婚姻瓶頸怎麼度過

Ⅰ 如何度過婚姻瓶頸期

導語：兩個人的生活不可能全都是激情滿格的狀態，一段感情里，有歡樂的時候，就有你痛苦至極的時候，婚姻中也是一樣的道理，你們在經過了時間的洗禮之後，遇到感情的瓶頸期，你們是選擇攜手度過呢，還是分道揚鑣呢，今天就幫助大家輕松度過夫妻瓶頸期。

如何度過婚姻瓶頸期

1、學會包容

大多數的夫妻們都避免不了婚姻的七年之癢，但不意味著我們只能被動接受，面對婚姻可能的癢，我們要有所警惕，更要有所行動，那就是夫妻間的包容。這也許算是老調重調，但這也許是解決婚姻之癢的核心法寶，彼此有一顆包容的心是婚姻的基本保障，也是做夫妻必須具備的基本素養，否則夫妻就只能永遠糾纏在數不盡的磨擦沖突與矛盾中。

2、加強溝通

溝通絕對是貫穿夫妻生活必不可少的一個緩解，這看起來似乎仍然是老生常談，但大家都懂的道理卻不見得會去認真思考，沒有思考當然不會有行動。夫妻溝通重要，但為什麼要溝通?

溝通可能帶來哪些可能的好處?如何去溝通?這些東西你想過嗎?你有沒為此作出些努力和嘗試?如果你連嘗試都不做，一切肯定是空談，也就永遠是理論上的東西，你就永遠只是懂得道理而不能從中受益。

3、適時創新

婚姻生活，平平淡淡才是真，這一點我們也許無法改變，因為這是一種客觀的心理存在，但並不是說對此我們就毫無作為。平淡只是從總體上來看的，在細水長流的`平淡中我們完全可以開動腦筋創造出一個又一個新的興趣點或者說激情點。我們既要接受婚姻的平淡，同時又要不拘泥和屈服於這種平淡，這樣我們就會想方設法去創造新的東西。

4、注意細節

婚姻中的細節問題是需要我們格外注意的一點，細節有時決定成敗。對婚姻我們有清楚的認識，對原則性的大的方面也做得很好，可就是因為不注意一些細節而導致婚姻仍然問題不斷甚至可能對婚姻是致命的傷害，而你卻可能渾然不知，事後卻後悔莫及。婚姻之中，夫妻任何一方永遠都不要忽視細節問題。

所謂七年之癢其實只不過是很正常的一種情感心理發展階段，從心理學上說，感情世界一般都要經歷“熱戀—婚姻—無趣—疲憊—逃離—成熟”這樣的心態軌跡，任何事都是有得必有失，每個階段既有它有魅力一面，同時也必須有它失色的一面，婚姻亦是如此，對於所謂七年之癢，我們要做的不是逃避，而是客觀地認識並積極地應對。

Ⅱ 感情的瓶頸期或者說磨合期該怎麼度過

感情是這個世界上最難以捉摸的東西，即便兩個人都深深的愛著對方，在感情當中也會有厭倦，或者是麻木的時候，當感情處於瓶頸期的時候，應該怎麼去度過呢？

第三，感情處於瓶頸期的時候，我們也可以給宴褲自己的感情帶來一點新的刺激。我們可以共同去追尋生活當中那些有意思的事情，比如兩個人可以共同養一個寵物，一起出去旅遊，或者是看同一本書來交流彼此之間的想法和感受，既能轉移自己的注意力，又能給兩個人創造彼此之間的回憶。

第四，可以共同回憶之前的山豎美好回憶。很多時候我們覺得這段感情晌唯簡平淡，只不過是因為沒有了當初的那種新鮮感，然而，在我們心中還是非常珍惜這段感情的，我們可以帶著對方到當初第一次見面，或者是有著兩個人美好回憶的地方去走一走，追尋一下當初的那種心動的感覺。

Ⅲ 什麼是婚姻疲倦期該如何度過呢

婚姻疲憊期就是結婚之後發現婚姻和自己想像的不同，並沒有多大的新鮮感，沒有多大的熱情，夫妻之間表現越來越冷淡。其實人們常說的7年之癢，也是處於婚姻疲倦期的一種狀態。那麼婚姻疲倦期該如何度過？

三、不要讓雞毛蒜皮的事情阻擋夫妻的感情

生活總是充斥著雞毛蒜皮，這也導致夫妻之間的感情越來越淡，同時慢慢的夫妻之間越來越熟悉，已經失去了原本的激情，很難在婚姻生活中找到樂趣。很多時候又會被生活里的雞毛蒜皮給牽絆著，小小的一件事情在失望中慢慢的放大，最後婚姻的火焰慢慢地熄滅了。

很多夫妻會進入疲倦期，其實往往是因為兩個人失去了共同的夢想，步伐變得不一致，有的人還在不斷的前進，可是有些人原地踏步。或者一個人朝左走，一個人朝右走，只有兩個人朝著共同的目標，不斷的追求才能夠讓婚姻更加的有溫度。

Ⅳ 當婚姻遇到「瓶頸」的時候，我們要怎麼做

兩個人開始走進婚姻的那一刻，關系就會開始變得不一樣，再熱烈的感情也會在漫長的時間里被生活的一些小事給磨平，感情也漸漸走進平淡的時期。尤其是到了中年的時候，男人的事業也進入到了一個穩定的期間，但是女人卻因為外表而遭到男人的嫌棄，今天我們就聊一下當婚姻遇到「瓶頸」，這么做吧，會讓你的感情「升溫」，錯不了！

3.擁有共同的愛好

當兩個人確定關系之後，能夠擁有共同的興趣對於兩個人來說真的非常的重要，不管是剛談戀愛還是已經結婚很長時間了，如果你們能夠擁有共通點，這個點可以讓你們之間的交流變得更多，情感也更加的親密。即使一開始的時候你們之間的愛好並沒有很多相同的地方，但是可以慢慢培養啊，感情是長久的事情，能夠擁有這樣一個點去促進你們之間的感情為什麼不願意做出努力呢？