婚姻失敗的女人應該怎麼做

㈠ 中年女人在婚姻中受挫時，應該如何安慰自己呢

中年女人在婚姻中受挫時，應該如何安慰自己呢？

一、告訴自己，雖然婚姻失敗了，但是這樣自己才有機會尋找屬於自己的真正的幸福。

有一些女性到了中年之後，可能會面臨著離婚的煩惱，可能在這個時候，女人會大哭一場，不斷地問自己，為什麼自己的婚姻這么不幸，為什麼自己不能夠擁有長久的愛情，不過擦乾眼淚之後，女人就會真正的獨立起來，她們會這樣安慰自己，或許自己真正的幸福還沒有到來，只有離婚了，自己才能夠獲得更幸福的婚姻，只要自己堅持，只要自己不斷尋找，就一定會有真愛。

㈡ 女人如何面對失敗的婚姻

導語：女人如何面對失敗的婚姻?離婚並不是世界末日，天也不可能塌下來。不必為婚姻失敗悲痛，沒有老公照樣精彩。認真反省過去的婚姻，應為重生感到慶幸。要努力學會善待自己，懂得獨立做到自強。要努力學會善待自己，懂得獨立做到自強。專注做好某一項事業，事業有成才不失落。不要太壓抑自己情感，想要的就要去追求。

女人如何面對失敗的婚姻

第一，離婚並不是世界末日，天也不可能塌下來。

婚姻是兩個完全陌生的人在一起生活，當然會存在合得來與合不來的問題，合則聚，不合則分，這是自古以來做人的道理。更何況，現在這個社會並不是女人離不開男人，離婚也不是天崩地裂的事情，更不是世界末日，女人跳出家庭的牽絆或許生活的更加有滋有味。

第二，不必為婚姻失敗悲痛，沒有老公照樣精彩。

現在這個世界離開了誰地球都會照轉不誤，因此，沒必要為已經逝去的情感傷感不釋，相反的是我們應該慶幸自己趁早看清了對方，慶幸自己再也不用每天讓他嫌棄，慶幸一覺醒來仍有美麗的朝陽在迎接自己，因為醒來時我們還活著，天並沒有塌下來，我們仍然健康充滿活力，仍然可以重新尋找自己的幸福。

第三，認真反省過去的婚姻，應為重生感到慶幸。

現代社會的婚姻善似乎走進了一個怪圈，那就是女人對男人越好，為老公做得犧牲越多，就越沒有自我，就越容易讓老公給拋棄。因此，女人在認真反省自己的同時，更多的是應該吸取教訓，重新選擇值得自己依賴的人，無論從邏輯還是情感上來說，都應該是一次人生的超越和情感的重生。

第四，要努力學會善待自己，懂得獨立做到自強。

面對失敗的'婚姻，有的女人會感到這個世界沒有什麼值得依賴的婚姻，也沒有靠得住的男人。其實，許多時候是你沒有看清對方並且還迷失了自己。因此，一旦離婚，必須要學會善待自己，既然這個世界上沒有你值得依信賴的男人，那就徹底地拋開這一切好了，一個人的生活同樣可以豐富多彩。

第五，做要努力學會善待自己，懂得獨立做到自強。

離婚女人必須要從一開始離婚就徹底在大徹大悟醒來，畢竟，女人的美麗和快樂心情並不是完全靠化妝品和高檔衣裳裝扮出來的，只要條件允許就應該繼續深造和充實自己，提高自己的生命價值與成熟女人的氣質。要知道在這個社會里，絕大多數男人喜歡的都是有頭腦有思想的聰明女人的。

第六，專注做好某一項事業，事業有成才不失落。

離婚女人不能有依賴思想，而是應該更加徹底地專注於自己的事業，從即刻起，你就得學會如何養活自己了，多看些書，多研究些禮遇化妝，多學些知識技能，多講點眼光和品味，不管什麼工作，只要讓你開心就好，只有這樣，你才有可能提高自己的生活質量，重新尋回自己的那份幸福。

