人生如何逆轉婚姻

1. 女人做到哪幾點會逆轉她在婚姻中的地位

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3. 如何才能挽救婚姻危機

如何才能挽救婚姻危機

如何才能挽救婚姻危機，有時候離婚並不是我們想要的，因為好不容易經營起來的婚姻就要毀掉，尤其對於女人來說都是一件可怕的事情。那麼如何才能挽救婚姻危機呢？一起來看看吧。

如何才能挽救婚姻危機1

首先，一定不要把婚姻走向危機的責任推向對方。

很多夫妻，當感情出現問題時，都條件反射的去找對方身上的問題，以此來保護好自己的自尊心。殊不知，把責任推給對方，除了能使自己飲鳩止渴般舒服一點，對挽救婚姻一點好處都沒有。感情是相互的，當你們婚姻出現問題時，那是你們雙方共同造成的，所以兩個人都會有責任，倘若一個人把責任全部都推到對方身上，勢必會使對方心理感覺憋屈，如果負擔過大，他就會採取逃離的姿態去面對。當夫妻之間的婚姻出現危機，一定要靜下心來去找自己身上的原因，勇於承擔責任，承認並改正自己的不足，這樣對方才會像我們一樣去為這段婚姻負起責了，婚姻關系才會變得越來越和諧。

其次，一定不要太心急。

當你發覺你們婚姻已經走向危機時，實際上你們婚姻出現問題不是一天兩天了，所以不要急著一天兩天就把所有問題都解決完。我曾有一朋友，她發覺她們夫妻越來越沒有共同語言，婚姻走向危機。經過她的反思，她覺得婚姻走到這一步是因為他們很少深層的溝通，所以後來她就一股腦的把自己內心的秘密都告訴自己的老公，期望老公也能如自己一樣，把內心秘密和盤托出，這樣就達到深層溝通的目的，他們婚姻也許會有所轉機。殊不知老公知道那麼多秘密後，他懷疑，她肯定有更多的秘密還沒有講出，他覺得她故意欺騙了他，在秘密里她提到她曾喜歡過別人，老公接受不了這個事實，於是決定跟她離婚。所以在挽救婚姻危機時，一定不要太心急，要慢慢來。

再次，一定不要忘了重溫過去的幸福時光。

人是有情緒記憶能力的動物，當我們記起一件往事時，我們也會記起相應的情緒，而情緒會超越時空，它會影響我們當下的狀態。所以常常和伴侶重溫過去的美好時光，有利於我們產生溫馨浪漫的情緒，這段感情有促進作用。

如何才能挽救婚姻危機2

妙計一：如何化解沒有共同語言的危機

一些談戀愛時期並沒有出現的問題，你會發現在婚後都會慢慢的浮現出來：彼此想法的差異、文化的差異、欣賞品味的差異，都會慢慢讓你覺得，你們之間差別太大，甚至已經沒有了共同的語言，這時候你可能會驚覺，原來自己和另一半早已無話可說、無事可做。其實這是愛情過度到婚姻一個必須的過程，生活的富足讓夫妻雙方相依為命的感覺漸漸消失，當性慾得到滿足後，面對婚後生活的瑣事，激情終究會褪去。其實差距一直都在，只是愛情最濃郁的時候我們的雙眼被蒙蔽，而婚後卻會讓你一點點的變得現實。

這時候回頭看看你們走過來的時光，身邊這個人真的讓你那麼難以忍受嗎？其實很多的經歷都是「不能忍受」的那個人陪你度過的。所以出現消極的感覺的時候，不要輕易的否定你們的婚姻，用積極回憶的方式，學者去遷就對方。而且人生那麼長，你的興趣難道永遠只有那些嗎？夫妻完全可以培養一個共同的興趣，這樣總可以理性的尋找出最適合你們的親密方式。

妙計二：巧妙應對審美疲勞

戀愛的時候，對方在你眼中始終是最完美的，相看兩不厭說的正是熱戀中的情侶的狀態。但是結婚後都會慢慢走向衰老，如果你愛的僅僅是那一張容顏，那麼她終究會皺紋滿布，不再是你記憶中的模樣。而且婚後的.生活，你們都是以最自然的姿態面對對方，你們能看到對方慵懶甚至狼狽的一面。而在外邊呢，看到的始終是別人精心裝飾後光鮮艷麗的一面。於是覺得審美疲勞了，看夠對方了。

