婚姻如何選擇風險下降到最低

1. 面臨婚姻危機怎麼辦

從事情感咨詢這么久以來，看到了太多太多在婚姻上出問題的來訪者。這些來訪者們婚姻出現問題的原因各不相同，但有一個情況在大多數人身上都存在，就是不懂得經營婚姻。 有的，是結婚久了就把另一半對自己的好視為理所當然，慢慢地忽視了親密關系的經營；有的，乾脆就是以為自己對另一半好，就是經營了。 但事實不是這樣的，經營婚姻關系不僅僅是一種能力，它更是一種智慧，需要我們不斷思考和學習才能得到提高。 只有用心經營，才能讓自己在婚姻中掌握話語權，打造出雙贏的局面，這是每個人在婚姻生活中都應該具備的能力。 1、面對危機時保持冷靜 在正式分析之前，我想先給你們說一個真實案例： 之前有位30歲的女性來訪者來咨詢，是因為最近她老公手下新來了個年輕實習生，她無意中看到兩人稱呼十分親昵，聊天的時候也頗為曖昧。 她和老公年齡相當，已經結婚將近10年了，有一個女兒。在此之前，老公一直對她和孩子們很好，對感情也很忠誠。 但自從這個女下屬出現在他們的生活中之後，她與老公之間就產生了信任危機，爭吵也變得多了起來。 她為此很苦惱，不知道該怎麼辦，才能挽回自己的婚姻。 很多人第一次面臨這種問題，也許都會像這位來訪者一樣，驚慌失措，甚至採取錯誤的方式，將原本細小的嫌隙拉得越來越大，最終導致關系破裂。 其實，問題出現後，如果能夠通過正確的方式修復關系中的傷痕，是完全能夠做到的。 而且這樣一來，關系中的隱患被提前找出、清除，這對兩個人以後的相處也十分有益。 但要做到這一點，就必須有一個前提：當事人必須有穩定的情緒，能理性思考，不讓自己被情緒操控，做出過分的報復。 這樣大家才能在現實中通過純粹的理性，思考和解決婚姻關系中出現的「狀況」。 2、「三步走」策略扭轉局面 在保持理性的前提下，我們不妨採取「三步走」的策略，來細細分析如何應對諸如此類的婚姻危機： 第一步，不要先入為主。 有時候，事情不是非黑即白的，因為在黑與白之間，存在一個灰色的.邊界。 也許你以為他已經做了越軌的事情，但其實他只是踩在了這條灰色邊界上，那麼你不信任的態度，就會成為將他趕到另一邊的推手。 簡單一點來說就是： 如果我們在沒弄清真相之前，就單方面地將對方判罪，那對方可能會想：反正你都把我當賊了，不如我真的去偷一回試試。 所以，如果沒有確鑿的證據，我們不可以武斷地認為對方已經犯錯。 很多的病入膏肓的情感都是「拖」出來的，歸根於很多人遇到情感問題時缺乏合理有效的方法，導致問題愈演愈烈。 第二步，要了解自己有哪些優勢。 要想在一段關系中判斷自己的位置，就要先明白自己有什麼底氣，又希望從關系中得到些什麼。 比如一份可以讓自己經濟獨立的收入，又或者是夫妻間深厚的感情，再比如和老公家裡人的關系是否良好等等。 如果上面的條件都擁有，那這個女人能夠改善婚姻危機的方法就有很多，她的老公即使一時有了異心，也不會捨得承受婚姻破裂的風險。 女性擁有的最常見武器可以是經濟獨立、情感強大、情智雙高，有特別出色的關系處理能力等等，這些都是保障婚姻話語權的關鍵籌碼。 第三步，選擇正確有效的策略和工具。 如果說，你的老公只是玩了個游戲，或者漏接幾個電話，你就動不動上綱上線要離婚，那以後出現更大的問題，該怎麼辦？ 而且這樣的小事，大多到最後都是夫妻和好收場，這樣就容易讓老公覺得，你的威脅只是樣子貨，讓他變得有恃無恐。 所以說，選擇什麼樣的工具，很重要。 你要保證你選擇的工具，對他有足夠的威懾力，但又不能太超過，這樣才能行之有效。 3、在競爭中達到「雙贏」 最後，希望大家能夠知道，所有的競爭策略都只有三種結果： 上策：雙方共贏，你好，我好，大家好； 中策：要麼你贏，要麼他贏，只有一個贏家； 下策：一拍兩散，兩個人都輸了。 而那些把關系中的縫隙演變成裂痕，最後變成一道鴻溝的人，都是選擇了雙輸的策略。 什麼是雙輸策略呢？最簡單的就是一哭二鬧三上吊，既不能有效地達到目的，也讓對方增添怒氣，最後導致關系徹底解體。 