第七，不要太壓抑自己情感，想要的就要去追求。

婚姻中的女性不應該老是壓抑自己，不應該一昧的遷就忍讓，要知道夫妻之間的關系和地位是平等的，男人不開心會講出來，女從不快樂同樣有表露的權力。很多婚姻失敗的女人在這方面做得不夠，哪怕是離婚後都沒弄明白，什麼事都喜歡放在心裡，哭不敢大聲，笑要注意場合，活得真的很累。

許多離過婚的女人都有“一朝被蛇咬十年怕井繩”心理，就算有情感或生理上的需要也只會選擇壓抑自己，不敢大膽地去追求。其實，離婚後如果發現有了愛還是應該大膽追求，只要有方式適度，是完全可以重新找到婚姻的幸福的。

㈢ 女人應該怎麼從一段破碎的婚姻中走出來

一、正視自己的失敗，和過去告別。

沒有人希望離婚，但是當離婚發生以後，要正確的面對。我們經常會看到很多女人離婚以後，痛苦不堪。其實作為普通人，離婚痛苦是很正常的階段，過幾個月以後慢慢恢復正常的生活狀態。

這是多數人的選擇，但是有些女人不能正視自己的失敗婚姻，經常會想起過去痛苦的回憶，常常以淚洗面。

三、根據自身實際情況，積極追求幸福。

很多女人婚姻失敗後，會對婚姻產生排斥心理，她們會認為自己不會有幸福的婚姻，所以寧可孤單一個人生活。女人的心態對生活很重要，積極樂觀的女人，不會因為曾經失敗的婚姻，放棄自己未來的幸福。

女人離婚以後，一般都會經過一個階段的痛苦期。女人只要面對自己的失敗，保持樂觀心態，反思自己的過去，積極追求自己的幸福，必然會從痛苦中走出來，會找到自己未來的幸福。

㈣ 如何走出失敗的婚姻

如何走出失敗的婚姻
一，擺正心態，不要太過消沉。
有的女人在遭遇到一段失戀的婚姻之後，整個人都不好了。她的人生觀、世界觀、價值觀都變得非常地扭曲。這顯然是不對的，也不利於今後的人生。婚姻有時候像一個水蜜桃，看上去光鮮芬芳，但其實裡面已經腐爛了。有的女人會選擇忍耐，默默吞下去；有的女人會選擇丟棄，尋找更加鮮美健康的果實。對於女人來說，當你遭遇到一段失敗的婚姻之後，首先要學會擺正自己的心態，不要過於消極和悲觀，要相信明天會更好，要明白失敗是成功之母。
二，學會傾訴，不要憋在心裡。
當你面對一段失敗的婚姻，你要學會找朋友和親人傾訴，要找個值得信任的人去傾訴，這點很重要。有的女人遇到非常難過的事情之後，她會選擇一個人默默地扛著，這樣一來，她的身心都會遭受巨大的創傷。所以，當女人面對一段失敗的婚姻，最要緊的事情在於學會發泄和傾訴，不要把什麼事情都憋在心裡。這樣會憋出病來的。當負面的情緒得到充分的宣洩之後，整個人彷彿獲得了重生。
三，強大自我，不要對愛絕望。
當女人面對一段失敗的婚姻時，千萬不要對愛感到絕望。女人無論何時何地都要對愛充滿希望，要相信愛情。不要因為一段失敗的婚姻便對感情徹底絕望，心生悲涼。沒這個必要。女人要學會學習，給自己充電，多出去走走，接觸新鮮事物，結交新的朋友。當女人走出那片狹窄的天地，她會發現原來世界比想像中要更加豐富多彩，充滿了源源不斷的生機與活力。
刻意把自己精力投入到工作中去，多花時間陪陪父母、朋友。
最後，祝福婚姻失敗的女人們，走出過去，活出自我，迎接下一站幸福。