要明白時光是不可逆轉的，當你覺得已經出現審美疲勞的時候，不如將你看對方厭煩的細節記錄下來，再對比她青春還在時的模樣，是否真的已經面目全非。並非你們的愛情已經消磨殆盡，而是時光帶走的東西太多太多。所以在不要讓婚姻變得太過枯燥，一起去做一些有紀念意義的事情吧，當你們開始衰老的時候，拿出來回憶，才發現原來婚姻中的美好勝過其他。

妙計三：如何拒絕婚外誘惑

結婚後也許你會遇到讓你覺得「相見恨晚」的人，他會讓你質疑現在的婚姻，質疑自己當初的選擇，甚至會讓你迫不及待地結束自己的婚姻。那些怦然心動、奮不顧身的相遇，其實是生命中總會遇到的一個插曲，之所以讓你覺得美好，是因為那個人恰巧暗合了你對配偶的不滿。所以你將不滿放大了，將對那個人的感情也無限的放大了。但是你要清楚的認識到，你這種心動並不是因為愛情，而是對現任配偶感情的投影，在你心裡，實際上最難以割捨的是你現在的另一半。

所以，在你遇到「相見恨晚」的人時，不要只能他的優點去對比另一半的缺點，而是應該拿另一半的優點，來對比他的缺點。只有平衡的比較，你才能全面的認識到這段婚姻對你的意義。

妙計四：讓親情與愛情同在

結婚後，戀愛的是種種熱情都會退卻，一切都在悄然的發生著變化，這變化著的還包括你們的愛情。有時候你甚至會覺得，婚姻已經成為一種形式，你們已經形同兄妹，只剩下一種悲哀的習慣。但其實，真正和諧的婚姻都會遵循下面這種模式：友情—愛情－親情－真情－恩情。友情和愛情是缺乏穩定性的，而當你們上升到親情的關系時，那麼恭喜你，你們的婚姻已經成功的渡過了「適應期」與「誘惑期」。

其實，那種你感覺上的兄妹關系，並不是真正的兄妹。所以就算結婚後，雙方都應當保持一定的吸引力。記住每一個值得你們幾年的日子，不定時的給對方製造點小驚喜。結婚後，女人依舊可以撒撒嬌，男人應該在閑暇時間幫助妻子分擔家務。所有日常的瑣事都是在延續你們的愛情。

4. 有哪些能讓婚姻起死回生的逆轉方法

我覺得有以下這些能讓婚姻起死回生的逆轉方法，如：

雙方通過不同的途徑改變並達到了相同的目標。 從根本上說，對夫婦來說，婚姻仍然被認為是為了孩子和家庭，因為婚姻不同於愛情，男女之間的責任和義務比愛情更多。因此，在最終的起點上雙方並不矛盾，所以無論發生什麼樣的婚姻問題，它都基本上可以得到解決。 然而，雙方必須共同努力。雙方都願意為了這個家庭做出改變，而不僅僅是單方面的。如果是這樣的話，即使這場婚姻成功挽回，問題遲早還是會出現。所以我覺得有以上這些能讓婚姻起死回生的逆轉方法，以上純屬個人觀點哦。

5. 當婚姻變得不再幸福，女人如何才能逆轉局面

似乎每一個人的婚姻，都經歷過從希望到失望的過程。

年輕時幻想婚姻是童話般的美好，等真正身在其中才會發現，婚姻的濾鏡薄薄一層，在生活的雞零狗碎面前不堪一擊。

生活的真相，總是來得那麼猝不及防，還沒做好准備，就已經避無可避的受了傷。

婚姻，很難剖析出誰對誰錯，家庭成員立場不同，所以誰都有道理，要不怎麼會有人說「生活就是一團解不開的死疙瘩」呢。

這個世界上，不少在婚姻中甘之如飴的人，也不乏被婚姻傷得遍體鱗傷的人。

這是因為，人與人都是不同的，對待同一件事物的看法不同，生活方式也迥然不同，所以會產生無法調和的「偏見」。

而真正聰明的女人，會選擇與各種偏見和解，她們不會在乎別人怎麼說，更不會在乎別人怎麼做，她們會優先討好自己，選擇用自己最舒服的方式生活。

人一旦學會「自我」，就會減少許多煩惱，畢竟有句老話叫做「如人飲水，冷暖自知」，要知道，聰明人，從來不會等著別人來愛自己。

6. 感情如何扭轉被動的局勢

愛，應該是先知而後行！如果你想挽回前任，婚姻，修復婚外情，遭遇小三困擾、情人上位轉正等情感問題，可以右上角關注，為你的愛情保駕護航！

很多菇涼問我，如何逆轉不良的局勢，如何把最難搞定的水瓶大叔讓他回頭。說下我自己的親身經歷吧！

其實，說難很難，說簡單很簡單。其過程，其心酸，只有我自己知道啊，但是我不是個越難越迎風而上的獅子女嘛。沒事，就當磨練心智，就當人生多一趟教育課，想開點，啥事也沒有，是不是？