相反，好的策略是不含敵意的拒絕。 具體來說，假如上面這位來訪者對老公說：「我今天不會給你做飯，你自己處理吧，因為你和別的女人有曖昧，我很生氣。」這就是懲罰性拒絕的策略。 而不含敵意的拒絕是：「我現在確實心情不太好，沒有心思做飯，不是我不願意做，如果你不想自己動手的話，今天就先吃外賣吧。」 像這種沒有敵意的拒絕，就是好的策略。 當然，最好的方式，當然是大家共贏，我們要盡量爭取，但並不是每一種情況都能有共贏的選項。 比如為女下屬鬧得猜忌失和的這對夫妻，他們之間出現的矛盾，就是典型的不可能共贏的競爭性局面，妻子是不可能睜隻眼閉隻眼的，這屬於底線問題。 假如關系中出現這樣的局面，那麼女性就一定要非常明確地讓對方知道，這是婚姻的底線，容不下任何逾越行為。 最後，我真誠地希望所有人在關系出現裂痕時，不要選擇雙輸的策略，而是能夠掌握好婚姻的話語權，形成夫妻雙贏的局面！ 因為每個人的成長環境、性格、理解能力、處理方式都不一樣，出現的問題、情感的遭遇、伴侶或第三者等等因素都是變數，我們提供的干貨和一些成功的挽回案例，未必適用於你。 如果對自身情況拿捏不準，難免出現生搬硬套挽回失效的結果，特別是不要憑著自己的情緒和感覺去貿然做錯誤的挽回嘗試，否則只會加大你挽回的難度。 畢竟每一段感情和婚姻都有各自的特性，問題也是，不能一概而論。 還是那句話，具體問題，具體分析。 面臨婚姻危機怎麼辦2 很多人不知道該怎麼處理感情問題的時候、會像身邊的朋友求助、 但是有時候這種求助反而會無事生非、因為你身邊的好朋友、閨蜜、都是一些跟你三觀一致的人、他們的思維模式、都是統一站在你的角度上、不會站在客觀公正的態度上。 認識一個90後的妹子、每次一跟男朋友吵架、就會去咨詢身邊的朋友、以至於、他們倆的戀愛史傳遍了整個熟人圈、甚至還從中傳出了很多子虛烏有的事情、弄得那兩情侶挺尷尬的。 最終兩人四年的感情、不歡而散。 因為我們不是當事人、我們沒有那樣的經歷、我們無法感同身受。 另外一個朋友、跟男朋友戀愛兩年了、雙方見過親戚朋友、准備結婚。 但是、一次兩個人吵架、原本也沒有多大的事情、但女生就找到男方的姐姐、 說她想跟男朋友分手、因為男朋友不懂得疼愛她。 男朋友姐姐寬慰她說：「他只是工作比較忙、想為你們這個家更努力一點、你應該懂事點。」 女生當時就炸了、心想。你這是在罵我不懂嗎？你們是一家人、自然就只顧著自家人、 我是一個外人、呵，你怎麼會理解我的感受呢。 後來啊、兩個人還是真的就分手了。 其實情侶之間小吵小鬧都是正常的、就算結婚多年的夫妻也會吵架呢。 想這樣的情感矛盾、身邊的人、是經常上演的。那麼、當我們的感情出現問題的時候、我們應該可以怎麼做呢？ 一、學會接受對方的情緒 兩個人相愛沒有那麼容易的、每個人都有她的脾氣、每個人都有自己的情緒、女生大多都心思敏感細膩、要學會去接受對方的情緒、有時候要協會低姿態。 二、注意時間和時機 一般來說、如果分開時間太久、沒有實際行動的話、她就會適應新的生活、說不定對這段感情已經不抱有希望了、所以最好在一個月之內、當她適應了新的生活、你挽回的難度會增加。 三、融入對方的生活中 即使暫時分手了、但是你們彼此度過了很長的時光、有很多的回憶、對她的生活、也是有一定了解的、讓她從一開始對你的愛戀變成了她生活中的習慣、產生出新的依賴。 四、保持樂觀積極的生活態度 很多事情只要你冷靜下來仔細想想、都有緩和的地步、保證自己獨立生活的能力、分手後、你活的很精彩、而不是陷入悲觀、生活無法運轉了。 五、從自身找原因 一段感情出現問題的時候、我們大部分都是受害者心理、他為什麼要這樣對我、為什麼我付出這么多、最後得到是這樣的結果。 你要知道、感情出現問題、從來都不是方面的責任、我們在指出對方存在的問題之前、就應該先反思一下自己身上是否真的做的足夠好。 一味地指責、並不能解決你們的問題、正視自身存在的問題、找到你們問題的根源、才有利於問題的解決。