㈤ 女人在婚姻中過得不好，面對另一半的時候，應該怎麼做

婚姻，是女人生命中的一道分水嶺。幸運的女人，在婚姻中找到了幸福，過上了人前有面人後有人疼的日子，這樣的生活令人艷羨，不過這終究是少數。

多數的女人婚後生活還是兩個字，平淡。甚至有些女人在婚姻中是煎熬，日子並沒有想像中那麼好。她想離婚，卻又不能離婚。

既然現實沒有辦法改變，不如就改變自己的想法，按照你想的去做，怎麼舒心怎樣來，在未來，也許對你的婚姻有所幫助，而且更能掌握生活和婚姻的主動權。

別人的傷害都不是真正的傷害，真正的傷害是你在固有的現狀中出不來。

㈥ 假如中年女人遭遇不幸的婚姻，應該怎樣找出路

最後，如果看不明白婚姻的出路，要麼請求父母或專業人員的幫忙。

在遇到事情時，人的思緒會如同一團亂麻，不知道如何是好？

女人在婚姻中遭受不幸時，更是會心慌得手足無措，做什麼決定有時全憑意氣，不考慮後果。

在看不清該如何做時，女人可以請教父母幫忙，他們是最疼愛你的人，不會袖手旁觀，更不會落井下石，能幫你找到合適的辦法助你脫困。

如果你不想父母為你操心，那就拿錢去請教專業的人員，他們有經驗，能為你出謀劃策，為你爭取最大的利益。

在扛不住時，就不要一個人獨自去承受，可以請求別人的幫忙，這並不丟人，婚姻的失敗，並不是人生的失敗，它只是人生的插曲。

㈦ 女人如何面對過不好也離不了的婚姻困境

女人如何面對過不好也離不了的婚姻困境？

當婚姻的平淡取代過往的甜蜜，讓女人感到「過不好也離不了」的婚姻困境時，女人應該如何面對呢？
第一：認清自己不離婚的現實
也許是老公的出軌背叛，也許是夫妻雙方的感情淡化，也許是婚姻爭執不斷……不管女人在婚姻中感到痛苦的原因是什麼，既然你選擇了不離婚的現實，那就要學會換個角度看問題。
不管女人心中有多恨男人，既然目前的條件不支持女人放棄婚姻，那麼就應該好好利用這段時間來提升自我。
女人有了追求，就不會一直陷入被害者心理當中，畢竟，抱怨、責罵、哭泣等負面行為根本改變不了現實。
女人認清自己不離婚的現實，並非要女人向男人低頭，而是要女人學會走出痛苦的心境。
比如自己沒有能力養活自己的，那就從現在開始學習新的技能或者尋找新的工作，總之，痛苦的心態其實是你自己給自己的，跟其他人沒有關系。
第二：認清過不好也離不了的婚姻困境只是暫時的
女人在過不好也離不了的婚姻困境中掙扎的時候，不會將問題引到自己身上，最常利用的借口就是：想給孩子一個家。
事實上，這只是女人自己沒有能力脫離這段婚姻關系，又害怕面對離婚後的不確定性，因此才拿孩子作為借口和理由的想法而已。
當然了，這並非鼓勵女人離婚，而是想讓女人認清現實，女人要學會更好地愛自己，不要將婚姻問題推卸給第三者，只有認清現實，面對真實的自我，你的內心才不會那麼痛苦。
第三：好好經營婚姻和自我
經營婚姻失敗，很多時候就是女人經營自我失敗所導致的。請女人捫心自問一下：
你的身材，有一直維持嗎？
你出門，是維持精緻妝容還是習慣素麵朝天？
你的工作，是具備挑戰性還是過分安逸？
你對改善生活的期望，是放在自己身上，還是放在別人身上？
人生不怕麻煩多，就怕借口多，任何問題都能找到一大堆理由和借口的，還談什麼改善婚姻和提升自我？
我們常說婚姻中的夫妻就像一個天秤，女人強，男人就弱，男人強，女人就弱。
當你面對婚姻的時候，不應該用妥協的心理去換取自己想要的東西，而要學會遵從內心的選擇，自己努力去爭取自己想要的，一切就不一樣。