言歸正傳！

我楞是死纏爛打啊，跑去他家裡，跑去他公司里，哭啼啼求個沒完。

誰高興一出門就看到一個怨婦樣，滿臉憔悴的女人啊！所以，這招肯定不行，他特別討厭，像躲瘋子一樣的躲我！我還是執迷不悟啊，跑去他家裡，打他啊。

他心都涼掉了，直接叫我收拾好，放在他家裡的衣物，滾人！

所以想扭轉感情的被動局勢，最重要的就是停止驚慌，停止死纏爛打。越這樣，他越覺得你是一個沒自尊沒原則的人。顯而易見的是你自己更加被動了！

7. 如何徹底逆轉情感關系中的跪舔以及害怕失去

無論是在追求還是在挽回的案例中，經常碰到因為這樣導致感情危機的客戶：自己過分的自卑導致纏著對方；自己過分害怕失去導致過分付出；自己價值過分的低導致總是被劈腿。無論是哪種清形，我們都稱之為，你在「低位」，對方在「高位」。

什麼意思呢？也就是，高位的對方總是出現多種選擇，又或是表現的更加獨立，對你的需要更低，用客戶的話講就是「我愛她多過她愛我」。而低位的那一方，也就是你，為了留住對方或者不被劈腿，選擇用過度控制、過分對對方好以及過分卑微並乞求通過言語逼問從對方身上找到認可以及所謂的「愛」。

然而這么做的結果往往是，高低位的差距不斷沒有被逆轉，反而越來越嚴重。

那麼，怎麼應對這種高低位導致的情感危機，不管你是在追求對方受到阻礙，還是被對方分手想要挽回？

一、回顧原生家庭的婚姻模式，知道所以然

1、你父母的婚姻所缺失的，最終便成為你所缺失的。

原生家庭顧名思義，指的便是你父母所在的家庭。我們每個人的心理狀況、性格特徵，從嬰兒期呱呱墜地，就開始發展。而父母的婚姻模式，陪伴了我們二十年，是一段非常漫長的歷程。因此，你父母的婚姻所缺失的，最終便成為你所缺失的，也將成為你在愛情中奮力尋找的。

人類有五種愛的語言，可以說是讓自己感覺被愛的開關按鈕，這五種語言分別是肯定的言詞、精心的時刻、接受禮物、服務的行動、身體接觸。而每個人都有1-2種關鍵語言，當對方學會了說你的關鍵語言，觸碰到你身上的語言開關，你就會感覺被愛，從而死死的迷上對方。

舉個例子，如果你的關鍵語言是身體接觸，那麼當對方摟著你看電視、在沙發上不停撫摸你的雙手、雙腳、在床上不停地吻你、以及啪啪啪的時候，你就會感覺到被對方愛著。而如果你的這種語言開關長期得不到觸碰，比如很多婚姻所出現的性生活過度缺失，此時你就感覺不到對方是愛你的，於是就出現感情冷淡、婚姻危機，甚至出軌。因為你不知道引導對方滿足你的這種語言開關，所以你本能的覺得，換了一個人，剛好那個人恰恰精於此道，你便瘋狂地出軌，愛上了另一個「她」。

2、知道所以然，你就會從困惑與無知中徹底走出來。

人類的焦慮、委屈、傷心、恐懼，包括你害怕被劈腿、害怕被分手，來自於對感情規律的無知，以及對未來關系的迷茫。在人類漫長的歷史上，比如說我們的祖先曾經恐懼雷電、恐懼洪水、恐懼火山，他們真正恐懼的是什麼？是不知道它們為何物、原理是什麼，因而便不知道如何去避險。

當現代科學把這些自然現象的謎底逐漸解開，我們便擁有了避雷針、防洪堤壩以及遠離火山居住等等避險方法，於是乎人們不再對它們過強的害怕。

感情也是一樣的道理，當你懂得了你的自卑、過分付出、害怕被劈腿，來自於父母婚姻中的一方過度卑微、一方過分討好對方以及一方出軌，你就開始不再困惑。你不再一方面自卑著、過分付出著、害怕被分手著，另一方卻在困惑到底為何自己會如此犯賤、如此傻、如此不被重視。走出困惑的那一步，便是你下定決心要真正逆轉的第一步。也是你從感情中的焦慮、委屈、傷心、恐懼中徹底走出來的第一步。