2. 離婚率居高不下，年輕人該如何走出恐婚陰影

離婚率走高，很多人對婚姻望而卻步

• 其實我們不應該對婚姻失去信心，不要受到外界的干擾，因為恐懼而拒絕走入婚姻。別人的婚姻出現問題，不代表你自己經營不好婚姻。對於未婚的男女就要相信婚姻，對絕大多數的人來說呢，還是期待和嚮往的。

3. 如何降低戀愛中的風險指數

導讀：現代社會中什麼樣的人都有，對感情認真的有、對感情不認真的同樣有。一個女人在戀愛的時候需要擦亮雙眼，減少不必要的傷害，那麼就需要帶腦子談戀愛。

雖然說，戀愛是快樂的，是幸福的，是能夠讓一個女人快速成長的，但是在戀愛的時候也需要「帶腦子」去戀愛。

有些事情一定要定下原則和底線，不能做的就堅決不做，不能破壞規矩。有原則和有底線的女人，也才能真正的做到關鍵時候保護好自己，免於被傷害的同時，做個自愛自律的好姑娘。

女人有的時候會出現心軟，或是意志不堅定， 或是懼怕分手。

女人在很多時候，不要怕男人的冷漠對待，也不要擔心如果不答應男人就要分手，該是你的怎麼跑都跑不掉，不該是你的怎麼挽留都還是要分手。

所以還是定好規矩，不僅對自己負責，也減少不必要的傷害。願世間的愛情都是充滿著美好，少一些黑暗和不堪才是最好。

4. 面對婚姻中容易遇到的危機，聰明的夫妻都是怎麼解決的

婚姻如其他人和人之間的關系一樣，有一個自然發展的過程。

根據婚姻的基礎不同，其發展的曲線不盡相同，但常言"七年之癢"道出了婚姻美滿的下降趨勢，危機不可避免。

現今社會快速發展，更是頻繁地出現婚後即開始"癢一癢"了。

婚姻危機有太多種情況，畢竟婚姻不再是兩個人的事，而存在於一張社會人際關系網之中。

比如經濟危機，家庭是社會中最小型的經濟單位，自身或者社會因素都會引發經濟的運行狀況不良。

比如家庭內部分工危機，甩手爸爸、焦慮媽媽、不主動的孩子，幾年來彷彿成為教育乃至婚姻的熱門話題。

再比如信任危機，通訊工具與人的粘合度太高、外界誘惑因子趨多等等，婚姻中的信任變成了稀有物品。

"鴕鳥式"麻痹是自欺欺人，"掩耳盜鈴"向來也解決不了什麼問題，我們需要正視危機是什麼，明白危機哪裡來，然後知此知彼、解決危機。

法律也開始給予夫妻"冷靜期"，可見婚姻的危機大可不必成為迅速引爆分離的導火索。

讓我們一起來看看常見的婚姻危機如何拯救呢？