，認為這樣子做，會有益於挽回。

假如你是這樣子想的，那麼你也就錯的離譜了。你那樣做不僅另一方不容易回過頭，反倒更為堅定不移與你離異的信心。因而，在挽回全過程中，你也要防止這種不正確的作法。

挽回婚姻恰當的作法是：先願意他離異的決策，認可另一方的見解，提升大家中間的共通性。這樣子才可以為接下去的挽回爭得大量的時間。

❾ 如果遇到婚姻有問題，應該怎麼來挽救婚姻

1.加強溝通

婚姻出現矛盾或裂痕時，夫妻雙方都要加強溝通。面對婚姻中出現的各種問題，夫妻雙方都應該勇敢地先去面對，而不是急於逃避或者推脫。如果夫妻雙方在婚姻中長期缺乏必要的溝通和交流，你在婚姻中的溝通和互動幾乎為零。雖然住在一個屋檐下，但是完全沒有言語交流，所以婚姻容易出現裂痕。

一段婚姻能否走到最後，取決於夫妻雙方是否真的能在一起談心。只有志同道合，三觀一致，才能談笑風生，無論談什麼樣的話題，都不會輕易被打壓或尷尬。當婚姻出現裂痕時，夫妻雙方都必須積極想辦法解決。尤其是婚後長期分居，更要注意隨時隨地保持良好的溝通和互動。

如果在婚姻中對伴侶缺乏必要的信任和誠意，容易對伴侶撒謊，不願意完全信任伴侶，那麼婚姻往往很難走到最後。真正美好的婚姻是夫妻雙方都能在一起暖暖身子，你懂得欣賞和珍惜對方。如果你們在婚姻中從來不當面談，對對方過於魯莽或粗魯，那麼你們的婚姻就容易出現或深或淺的裂痕。

婚姻中偶爾出現矛盾或沖突是不可避免的。所以夫妻雙方在心理上都要鄙視，在戰術上也要高度重視。面對婚姻中的矛盾或裂痕，要想辦法一起處理或化解，不要急於推卸責任。只有夫妻雙方真正的團結起來，你能在一個地方思考，在一個地方努力，你們的婚姻才會打下堅實的基礎，你們婚姻中的所有問題才有可能得到解決。

❿ 如何挽回一段婚姻

現實中，許多人卻忘記了彼此的初心，往往為了一些生活瑣事，總認為對方不如誰誰，互相抱怨猜忌，最後爭吵不休，到婚姻破裂，勞燕分飛，不歡而散。實際上就是由雙方互不理解尊重，互不信任包容，或由一方背叛引起的。到兩人分手後，在重新組織家庭，卻往往又想起前任的好而後悔不已。那麼對破裂的婚姻怎麼挽回呢？我認為應從如下幾個方面做起。

一，鼓起勇氣，拿出真誠，用真情溫暖對方冷落破碎的心。這個過程可能需要漫長的時間。但你要有足夠的耐心，俗話說，精誠所致，金石為開。人心都是肉長的。再冷的心，也會為真情所化。

二，要有勇氣承認錯誤，真誠的獲取對方的原諒，把獲取對方原諒過程，當做愛情的重新開始，用開始的初心，去重新追求對方，要有韌性，不要遇挫就止。

三，如果是對方曾做出對不起你的事，你要真誠原諒，獲得對方對你產生悔過之心。重新認識到你的好。

四，放低自己的身段，但不要卑微，這個放低是真誠，不是哀求，如果自己卑微哀求，會令對方更看輕你。你就用平常心去關心他，讓對方感受到你的真誠而不是哀求可憐，如果那樣，即使婚姻復合，你也不會獲得幸福。你就真誠的堅持不懈，用這種關心感化對方，使婚姻和好如初。

做到以上幾點，挽回已失去的婚姻就會有希望。挽回後，一定要珍惜。