二、通過自我提升，努力提高自身的價值，找到屬於自己的生活和成就。

這里的價值包括生存價值（收入、健康）、繁衍價值（形象、氣質、性能力）、情緒價值（會聊天、會溝通、會表達、會共情）。

高低位的根本原因，在於雙方價值的巨大差距。舉個例子，如果女方過分高位，往往她的選擇是眾多的。她即便專一的愛著你，身邊卻總是有著這樣那樣的追求者，而過度缺乏安全感的你，總是會受到這些潛在追求者的影響，情緒失控。如果此時，你的身邊也有大量的追求者，即便你不出軌，你也知道，即使對方離開了你，你同樣能夠找到一個好的，甚至更好的。

而身邊有眾多追求者，取決於什麼？你的價值大小。高富帥們總是不缺女人，是因為他們給女人提供了很好的物質價值或審美價值；會撩妹的男人總是不缺女人，是因為他們總能在聊天中讓女人哈哈大笑、撩撥女人的情緒從而迷上男人，或者總是能通過合適的溝通方式，讓對方感覺到被理解，並且是心靈感應式的理解。她會覺得，這個男人天生就為自己而生的，是我們常說的「靈魂伴侶」，而世上其實根本不存在靈魂伴侶，他理解她，往往因為他懂得用共情安慰她的情緒並引導她變得更好，抑或是他懂得用冷讀書刻意製造雙方親密的現象。透過現象看本質，懂得理解她，是他的溝通能力，是戀愛情商高的表現。

三、擁有並守住自身的底線，適當推拉，贏得對方的尊重。

如果你害怕被劈腿，除了你有眾多追求者外，還有一點就是明確告知對方出軌的後果。有些男生為了討好女生，即使女生一次又一次地背叛他，他仍然冷臉貼屁股的討好，這讓男生整個沒了框架。

而框架是什麼？是你的態度，又或者說，是對方對你獨立人格與原則底線的認知。當她出軌一次，你冷臉倒貼一次，對方就會認為你是允許她出軌，並且她的出軌是可以不用付出任何代價，也能在出軌後依然和你在一起的，此時的你，叫沒有了態度，或沒有了框架。

因而，我常說在婚姻中發現對方出軌，你可以原諒對方，如果你發現對方還是值得你共處下去的話，或者用人話講，就是你還是很愛她。但是，此時的你需要有足夠的「懲罰機制」，來讓對方記住出軌的代價，下一次她出軌的時候，就懂得衡量，我出軌，會失去什麼，或者受到怎樣的懲罰。

而推拉，指的便是你追求的那個她，和你在曖昧期的時候，要有共處、也有分離。當你忙時，狠狠地「忽略」她（也就是「推」），並且你不是因為自卑或者刻意博得對方的關注，才忽略的她，而是因為，你在忙你所喜歡的其他事情。

當你閑時，想她時，狠狠地擁抱她、親吻她、陪著她，讓你們擁有甜蜜、擁有激情、擁有浪漫的時刻（也就是「拉」）。

而往往這樣的情感關系，才是真正平衡的關系，也才是最終能夠長久的情感關系。

四、停止自卑與過分付出最好的方式就是成長，停止被劈腿最好的方式就是可選擇性與可得性的權衡。

如果你不希望繼續過分自卑或過分付出，那麼最好的方法便是成長。你可以專注於事業，獲得金錢與成就；你可以專注於提升情商，獲得社交資源與多人追求；你還可以專注於提升戀愛情商，使得對方被你的會聊、會表達、會溝通、會共情（理解對方、走進對方內心的能力）深深的吸引，從而讓你成為她生命中不可替代的男人。

同樣的，停止被劈腿最好的方式，就是你有足夠多的追求者，來讓自己擁有安全感，這叫可選擇性的高低。

與此同時，停止被劈腿最好的方式，還包括你的可得性的高低，也就是，如果你適當的讓對方知道，你並不是對方不做一點點付出和投入在你身上，就能得到的。而是需要她也在你身上投入時間、精力、關心、呵護，你才有可能跟她長期在一起，我們叫這種可得性，叫釋放「長擇」信號。

感情上的事情不知道怎麼做？

我來告訴你該怎麼做。

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