㈧ 五十歲的女人如何面對失敗的婚姻

一、五十而知天命。意思是到這年紀已經明白這輩子到底是咋回事了，能不能成功也基本定型了。目前認識到這是失敗的婚姻，說明還不算昏頭，但也說明曾經幾十年是昏頭了的，要不然也不會現在才醒悟。
二、天命註定，那從現在起，重新掉頭，重新開始的可能性，有，但成功概率極小，所以通常不建議轉折再折騰。
三、承認失敗，勇於面對失敗，失敗者亦可成為英雄。意思是把今後日子過得精彩，照樣可以人生煥發精彩。
四、這年紀，或許還要面對下有老下有小的拖累，所以婚姻問題也不可能成為日常煩惱的中心，譬如聽說一故事，一女人嫁後發覺男人打呼嚕睡不著，可多少年過去，男人不在了，女人更睡不著了。所以，習慣成自然，失敗的婚姻，也早已經習慣了，換種活法，順本意，未必順自然。
五、規劃未來，老有所樂，玩不到一起就獨自玩，生活總有新的天地。

㈨ 作為40歲的女人，工作和婚姻都以失敗收場，我該做出什麼改變

遇到這樣的情況，我覺得你應該調整好自己的心態，同時也應該放鬆心情，不要回憶之前的事情，應該向前看，不斷的提升自己的能力和魅力。

㈩ 如何改變「經歷失敗婚姻的女人」

離婚對於女人來說就是一場煉獄，每個從裡面走出來的人都是傷痕累累、精疲力盡，離婚帶給女人的陰影將會伴隨其一生，女人表面上看無所謂、沒心沒肺，實則內心承受著巨大的煎熬，婚姻讓女孩成為女人，女人再到怨婦，而離婚只是為了讓自己不再受婚姻的折磨。在現在看來，離婚是一件很普通的事，離婚後女人也同樣活的自信陽光，看看她們都是怎麼做到的：

01.擺正心態，重新開始

也許上段婚姻帶給你的傷痛大於歡樂，你曾經哭過、鬧過、恨過，但一切都已經過去，未來的路還很長，不要把自己沉浸在之前的感情中無法解脫，這樣只會讓你越來越自卑，越來越膽怯，甚至對自己的未來失去信心。

婚姻的失敗並不意味著生活的失敗，更不意味著你人生的失敗，況且就算失敗了我們還可以重新再來，必須強迫自己接受現實，擺正心態，重新開始，一個讓你失望的人不值得你再為他付出丁點感情。

02.擁有一份屬於自己的工作

多數女人婚後為了家庭、為了孩子，放棄了自己曾經引以為傲的事業，把婚姻當成自己唯一的精神寄託，然而正是因為你的這種心態，讓你的視眼只能局限到家庭中，你的夢想、你的希望全都圍繞著家庭生活，生活的磨練讓你逐漸失去自我，然而這一切卻被另一半無視，甚至以此為借口，致使你們離婚。

所以，女人一定要擁有一份屬於自己的事業，哪怕錢不多，但是最起碼自己活的有尊嚴、有自信，工作還可以讓自己忘掉傷痛，將全身精力投入到工作當中，可以轉移自己注意力，忘掉婚姻帶給自己的一切，這也是一種自我調節。

03.不要急於投入另一份感情

在前段婚姻中為家人束縛了你太多自由，為此你失去了好多，犧牲了好多，剛剛從婚姻這座牢籠里逃脫出來，不應該為了賭氣讓自己迅速投入另一段感情，這是最幼稚的做法，此時你正處於感情脆弱期，容易被異性的關心打動，而上段的感情陰影還對你有很大的影響，你可能做出不理智的選擇，這會對你的二次婚姻埋下隱患。

04.自信、陽光的生活

不能因為婚姻的失敗就否定自己的人生，離婚也許對彼此是一種解脫，從而讓自己迅速成長，偶爾出去旅行散散心、看一些勵志書籍、或者參加一些培訓班，把自己曾經幻想著要做但卻從沒做過的事付諸行動，每天讓自己過的充實有意義，這也是對生活最好的回饋。